当前位置：烹调屋 >

小于的做法食谱

［生酮］杏仁粉松饼，净碳水含量小于1的做法步骤及图解,美味正宗的［生酮］杏仁粉松饼，净碳水含量小于1做法

  • ［生酮］杏仁粉松饼，净碳水含量小于1

  • 三大营养素总量：脂肪156.1g蛋白质55.9g净碳水11.4g脂肪：净碳水+蛋白质=2.3：1下列食材可做17个松饼，每一个松饼的三大营养素含量为：脂肪9.2克净碳水0.67克蛋白质3.3克用料杏仁粉140克洋车前子粉10克鸡蛋4个杏仁奶200ml淡奶油（heavywhippingcream）150ml泡打粉14克甜菊糖（代糖）3包(3...
  • 7566
几乎无油(小于1克)无糖紫薯酥的做法步骤及图解,美味正宗的几乎无油(小于1克)无糖紫薯酥做法

  • 几乎无油(小于1克)无糖紫薯酥

  • 因为自己在减肥所以努力做无油的但是不加油太黏了所以加了一点点糖，可以试一下撒点面粉来包，如果不粘手可以不加油~也可以加糖是2-3个的量用料紫薯50克低粉28克牛奶19克油一丢丢小于一克芝麻适量也可以不加鸡蛋液一丢丢用来刷表面几乎无油(小于1克)无糖紫薯酥的做法先蒸熟...
  • 22890
简单易学的糯米蛋…小于制作美食做法

  • 糯米蛋…小于制作

  • 用料香肠2根咸蛋24个糯米500克盐15克老抽2勺生抽2勺胡萝卜一根青豆，玉米150克糯米蛋…小于制作的做法咸鸭蛋洗好晾干。剪刀，从大头开始剪破，倒出蛋清。配料炒好。糯米提前泡两小时。与，配料一同拌入。装入蛋内，大火上锅蒸半小时，改小火10分钟完工记得拍上美美的照片😝😋😋😋小...
  • 4426
小紫说菜：越南春卷，始于颜值，陷于低脂好吃的烹饪方法 小紫说菜：越南春卷，始于颜值，陷于低脂的地道做法和步骤

  • 小紫说菜：越南春卷，始于颜值，陷于低脂

  • 食物也是有季节的，春末夏初，色彩斑斓即将登场。天气渐热，来个清新降火，低脂无油，无需开火，食材随意，简单好做……的食谱。用料春卷皮数张薄荷数片黄瓜1根虎虾仁6只彩椒1个紫甘蓝半个酸梅酱小紫说菜：越南春卷，始于颜值，陷于低脂的做法蔬菜根据需要切丝或切片，虎虾仁焯熟备用。春卷皮...
  • 17859
属于春天的草莓小蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的属于春天的草莓小蛋糕做法

  • 属于春天的草莓小蛋糕

  • 炒鸡喜欢草莓🍓和所有蛋糕甜品都能组成最佳cp用料鸡蛋2个低筋面粉45克玉米油30克细砂糖20克（蛋黄用）细砂糖5克(蛋白用)水/牛奶30克淡奶油100克细砂糖6克（打发奶油用属于春天的草莓小蛋糕的做法做一个四寸戚风脱模后分成两半z字体挤奶油铺上草莓粒盖上第二块蛋糕，最上层z字体...
  • 4675
配方 | 小碰柑，美于形，精致于心的做法步骤及图解,美味正宗的配方 | 小碰柑，美于形，精致于心做法

  • 配方 | 小碰柑，美于形，精致于心

  • 明明就是一个业绩很出色，可老板却偏偏夸他颜值高，作为颜值担当，唉......能担得起这种无奈的人，或许也就只有他了吧！今天要分享的就是知名甜点师GregoryDoyen的知名小甜点用料黄油克鸡蛋个低筋面粉克配方|小碰柑，美于形，精致于心的做法榛子果仁酥饼无麸质酥饼110g67%黑巧克力55g...
  • 7705
属于ZYT的小确幸的做法步骤及图解,美味正宗的属于ZYT的小确幸做法

  • 属于ZYT的小确幸

  • 细细体会，让生活慢下来，你会发现，生活中处处存在微小而确定的幸福。用料幸福这件小事属于ZYT的小确幸的做法也许是在你想吃什么的时候刚好可以很快吃到也许是意外吃到符合胃口的饭菜也许是当你想做一件事的时候马上就可以去做也许是打开家门看到有人在等你回家也许是想出门...
  • 31765
关于小技巧｜方形吐司盒的做法步骤及图解,美味正宗的关于小技巧｜方形吐司盒做法

  • 关于小技巧｜方形吐司盒

  • 模具买了一个又一个🌚🌚要做正方形的吐司……emm...脑洞大开我相信，即便你买了方型吐司盒，没做几次方形吐司🍞它就该吃灰了哈哈哈哈来改造一个吐司盒试试看吧用料硬纸板一块锡纸一张长方形吐司盒一个油纸一张关于小技巧｜方形吐司盒的做法纸箱里剪一片，尽量剪一张平整的硬纸板...
  • 21861
于氏小炒皇的做法和图解 好吃的于氏小炒皇家常做法

  • 于氏小炒皇

  • 用料宝宝肠10支黄花菜350g蟹足棒2根葱姜蒜1:1:1适量爆胡萝卜1/3糖半勺料酒一勺白醋半勺黄瓜一根鱿鱼花200g于氏小炒皇的做法将花菜掰成适中大小，烧开水将花菜焯水50秒备用黄瓜去瓤切成半公分厚半圆片将蟹足棒切三公分长段胡萝卜切3毫米厚半圆片宝宝肠切成六爪“章鱼刀”备...
  • 13959
于小鱼家土豆虾皮酱的做法步骤及图解,美味正宗的于小鱼家土豆虾皮酱做法

  • 于小鱼家土豆虾皮酱

  • 虾皮酱孩儿爸爸爱吃…但是呢…给孩儿做鱼籽炒面土豆丁切了一个怎么办呢…只能放在酱里啦…用料虾皮随你土豆丁随你酱喜欢什味道的酱就放什么味道…于小鱼家土豆虾皮酱的做法多油…放土豆丁多炒会儿～其实类似于炸～然后下虾皮还有葱沫～葱可以平替青椒～放喜欢的酱～如果干不放水～可...
  • 19407
一个关于虾虾的小做法的做法步骤及图解,美味正宗的一个关于虾虾的小做法做法

  • 一个关于虾虾的小做法

  • 基围虾是我超爱的一个吃食了，水煮基围虾是最能保证虾虾原有味道的吃法了，今天分享的不是做法，是摆盘+料碗，芥末油是无意中发现的虾虾瑰宝，直击灵魂的好吃。好吃还不腻，减肥也可以吃，我个人觉得很棒了的用料盐15克虾40只葱段6段姜片8片姜末10克蒜末10克水500克醋4勺芥末油3滴一个...
  • 14496
于小鱼家软炸新鲜瑶柱的做法步骤及图解,美味正宗的于小鱼家软炸新鲜瑶柱做法

  • 于小鱼家软炸新鲜瑶柱

  • 由于麦多爱吃瑶柱，这样做味道鲜美，关键全家人都可以吃哦！用料鸡蛋1个盐根据口味添加五香粉少量面粉与蛋差不多孜然也可不用辣椒粉也可不用于小鱼家软炸新鲜瑶柱的做法打一个鸡蛋，放面粉，盐，五香粉，孜然，这次没放辣椒粉，因为麦多要吃！国内放油，7分热下锅，炸成图色，待全部捞出后，大火热油...
  • 12365
关于烤瓜子的小心得（个人小经验）的做法步骤及图解,美味正宗的关于烤瓜子的小心得（个人小经验）做法

  • 关于烤瓜子的小心得（个人小经验）

  • 有时候，一不小心，一杯水便会倒在干燥的瓜子上…不是我乌鸦嘴😅而是我真的经历过这样的事！以前没有烤箱，瓜子就直接倒到垃圾桶里了。。。这次妈妈再也不用心疼她最爱的瓜子了ˇ●ˇ（我这次是南瓜瓜子，其他瓜子我还没试过，在后期我会在第一时间添上，告诉大家的！）用料潮的瓜子关于烤瓜...
  • 28804
何止于米 相期于茶的做法步骤及图解,美味正宗的何止于米 相期于茶做法

  • 何止于米 相期于茶

  • 陪伴是最长情的告白用料柴米油盐酱醋茶何止于米相期于茶的做法快来喂胖我...
  • 9321
关于小美的基本操作的做法步骤及图解,美味正宗的关于小美的基本操作做法

  • 关于小美的基本操作

  • 用料小美1只关于小美的基本操作的做法温度要诀速度要诀关于烧菜关于洗锅关于反转关于加热配件使用...
  • 6815
关于小马儿的潜规则的做法步骤及图解,美味正宗的关于小马儿的潜规则做法

  • 关于小马儿的潜规则

  • 小马儿的世界，手残党永远进不去用料耐心时间晒图完美关于小马儿的潜规则的做法塌陷，不成形的真相马卡龙面糊烘烤后，塌陷，面糊之间会相连，完全不成形的情形。①使用锡纸、油纸等制作马卡龙【错】不能用锡纸、油纸等制作马卡龙，摩擦力不够，烘烤过后，会塌陷；【对】最好使用专业制作马...
  • 17215
土司——于小色「烘焙日记」2的做法步骤及图解,美味正宗的土司——于小色「烘焙日记」2做法

  • 土司——于小色【烘焙日记】2

  • 2015.7.19，面包第2次。（本帖仅用于记录个人烘焙学习过程，以及作品中所遇到的问题。如有侵权，请告知！）此次摔面过程中加入了植物油。原配方来自“潇潇妈”相比第一次的抻面手法+“飞雪无霜”的摔面手法，拉丝效果更好，也更加柔软。【总结】合面时面团水份较多，沾手。摔面30分钟，使用...
  • 12634
小蒜饼（属于春天的野蒜）的做法步骤及图解,美味正宗的小蒜饼（属于春天的野蒜）做法

  • 小蒜饼（属于春天的野蒜）

  • 在我的家乡金坛，春天田埂上就会长野的小蒜，从小春天最爱的就是挖小蒜做小蒜饼吃，美味，因为我做的这次天气还有点冷，小蒜不是很多，所以这次是糯米粉多小蒜少，实际小蒜的量还可以再多些会更香！用料盐少许野小蒜糯米粉小蒜饼（属于春天的野蒜）的做法小蒜，少许盐，加糯米粉揉捏均匀，不用太多...
  • 14320
一个关于板栗的小技巧的做法步骤及图解,美味正宗的一个关于板栗的小技巧做法

  • 一个关于板栗的小技巧

  • 秋天是板栗上市的季节，喜欢吃板栗，却止步于剥板栗壳。直到一个姐姐告知了小技巧。用料板栗剪刀✂️一个关于板栗的小技巧的做法用剪刀剪板栗如图的位置放在蒸笼蒸熟（任意方法煮熟）剥开（不慎碎了😂），相对好剥且完整😋小贴士呐，简单来说就是剪尾部，剪的时候注意安全呀...
  • 15762
关于和糯米粉的小窍门的做法步骤及图解,美味正宗的关于和糯米粉的小窍门做法

  • 关于和糯米粉的小窍门

  • 和糯米粉的时候真的是烫死我了。因为要用热水。真的是很烫的热水。而且还粘手。这个方法是奶奶告诉我的。用常温的粥就可以了。不用把米粒过滤的很干净。大部分米粒去除掉就可以。好揉不粘手，而且能成团。用料糯米粉适量粥适量关于和糯米粉的小窍门的做法准备好糯米粉准备...
  • 6078
于小鱼家 小蒜煎蛋🍳的做法步骤及图解,美味正宗的于小鱼家 小蒜煎蛋🍳做法

  • 于小鱼家 小蒜煎蛋🍳

  • 带孩子亲手挖的小蒜…吃着也开心的…用料鸡蛋4个小蒜随你盐随你于小鱼家小蒜煎蛋🍳的做法刚挖出来的小蒜看看好新鲜…反复搓洗…洗的次数不多20多遍吧…打鸡蛋…往伤口上撒盐…多放点油加热倒入混合好的蛋液…继续直到全部熟透…本来想烙个鸡蛋饼…但人生何处不相逢…逢...
  • 21659
盐于律己，网红小火锅的做法步骤及图解,美味正宗的盐于律己，网红小火锅做法

  • 盐于律己，网红小火锅

  • 六月鲜轻盐牡蛎酱油改变了我对酱油的感观，非常感谢！用料六月鲜轻盐牡蛎酱油适量各类丸子适量各类蔬菜适量番茄锅底料半包盐于律己，网红小火锅的做法配菜...
  • 25958
关于泡芙的各种小秘密的做法步骤及图解,美味正宗的关于泡芙的各种小秘密做法

  • 关于泡芙的各种小秘密

  • 还记得那是遥远的2011年，我还是一个用30升小烤箱，戚风一烤就塌，吐司涨不起个儿，泡芙烤的像山药蛋的，无畏的~菜鸟。当时做出的泡芙长成步骤一这个样子。用料泡芙好多个关于泡芙的各种小秘密的做法还有一种初入烘焙圈的蜜汁自信，觉得自己特别棒，到处发照片嘚瑟，现在想想真的是%#X+%...
  • 18371
记录一下📝馒头包子终于终于终于做成功了！！！的做法步骤及图解,美味正宗的记录一下📝馒头包子终于终于终于做成功了！！！做法

  • 记录一下📝馒头包子终于终于终于做成功了！！！

  • 这面食之路太艰难了，经历好多次失败，最后再来一次，终于！！！😭还是相信发酵～用料中筋面粉400克温水适量（根据面粉吸水性决定）糖15克酵母4克记录一下📝馒头包子终于终于终于做成功了！！！的做法1.首先温水➕糖融化，然后加入酵母（我搅拌了一下，水温不要超过40度），静止几分钟，能看到酵母冒泡泡，说明...
  • 6659
关于爱心，关于厨艺那点小事的做法步骤及图解,美味正宗的关于爱心，关于厨艺那点小事做法

  • 关于爱心，关于厨艺那点小事

  • 为自己下厨，为爱的人下厨！用料爱心一点点耐心一点点好心情一点点关于爱心，关于厨艺那点小事的做法(๑╹∀╹๑)...
  • 19936

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接