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低脂巧克力蛋糕的做法食谱

简单易学的低脂巧克力蛋糕美食做法

  • 低脂巧克力蛋糕

  • 抵挡不了巧克力的诱惑就试试这款低脂版的吧，绝对浓郁又好吃😋此方参考苗苗桑的茨木低脂配方。用料低筋面粉70克牛奶20克蛋白6个可可粉56克白砂糖90克低脂巧克力蛋糕的做法磨具内摸油防粘，或者铺好锡纸油纸等。分离出蛋白放入冰箱。将低粉可可粉混合，准备好其他材料。蛋白分...
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健康低脂西葫芦巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的健康低脂西葫芦巧克力蛋糕做法

  • 健康低脂西葫芦巧克力蛋糕

  • 此款蛋糕使用了西葫芦和苹果泥来增加湿润的口感和甜度，基本没有加入额外脂肪。醇厚的黑巧克力口味浓郁，口感很接近布朗尼。蛋糕上的巧克力酱算是额外的奖励，每一口都幸福感爆棚！用料70%黑巧克力碎150克黑糖100克鸡蛋，室温1个苹果肉140克香草精1茶勺普通面粉130克盐1/2茶勺苏打...
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懒人版低脂巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版低脂巧克力蛋糕做法

  • 懒人版低脂巧克力蛋糕

  • 用料鸡蛋2个低筋面粉250克黑巧克力20克黄油20克糖粉20克奶油20克懒人版低脂巧克力蛋糕的做法其实很简单去蛋糕店买即可食简单吧😂😄...
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微波炉低脂巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉低脂巧克力蛋糕做法

  • 微波炉低脂巧克力蛋糕

  • B站看到的低脂解馋，备忘下，山药一根蒸熟，加入香蕉一根，鸡蛋一个，内脂豆腐三分之一盒，巧克力粉，面粉，搅拌机搅和匀了，把玻璃饭盒刷油防粘，把糊糊倒进去，微波炉高火6分钟，倒扣出来。巧克力20g微波炉20秒化开了就行，涂抹在蛋糕表面，放冰箱冷藏一夜。口感不错下次放点坚果碎用料鸡蛋1个可可...
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低卡低脂巧克力千层蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低脂巧克力千层蛋糕做法

  • 低卡低脂巧克力千层蛋糕

  • 无烤箱~只要平底锅~一共只要882卡~喔~可以在cheatday吃~用料如下图。100g低卡低脂巧克力千层蛋糕的做法准备好材料搅拌饼皮煎饼皮将多余的切掉吃掉组装千层~一层饼~两勺酸奶洒粉我洒的是奶粉~也可以可可粉啦完成啦(•̀∀•́)小贴士图也许看的不清(•̀∀•́)微博@月半...
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低脂酸奶巧克力蛋糕 brownie的做法步骤及图解,美味正宗的低脂酸奶巧克力蛋糕 brownie做法

  • 低脂酸奶巧克力蛋糕 brownie

  • 贴秋膘的季节有没有很想吃甜点！压力大的时候有没有很想吃甜点！为了既能吃甜点又不感到罪恶，为了脂肪能少那么一点点点点，试试看用酸奶做brownie吧！第一次做所以没有拍步骤图，只拍了成品，还是手机拍的（为了掩盖拍摄技术差，就怪罪器械不好），不过味道真的还不错，是比较湿润的口感。而且...
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酸奶巧克力夹心蛋糕盒子（低脂低卡）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶巧克力夹心蛋糕盒子（低脂低卡）做法

  • 酸奶巧克力夹心蛋糕盒子（低脂低卡）

  • 低卡低脂，纯手工制作，味美操作简单，吃着不怕胖，最近天天看各种美食博主吃各种蛋糕🍰，馋的要命，自己也想吃，那就自己做个低脂低卡的满屋一下自己的口腹之欲吧菜谱很长，希望你有耐心看完，因为从蛋糕体到酱料都是自己做的，所以比较费时，像是酱料和蛋糕体可以分开做酸奶是头天晚上做的，不...
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低脂巧克力分层-生日蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低脂巧克力分层-生日蛋糕做法

  • 低脂巧克力分层-生日蛋糕

  • 我对于甜品是死忠粉，真的是可以吃很多很多都不腻，看到85^C推出了其蛋糕新品，心里直挠痒痒但想想既然吃，不如就自己动手做一个之前都没有独立试过正好妹妹们的生日要到了，就模仿着做一个蛋糕吧！---------分层蛋糕实际就是两种蛋糕的结合【无油巧克力戚风】➕【帕玛森乳酪慕斯】...
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无油香蕉巧克力蛋糕，低糖低脂布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的无油香蕉巧克力蛋糕，低糖低脂布朗尼做法

  • 无油香蕉巧克力蛋糕，低糖低脂布朗尼

  • 下午茶甜品，方子很简单，一个榨汁机+烤箱就能搞定的🥧蛋糕！~不用打发蛋白~也不怕消泡，用的是全麦面粉和代糖，🥳无油低脂低糖超美味！~赶紧约起来~用料熟透的香蕉2根可可粉25-30克纯牛奶85克鸡蛋1个全麦面粉50g代糖或白砂糖15克泡打粉5克坚果适量无油香蕉巧克力蛋糕，低糖低脂布朗尼...
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最低脂的 少油 三重巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的最低脂的 少油 三重巧克力蛋糕做法

  • 最低脂的 少油 三重巧克力蛋糕

  • 「三重巧克力玛芬磅蛋糕」巧克力的诱惑，我猜没多少人能抵挡～巧克力蛋糕更是风靡全球～🤭可是你们知道，口感绵密细腻玛芬蛋糕和磅蛋糕的含油量巨高吗？同样的量，如果是传统配方需要50g黄油！约为450大卡！还没算大量巧克力的卡路里…我跑步5公里才消耗300大卡啊🙃我不甘心啊😬研究并实...
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低脂低糖高蛋白好吃不发胖的巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低糖高蛋白好吃不发胖的巧克力蛋糕做法

  • 低脂低糖高蛋白好吃不发胖的巧克力蛋糕

  • 低脂低糖高蛋白健身用蛋糕用料内酯豆腐1盒糖10克蛋2个黑咖啡20克杯可可粉20克克泡打粉8克克蛋白粉50克个低粉90克克黑巧克力芝士片核桃仁南瓜子仁少许低脂低糖高蛋白好吃不发胖的巧克力蛋糕的做法健身实用低脂低糖高蛋白内脂豆腐蛋糕一盒内脂豆腐加上所有食材搅拌均匀再...
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低脂高口感巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低脂高口感巧克力蛋糕做法

  • 低脂高口感巧克力蛋糕

  • 这道菜谱是我几年前收藏过的但在下厨房找不到所以把它翻出来每吃一口都有巧克力爆浆感觉但实际上没有添加牛油妹纸不用担心啦哈哈哈用料A蛋黄2只砂糖15克玉米淀粉15克低筋面粉15克泡打粉1/2小勺牛奶50毫升橄榄油1大勺（15毫升）黑巧克力（推荐IKEA的黑巧克力）50克可可粉1大勺B蛋...
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低油低糖巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低油低糖巧克力蛋糕做法

  • 低油低糖巧克力蛋糕

  • 第一次自己做蛋糕，没有大把握，糖少油少，自己做的就是健康些用料鸡蛋4个面粉100克黄油60克可可粉8汤勺糖60克水90ml低油低糖巧克力蛋糕的做法蛋白和蛋黄分离，黄油软化至液体状，蛋白分三次加糖，打发至干性发泡蛋黄里加入黄油，糖，水，可可粉，搅拌均匀至无颗粒即可把打好的蛋白分三次倒...
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巧克力蛋糕 🍰‖水浴法 - 无油低糖低脂的做法步骤及图解,美味正宗的巧克力蛋糕 🍰‖水浴法 - 无油低糖低脂做法

  • 巧克力蛋糕 🍰‖水浴法 - 无油低糖低脂

  • 嗨，这款蛋糕是只有600千卡⚠️（6寸大小）的低热量😄健康😉美味😍蛋糕哟～🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰考虑到母上大人有糖尿病😭，不能多吃甜食。又想健康和美食两不误，于是一次次的减糖试做。之前一直是做原味蛋糕的，怕一直吃家里人会吃腻，所以特地买了可可粉换换口味，结果很意外哦...
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清口低脂巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的清口低脂巧克力蛋糕做法

  • 清口低脂巧克力蛋糕

  • 来自外网不需要黄油、牛奶、鸡蛋等食材的清口巧克力蛋糕用料中筋面粉（allpurposeflour）1.5cup（225g）可可粉0.25cup（25g）砂糖1cup（210g）温水1cup（250g）植物油6tablespoon（90ml）盐0.5teaspoon（2.5ml）泡打粉2teaspoon（10ml）香草精1teaspoon（5ml）白醋2teaspoon（10ml）清口低脂巧克力蛋糕的做法所有...
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豆腐低脂低油无糖巧克力磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐低脂低油无糖巧克力磅蛋糕做法

  • 豆腐低脂低油无糖巧克力磅蛋糕

  • 谁说减脂不能吃磅蛋糕！来一款豆腐低脂款。热量超低，蛋白质丰富。用料内酯豆腐一盒350克装鸡蛋2个全麦面粉70克可可粉30克蜂蜜10~15克油7克泡打粉4克小苏打2克葡萄干适量克豆腐低脂低油无糖巧克力磅蛋糕的做法内酯豆腐和鸡蛋用搅拌机打成糊在打好的糊中加入蜂蜜，油，再打倒出糊...
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快手巧克力低脂豆腐磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的快手巧克力低脂豆腐磅蛋糕做法

  • 快手巧克力低脂豆腐磅蛋糕

  • 磅蛋糕真是最简单的蛋糕，不管什么丢进去搅一搅就好，怕胖，于是研究了其他方子，增加豆腐后口感更加提升。做法比较粗糙，总量也是凭经验做的，仅供参考。成品满屋子香喷喷～用料鸡蛋2个低筋面粉150g糖50g泡打粉6g可可粉50g内脂豆腐400g快手巧克力低脂豆腐磅蛋糕的做法1.干粉融合：低筋...
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低脂低糖巧克力迷你蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低糖巧克力迷你蛋糕做法

  • 低脂低糖巧克力迷你蛋糕

  • 偶尔想吃甜食，又正好找到一盒德芙，于是巧克力小蛋糕做起来～使用的是德芙牛奶巧克力，糖和脂肪含量都不低，所以配方里就没有再额外加糖和油脂。但可可含量不高，于是又另外加了脱脂生可可粉来增加香味。成品不怎么甜，配方里的糖/代糖根据个人口味添加。使用底部直径3.5高2公分的纸...
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减脂期低脂版巧克力慕斯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期低脂版巧克力慕斯蛋糕做法

  • 减脂期低脂版巧克力慕斯蛋糕

  • 减脂期馋甜品了怎么办？来，一起来做一道低脂美味的慕斯蛋糕吧😝用料低脂无糖酸奶200克奇亚籽10克可可粉3克全麦吐司片2片减脂期低脂版巧克力慕斯蛋糕的做法碗中加入150克无糖酸奶+8克奇亚籽+3克可可粉，搅拌均匀放入冰箱冷藏备用。全麦吐司面包撕成碎块，放入预热好的烤箱200度...
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低脂巧克力香蕉蛋糕（六个纸托量）的做法步骤及图解,美味正宗的低脂巧克力香蕉蛋糕（六个纸托量）做法

  • 低脂巧克力香蕉蛋糕（六个纸托量）

  • 浓郁的巧克力以及香甜的香蕉安排！用料鸡蛋1个香蕉2根玉米油10克泡打粉5克低筋面粉90克细砂糖10克可可粉10克牛奶15克低脂巧克力香蕉蛋糕（六个纸托量）的做法将两根香蕉捣碎，并与鸡蛋一起搅匀，再加入牛奶与玉米油一起搅拌均匀将干性材料低粉，泡打粉，白砂糖，可可粉一同筛入步骤1的混...
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低脂无油巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低脂无油巧克力蛋糕做法

  • 低脂无油巧克力蛋糕

  • 使用绢豆腐代替奶油，追求低脂无油食品用料绢豆腐200克蛋糕粉80克泡打粉2克鸡蛋1个香草精1克巧克力味分离乳清蛋白粉60克可可粉20克72%黑巧克力Govide50克代糖2克脱脂牛奶50ml玉米淀粉10克坚果20克蓝莓20克低脂无油巧克力蛋糕的做法绢豆腐加代糖打发成奶油状，加入蛋糕粉、泡...
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玛捷斯—香蕉巧克力蛋糕(低脂版)的做法步骤及图解,美味正宗的玛捷斯—香蕉巧克力蛋糕(低脂版)做法

  • 玛捷斯—香蕉巧克力蛋糕(低脂版)

  • 这款巧克力蛋糕真的不胖，一共1350克，可以切20块，每块70克，所以不要太相信眼见为实啦，看着整条巧克力蛋糕就觉得很胖。用料香蕉(约1根)110克鸡蛋1个低筋面粉90克砂糖50克橄榄油40克牛奶30克泡打粉5克可可粉10克巧克力豆40克玛捷斯—香蕉巧克力蛋糕(低脂版)的做法材料：香蕉110克，...
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无油低脂熔岩巧克力蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油低脂熔岩巧克力蛋糕做法

  • 无油低脂熔岩巧克力蛋糕

  • 今天最满足的是做了最爱的熔岩巧克力蛋糕。常见的配方都要加入大量的黄油，巧克力，这个配方一点油，巧克力都没有哦。可是口感却是高度还原的。好好吃呢！减脂期也可以吃的甜点哦！份量:6个，热量110卡路里每个。用料可可粉35gA炼奶30g脱脂牛奶55ml朗姆酒1小勺麦芽糖50g鸡蛋2个0卡代...
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无油低脂～豆乳巧克力磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无油低脂～豆乳巧克力磅蛋糕做法

  • 无油低脂～豆乳巧克力磅蛋糕

  • 低脂低卡的巧克力磅蛋糕，这个在减肥期间超解馋啊！可以安心吃～用料细砂糖60克可可粉10克泡打粉4克低筋面粉30克鸡蛋1个黑巧克力60克盐1克内脂豆腐220克牛奶18克玉米淀粉10克香草精几滴核桃，葡萄干适量无油低脂～豆乳巧克力磅蛋糕的做法首选准备好所有的食材～内酯豆腐用蛋抽搅拌成...
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低脂快手香蕉巧克力杯子蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低脂快手香蕉巧克力杯子蛋糕做法

  • 低脂快手香蕉巧克力杯子蛋糕

  • 做多了杯子蛋糕，就会发现其实简单的材料，就可以做出来美味的蛋糕。这一款杯子蛋糕就是相当的简单，十分钟搞定操作，而且口感柔软，巧克力味道浓郁，坚果酥香可口，最重要的是没有加入高热量食材，它不像磅蛋糕或者麦芬，黄油比重多，但口感绝对不输重油蛋糕的柔软，做早餐或者下午茶都是不错...
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