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麻汁魔芋条的做法食谱

麻汁魔芋条的做法和图解 好吃的麻汁魔芋条家常做法

  • 麻汁魔芋条

  • 炎炎夏日，凉拌麻汁魔芋条是我每天必吃的夏季减肥瘦身菜，不受油烟熏，加上魔芋本身排毒养颜，皮肤也美美的。用料魔芋条150g黄秋葵3—5个大蒜水3—4勺花椒大料烧的醋水3—4勺麻汁2—3勺盐少许辣椒油少许麻汁魔芋条的做法花椒大料少许，加水加两勺醋，烧开，捞出花椒大料放凉蒜拍碎放到...
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麻辣魔芋条的做法和图解 好吃的麻辣魔芋条家常做法

  • 麻辣魔芋条

  • 用料魔芋1斤魔芋、花椒几颗、郫县豆瓣、生姜、大蒜、大葱、泡椒、小米椒、耗油，酱油麻辣魔芋条的做法1.葱、蒜切末，姜切丝，小米椒、泡椒切末2.魔芋切条，放入开水中焯水两分钟后捞出3.锅中烧油，油温七成热放入葱姜蒜，泡椒，小米椒，花椒，郫县豆瓣，翻炒十秒，放入魔芋条，加少许盐、鸡精、...
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酸辣魔芋条的做法和图解 好吃的酸辣魔芋条家常做法

  • 酸辣魔芋条

  • 酸辣爽口又饱腹低热，实乃良品~用料魔芋一块泡菜若干油盐生抽蚝油酸辣魔芋条的做法魔芋用开水煮5分钟，去除不好的味道。魔芋切成条，泡菜切成小块。锅中热油，加入泡菜炒出香味后加入魔芋条翻炒。加入适量盐和生抽以及蚝油，炒均匀入味就可以啦~小贴士因为我这里没有魔芋买，我就拿...
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椒麻拌魔芋的做法和图解 好吃的椒麻拌魔芋家常做法

  • 椒麻拌魔芋

  • 魔芋不仅价格便宜，而且含有独特的营养，魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病人的血糖有较好的效果，又因它吸水性强，含热量低，既能增加饱腹感，减轻饥饥饿感，又能降低体重，所以它又是糖尿病病人和体胖减肥者的理想食品。用料魔芋丝适量香油少许红尖椒少许熟白芝麻少许花生米少许花...
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简单易学的冻魔芋 吸汁魔芋美食做法

  • 冻魔芋 吸汁魔芋

  • 用料魔芋适量冻魔芋吸汁魔芋的做法从老家带来的农民自己做的魔芋，我们那边叫“灰菜”。口感敦实又富有韧性。将魔芋切片，平常厚度即可，不需要太薄或者太厚。放入冰箱冷冻室12小时以上（冻成冰块即可），泡入冷水自然解冻。解冻好后，冻魔芋片就做好啦。Q弹Q弹的，拿来做麻辣烫是不错的...
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麻辣魔芋的做法和图解 好吃的麻辣魔芋家常做法

  • 麻辣魔芋

  • 用料魔芋1斤小米辣10个蒜5瓣姜2片花椒粉2勺麻辣魔芋的做法将魔芋切丝备用。小米辣切碎、大蒜切碎、生姜切碎、大蒜头切碎备用。将魔芋放入水中、加入黄酒、盐焯水。3分钟捞出。将焯好水的魔芋冷水清洗两遍，沥干。我用的菜籽油。菜籽油有特别的香味。先将辣椒蒜泥生姜大蒜...
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新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉做法

  • 新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉

  • 从小就很喜欢吃魔芋果做的手工魔芋豆腐，现在外面卖的全是魔芋粉做的。自己做的低成本也很简单。一起来动手试试吧。而且魔芋豆腐低卡低热量也适合减肥人士。用料魔芋果1个水3000克食用碱10克新鲜魔芋果做魔芋豆腐非魔芋粉的做法准备材料，带手套洗净去皮切块，（否则手会奇痒无...
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麻辣雪魔芋的做法和图解 好吃的麻辣雪魔芋家常做法

  • 麻辣雪魔芋

  • 1.这是同事教我的2.雪魔芋就是急冻之后的魔芋，可以多买一点冻，因为我这个买了很大一坨最后才这点3.这个吸油得很3.做法跟做冷吃兔差不多，先做了一道这个练手，马上就做冷吃兔🤓用料魔芋两三斤姜一个脚拇指大小大葱半根花椒如图干辣椒两把八角大料都可以麻辣雪魔芋的做法1.大葱...
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椰汁魔芋露的做法和图解 好吃的椰汁魔芋露家常做法

  • 椰汁魔芋露

  • 魔芋米拿来炒饭还是很奇怪口感太脆吃着总有一种奇怪的违和感想了想觉得魔芋米更适合做甜品当外形相似的西米的替代品正好用料椰浆100ml淡奶油100ml水100ml魔芋米200g赤藻糖醇适量椰汁魔芋露的做法准备好材料魔芋米冲洗两遍，然后放锅中冷水煮开。据说是冲洗后可以直接吃的，...
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茄汁芋头条的做法和图解 好吃的茄汁芋头条家常做法

  • 茄汁芋头条

  • 用料淀粉2勺糖15克大芋头2个油100克盐5克醋5勺蒜蓉辣酱2勺番茄酱1勺海鲜酱1勺茄汁芋头条的做法1.将芋头去皮，切长条2.均匀裹上淀粉3.油温五成热，芋头入油锅炸约5分钟左右4.炸过的芋头用较高油温复炸一次，炸至表面酥脆。备用1.锅内下一小碗清水，将蒜蓉辣酱，番茄酱，海鲜酱，糖，盐，醋，...
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捞汁魔芋的做法和图解 好吃的捞汁魔芋家常做法

  • 捞汁魔芋

  • 周六买了魔芋火锅没吃完，今天做个凉菜。用料魔芋捞汁魔芋的做法魔芋切5mm厚，2.5cm见方的片，魔芋不吃味道，所以块不能太大，太厚。煮一锅开水，魔芋片焯水。1分钟捞出来过冷水，晾凉。捞出沥干，放在碗里面。小米椒4个切碎，半头蒜压茸，香菜一把，切末。生抽，醋，鱼露，2:2:1调在小米椒和蒜蓉里，...
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魔芋长条的做法和图解 好吃的魔芋长条家常做法

  • 魔芋长条

  • 减肥期，嘴巴里面叼一根，可以磨很久。完全不担心热量过高，或者管不住嘴。就算全部吃完，也不过600多大卡，完全可以hold住。用料主料部分魔芋粉100克燕麦片100克代糖20克盐2克水（与牛奶二选一）180克可选部分：鸡蛋1个可可粉15克黑芝麻6克牛奶（与水二选一）180g魔芋长条的做法混合所有用...
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捞汁魔芋丝的详细做法大全,简单又营养的捞汁魔芋丝做法

  • 捞汁魔芋丝

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料魔芋结1盒黄瓜丝1根料汁蒜末20g醋15g青红辣椒20g美极鲜酱油20g蚝油20g糖10g清水10g捞汁魔芋丝的做法魔芋丝开水煮5分钟，捞出放在冷水里冷却。所有的料汁混和物，混合在一起。魔芋丝凉了以后放在黄瓜丝上面，浇上料汁拌匀就可以吃了。...
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芝麻香芋条的做法和图解 好吃的芝麻香芋条家常做法

  • 芝麻香芋条

  • 香芋营养丰富，具有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效，能滋补身体，增强免疫力。今天做的这道芝麻香芋条可以作为餐后甜点或者零食。香芋经过油炸裹上糖浆和芝麻后，跟吃糖果有点像，却没有糖果那么甜腻，本身不是很喜欢甜点的我，面对这个做好的芝麻香芋条，也完全被这美味给控制了，真...
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炒魔芋条（减脂减肥餐）的做法步骤及图解,美味正宗的炒魔芋条（减脂减肥餐）做法

  • 炒魔芋条（减脂减肥餐）

  • 2020年的新冠肺炎病毒疫情期间我复胖了最近开始减肥减脂了在抖音上学的这道减脂减肥餐饱腹感很好热量低味道对与减肥的我们来说已经可以了用料魔芋素食1袋鸡蛋1个油菜1棵胡萝卜1段洋葱半个食用油5—10克(尽量少放）味极鲜酱油半勺老抽半勺耗油半勺盐适量醋半勺炒魔芋条（减脂...
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麻辣魔芋干的做法和图解 好吃的麻辣魔芋干家常做法

  • 麻辣魔芋干

  • 用料魔芋粉1袋花椒1把辣椒粉2勺酱油2勺生抽4勺生姜1大块干辣椒1把芝麻适量香油适量食用油适量桂皮、大料、香叶适量麻辣魔芋干的做法1、魔芋粉做成魔芋豆腐，某宝买的魔芋粉，里面有做法说明。也可以直接买已经做好的魔芋豆腐。2、将做好的魔芋豆腐切丝或者切块，尽量切薄薄的，...
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麻辣魔芋皮的做法和图解 好吃的麻辣魔芋皮家常做法

  • 麻辣魔芋皮

  • 买了包麻辣魔芋皮回来，好吃，就咸点还忒贵。想想材料也不贵，应该做法不难，试下呗。第一次写菜谱，多包涵包涵哈。用料魔芋（买硬的，做好了一块块的那种。不要买现切的）两大块姜蒜适量花椒香叶八角各一点点干的朝天椒十多个吧辣椒粉自己看着办😊盐薄盐生抽芝麻油山胡椒油同上麻辣魔芋...
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酸辣魔芋条（凉拌、减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣魔芋条（凉拌、减脂）做法

  • 酸辣魔芋条（凉拌、减脂）

  • 炎炎夏日怎么能少了这道开胃又减脂的凉拌菜呢！用料魔芋500克小米椒5个（可减量）蒜瓣3瓣香菜几根香葱几根生抽陈醋各二勺蚝油一勺辣椒油一勺花生碎适量酸辣魔芋条（凉拌、减脂）的做法魔芋长这样子。洗净后先切片，再切条。水开下锅煮一下。煮至锅中水再开时捞出，沥干水份备用。小米...
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生酮友好 用零卡魔芋粉丝制作清香魔芋米饭的妙方（魔芋面条或宽面同样适用，微波炉版超快手去腥味，秒享清香麻辣牛肉减肥魔芋盖饭）的做法步骤及图解,美味正宗的生酮友好 用零卡魔芋粉丝制作清香魔芋米饭的妙方（魔芋面条或宽面同样适用，微波炉版超快手去腥味，秒享清香麻辣牛肉减肥魔芋盖饭）做法
麻辣洋芋条的做法和图解 好吃的麻辣洋芋条家常做法

  • 麻辣洋芋条

  • 洋芋随便怎么弄都好吃用料土豆2个辣椒面2勺花椒面，芝麻，调味盐，葱花麻辣洋芋条的做法土豆切条，均匀葱花，香菜，切好油要烧开，烧开，烧开～加入洋芋油炸炸熟捞起，加入佐料。拌匀即可这个辣椒面是我的秘密武器哦小贴士可以加入点点醋，也很香哟！一定要把油烧开，烧开烧开！！辣椒面，也非常非常的关...
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麻辣川香冷拌魔芋面—豪吉麻辣川香汁的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣川香冷拌魔芋面—豪吉麻辣川香汁做法

  • 麻辣川香冷拌魔芋面—豪吉麻辣川香汁

  • 魔芋面是一款非常低脂的代餐主食，吃下去饱腹感也是很不错，而且魔芋面不易软烂，吃起来根根分明，所以特别适合凉拌食用。由于魔芋面毫无味道，如果使用重口的调味方式，就能立刻打开味蕾，让低脂美食也异常的精彩。这次我用了川式凉拌，川菜是众人舌尖上的美味，但由于配料多操作复杂，很多...
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炒魔芋条的做法和图解 好吃的炒魔芋条家常做法

  • 炒魔芋条

  • 简单好吃的魔芋条！用料魔芋适量盐适量鸡精少量干辣椒适量蒜头3-4瓣姜一块蒜叶适量炒魔芋条的做法魔芋切条冷水下锅，煮开捞出凉水洗净，沥干水分蒜叶切段干辣椒切碎，蒜头切片，姜切丝锅里放油，放入干辣椒，姜，蒜头炒香加入魔芋条加盐，鸡精调味，翻炒均匀加入蒜叶，翻炒均匀出锅...
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捞汁魔芋丝的做法和图解 好吃的捞汁魔芋丝家常做法

  • 捞汁魔芋丝

  • 爽口凉菜用料魔芋1盒黄瓜1根胡萝卜1根白芝麻2克干辣椒2个蒜2瓣盐2克醋2勺老干妈1勺生抽1勺捞汁魔芋丝的做法准备食材准备调料将黄瓜胡萝卜切成丝备用魔芋丝煮三分钟，捞出后过凉备用黄瓜丝胡萝卜丝魔芋丝装大盘准备凉拌大蒜切末，干辣椒切末或者直接用辣椒粉，白芝麻适量装入碗...
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凉拌魔芋条的做法和图解 好吃的凉拌魔芋条家常做法

  • 凉拌魔芋条

  • 做法非常简单，魔芋吃了饱腹感强，口感好～用料魔芋一块香油2勺醋3勺酱油2勺蚝油1勺大蒜3瓣凉拌魔芋条的做法买好的魔芋块切成条状，水烧开下锅煮3分钟，盛出放入冷水里冲一下。把魔芋条放入盘中，淋上蒜泥汁就好啦～...
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魔芋麻辣鸡的做法和图解 好吃的魔芋麻辣鸡家常做法

  • 魔芋麻辣鸡

  • 之前用火锅调料做了鸭子，排骨，今天来试试看看鸡肉加魔芋能否出美味用料魔芋盒生抽勺料酒勺糖克鸡红99火锅调料泡椒泡姜魔芋麻辣鸡的做法泡椒泡姜切沫鸡切小块焯水后捞出滤干备用150克火锅调料切块锅烧热，下油烧至油冒烟后关火冷1分钟，下泡椒泡姜翻炒接着下小火下红99火锅调料...
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