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灯芯玉竹茶的做法食谱

灯芯玉竹茶的做法和图解 好吃的灯芯玉竹茶家常做法

  • 灯芯玉竹茶

  • 用料玉竹10克无花果3个灯芯1扎麦冬15克莲子10克清水1000毫升灯芯玉竹茶的做法所有材料洗干净，加入1000毫升水一起煮40分钟即可（这个用养生壶煲挺不错的）也可以加入适量瘦肉一起煲加入时间清水煲40分钟，加入盐即可食用这是煲好的(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ小贴士儿童清火...
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山楂玉竹茶的做法和图解 好吃的山楂玉竹茶家常做法

  • 山楂玉竹茶

  • 用料山楂干玉竹各10克山楂玉竹茶的做法煮水找一杯子取山楂干和玉竹各10克到点水在杯子里洗一洗山楂干玉竹在泡来当水喝小贴士想要减肥的童鞋们可以多放5克的山楂...
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儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤做法

  • 儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤

  • 灯芯草麦冬玉竹莲子煲瘦肉为了宝宝能喝上几口汤，长上几两肉为此自己在汤普上研究研究～【此款适合有口气、上火、烦躁、睡眠不安、盗汗、经常便秘、熬夜、晚睡、口干】用料灯芯草10扎麦冬适量玉竹适量莲子适量姜两片片儿童成长汤谱—灯芯草麦冬玉竹莲子瘦肉汤的做法把瘦肉飞...
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（儿童版）灯芯草麦冬汤的做法步骤及图解,美味正宗的（儿童版）灯芯草麦冬汤做法

  • （儿童版）灯芯草麦冬汤

  • 孩子心火重，燥热吵夜睡不着。全家都能喝（孕妇请不要喝）用料瘦肉适量灯芯草适量麦冬适量海底椰适量白莲子适量玉竹适量蜜枣1个（儿童版）灯芯草麦冬汤的做法将所有材料洗净放入炖盅炖2小时即可。小贴士以上图片，是一个小孩的量。炖出来一碗半的汤。...
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简单易学的灯心草麦冬玉竹汤美食做法

  • 灯心草麦冬玉竹汤

  • 小孩子晚上睡觉不安稳，心火大，脾气暴躁，喝这个汤，有一定的辅助作用用料玉竹适量蜜枣1个百合适量瘦肉半斤灯心草一扎麦冬适量灯心草麦冬玉竹汤的做法所有材料浸泡清洗干净，泡开既可瘦肉焯水，瘦肉煲汤的话选用肉眼的地方，煲出来的汤比较清甜全部下锅，清水砂锅一起煮，大火煮开，小火1.5...
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雪梨灯芯草安神祛心火汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨灯芯草安神祛心火汤做法

  • 雪梨灯芯草安神祛心火汤

  • 天气越来越热了，很多孩子特别容易上火还有口臭，特别推荐这款汤！用于心烦失眠、尿少涩痛、口舌生疮，清心除烦、养阴润燥特别适合火气大的人喝大人儿童都合适哦～炖汤或者直接煮水喝都可以！用料玉竹5片灯芯草4个芦苇根10个麦冬10个雪梨干2片炒薏仁10克雪梨灯芯草安神祛心火汤的做...
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宝宝睡觉不踏实就喝它——灯芯草玉竹麦冬汤包的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝睡觉不踏实就喝它——灯芯草玉竹麦冬汤包做法

  • 宝宝睡觉不踏实就喝它——灯芯草玉竹麦冬汤包

  • 宝宝睡觉不踏实，多是有内热，这款汤清心降火，镇静安神。灯芯草性甘淡，适合小朋友。用料灯芯草适量玉竹10克莲子8粒麦冬5g茯苓6粒乌鸡四分之一只宝宝睡觉不踏实就喝它——灯芯草玉竹麦冬汤包的做法汤包一份。配好的，方便使用。材料都是选好的，灯芯草实打实，没掺草。麦冬是四川绵冬...
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炒玉米芯的做法和图解 好吃的炒玉米芯家常做法

  • 炒玉米芯

  • 用料玉米芯适量盐适量炒玉米芯的做法玉米芯洗净对半切,蒜拍碎,备用。起锅热油,倒入蒜爆香,在倒入玉米芯翻炒片刻,加入适量盐,翻炒均匀出锅。...
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生地知母灯芯草炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的生地知母灯芯草炖瘦肉做法

  • 生地知母灯芯草炖瘦肉

  • 用料生地10克，知母2克，灯心草5克，瘦肉50克。生地知母灯芯草炖瘦肉的做法母亲节礼物：生地知母灯芯草炖瘦肉。食材：瘦肉50克，生地10克，知母2克，灯芯草5克（以前都是一扎扎好的，这次药房是不是偷懒了，没扎，疫情休假会不会把人休懒惰了呢，不是应该更勤力些么？），冷开水一炖盅。瘦肉焯水。所有材...
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蔬菜玉米芯的做法和图解 好吃的蔬菜玉米芯家常做法

  • 蔬菜玉米芯

  • 玉米芯加上时令蔬菜非常鲜美爽口用料鲜菇蔬菜玉米芯胡萝卜春笋韭菜蔬菜玉米芯的做法春笋胡萝卜鲜菇切片玉米芯对半剖开韭菜切段锅里放入适当油油热后放入除了韭菜以外的其它蔬菜翻炒两分钟放小勺糖继续翻炒放入盐调味加入适量开水放入韭菜焖一小会出锅前放点鸡精（可不放）小...
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灯芯草桂圆茶（牙龈发炎方）的做法步骤及图解,美味正宗的灯芯草桂圆茶（牙龈发炎方）做法

  • 灯芯草桂圆茶（牙龈发炎方）

  • 被智齿狠狠折磨了好几年的我，在孕期偶然遇到一个牙医。她见我饱受痛苦却不能医治，好心告诉我的方子。可犹豫是孕期，为了宝宝的健康着想，当时硬是不药而愈扛过去了。并发誓一定要把这颗智齿给拔掉，后来，生孩子、养孩子、工作……忙碌的日子把智齿之痛丢到了九霄云外，结果智齿对我...
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灯芯草麦冬无花果汤的做法步骤及图解,美味正宗的灯芯草麦冬无花果汤做法

  • 灯芯草麦冬无花果汤

  • 功效：养阴润肺、清心除烦、益胃生津、祛湿下火、安神助眠、清热解毒，等作用。一般适用于平时肝火旺、手心潮热、失眠多梦、心烦气躁等。喝点灯芯草麦冬汤，有助于安神益气、养阴润燥、降火等多方面的功效。平时经常咽喉肿痛、咳嗽、咳痰也可以喝，有助于改善最近便秘所以加了无...
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雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤做法

  • 雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤

  • 此汤清热润肺。小儿更可解食积。用料雪梨2个猪肉（排头瘦肉）500克灯芯草2扎象牙丝30克无花果5粒雪梨瘦肉灯芯草象牙丝汤的做法雪梨去皮、瘦肉飞水后把所有材料一同放炖盅内，炖至2小时。即可试用。...
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东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤｛适合心火旺盛的宝宝｝的做法步骤及图解,美味正宗的东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤｛适合心火旺盛的宝宝｝做法

  • 东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤｛适合心火旺盛的宝宝｝

  • 好看的厨具是下厨的最大动力。东菱养生锅就是这样一款焖煮和柔炖为一体的养生锅。解放双手，简约易操作。2.5升的主锅采用婴儿奶瓶级的高硼硅玻璃，安全无忧，更能直观看到食材的变化，所谓好吃也要看得见才行。分体式清洗方便更便于收纳。11月15日北方进入供暖季节，室内室外空气...
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芦根灯芯糖水，清心降燥的做法步骤及图解,美味正宗的芦根灯芯糖水，清心降燥做法

  • 芦根灯芯糖水，清心降燥

  • 养喉润肺，清心降燥，可以煲汤可以煮糖水喝，清甜不腻，工作环境烟雾尘多，熬夜抽烟的朋友可以经常煮用料灯心草5个雪梨干30芦根10克蜜枣2个芦根灯芯糖水，清心降燥的做法煮水喝这是两个人的量材料洗干净放锅里，我用的是养生壶放4碗水，喜欢浓一点可以减少一碗水开后再小火煮20分钟就可...
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灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）的做法步骤及图解,美味正宗的灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）做法

  • 灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）

  • 小孩内热，容易上火，睡觉爱磨牙，睡眠不安稳，积热不安，都可以喝清心火不寒凉，最适合幼儿喝，煲汤煮水都可以可以骨头，也可以瘦肉，尽量选少油没油的，利于消化用料瘦肉适量麦冬10克玉竹12～15克，灯芯草适量（如图）蜜枣，1～2颗枸杞少许灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）的做法准备材料，不用精确到具体克数，这是...
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简单易学的灯芯草猪骨汤美食做法

  • 灯芯草猪骨汤

  • 用料猪骨500克盐适量克玉竹适量克蜜枣适量莲子适量灯芯草猪骨汤的做法1.将以上食材和猪骨洗净，猪骨需焯水洗干净加姜片和葱一把，一起放入砂锅中，加适量清水；2.调味（只需放盐即可）出锅啦……（我加入的是开水，所以汤煲1小时就可以出锅了……）...
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灯芯麦冬汤，清心降火的做法步骤及图解,美味正宗的灯芯麦冬汤，清心降火做法

  • 灯芯麦冬汤，清心降火

  • 灯芯草麦冬汤~容易上火，睡眠不好，不安稳，积热不安，都可以喝上，调理调理[得意]用料灯芯草4-5个麦冬10克梨干25克百合10克无花果20克海底椰30克蜜枣2个灯芯麦冬汤，清心降火的做法这个口感更清甜，份量看上面全部材料洗个白白，可以煮水喝，也可以加肉煲汤这个口感比较清淡，一两个人的份...
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灯芯草太子参麦冬汤的做法步骤及图解,美味正宗的灯芯草太子参麦冬汤做法

  • 灯芯草太子参麦冬汤

  • 每天一款广东老火汤。今天的是灯芯草麦冬太子参饮，有#安神去湿健脾#的功效。灯芯草太子参都是幼儿圣物。太子参名字的意思是太子都要吃的参。加了淮山莲子云苓，都是健脾的。缺锌缺钙儿常见，调理脾胃是关键。用料猪骨（肉）一斤灯芯草两串麦冬一小把太子参一小把干淮山片三五片白...
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莲子百合银耳羹（灯芯草）的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合银耳羹（灯芯草）做法

  • 莲子百合银耳羹（灯芯草）

  • 灯芯草：味甘、淡，性微寒。归心、肺、小肠经清心火，利小便。用于心烦失眠，尿少涩痛，口舌生疮。用料银耳适量莲子适量百合适量冰糖适量灯芯草（可不放）半排莲子百合银耳羹（灯芯草）的做法银耳、百合、莲子分开浸泡半小时左右！莲子去芯（如果不怕苦，可留着！莲心清心火）清洗灯芯草！全部材料丢进...
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灯心竹叶茶的做法和图解 好吃的灯心竹叶茶家常做法

  • 灯心竹叶茶

  • 中药方剂：清心，降火，除烦，利尿用料竹叶适量灯心草适量灯心竹叶茶的做法煮水喝...
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（去心火）灯心草麦冬玉竹猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的（去心火）灯心草麦冬玉竹猪骨汤做法

  • （去心火）灯心草麦冬玉竹猪骨汤

  • 特别推荐这款灯心草麦冬玉竹猪骨（瘦肉）汤，适合心火旺、积热不安、脾气暴躁的1岁以上的人群食用。同时还具有利尿降燥、养阴生津、改善睡眠、降三高的辅助作用。三味中药材又能相辅相成，煲出的汤品清香回甘。特别注意！！不适用人群：易腹泻或者感冒阶段。用料猪骨300克灯心草1克麦...
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简单易学的灯芯玉竹瘦肉汤美食做法

  • 灯芯玉竹瘦肉汤

  • 孩子总是翻来覆去睡觉不踏实，有时还会啼哭眠障碍的一种，心火旺的表现，可以试试这款汤，一年四季都合适，有助于清心降火，缓解心烦气燥，滋阴润燥。用料瘦肉200克玉竹5克枸杞5粒蜜枣1个麦冬5克灯芯草5克灯芯玉竹瘦肉汤的做法瘦肉清洗切块备用，再将灯芯草，蜜枣、枸杞、麦冬、玉竹这5种...
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无花果灯芯球瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的无花果灯芯球瘦肉汤做法

  • 无花果灯芯球瘦肉汤

  • 这是给儿子做的辅食，汤！灯心球清心火，婴孩夜睡不宁使用最好；另外，无花果润肺，南北杏止咳化痰，此汤清甜不油腻，真的很适合小孩子饮用！当然，成年人也可以饮用，因为亚健康，夜睡等，加上现在秋天干燥，所以也一同滋润一下哈～用料南北杏35g新会陈皮无花果5-7颗灯芯球2小把瘦肉400G蜜枣姜片盐无...
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「健脾祛湿清热」灯芯荷叶茶的做法步骤及图解,美味正宗的「健脾祛湿清热」灯芯荷叶茶做法

  • 【健脾祛湿清热】灯芯荷叶茶

  • 健脾祛湿清热，清肠解腻，清肠毒养肝脏🈲🈲孕妇，哺乳期用料灯心草一排茅根10芦根10云苓1055淮山10芡实15薏米20赤小豆20荷叶3木棉花10土茯苓20适量【健脾祛湿清热】灯芯荷叶茶的做法材料洗干净准备好，冷水下锅水开后再煮30分钟就可以喝了...
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