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羊肚菌萝卜粥的做法食谱

简单易学的羊肚菌萝卜粥美食做法

  • 羊肚菌萝卜粥

  • 因为怀孕不爱吃肉不爱吃油。做一个美味滴蔬菜粥美味清淡又不失营养哦用料羊肚菌1把红萝卜1根午餐肉半盒羊肚菌萝卜粥的做法我先切滴萝卜哦，切丝后在切丁。羊肚菌先用凉水冲一下灰尘，洗两遍就好啦，在用开水泡一下，泡羊肚菌的水不要倒掉哦，这个水很鲜可以直接倒在稀饭锅里面哦。...
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羊肚菌山药胡萝卜筒骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌山药胡萝卜筒骨汤做法

  • 羊肚菌山药胡萝卜筒骨汤

  • 用料胡萝卜1根羊肚菌10只筒骨1个山药1根根羊肚菌山药胡萝卜筒骨汤的做法筒骨焯水洗净备用筒骨入砂锅加入清水，姜，料酒2勺，开火羊肚菌泡发5分钟，清洗干净加入喜欢的配菜，大火滚开后，小火40分钟天然提高免疫力食材一日一荤一素一菇，养生之道...
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羊肚菌胡萝卜麦豆仁炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌胡萝卜麦豆仁炒肉做法

  • 羊肚菌胡萝卜麦豆仁炒肉

  • 用料胡萝卜1小根羊肚菌2颗麦豆仁适量前腿肉一小块羊肚菌胡萝卜麦豆仁炒肉的做法羊肚菌泡发后切丁胡萝卜切丁前腿肉切丁，加料酒加油和酱油和番薯粉拌匀腌一下麦豆仁过水煮熟后捞起热锅加油，先下胡萝卜煸炒，然后把其他食材放下去一起炒。加水煮熟，最后加少许盐调味多加一点水可...
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羊肚菌炖萝卜黄豆汤，消积增强抵抗力的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌炖萝卜黄豆汤，消积增强抵抗力做法

  • 羊肚菌炖萝卜黄豆汤，消积增强抵抗力

  • 正是吃萝卜的季节，第一次和羊肚菌搭配，清甜雅致，加入黄豆，营养更均衡，鲜味更醇厚，十分惊喜。用料干羊肚菌10朵大青头萝卜1根干黄豆50克水1500克羊肚菌炖萝卜黄豆汤，消积增强抵抗力的做法泡发羊肚菌，泡发的水留着备用萝卜切大块，黄豆洗净，羊肚菌撕开洗净，加泡菌水，加纯净水，高压锅岔气...
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让羊肚菌的做法和图解 好吃的让羊肚菌家常做法

  • 让羊肚菌

  • 羊肚菌具有补肾、壮阳、补脑、提神的功效。对精肾亏损、阳萎不举、性功能减弱、性欲冷淡有明显的改善作用。长期食用可防癌、抗癌、抑制肿瘤、防治感冒、增加人体体力免疫力的效果。用料羊肚菌15个蛋清1个盐少许虾10只生粉少许让羊肚菌的做法1、把羊肚菌洗干净晾干表面水...
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羊肚菌面的做法和图解 好吃的羊肚菌面家常做法

  • 羊肚菌面

  • 同事分享的羊肚菌面，赞到爆，迫不及待分享给大家用料羊肚菌80克盐3克中筋面粉300克鸡蛋2个（约83克）羊肚菌80克（拌面用）葱油（看上一篇做法）50克（事先准备好）葱或香菜随意羊肚菌面的做法羊肚菌切开洗干净，厨房纸吸干水份安装好大刀头，所有食材都放入食物处理器大碗中，盖好盖子，点启动打到...
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羊肚菌酿的做法和图解 好吃的羊肚菌酿家常做法

  • 羊肚菌酿

  • 用料羊肚菌按份量猪肉菌子的一半盐嫩肉粉酱油油鸡蛋清瑶柱汁（蚝油）羊肚菌酿的做法把泡好的羊肚菌，清洗多几遍，以免有沙影响口感，再給剁好的肉馅放少许嫩肉粉、鸡蛋清一个、盐适量、酱油一勺、我用瑶柱汁一勺没有可以用蚝油代替），搅拌均匀备用在把肉馅料塞进羊肚菌里，上锅蒸熟即可...
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肉酿羊肚菌的详细做法大全,简单又营养的肉酿羊肚菌做法

  • 肉酿羊肚菌

  • 有这么一道味道咸鲜微甜、色泽红润勾起食欲的菜，我都可以吃下三碗饭！喜欢红烧口味的朋友给我点个赞吧！想了解更多抖音视频：小吃货圆圆酱教程跟私人号：qunantang17用料羊肚菌7~9个猪肉适量酱油适量虾8只肉酿羊肚菌的做法猪肉、鲜虾、剁成肉末泡好后的羊肚菌用剪刀剪开一道口子，...
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「晴妈菜谱」羊肚菌胡萝卜调脾养胃汤的做法步骤及图解,美味正宗的「晴妈菜谱」羊肚菌胡萝卜调脾养胃汤做法

  • 【晴妈菜谱】羊肚菌胡萝卜调脾养胃汤

  • 【调理肠胃，首选羊肚菌】建议妈妈们经常煮羊肚菌给小孩子吃！羊肚菌性平，有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效💪羊肚菌跟鱼胶是绝配哦[呲牙]用料排骨250克玉米1根胡萝卜半个马蹄8粒羊肚菌4个木瓜适量怀山...
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羊肚菌的做法和图解 好吃的羊肚菌家常做法

  • 羊肚菌

  • 特大羊肚菌🍄的做法（泡软羊肚菌）15分钟左右，步骤一：减掉羊肚菌🍄的小白腿和素肉一起剁碎，步骤二：用小勺子装进羊肚菌🍄的肚肚里，步骤三：摆放盘子里、上锅蒸、提高免疫力、补肾、养肠胃、适合一家老小吃用料盐5克酱油1勺羊肚菌的做法首先要选好料清水泡15分钟清洗干净调料开始做全...
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排骨红萝卜羊肚菌汤的做法步骤及图解,美味正宗的排骨红萝卜羊肚菌汤做法

  • 排骨红萝卜羊肚菌汤

  • 消耗一下冰箱材料用料排骨500克萝卜1根姜3片盐少许羊肚菌4粒排骨红萝卜羊肚菌汤的做法萝卜切成滚刀状，羊肚菌洗干净泡一泡，姜切好放一边备用排骨出血水（冷水下锅），大约3分钟可以捞起把除了红萝卜的其他材料放进汤锅开始煲汤，定时1个半钟，最后半小时再放入红萝卜下盐调味小贴士可...
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羊肚菌炖土豆胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌炖土豆胡萝卜做法

  • 羊肚菌炖土豆胡萝卜

  • 用料土豆1个羊肚菌6个胡萝卜1个生抽3勺老抽1勺冰糖三五颗姜3片清水1小碗羊肚菌炖土豆胡萝卜的做法土豆胡萝卜刮皮后切块，羊肚菌可切可不切（但要洗干净，特别是里面）倒油，可适当多些油，姜片炝锅（一定要让姜的香味充分发出来，这个很重要，提鲜！）下土豆胡萝卜，翻炒一小会儿后放羊肚菌，再喷...
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够鲜美！胡萝卜羊肚菌肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的够鲜美！胡萝卜羊肚菌肉饼做法

  • 够鲜美！胡萝卜羊肚菌肉饼

  • 做饭的人最怕什么？当然是做完了还要洗一堆锅碗瓢盆，同意的亲举个手。其实营养餐真的不需要做太多菜。羊肚菌正当季，当然要吃！各种丰富的氨基酸，提高免疫力不在话下，自己百度一下。当然，我觉得这类比较稀少又营养的菌类不是吃一次两次就能咋地，连续吃才行。比如今天是胡萝卜羊肚菌...
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酿羊肚菌的做法和图解 好吃的酿羊肚菌家常做法

  • 酿羊肚菌

  • 用料羊肚菌适量蛋清适量姜适量葱适量生粉适量猪颈肉根据羊肚菌的量马蹄几个生抽适量盐适量鸡精个人喜好决定下与不下李锦记老抽适量李锦记红烧汁适量高汤自己决定下不下酿羊肚菌的做法马蹄剁碎葱姜切末猪肉剁成饺子陷那种把所有料放一起，放生抽盐喜欢下鸡精的可以自己下，我...
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爆炒羊肚菌的详细做法大全,简单又营养的爆炒羊肚菌做法

  • 爆炒羊肚菌

  • 新鲜羊肚菌每年2-3月份能吃到，不需要加肉！！！！食材本身的味道足够鲜美！用料鲜羊肚菌若干尖椒2只个素蚝油2匙盐若干淀粉勺姜2片爆炒羊肚菌的做法洗净羊肚菌并切成条尖椒切成条备用淀粉两勺，放入水备用待油烧热，放入姜煸炒，随后放入尖椒炒至变色，再放入羊肚菌翻炒，出水后加素蚝油，再加淀...
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胡萝卜羊肚菌牛肉汤(简单版)的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜羊肚菌牛肉汤(简单版)做法

  • 胡萝卜羊肚菌牛肉汤(简单版)

  • 用料牛肉适量胡萝卜半根羊肚菌3大个葱半根姜3片花胶少许小茴香少许大茴香2个桂皮1小块盐适量胡萝卜羊肚菌牛肉汤(简单版)的做法牛肉洗净，胡萝卜切段，带皮生姜切片，大葱切断，羊肚菌泡发洗净所有食材和调料加水一起放入电饭锅，开启煮汤键即可！...
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羊肚菌猪肚的做法和图解 好吃的羊肚菌猪肚家常做法

  • 羊肚菌猪肚

  • 大家都知道天气从冷转热，人体的抵抗力降低，所以春季也特别易发感冒。包里、床头、办公桌上都能见到板蓝根、感冒灵的身影。是药三分毒，可不要太过依赖感冒药，提高免疫力才是正经事！除了保持充足的睡眠外，饮食上的护理也为我们筑起了身体的免疫城堡。而对于已经感冒的朋友，肠胃功...
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炒羊肚菌的做法和图解 好吃的炒羊肚菌家常做法

  • 炒羊肚菌

  • 用料羊肚菌八个盐一勺大蒜五瓣酱油一勺葱一根姜五片奥尔良鸡块200克蚝油一勺红椒一个油一勺炒羊肚菌的做法羊肚菌泡20分钟后剪开洗净泥沙，沥干水分姜蒜切片，红辣椒和葱切段热锅热油一勺，爆香姜葱蒜椒，放鸡块，羊肚菌，加水一碗，盐和生抽，蚝油一勺，大火炒五分钟炒羊肚菌完成...
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羊肚菌汤的做法和图解 好吃的羊肚菌汤家常做法

  • 羊肚菌汤

  • 这道汤是去朋友家的饭店吃饭偷师学的，非常有益，羊肚菌的效用特别多，还可以增强免疫力，老少皆宜，非常好喝！用料羊肚菌20g虫草花20g猪展肉500g开水1500g盐少许鸡精一点点（不吃不放）羊肚菌汤的做法羊肚菌、虫草花浸泡5分钟洗干净3种材料一起放入炖盅加入开水隔水大火烧开转小火炖2小...
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莲藕排骨山药胡萝卜羊肚菌汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕排骨山药胡萝卜羊肚菌汤做法

  • 莲藕排骨山药胡萝卜羊肚菌汤

  • 哇哈哈哈哈名字取出来实在是太长了……我要被自己笑死了😁😁😁我从小喜欢喝汤，尤其慢炖的汤，小时候我妈妈会做莲藕排骨汤。最近几年自己体质不好，易疲劳，就慢慢开始注意饮食，食疗，注重胃喜欢吃什么，而不只是嘴巴舌头想吃什么。这次我自己创作，在传统的莲藕排骨基础上，加入喜欢的、...
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葱烧羊肚菌~新鲜的羊肚菌哦的做法步骤及图解,美味正宗的葱烧羊肚菌~新鲜的羊肚菌哦做法

  • 葱烧羊肚菌~新鲜的羊肚菌哦

  • 以前一直买羊肚菌的干货，这次买了一些新鲜的，自吃或送人都很不错~羊肚菌是珍稀的食用菌，因为外表凹凸不平，状似羊肚而得名，含有丰富的蛋白质和氨基酸，很适合老年人，免疫力低下和脑力劳动者食用哦。我的做法超级简单，很容易上手。用料羊肚菌200克葱1根姜5片盐1小勺葱烧羊肚菌~新鲜...
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蒜香胡萝卜羊肚菌意面的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香胡萝卜羊肚菌意面做法

  • 蒜香胡萝卜羊肚菌意面

  • 意面喜欢按中式的方法做，不喜欢加奶、熬厚重的酱。带点微辣，蒜香的，开胃好吃又不会腻。但比起中式的炒面来说，意面更适合减肥、控制碳水一族。有了意面，像我这样的无面不欢者，也不会因为吃了一大碗面，内心愧疚啦。用料意面1把肉末适量羊肚菌6根番茄1个胡萝卜1/3根蒜3瓣小米辣2个...
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萝卜羊肉粥的做法和图解 好吃的萝卜羊肉粥家常做法

  • 萝卜羊肉粥

  • 用料羊后腿肉250克大米150克胡萝卜100克青萝卜75克香菜50克精盐2小匙胡椒粉1小匙萝卜羊肉粥的做法大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时；香菜择洗干净，切成小段；羊后腿肉洗净，切成小块；胡萝卜、青萝卜分别洗净，切成小丁净锅置火上，加入适量清水烧沸，下入羊肉块煮约5分钟，撇去浮沫，再用...
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羊肚菌粥鲜香砂锅白米粥的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌粥鲜香砂锅白米粥做法

  • 羊肚菌粥鲜香砂锅白米粥

  • 再两个月野生羊肚菌要出土了赶紧把家里存货给清了本来想熬个野生菌大汇聚来pk下海鲜粥但是今天最后一天在家做饭，大白菜不吃完就要浪费了就来个简版的吧用料大米适量野生羊肚菌若干大白菜几叶羊肚菌粥鲜香砂锅白米粥的做法准备好食材并洗净羊肚菌和大米并浸泡时间随意大白...
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解锁新鲜羊肚菌之羊肚菌蒸肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的解锁新鲜羊肚菌之羊肚菌蒸肉沫做法

  • 解锁新鲜羊肚菌之羊肚菌蒸肉沫

  • 都说羊肚菌功效和虫草差不多，常食羊肚菌，有益肠胃、助消化、化痰理气、补脑安神，也可以滋补身体，增强人体免疫力～不论真假，新鲜羊肚菌的季节，就是大自然的美味馈赠，珍惜短短的时令食材～羊肚菌整肉沫做起来～带娃宝妈，随机更新～用料羊肚菌6只马蹄4个肉沫适量盐适量解锁新鲜羊肚菌之羊肚...
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