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玛卡枸杞炖瘦肉的做法食谱

玛卡枸杞炖瘦肉好吃的烹饪方法 玛卡枸杞炖瘦肉的地道做法和步骤

  • 玛卡枸杞炖瘦肉

  • 用料枸杞一小把姜4片瘦肉一块盐（或冰糖，红枣）少许玛卡5-10片玛卡枸杞炖瘦肉的做法瘦肉切碎剁成肉末，姜切片（也可剁成姜蓉）放入炖锅，加小半碗酒，加两碗水，放炖锅2-3小时，咸味:出锅时加少许盐调味，可按个人口味添加少许味精，葱。甜味:连同红枣冰糖直接下锅，出锅即可食用小贴士个人觉得甜...
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枸杞炖奶的详细做法大全,简单又营养的枸杞炖奶做法

  • 枸杞炖奶

  • 今天分享一道香滑细腻、入口即化的炖蛋奶。这是一道非常简单而常见的甜品。丝滑的牛奶散发着浓郁的奶香，融入蛋羹中顿时给人细腻爽滑的口感。点缀其中的枸杞和蜜汁更是点睛之笔，微甜而不腻，早餐或者饭后来上一碗，绝对受欢迎！用料鸡蛋2个牛奶200g枸杞5g装饰：枸杞适量枫糖浆适量...
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简单易学的玛卡炖瘦肉汤美食做法

  • 玛卡炖瘦肉汤

  • 用料瘦肉1块玛卡10克枸杞少许姜1片盐少许玛卡炖瘦肉汤的做法瘦肉剁碎，剁成末放入炖盅内把洗干净的玛卡，枸杞，姜片放在瘦肉上，再放2碗水入炖盅内炖锅放水，放入蒸架，把炖盅放入，盖上锅盖，开电炖2.30小时，好了放少许盐调味就可以了...
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汤：枸杞猪肝瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤：枸杞猪肝瘦肉汤做法

  • 汤：枸杞猪肝瘦肉汤

  • 清肝明目又好喝用料猪肝150克瘦肉200克枸杞20粒枸杞叶250克淀粉1勺汤：枸杞猪肝瘦肉汤的做法1.备料:肉洗净，切段，猪肉放淀粉,油调好2，放水煮开，放猪肝、瘦肉煮开放枸杞叶、枸杞子放盐煮开即可...
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简单易学的玛卡枸杞泡酒美食做法

  • 玛卡枸杞泡酒

  • 最近几年玛卡感觉挺火的，据说保健效果挺好，男女都适用。前段时间买了些新鲜的黑玛卡，老板说新鲜的玛卡是干玛卡功效的三倍，泡酒效果最好。所以买酒买瓶子泡来试试。问了我那爱喝酒的老爹，说泡酒一定要用纯粮食酒，不能用食用酒精勾兑的那种酒。大家买的时候注意看背面的标识。新...
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瘦肉红枣枸杞炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉红枣枸杞炖花胶做法

  • 瘦肉红枣枸杞炖花胶

  • 用料红枣2颗花胶100克枸杞一小把瘦肉100克姜片2片盐适量瘦肉红枣枸杞炖花胶的做法Tips：1.瘦肉切片用花生油稍稍抓拌一下2.红枣去核，不然会燥热将所有材料放进炖盅加适量开水炖煮一小时，炖好后放盐即可食用...
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枸杞叶瘦肉汤的详细做法大全,简单又营养的枸杞叶瘦肉汤做法

  • 枸杞叶瘦肉汤

  • 熬夜上火，用眼过度，记得要来上一碗清肝明目的枸杞叶瘦肉汤哦。用料枸杞10粒瘦肉200克淀粉2勺姜适量盐88粒枸杞叶瘦肉汤的做法摘完枸杞叶的梗，不要丢掉，用来煮汤也是很棒的。将切好的肉片，用淀粉，花生油，生姜先进行腌制，这样煮出来的肉，才够嫩滑。枸杞叶梗和冷水一起下锅煮，水开，将枸...
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家常枸杞猪肝瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的家常枸杞猪肝瘦肉汤做法

  • 家常枸杞猪肝瘦肉汤

  • 枸杞猪肝瘦肉汤是广东省传统名肴，属于粤菜系。由枸杞、猪肝、瘦肉等食材制成。用料猪肝250克瘦肉250克枸杞叶适量生姜片4片料酒1勺盐适量淀粉适量鸡精适量枸杞适量家常枸杞猪肝瘦肉汤的做法猪肝洗净切片，瘦猪肉洗净切片，用调味料，少许油盐，淀粉、姜丝腌15分钟；枸杞洗净，摘叶，枸杞...
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枸杞叶猪肝瘦肉米粉的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞叶猪肝瘦肉米粉做法

  • 枸杞叶猪肝瘦肉米粉

  • 两人份的早餐，米粉选用金燕牌东莞米粉用料猪肝100克瘦肉100克枸杞叶250克米粉（干）两个姜丝适量玉米淀粉适量玉米油适量盐适量生抽适量料酒适量白胡椒粉适量枸杞叶猪肝瘦肉米粉的做法干米粉在开水中烫两分钟，抖松，捞起，过冷水。猪肝切片，在水中浸泡半小时，中途换水四五次至猪肝无...
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灵芝枸杞蜜枣瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝枸杞蜜枣瘦肉汤做法

  • 灵芝枸杞蜜枣瘦肉汤

  • 灵芝药用在我国已有2000多年历史，被历代医药家视为滋补强体扶正固本的神奇珍品，灵芝味虽苦但苦而香。灵芝的贵在于它含有丰富的多糖和三帖，野生灵芝还有许多微量元素，含于其中的大部分精华释放出来，从而被人体吸收利用。用料瘦肉350克灵芝几片枸杞一小把蜜枣两颗盐少许灵芝枸...
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枸杞瘦肉汤的做法和图解 好吃的枸杞瘦肉汤家常做法

  • 枸杞瘦肉汤

  • 清肝明目哦~用料枸杞叶280克瘦肉20克枸杞11克鸡蛋1只（中等大小）姜10克盐10克葵花籽油10克酱油0.5勺枸杞瘦肉汤的做法材料准备。材料处理：猪肉切细条，加些许盐、姜和酱油腌制；枸杞泡发；枸杞叶冲洗干净。将枸杞和姜放入锅和水一起烧开，小火煮几分钟。开大火，在沸腾中倒入枸杞叶，加少...
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简单易学的淮山枸杞子炖瘦肉美食做法

  • 淮山枸杞子炖瘦肉

  • 来源：广州中医药大学第一附属医院淮山健脾、枸杞子补肝肾明目，该汤方能够补益肝脾、舒肝健胃。脾胃虚弱，经常有肚胀、肚泻者可多食用。用料淮山10克枸杞10克瘦肉100克淮山枸杞子炖瘦肉的做法将上述材料加水炖60分钟，即可饮用。...
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枸杞子炖蛋的做法和图解 好吃的枸杞子炖蛋家常做法

  • 枸杞子炖蛋

  • 谷雨后雨水明显增多，谷物茁壮生长，与该节气相适应的养生食谱很多，今天就为大家推荐一款枸杞子炖蛋，他的功效：补益肝肾，明目，适用于肝肾不足的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精、目视物昏花、头晕、阴血不足者。禁忌：脾虚滞泻者少食。用料枸杞子15克鸡蛋1-2个枸杞子炖蛋的做法先将鸡蛋...
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当归红枣枸杞炖瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的当归红枣枸杞炖瘦肉做法

  • 当归红枣枸杞炖瘦肉

  • 想喝点炖品顺便补补血气色。下雨天又懒去哪逛都不想。连去逛个超市都懒惰了还好家里平时就有囤红枣枸杞当归人参等材料。所以这个炖品简单易做又甘甜可口哦。十分方便我这种懒人~用料红枣5颗枸杞20粒当归4-5片瘦肉300-500g当归红枣枸杞炖瘦肉的做法我这是统统把材料放进...
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菌菇莲子枸杞瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇莲子枸杞瘦肉汤做法

  • 菌菇莲子枸杞瘦肉汤

  • 味道十分鲜美用料瘦肉300g姬松茸3个香菇5个莲子5个枸杞少许菌菇莲子枸杞瘦肉汤的做法瘦肉切薄片放入炖盅待用，若有排骨更好将所有食材用水冲洗干净放入炖盅，加清水适量将炖盅放入加好清水的炖锅内炖，炖好后加入盐、鸡精少许进行调味....
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枸杞蒸瘦肉的做法和图解 好吃的枸杞蒸瘦肉家常做法

  • 枸杞蒸瘦肉

  • 用料瘦肉枸杞红枣枸杞蒸瘦肉的做法超简单，把瘦肉剁碎一点放到炖盅或小碗都行，放适量枸杞和一个红枣然后就可以蒸啦，大概10分钟，营养又健康...
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简单易学的玛卡枸杞羊脊骨汤美食做法

  • 玛卡枸杞羊脊骨汤

  • 用料羊脊骨100g枸杞10粒玛卡8小片1人份玛卡枸杞羊脊骨汤的做法羊脊骨焯水后捞出洗干净备用羊脊骨，我都是买小尾羊的羊蝎子脊骨来煲汤，煲汤的汤水不会太油准备好所有材料，羊脊骨、枸杞、玛卡（都是一粒粒的，买回来拿去药店切片）准备一个天际隔水电炖锅将所有材料放入天际隔水电炖...
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枸杞炖鸡的做法和图解 好吃的枸杞炖鸡家常做法

  • 枸杞炖鸡

  • 用料野鸡1只枸杞适量葱姜适量陈醋5勺料酒5勺白胡椒粉适量山茶油100ml枸杞炖鸡的做法野鸡处理干净，切块开水焯一下冷锅热油下焯好的鸡块，扒拉扒拉，然后放醋和料酒，翻炒香醋+料酒炒至五分熟后出锅隔水电炖盅80分钟出锅儿香气四溢😋热爱生活的一餐😋...
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简单易学的枸杞山药炖瘦肉美食做法

  • 枸杞山药炖瘦肉

  • 广东家庭里常炖的汤水，简单方便，补而不燥，尤其适合小孩和妇女，或是病后虚弱人士。用料瘦肉100克莲子8粒枸杞少许淮山一根百合少许姜一片枸杞山药炖瘦肉的做法莲子去芯，枸杞、百合洗净，浸泡半小时。瘦肉切大块，焯水。淮山去皮，切大块。所有材料放在炖盅内，待蒸锅里水开后，隔水炖约一...
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枸杞炖羊肉的做法和图解 好吃的枸杞炖羊肉家常做法

  • 枸杞炖羊肉

  • 用料羊肉克枸杞炖羊肉的做法枸杞炖羊肉食材：羊肉500克，枸杞子20克，生姜、葱黄酒适量。功效：羊肉富含大量的优质蛋白、B族维生素、铁、钙等，这些都是能够促进血液流动的营养素，且较容易被人体吸收。...
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枸杞炖鸡肉的做法和图解 好吃的枸杞炖鸡肉家常做法

  • 枸杞炖鸡肉

  • 用料老母鸡1只枸杞适量红枣适量党参适量姜1块枸杞炖鸡肉的做法红枣、枸杞、党参洗净备好砂锅中添水倒入配料，盖上盖子开火煮。将姜头洗净拍烂倒入锅中将洗净的母鸡剁成小块将鸡肉倒入锅内大火炖30分钟后，转小火再炖30分钟，即可出锅...
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粉肠猪肝瘦肉枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的粉肠猪肝瘦肉枸杞汤做法

  • 粉肠猪肝瘦肉枸杞汤

  • 那么好喝的汤，一定不要错过！快试一试吧~用料枸杞适量瘦肉适量粉肠适量猪肝适量姜丝、盐、蚝油适量粉肠猪肝瘦肉枸杞汤的做法将猪肝切片泡10分钟冷水后，再次冲洗两次肉类加入姜丝、盐、蚝油搅拌，也可以事先腌制有料酒、淀粉的话都可以加进去，根据个人口味添加枸杞叶摘下来后，把...
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「极懒」红枣枸杞瘦肉水的做法步骤及图解,美味正宗的「极懒」红枣枸杞瘦肉水做法

  • 【极懒】红枣枸杞瘦肉水

  • 术后/体弱者必须会的一道“补品”因为我懒，这会是简单到飞起的一道瘦肉水用料枸杞若干粒红枣2颗姜3片瘦肉一小拳头【极懒】红枣枸杞瘦肉水的做法1.市场或超市买“瘦肉”，回家后清洗下，反复剁碎（以便尽量煲出肉汁）。像我一样，每次用量少的，剩下的瘦肉，可以分装几袋，放冷冻柜，下次要...
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野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤做法

  • 野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤

  • 老妈喜欢喝杞子汤，增强老年人免疫力，还有轻微降压的作用，淮山健脾养胃，适合与大部分汤料搭配，哈密红枣皮厚，枣味浓，煲汤一流。用料黑枸杞5克淮山适量哈密红枣1颗瘦肉适量野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤的做法瘦肉切块，红枣去核，淮山切丁，黑枸杞洗净。按个人需求，准备好一家人的汤料。加适量...
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红枣莲子枸杞瘦肉炖汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣莲子枸杞瘦肉炖汤做法

  • 红枣莲子枸杞瘦肉炖汤

  • 🌺🌺偶尔炖一下简单的肉汤，不但有营养，而且简单快捷。用料瘦肉150克瑶柱2粒红枣2颗枸杞少许北芪4片芡实适量莲子15粒水700克盐适量红枣莲子枸杞瘦肉炖汤的做法猪肉洗干净切片莲子、枸杞、红枣、瑶柱、北芪、芡实洗干净，红枣去核把所有材料放入炖盅，加上700克沸水炖一个半小时...
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