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薄荷辣椒炒鸡蛋的做法食谱

简单易学的薄荷辣椒炒鸡蛋美食做法

  • 薄荷辣椒炒鸡蛋

  • 用料薄皮椒2个鸡蛋3个薄荷4-5片薄荷辣椒炒鸡蛋的做法鸡蛋打入碗里，薄荷切碎，青椒切碎，都加入鸡蛋液里，加少许盐打匀。炒锅放油烧热，倒入鸡蛋液，炒熟出锅。开饭！小贴士喜欢薄荷可以多放一点，我第一次做怕失败少放点，很清新的感觉。...
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薄荷蒜蓉辣椒炒海瓜子的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷蒜蓉辣椒炒海瓜子做法

  • 薄荷蒜蓉辣椒炒海瓜子

  • 用料海瓜子250克薄荷2根蒜2瓣辣椒适量盐1小勺薄荷蒜蓉辣椒炒海瓜子的做法所有材料洗干净薄荷切成一大节，蒜头剁成蓉，辣椒切碎。锅中倒入植物油，加入蒜蓉一起，大火烧热。蒜蓉油热开后加入辣椒、海瓜子大火翻炒。海瓜子开始张开外壳时加入盐粉，继续翻炒。海瓜子完全张开了外壳时...
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拍辣椒炒荷包蛋（单独炒拍辣椒）的做法步骤及图解,美味正宗的拍辣椒炒荷包蛋（单独炒拍辣椒）做法

  • 拍辣椒炒荷包蛋（单独炒拍辣椒）

  • 用料青椒个鸡蛋个拍辣椒炒荷包蛋（单独炒拍辣椒）的做法荷包蛋一个个煎好装盘备用辣椒拍扁切段（怕辣的就去籽）辣椒下锅加盐边炒边压至断生盛出备用锅中热油下大蒜，小米辣，豆豉，豆瓣酱爆香加入辣椒荷包蛋翻炒，再加入生抽，耗油，酱油，鸡精，胡椒粉，淀粉，水调的汁收汁即可（也可以这个方法不加鸡...
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薄荷鸡蛋煎的做法和图解 好吃的薄荷鸡蛋煎家常做法

  • 薄荷鸡蛋煎

  • 最近家里咳嗽的人比较多，弄来了一些薄荷泡水喝。剩下一把薄荷，刚好晚上没什么菜就来个薄荷煎～😋相信大家或多或少都耳闻薄荷是个好东西，下面百度了薄荷的功效和作用给大家参考1、提神醒脑薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味，如薄荷糖，可刺激中枢神经，除劳气、解困乏，更使人振奋、...
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薄荷丰收季之小头儿子版薄荷炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷丰收季之小头儿子版薄荷炒鸡蛋做法

  • 薄荷丰收季之小头儿子版薄荷炒鸡蛋

  • 薄荷产量真的很高，又到了丰收季，为了不浪费，决定吃了用料薄荷两小把嫩芽鸡蛋3个盐一小勺油两茶匙薄荷丰收季之小头儿子版薄荷炒鸡蛋的做法取薄荷嫩芽剪下，不知不觉采了两小把，小朋友的小手两把，洗干净，切切碎打入3枚鸡蛋，盐一小勺，一小勺油材料加好，怎么办？对了，开始搅拌，小头儿子最爱...
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薄荷和鸡蛋的完美组合～薄荷炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷和鸡蛋的完美组合～薄荷炒鸡蛋做法

  • 薄荷和鸡蛋的完美组合～薄荷炒鸡蛋

  • 薄荷炒鸡蛋，夏天菜谱必备，清热下火，性微凉，脾胃虚寒者不可多食。用料食用薄荷适量鸡蛋3个盐适量薄荷和鸡蛋的完美组合～薄荷炒鸡蛋的做法食用薄荷，摘下叶子，洗净，备用（也可切碎）打三个鸡蛋，和薄荷混合，搅拌均匀，放入食盐🧂，起锅烧油，油热，放入鸡蛋，炒熟即可！成品...
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火龙果炒红椒薄荷蛋的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果炒红椒薄荷蛋做法

  • 火龙果炒红椒薄荷蛋

  • 有一箱12个肉嘟嘟的火龙果宝宝，得想办法把它掏腾进肚。【肉嘟嘟的火龙果宝宝】火龙果，属凉性，果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。对咳嗽、气喘有独特疗效，还有...
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薄荷炒蛋白的做法和图解 好吃的薄荷炒蛋白家常做法

  • 薄荷炒蛋白

  • 薄荷买多了(๑¯ํ³¯ํ๑)想着法做薄荷料理…(๑╯ﻌ╰๑)=3用料蛋清2只量薄荷适量胡椒粉适量盐适量橄榄油适量薄荷炒蛋白的做法薄荷切了10g左右感觉还是切少了，所以爱吃的可以切多点✧ʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·ོɁ̡̣̣̣̣̩̩̩̩✧炒起来超香的蛋清加上一点油还...
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薄荷炒蛋的做法和图解 好吃的薄荷炒蛋家常做法

  • 薄荷炒蛋

  • 用料薄荷适量鸡蛋3个盐适量薄荷炒蛋的做法薄荷洗干净加入鸡蛋适量的盐和各种调料，搅拌均匀油烧热，倒入搅拌好的鸡蛋液出锅！！！...
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薄荷蛋炒饭的做法和图解 好吃的薄荷蛋炒饭家常做法

  • 薄荷蛋炒饭

  • 剩饭别浪费，再利用！用料鸡蛋1剩饭1碗薄荷适量薄荷蛋炒饭的做法将采摘来的新鲜薄荷洗干净，剁小点热油锅，剩饭下锅，用铲子叉散薄荷倒入饭中，翻炒蛋打散，均匀倒入饭中加调味，起锅！清香薄荷饭，吃起！...
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彩椒薄荷鸡的做法和图解 好吃的彩椒薄荷鸡家常做法

  • 彩椒薄荷鸡

  • 夏天到了薄荷的季节凉拌菜，低油、低脂适合减肥，健身人士用料薄荷适量彩椒半个鸡四分之一盐适量料酒适量糖2克生抽适量芝麻少许醪糟一勺老姜一个大蒜一个小米椒4个芝麻油适量彩椒薄荷鸡的做法1.彩椒切丝，下水煮熟，加一点盐2.鸡肉加料酒煮熟，撕成小条儿3.姜、蒜、小米椒、薄荷切...
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薄荷炒薄壳的做法和图解 好吃的薄荷炒薄壳家常做法

  • 薄荷炒薄壳

  • 紫苏炒田螺，同样薄荷也可以炒薄壳，田螺，花甲。薄壳，也可以称之为小蛤蜊，味道鲜美，小时候在家里经常吃，不知道为啥长大后很少吃到。用料薄壳一斤姜如图红椒如图红葱头如图薄荷如图黄豆酱一勺老干妈一勺生抽一勺薄荷炒薄壳的做法薄壳，我提前焯好水，水要够热，时间要短。然后提前填好酱...
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薄荷鸡蛋粥的做法和图解 好吃的薄荷鸡蛋粥家常做法

  • 薄荷鸡蛋粥

  • #鸡蛋粥#放点姜，烧酒，盐，酱油，摏点薄荷，舀入滚烫的白粥。驱风散热，小时候感冒的时候妈妈就会做给我喝[色]哦，我喜欢薄荷的味道。用料薄荷6片鸡蛋2个大米1杯盐适量姜2片酱油1勺料酒半勺鸡粉少量薄荷鸡蛋粥的做法洗米，按正常步骤煮粥摘薄荷，洗干净备用姜切片或者切碎，不喜欢吃姜的切...
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薄荷煎鸡蛋（薄荷自由版）的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷煎鸡蛋（薄荷自由版）做法

  • 薄荷煎鸡蛋（薄荷自由版）

  • 有疏肝理气、清利咽喉、发散风热的作用。还可以清热降火，均衡身体的营养，增强体质。薄荷中含有丰富的维生素c、胡萝卜素，还有矿物质元素，而鸡蛋中含有大量的蛋白质，两者共同食用可以起到互补作用，能够均衡营养。用料薄荷自由鸡蛋2-3个盐适量克薄荷煎鸡蛋（薄荷自由版）的做法摘下的...
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薄荷炒鸡的做法和图解 好吃的薄荷炒鸡家常做法

  • 薄荷炒鸡

  • 薄荷既具有药用价值，也具有食用价值。薄荷具有疏散风热、解毒透疹、清利头目、疏肝理气等功效，对于肝气不舒引起的胁肋疼痛、心情不畅、失眠多梦、郁郁寡欢等症状可以起到很好的治疗作用。用料薄荷适量10至20片（个人爱好来定）鸡半只大蒜6瓣（适量）红辣椒1个姜片6片（适量）大蒜苗1根...
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薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）做法

  • 薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）

  • 用料薄荷一把片鸡蛋3个盐3克薄荷炒鸡蛋（消灭薄荷叶）的做法清洗薄荷沥水鸡蛋打好加入切碎的薄荷叶，加少许食盐，锅内加油下锅翻炒，出锅后点缀薄荷叶~小贴士打鸡蛋时可加入少许白开水，炒出的鸡蛋更嫩滑~...
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薄荷鸡蛋饼的做法和图解 好吃的薄荷鸡蛋饼家常做法

  • 薄荷鸡蛋饼

  • 满园薄荷绿，人间四月天。用料食用油、水薄荷鸡蛋饼的做法现吃现摘薄荷头。加鸡蛋一个加面粉三勺加少量油和水拌匀成糊状。小红锅低温。倒入面糊摊开。翻面。再翻面。熟透。起锅。切块。配一杯牛奶或果汁或茶。快手营养早餐。小贴士养成习惯了。没有薄荷就冰箱里有什么叶子...
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营养早餐*薄荷炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐*薄荷炒鸡蛋做法

  • 营养早餐*薄荷炒鸡蛋

  • 用料薄荷适量鸡蛋适量盐适量油适量营养早餐*薄荷炒鸡蛋的做法摘选新鲜薄荷嫩叶薄荷叶清洗干净，备三个鸡蛋薄荷叶切细与三个鸡蛋加适量食盐调匀炒锅加热放油，倒入薄荷鸡蛋液，煎炒至两面金黄起锅装盘配五谷杂粮粥、均衡营养素，营养早餐完成👌...
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薄荷黑椒鸡蛋炒意面的做法步骤及图解,美味正宗的薄荷黑椒鸡蛋炒意面做法

  • 薄荷黑椒鸡蛋炒意面

  • 用料鸡蛋1个薄荷少许意面100克盐黑胡椒油少许薄荷黑椒鸡蛋炒意面的做法意面入锅煮到9分熟锅里放油，鸡蛋直接打锅里炒一炒成型后加面炒匀，撒入切碎的薄荷和盐放点黑胡椒粉炒几下，出锅小贴士清清爽爽，我懒，鸡蛋没打散直接扔锅里炒的，出来效果也不错...
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鸡蛋薄荷的做法和图解 好吃的鸡蛋薄荷家常做法

  • 鸡蛋薄荷

  • 鸡蛋薄荷，吃了可以止咳，味道也很好，一道很不错的菜用料鸡蛋5个薄荷200片盐随意克鸡蛋薄荷的做法薄荷洗干净，茶油下去炒，炒到颜色有点黑，酥脆，然后在鸡蛋下去炒，熟了就可以收锅，吃了有止咳功效薄荷也有去风的功效...
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薄荷鸡蛋的做法和图解 好吃的薄荷鸡蛋家常做法

  • 薄荷鸡蛋

  • #黑暗料理之薄荷鸡蛋#用料薄荷一把鸡蛋两个盐酌量食用油煎蛋模具薄荷鸡蛋的做法挑选薄荷清洗剁碎与鸡蛋搅拌均匀撒点盐煎蛋装盘撒点胡椒碎薄荷奶茶清口...
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茗荷炒辣椒的做法和图解 好吃的茗荷炒辣椒家常做法

  • 茗荷炒辣椒

  • 茗荷，也叫蘘(ráng)荷或阳荷，姜科姜属植物。茗荷具有强身健体、防病祛病、增进食欲、帮助消化、清热解毒、防癌抗癌的功效。用料茗荷3只青椒3个牛肉半盒料酒1勺生抽1勺蒜片几片烧肉酱1勺（咖啡勺）茗荷炒辣椒的做法上次买了茗荷初次尝试，做了“茗荷拌豆腐”，味道不错，口感有点像生...
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薄荷炒鸡蛋的做法和图解 好吃的薄荷炒鸡蛋家常做法

  • 薄荷炒鸡蛋

  • 用料薄荷适量鸡蛋2个凤球唛鸡精适量薄荷炒鸡蛋的做法薄荷叶用水冲洗干净后切碎就可以了，鸡蛋去壳打入碗中并打散薄荷碎与鸡蛋液混合，用筷子搅拌均匀锅中倒入食用油油热后，将蛋液沿锅边倒入锅中蛋液凝固后，用锅铲进行翻面加入盐，鸡精，炒均匀即可关火出锅出锅。...
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薄荷煎鸡蛋的做法和图解 好吃的薄荷煎鸡蛋家常做法

  • 薄荷煎鸡蛋

  • 用料原材料：鸡蛋3个薄荷一小把小葱叶一小把调味料：盐少许生抽半勺花椒少许粒薄荷煎鸡蛋的做法现摘新鲜薄荷叶洗净后切碎。葱叶切碎。翘入鸡蛋，加入调味料，打散。平底锅加入宽油，炸香花椒粒取出。将鸡蛋液倒入。待蛋液凝固，边缘微焦后翻面。两面金黄后装盘，开饭！...
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薄荷鸡蛋汤的做法和图解 好吃的薄荷鸡蛋汤家常做法

  • 薄荷鸡蛋汤

  • 这是夏天的味道，薄荷清凉解暑，清醒爽口，简单好操作！用料鸡蛋2个薄荷100-150克盐薄荷鸡蛋汤的做法薄荷取嫩尖部位洗净放汤碗里待用两枚鸡蛋打进碗里，搅匀，锅里放油够煎蛋就行不用多（猪油更好），煎好蛋倒一汤碗清水，煮开放一小勺盐即可（根据自己喜好放多少盐看自己），汤碗里铺上洗好的薄荷...
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