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韭菜薄壳米的做法食谱

韭菜薄壳米的做法和图解 好吃的韭菜薄壳米家常做法

  • 韭菜薄壳米

  • 用料主料：韭菜花主料：薄壳米配料：葱花，盐韭菜薄壳米的做法大潮汕的薄壳米，洗干净备用韭菜花洗干净切断备用葱白切碎1️⃣葱白炒出香味加薄壳米2️⃣倒入韭菜花，速度翻炒，(韭菜很容易熟)3️⃣洒盐拌均匀，在回油，5分钟的快手菜...
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炒薄壳米的做法和图解 好吃的炒薄壳米家常做法

  • 炒薄壳米

  • 这个这个。。。潮汕孩纸的下饭菜。。哈哈哈哈用料薄壳米葱料酒炒薄壳米的做法好简单好简单，就是把薄壳米下锅炒，然后加点葱头和一点点料酒，炒匀就OK啦~~~小贴士薄壳是潮汕海边的一种小贝壳类，可以直接炒来吃，薄壳米就是薄壳里面的肉，去壳之后，就叫薄壳米了。。嘿嘿~~...
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虾米韭菜饼(皮薄又Q）的做法步骤及图解,美味正宗的虾米韭菜饼(皮薄又Q）做法

  • 虾米韭菜饼(皮薄又Q）

  • “正月葱，二月韭”，每年农历二月是吃韭菜最黄金的时节。著名诗人杜甫就曾留下诗句，“夜雨剪春韭，新炊间黄粱”，如此闲适的画面让不少人羡慕不已。春天的韭菜最鲜嫩可口。这道韭菜盒子决对会让不爱韭菜的童鞋吃光光。用料韭菜(细杆的)1把虾米适量鸡蛋3个面粉适量虾米韭菜饼(皮...
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韭菜炒（薄壳）潮汕红肉米做法的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜炒（薄壳）潮汕红肉米做法做法

  • 韭菜炒（薄壳）潮汕红肉米做法

  • 用料韭菜15根左右盐少许油适量姜一块大葱半根蒜头五瓣辣椒根据自己喜好红肉米一小盒韭菜炒（薄壳）潮汕红肉米做法的做法准备材料，包装好的红肉米一盒，一头蒜一块姜一点葱和韭菜超市包装好红肉米很咸真的很咸，一定要泡一会水再用手多搓一会，继续总流水重几遍才可以，不然太咸吃不了...
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薄壳米的做法和图解 好吃的薄壳米家常做法

  • 薄壳米

  • 用料薄壳米半斤葱数根姜丝若干盐5克菜油两勺薄壳米的做法薄壳米洗干净沥干，起油锅，放入薄壳米、姜丝、葱，我喜欢姜丝和葱多放点，一起炒，炒至有点变色就可以了，然后放盐调味，实在是又简单又美味...
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韭菜花炒薄壳米（潮汕人夏日的鲜美所在~~）的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜花炒薄壳米（潮汕人夏日的鲜美所在~~）做法

  • 韭菜花炒薄壳米（潮汕人夏日的鲜美所在~~）

  • 暑夏时节，在潮汕，有一种海鲜几乎每个潮汕人都会喜爱，蔡澜先生称之“没有其他海产比它更鲜甜了”，它就是——薄壳，主产于广东潮汕和福建东南部，是一种极具地域性和时节性的海产，每年农历的7/8月份，就是其最为肥美的时候。薄壳集群而居，通过一条类似脐带的足丝相互缠绕成串，固定在岩...
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薄壳米炒饭的做法和图解 好吃的薄壳米炒饭家常做法

  • 薄壳米炒饭

  • 用料葱1根米1杯薄壳米炒饭的做法薄壳洗干净，热水煮开后捞起取肉。一斤薄壳差不多取8分碗肉一点猪肉末➕薄壳肉炒熟➕酱油调味➕🍚➕葱➕胡椒粉就👌🏻了成品。...
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韭菜薄饼的做法和图解 好吃的韭菜薄饼家常做法

  • 韭菜薄饼

  • 这是我家的传统菜，一般是早餐或者下午小孩放学回家吃的小点心。佛山话:韭菜“薄餐”。石湾话:“啪生”。用料韭菜100-150克面粉50克糯米粉100克水70-80克干虾米50克盐2克鱼露少量韭菜薄饼的做法韭菜是自己家里种的，所以我一般是随意下的，拔得多就下多一点，拔得少就少下一点。...
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薄荷炒薄壳的做法和图解 好吃的薄荷炒薄壳家常做法

  • 薄荷炒薄壳

  • 紫苏炒田螺，同样薄荷也可以炒薄壳，田螺，花甲。薄壳，也可以称之为小蛤蜊，味道鲜美，小时候在家里经常吃，不知道为啥长大后很少吃到。用料薄壳一斤姜如图红椒如图红葱头如图薄荷如图黄豆酱一勺老干妈一勺生抽一勺薄荷炒薄壳的做法薄壳，我提前焯好水，水要够热，时间要短。然后提前填好酱...
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炒薄壳的做法和图解 好吃的炒薄壳家常做法

  • 炒薄壳

  • 薄壳又叫海瓜子，和“金不换”一起炒，是潮汕夏日的家常美味😋😋用料薄壳125克金不换一小枝蒜头三四瓣黄糖一勺辣椒酱适量盐适量油适量克炒薄壳的做法薄壳洗干净。不立刻炒的话用抹布盖在盛薄壳的容器上金不换洗净切段，蒜头去皮用刀狠狠拍几下（金不换也叫九层塔，西餐叫罗勒，有种...
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薄壳米儿的做法和图解 好吃的薄壳米儿家常做法

  • 薄壳米儿

  • 用料薄壳米葱薄壳米儿的做法热油，放薄壳米放点葱花，搞定！...
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薄壳的做法和图解 好吃的薄壳家常做法

  • 薄壳

  • 很喜欢吃这道海鲜，味道不错用料金不换2只大蒜瓣4姜2片薄壳的做法先用油热锅在放蒜头，金不换，辣椒姜炒香然后再下薄壳炒开就可以了...
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薄壳米烙的做法和图解 好吃的薄壳米烙家常做法

  • 薄壳米烙

  • 海瓜子是潮汕地区特色的海鲜，季节性也比强，本地人称为薄壳。六七月份是海瓜子最肥美的时候，吃法多种多样，可炒可煮可蒸，也可取肉煎成饼状，也就是潮汕所谓的“烙”……用料葱适量薄壳米（即海瓜子肉）适量鸡蛋1个生粉适量薯粉适量油适量生抽1勺鱼露少许薄壳米烙的做法准备好新鲜的海...
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薄壳(海瓜子)炒韭菜的做法步骤及图解,美味正宗的薄壳(海瓜子)炒韭菜做法

  • 薄壳(海瓜子)炒韭菜

  • 开海了，是海产品肥美的时候了。用料薄壳韭菜九层塔(金不换)蒜姜食用油盐生抽蚝油料酒薄壳(海瓜子)炒韭菜的做法薄壳用盐水浸泡，过水清洗几次准备好姜蒜、金不换(九层塔，灵魂一定要有！！)、韭菜，吃的可以放辣椒，放油炒姜蒜出味倒入海瓜子，金不换，料酒，蚝油，酱油放韭菜炒翻炒均匀，韭菜炒...
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韭菜苔炒薄壳米 <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜苔炒薄壳米 <302小厨房>做法

  • 韭菜苔炒薄壳米 <302小厨房>

  • 快手下酒小菜~~~用料薄壳米100g韭菜苔250g蒜粒、小米辣1小碟鱼露2小勺米酒3小勺韭菜苔炒薄壳米<302小厨房>的做法原料图锅底爆香蒜粒和小米辣之后加入薄壳米翻炒10秒加入米酒快速翻炒释放酒香注意安全之后加入切成3cm左右的韭菜苔翻炒4下断生即可淋入少许鱼露即可出锅是...
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简单易学的韭菜炒薄壳米美食做法

  • 韭菜炒薄壳米

  • 用料薄壳肉半斤韭菜10根左右九层塔适量蒜3瓣姜2片豆瓣酱1小勺豆豉10颗韭菜炒薄壳米的做法洗干净备用各种调料切碎九层塔也切几刀韭菜也切段锅里放一点油放入调味料炒香，下薄壳米，快速炒一下后下韭菜和九层塔，淋一点生抽出锅。不用放盐，豆瓣酱和生抽就够啦。...
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水瓜薄壳米羹—｛薄壳米烙｝潮汕美食的做法步骤及图解,美味正宗的水瓜薄壳米羹—｛薄壳米烙｝潮汕美食做法

  • 水瓜薄壳米羹—｛薄壳米烙｝潮汕美食

  • 夏天是薄壳（海瓜子）的季节！中央电视台也播过我们潮汕的薄壳哦！创建这个菜谱希望更多人了解我们潮汕的美食，希望你们也会爱上潮汕美食！么么哒😊用料水瓜一小条薄壳米150G左右香菜一条葱一个盐适量胡椒粉适量番薯粉（地瓜粉）适量（以上材料是我今天做了一大锅的份量，我自己一个人吃，如果...
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香辣薄壳米的做法和图解 好吃的香辣薄壳米家常做法

  • 香辣薄壳米

  • 这是第一次买薄壳米来炒，其实我挺喜欢吃壳类的，不过介于本人懒，一向是容易食的壳类才吃，薄壳不在于名单内，太小了……用料薄壳米大约半斤蒜8瓣小米椒3条辣椒1条葱3根油适量香辣薄壳米的做法薄壳米洗几次后，要尽量控干水分蒜切碎，辣椒尽量切碎，葱切粒（本人刀工真的很有限）出锅，已是成...
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迷魂薄壳米金枪鱼泡菜饭团的做法步骤及图解,美味正宗的迷魂薄壳米金枪鱼泡菜饭团做法

  • 迷魂薄壳米金枪鱼泡菜饭团

  • 因为昨天吃剩下一盘薄壳米/食堂饭菜不合胃口/只能打了米饭回来做饭团/日常款金枪鱼没有薄壳米也超好吃啊～用料米饭2碗金枪鱼1罐芝麻5～10克海苔3片泡菜150克炒熟薄壳米（没有可不加）250克迷魂薄壳米金枪鱼泡菜饭团的做法海苔剪碎/泡菜稍切碎/金枪鱼沥掉大部分油/米饭、薄壳米加...
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简单易学的薄壳米炒韭菜花美食做法

  • 薄壳米炒韭菜花

  • 薄壳米是在菜市场买好的用料薄壳米韭菜花薄壳米炒韭菜花的做法大火烧热油然后炒炒炒然后吃...
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清炒薄壳米的做法和图解 好吃的清炒薄壳米家常做法

  • 清炒薄壳米

  • 中秋从汕头带回来薄壳米！超级鲜甜！💋用料薄壳米1碟清炒薄壳米的做法1.姜蒜葱头洋葱碎热油翻炒2.加入薄壳米翻炒，加适量水3.撒葱，装盘PS:薄壳米是海鲜，有咸味，无需再加调味...
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韭香薄壳米的做法和图解 好吃的韭香薄壳米家常做法

  • 韭香薄壳米

  • 第一次上传，各个步骤都未拍照，见谅。但好吃的很哟！此菜味型：酱香型，微辣。用料薄壳米一包约400克葱2根姜，蒜，小米辣适量韭菜400克盐适量耗油适量白糖适量生抽适量香油适量鸡精，味精适量料酒适量韭香薄壳米的做法流水清洗薄壳米后，滤水。姜，蒜，切成米粒。小米辣切圈。韭菜切成大颗粒...
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简单易学的韭菜花炒薄壳米美食做法

  • 韭菜花炒薄壳米

  • 用料韭菜花一把薄壳米250g盐少许蒜4瓣辣椒1个蠔油少许料酒少许九层塔少许韭菜花炒薄壳米的做法薄壳米泡洗两遍（有点咸）蒜瓣和辣椒剁碎备用韭菜花切小段九层塔只留叶子1.热油锅，下蒜米辣椒爆香。2.再放入薄壳米翻炒一下，再下韭菜花段炒至断生。3.加蠔油，盐调味，最后放九层塔翻炒...
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薄壳米煎蛋的做法和图解 好吃的薄壳米煎蛋家常做法

  • 薄壳米煎蛋

  • 用料薄壳米300g鸡蛋4个小葱若干薄壳米煎蛋的做法将所有材料在容器中搅拌，小葱切碎，放入锅中煎到金黄，即可出锅...
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潮汕菜--｛炒薄壳米｝的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕菜--｛炒薄壳米｝做法

  • 潮汕菜--｛炒薄壳米｝

  • 薄壳米就是薄壳（海瓜子）煮熟取肉，所以叫薄壳米！是潮汕人喜欢的一道美食，送粥送饭都非常好吃哦！保存方法：冷藏三天内吃完、冷冻（开心就好）！用料薄壳米200G左右葱几根蒜三瓣油适量酱油适量（可鱼露代替）潮汕菜--｛炒薄壳米｝的做法蒜头切碎备用！葱切成葱珠备用！薄壳米用水冲两三遍甩干水分备用...
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