![简单易学的枸杞香梨金耳羹美食做法]( "简单易学的枸杞香梨金耳羹美食做法")
- 化痰止咳，润肺调气。金耳味堪，能化痰、止咳、定喘、调气、平肝肠，主治肺热、痰多、感冒咳嗽、气喘、高血压。咳嗽、哮喘、抽烟的朋友，小孩久咳不愈特别适合食用这道甜品。用料香梨一个西藏林芝野生金耳干品15克枸杞少许冰糖适量枸杞香梨金耳羹的做法配料有：西藏林芝野生金耳、...
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![红枣枸杞雪梨银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞雪梨银耳羹做法]( "红枣枸杞雪梨银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞雪梨银耳羹做法")
- 轻松易做美容养颜每日一碗永驻青春用料银耳10克雪梨1个红枣6颗枸杞10粒牛奶250克冰糖适量红枣枸杞雪梨银耳羹的做法1.准备好材料，红枣枸杞洗干净2.银耳用热水浸泡1小时，然后撕成小朵，洗净备用3.雪梨去皮切成块备用4.把银耳、雪梨、红枣、枸杞放进炖锅，加适量的水，大火烧开，再转...
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![简单易学的枸杞银耳雪梨羹美食做法]( "简单易学的枸杞银耳雪梨羹美食做法")
- 用料银耳一朵梨个枸杞适量冰糖适量水克山药枸杞银耳雪梨羹的做法所有食材洗净，该去皮去皮，该去蒂去蒂。砂锅加水，小火煮煮饭汤透明，能带出点丝来就好了。...
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![银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹做法]( "银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹做法")
- 用料红枣8颗银耳1朵枸杞10粒冰糖适量雪梨1个金桔8个银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹的做法将材料准备齐全，银耳用开水泡发致蓬松状态，切碎备用，；梨子削皮，切小块，红枣切掉核将冰糖，银耳，雪梨，枸杞，金桔放入煮锅，加入水，大火煮沸，改小火慢熬两小时，加入红枣（红枣加入的晚是为了避免羹色变红）再...
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![枸杞大枣雪梨银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞大枣雪梨银耳羹做法]( "枸杞大枣雪梨银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞大枣雪梨银耳羹做法")
- 天然食材，砂锅炖制，美容养生用料银耳一个大枣10个枸杞一把雪梨2个冰糖20克水1300ml枸杞大枣雪梨银耳羹的做法鲜银耳化冻，浸泡半小时。去掉底部，洗净撕碎。大枣枸杞洗净雪梨削皮切块，如果保留雪梨果皮切块，可以起到镇咳的效果砂锅放入银耳，清水，大火炖开放入冰糖，红枣，转中火20分钟...
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![银耳枸杞羹的详细做法大全,简单又营养的银耳枸杞羹做法]( "银耳枸杞羹的详细做法大全,简单又营养的银耳枸杞羹做法")
- 用料银耳1朵枸杞随心粒冰糖随心克银耳枸杞羹的做法银耳泡一晚洗净，去根一半剁碎，一半手撕大块加多点水开始大火炖！大火煮开后改小火20分钟关火5分钟加枸杞继续小火煮15分钟容易yu锅（漾出来）哈哈哈不知道怎么形容了需要看着这样就已经出胶了我是关火之后加冰糖，甜度自己掌控哦(...
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![枸杞雪梨羹的做法和图解 好吃的枸杞雪梨羹家常做法]( "枸杞雪梨羹的做法和图解 好吃的枸杞雪梨羹家常做法")
- 用料梨1个枸杞10粒冰糖20克红枣5颗枸杞雪梨羹的做法梨去皮切块加矿泉水加枸杞红枣水开炖3分钟加冰糖或蜂蜜即可...
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![金耳红枣枸杞苹果羹的做法步骤及图解,美味正宗的金耳红枣枸杞苹果羹做法]( "金耳红枣枸杞苹果羹的做法步骤及图解,美味正宗的金耳红枣枸杞苹果羹做法")
- 来自云南的原生态食材，美容养颜，清咽润肺，是男女老少的保健佳品用料金耳1朵红枣1小撮枸杞1小撮苹果1个冰糖若干(根据喜爱的甜度)金耳红枣枸杞苹果羹的做法1.提前用冷水泡发金耳12到15小时，这个是泡发后的样子2.泡好的金耳取出把根部切掉3.根据个人喜好，用手或者剪子把金耳揉碎...
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![银耳雪梨枸杞桂花羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞桂花羹做法]( "银耳雪梨枸杞桂花羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞桂花羹做法")
- 没想到超市竟然售卖新鲜的银耳，哇哇哇，激动了，5元三大朵，太便宜了，买来做甜品🍮……用料银耳1朵枸杞1把梨1个冰糖20克桂花1勺银耳雪梨枸杞桂花羹的做法新鲜的银耳3人食用半朵，我家5人来1朵洗净，因为是鲜银耳，浸泡10分钟即可。掰成小瓣锅中倒入纯净水，喜欢喝汤就多放点，把水烧一会儿...
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![银耳枸杞羹的做法和图解 好吃的银耳枸杞羹家常做法]( "银耳枸杞羹的做法和图解 好吃的银耳枸杞羹家常做法")
- 银耳的功效1、护肝、解毒2、护肤美容：银耳中含有阿拉伯树脂胶，能够润泽肌肤，对皮肤的角质有良好的滋养润泽作用，从而缓解衰老。经常吃一点银耳，可以使皮肤白皙细嫩，柔软而富有弹性，因此银耳也是一种高级美容品用料银耳半颗枸杞适量红枣适量冰糖适量银耳枸杞羹的做法银耳浸泡！我泡...
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![银耳雪梨红枣枸杞羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨红枣枸杞羹做法]( "银耳雪梨红枣枸杞羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨红枣枸杞羹做法")
- 一个爱做饭的男人😊😊用料梨1-2个红枣3-5颗银耳0.25朵枸杞20_30粒银耳雪梨红枣枸杞羹的做法银耳泡发后放入砂锅，10分钟后顺时针搅动半小时后加入雪梨，雪梨去核加入红枣，枸杞，冰糖成品图，...
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![枸杞银耳羹的做法和图解 好吃的枸杞银耳羹家常做法]( "枸杞银耳羹的做法和图解 好吃的枸杞银耳羹家常做法")
- 用砂锅慢慢炖了大半天，终于不脆变软糯了。用料银耳一大朵枸杞随意水大半锅糖凭喜好枸杞银耳羹的做法取一大朵银耳泡在水里撕成小片，用砂锅加水差不多八九分满，砂锅炖的好处是汤不会溢出来，炖5.6个小时左右，会炖的很软，我是差不多快炖好再放入枸杞滚一下就好了。盛碗加糖，甜度随...
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![雪梨莲子百合枸杞银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合枸杞银耳羹做法]( "雪梨莲子百合枸杞银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨莲子百合枸杞银耳羹做法")
- 很滋润哦~用料雪梨莲子百合银耳枸杞雪梨莲子百合枸杞银耳羹的做法用高压锅炖好后闷一晚，胶质就出来了...
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![银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤做法]( "银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤做法")
- 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话，...
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![简单易学的雪梨枸杞银耳羹美食做法]( "简单易学的雪梨枸杞银耳羹美食做法")
- 用料枸杞适量粒梨1个银耳半朵莲子32颗（随意）红枣12颗（随意）冰糖20克（随意）水适量雪梨枸杞银耳羹的做法准备好所需材料，银耳和莲子提前浸泡所有材料放入电饭煲，银耳记得撕碎一些，煮粥模式2小时（一次性放入为了省事😂也可以后面加枸杞和冰糖）成品跟我一样平时不怎么喜欢喝牛奶的小伙伴...
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![简单易学的银耳雪梨枸杞羹美食做法]( "简单易学的银耳雪梨枸杞羹美食做法")
- 用料银耳1小朵梨1个冰糖适量枸杞18粒红枣2颗银耳雪梨枸杞羹的做法食材处理：1、银耳清洗干净，泡5分钟，撕小瓣2、雪梨去皮切小块做法：1、砂锅加入2大碗水，烧开放银耳，小火炖10分钟2、放入冰糖，莲子，小火炖20分钟，要注意，轻搅动，不要糊了。3、放雪梨炖，炖30分钟，雪梨炖透熟，放枸杞炖下就好...
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![黑枸杞银耳雪梨红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的黑枸杞银耳雪梨红枣羹做法]( "黑枸杞银耳雪梨红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的黑枸杞银耳雪梨红枣羹做法")
- 养眼又养颜的一道羹，适合咱们美厨娘们喝的，对自己好点啦～养生需要一点一滴累积，每日喝些黑枸杞茶，身体、皮肤的状态都会慢慢变好。黑枸杞是“可食用的化妆品”，富含花青素，也就是天然抗氧化剂，想要保持年轻，就每天坚持吃吧~更多黑枸杞的饮食和菜谱，可以关注微信号：765479260（备注：下厨...
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![红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹做法]( "红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹做法")
- #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹----秋季干燥，这款甜蜜的糖水有滋阴润燥之功效，红枣、木瓜、银耳都是美容养颜的食材，常喝这款汤，面色会红润靓白，水水润润的哦。用料红枣木瓜银耳雪梨枸杞冰糖红枣枸杞木瓜雪梨银耳羹的做法将银耳泡发，红枣用清水浸泡一下洗净...
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![简单易学的银耳秋梨枸杞羹美食做法]( "简单易学的银耳秋梨枸杞羹美食做法")
- 用料干银耳酥梨枸杞红枣陈皮冰糖若干姜两片银耳秋梨枸杞羹的做法银耳凉水泡发，至少3-4小时以上砂锅里放入凉水、泡发的银耳、洗净的枸杞、红枣、陈皮、冰糖，大火烧开，转小火炖1个小时酥梨去皮、去核，切片或者切块，放入糖水中炖20分钟，即可...
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![银耳红枣枸杞雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣枸杞雪梨羹做法]( "银耳红枣枸杞雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣枸杞雪梨羹做法")
- 用料银耳适量梨1个枣4颗冰糖适量枸杞适量茉莉花5朵蜂蜜适量银耳红枣枸杞雪梨羹的做法所有材料洗净备用银耳泡开，切碎银耳下锅大火煮开，转小火20～30分钟小火加入雪梨，红枣，枸纪10～15分钟出锅可根据自己喜好加入茉莉花瓣和蜂蜜（冰糖）...
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![冰糖活耳秋月梨枸杞红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖活耳秋月梨枸杞红枣羹做法]( "冰糖活耳秋月梨枸杞红枣羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖活耳秋月梨枸杞红枣羹做法")
- 用料活耳1朵秋月梨1个冰糖适量和田红枣8颗宁夏枸杞适量冰糖活耳秋月梨枸杞红枣羹的做法活耳就是这个样子的比干银耳更新鲜我用的是秋月梨。大家也可以用水晶梨，白梨。水份大，脆甜那种的都可以。把梨去皮切块。我这和大枣用的是和田的红枣有些浪费了，大家买熬粥的小枣就可以...
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![简单易学的银耳枸杞雪梨羹美食做法]( "简单易学的银耳枸杞雪梨羹美食做法")
- 用料新鲜银耳半朵清水适量克雪梨1个枸杞适量石峰糖或者冰糖适量银耳枸杞雪梨羹的做法银耳先清洗干净，新鲜的也要泡会，入锅加清水加石峰糖先煮出胶，雪梨和枸杞一起在煮半小时左右就好了，夏天冰镇以后味道更好。...
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![金耳枸杞百合营养羹的做法步骤及图解,美味正宗的金耳枸杞百合营养羹做法]( "金耳枸杞百合营养羹的做法步骤及图解,美味正宗的金耳枸杞百合营养羹做法")
- 对没见过的食材，总是好奇又惊喜用料百合克冰糖克枸杞粒金耳金耳枸杞百合营养羹的做法一朵新鲜金耳洗干净背面图样撕成一朵朵或者捡成一块块，尺寸大小根据个人喜好枸杞泡泡清洗干净百合清洗干净捞出备用，冰糖适量用的多功能锅煲汤功能，加入适量水，倒入以上食材，煮到剩余20分钟，加...
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![银耳雪梨枸杞羹（豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞羹（豆浆机）做法]( "银耳雪梨枸杞羹（豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞羹（豆浆机）做法")
- 每年到了秋季我就会因为感冒😭咳嗽超级厉害💊那么每年，我的应对之法👉银耳雪梨羹，止咳润肺真的是特别明显了✌我的老母亲总是给我熬冰糖雪梨水，但我实在不喜欢喝，毕竟太清淡🙈于是出于美容加止咳，我开始做银耳雪梨，可我挑剔的嘴巴又不喜欢吃银耳🤔总之，最后，豆浆机版本出现喽，超级...
- 27207
![红枣银耳枸杞雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳枸杞雪梨羹做法]( "红枣银耳枸杞雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳枸杞雪梨羹做法")
- 这里面的营养不用我多说了，特别好啊，可是枸杞容易上火，大家一定要适量哦，用料银耳1朵梨1个红枣6颗枸杞适量冰糖适量红枣银耳枸杞雪梨羹的做法将银耳泡发。撕碎，洗净枣，枸杞也要洗干净啊，别忘了还有大枣呢，梨切块放适量水，开大火，全部放进里面开锅后小火一直开着锅就好时间越长就越...
- 20168
烹调屋
