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南瓜盅炸酱龙利鱼的做法食谱

简单易学的南瓜盅炸酱龙利鱼美食做法

  • 南瓜盅炸酱龙利鱼

  • 之前把贝贝南瓜拿去做芝士焗了，吃得剩下一个壳，刚好摆盘用料小南瓜壳1个龙利鱼2块鸡胸半块蘑菇2个洋葱半个青萝卜半个料酒，耗油，蒸鱼豉油，油若干葱姜蒜若干豆瓣酱1勺胡椒粉，白芝麻若干南瓜盅炸酱龙利鱼的做法所有食材洗干净，切好龙利鱼加料酒下水飞热水飞完冰水泡，这样鱼肉就不容...
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银鱼南瓜盅的做法和图解 好吃的银鱼南瓜盅家常做法

  • 银鱼南瓜盅

  • 用料小银鱼200g小南瓜4个姜米葱末20g银鱼南瓜盅的做法先取2个挖去南瓜瓤，用保鲜膜包好进微波炉，高火5分钟；另2个南瓜去皮去瓤切块，摊平装入加盖的盘中，高火5分钟备用热锅温油，倒入冲洗干净的小银鱼和姜米葱末，轻轻翻动2分钟倒入微波好的南瓜块，大火翻抄2分钟，加盐调味出锅装入微波...
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龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼做法

  • 龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼

  • 龙利鱼怎么做都好吃😋用料炸葱香龙利鱼1条韩国不倒翁煎饼粉80克葱1根鸡蛋1个盐适量🍅茄汁龙利鱼1条番茄2个葱1根姜适量盐适量酱油适量龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼的做法龙利鱼洗净切块。煎饼粉80克➕鸡蛋➕水调成糊状➕盐➕葱花。⚠️如没煎饼粉用普通面粉➕...
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炸龙利鱼的做法和图解 好吃的炸龙利鱼家常做法

  • 炸龙利鱼

  • 用料龙利鱼1条面包糠克淀粉勺鸡蛋个料酒勺盐克面粉克炸龙利鱼的做法龙利鱼解冻切3厘米宽条...
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蒸菜–南瓜芒果龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜–南瓜芒果龙利鱼做法

  • 蒸菜–南瓜芒果龙利鱼

  • 看看家里的食材，做个蒸水果鱼吧！芒果的酸甜，南瓜的软糯，鱼肉的滑爽，配搭用料龙利鱼一片白兰地2㎎盐2克蒜粉姜汁苹果果酱一大勺芒果一枚淀粉一勺橄榄油一勺南瓜少量泰椒圈蒸菜–南瓜芒果龙利鱼的做法芒果一半切块，一半倒成酱，全部腌制，十五分钟，淀粉再要蒸时放，橄榄油最后放，抓均匀。...
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干炸龙利鱼的做法和图解 好吃的干炸龙利鱼家常做法

  • 干炸龙利鱼

  • 这道菜，又香又脆又好吃，适合孩子，鱼也没有骨头，真的好好吃用料龙利鱼400克面粉20克鸡蛋1个鸡精1勺料酒、胡椒粉、生抽少许面包糠100克干炸龙利鱼的做法把鱼切成块后，放入生抽、老酒、鸡精、胡椒粉腌制半小时左右把面粉和鸡蛋调成糊状鱼块沾上面糊再裹上面包糠待油锅烧热后放入...
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炸龙利鱼条的做法和图解 好吃的炸龙利鱼条家常做法

  • 炸龙利鱼条

  • 用料龙利鱼一块豌豆淀粉若干盐适量黄油10g炸龙利鱼条的做法龙利鱼解冻切条，用厨房纸巾吸干水份。放上少许盐抓一下。把盐渍好的龙利鱼条放进碗豆淀粉里，让龙利鱼条充分裹满豆粉，煎锅入色拉油，烧至7层热加入黄油融化后，放入龙利鱼条。炸至金黄即可出锅。可以沾上甜辣酱，沙拉酱等...
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轻炸龙利鱼的做法和图解 好吃的轻炸龙利鱼家常做法

  • 轻炸龙利鱼

  • 龙利鱼有时候蒸起来吃我会觉得腥腥的，所以冒险尝试了下炸的，快手方便，更适合不喜欢腥滴盆友噢。用料龙利鱼一条料酒少许盐少许花椒粉or黑胡椒少许油多多的干面粉少许轻炸龙利鱼的做法速冻龙利鱼泡水解冻，化开后，沥干水分，入盘。手撕成中块，太小了容易炸过头，太大不容易熟，中不溜最...
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油炸龙利鱼的做法和图解 好吃的油炸龙利鱼家常做法

  • 油炸龙利鱼

  • 孩子吃鲅鱼被鱼刺卡住过，后来鱼都不敢吃了！于是就买了龙利鱼，清蒸油炸都超级爱吃！这个真是不错的选择……用料龙利鱼1条淀粉3勺鸡蛋1个花椒粉1勺葱半根姜1片蒜2瓣面包糠适量油炸龙利鱼的做法把龙利鱼解冻，切块，放入葱姜蒜鸡蛋，和淀粉搅拌均匀再撒上些花椒粉面包糠，搅拌均匀油热炸...
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奶香南瓜龙利鱼意粉的做法步骤及图解,美味正宗的奶香南瓜龙利鱼意粉做法

  • 奶香南瓜龙利鱼意粉

  • 用料南瓜40g牛奶50g龙利鱼100g意粉40g盐少许生粉少许黑胡椒少许酱油少许奶香南瓜龙利鱼意粉的做法龙利鱼解冻切成小块用少许盐，酱油，生粉，黑胡椒腌制20分钟左右。南瓜蒸熟放少许生粉与牛奶用料理机打匀。烧一小锅水，水开后放一点盐，倒入意粉，煮大概10分钟，煮熟后过冷水捞起备用...
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软炸龙利鱼的做法和图解 好吃的软炸龙利鱼家常做法

  • 软炸龙利鱼

  • 家里现成的龙利鱼，今天想吃炸的东西了。用料龙利鱼1片淀粉1勺面粉30克盐若干克鸡精1勺胡椒粉1克十三香若干软炸龙利鱼的做法取一片龙利鱼，切成块状，放入盆中，里面加盐，鸡精，胡椒粉，十三香加入面粉，淀粉搅拌均匀油锅烧热后下龙利鱼炸到二面金黄就熟了，捞出。开吃，可以配点番茄酱...
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酥炸龙利鱼的做法和图解 好吃的酥炸龙利鱼家常做法

  • 酥炸龙利鱼

  • 我让老公去超市买菜，他自作主张买回一条冰冻的龙利鱼柳想让我给炸，好吧，让我们一起胖起来吧～用料龙利鱼柳1条面粉一大勺玉米淀粉半大勺小苏打五分之一小勺白胡椒粉一小勺盐一小勺蒜粉一小勺食用油半油锅烧烤料适量酥炸龙利鱼的做法龙利鱼柳自然解冻的过程中，把面粉，玉米淀粉，小...
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生酮美食：龙利鱼肉丸南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的生酮美食：龙利鱼肉丸南瓜盅做法

  • 生酮美食：龙利鱼肉丸南瓜盅

  • 第一次听到“一日一餐”是缘于一本名为《一日一餐的健康奇迹》的书。作者南云吉则分享了自己如何62岁的年龄却看上去顶多三十多岁的驻颜秘籍——一日一餐。后来又在朋友圈里看见旅行者因为行程上的约束，所以一天只吃一顿。不知为什么，当听到“一日一餐”时，我会心生美好的感...
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软炸龙利鱼配罗勒酱的做法步骤及图解,美味正宗的软炸龙利鱼配罗勒酱做法

  • 软炸龙利鱼配罗勒酱

  • 我不是个好厨师，但希望自己可以成为一个美食爱好者。龙利鱼是自己常吃的一道食材，今天来做道软炸龙利鱼配罗勒酱。用料龙利鱼1条鸡蛋半只淀粉少许盐少许白胡椒粉少许料酒少许罗勒酱少许柠檬片一片软炸龙利鱼配罗勒酱的做法龙利鱼一条洗净后切段➕料酒少许（真的一点点就好，料...
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炸龙利鱼块的做法和图解 好吃的炸龙利鱼块家常做法

  • 炸龙利鱼块

  • 我不是太会做鱼，但是又觉得吃鱼很好，这个炸龙利鱼块是我做的最好的鱼了，没有之一用料龙利鱼2条鸡蛋1个淀粉看鱼多少蚝油黑胡椒料酒炸龙利鱼块的做法1.龙利鱼解冻，用厨房纸巾擦干表面水分。按照鱼的纹路切大点的块，加入料酒，蚝油，黑胡椒粉/碎，放入冰箱研制一小时以上。2.腌好的鱼...
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油炸龙利鱼块的详细做法大全,简单又营养的油炸龙利鱼块做法

  • 油炸龙利鱼块

  • 用料龙利鱼半条生粉适量鸡蛋1个面包糠适量胡椒粉适量盐适量油炸龙利鱼块的做法龙利鱼切长条,加盐和胡椒粉腌制30分钟鱼块先裹上生粉(或者面粉),再裹上鸡蛋液,再裹上面包糠,放置在一旁花生油加热到150度左右,放入龙利鱼块油炸炸到表面金黄就可以捞出了搭配番茄酱吃,外脆里...
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煎炸龙利鱼的详细做法大全,简单又营养的煎炸龙利鱼做法

  • 煎炸龙利鱼

  • 5月1日：白天累了一天，晚饭没吃就睡着了，睡一觉醒来想起没吃晚饭，家里也没什么食材，一时兴起把压冰箱底的鱼捣鼓出来了，家里连佐料都没有——除了姜。看起来好单调啊，但是味道竟然还不错[偷笑]用料龙利鱼1条姜丝5克淀粉2勺鸡蛋1个煎炸龙利鱼的做法姜切丝，鱼切好备用龙利鱼表面撒上...
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炸龙利鱼柳的做法和图解 好吃的炸龙利鱼柳家常做法

  • 炸龙利鱼柳

  • 用料龙利鱼鸡蛋面包糠料酒盐黑胡椒炸龙利鱼柳的做法龙利鱼解冻，然后切成鱼柳，放料酒，黑胡椒，盐腌制入味，鸡蛋液打散，面包糠放盘里，最后鱼柳裹鸡蛋液在裹面包糠。小火炸以防大火炸胡，这个程度就好了，特别嫩！...
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脆炸龙利鱼的做法和图解 好吃的脆炸龙利鱼家常做法

  • 脆炸龙利鱼

  • 虽然是炸食吃起来却不是很油腻~用料龙利鱼1条鸡蛋1个面包糠适量淀粉勺盐，生抽适量黑胡椒，洋葱脆炸龙利鱼的做法鱼块少量盐腌制裹蛋液—》淀粉—》面包糠平锅煎炸至二面金黄配上洋葱蔬菜即可下饭~小贴士1.龙利鱼自带鲜甜的味道，所以不用太多盐2.鱼肉嫩不用太多的油也可以煎炸...
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炸龙利鱼排的做法和图解 好吃的炸龙利鱼排家常做法

  • 炸龙利鱼排

  • 在超市买了剔好刺的龙利鱼排，处理简单，而且龙利鱼本身肉质鲜嫩，没有腥味，简单易做。因为就两个人吃，所以我就做了半条用料龙利鱼250g鸡蛋1个面包糠适量淀粉适量盐少量胡椒粉少量香甜沙拉酱两勺炸龙利鱼排的做法龙利鱼排解冻后用专用纸吸干水分，撒入黑胡椒粉和盐，抹匀，静置半小时...
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软炸龙利鱼的详细做法大全,简单又营养的软炸龙利鱼做法

  • 软炸龙利鱼

  • 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料龙利鱼/巴沙鱼400g盐3g料酒7g玉米淀粉13g普通面粉（中筋）13g鸡蛋1个白胡椒粉1g番茄沙司根据自己口味添加软炸龙利鱼的做法龙利鱼解冻，用纸巾吸干水分，切块。龙利鱼放入碗中，加入料酒、白胡椒粉和盐，腌制10分钟。加入鸡蛋、淀粉和面粉，抓...
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炸龙利鱼饼的做法和图解 好吃的炸龙利鱼饼家常做法

  • 炸龙利鱼饼

  • 外酥里嫩小孩子最适合吃了用料龙利鱼柳两条生粉少许鸡蛋一个面粉面包糠料酒盐炸龙利鱼饼的做法龙利鱼柳洗净剁成茸、加入一点点生粉，盐、料酒抓匀，再抓成一块块小饼鸡蛋打成液、面粉、面包糠、各拿盘子分开装，鱼饼先滚一圈面粉，再滚鸡蛋液，再滚面包糠，入油锅里炸熟就好了，鱼肉很...
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香炸龙利鱼的做法和图解 好吃的香炸龙利鱼家常做法

  • 香炸龙利鱼

  • 用料龙利鱼1条料酒1勺鸡精1勺盐1勺鸡蛋1个淀粉半碗十三香1勺香炸龙利鱼的做法龙利鱼洗净切块打入1个鸡蛋，1勺盐，1勺鸡精，1勺十三香搅拌均匀如图锅中加油（多些），分别下入鱼段炸3分钟捞出！锅中留油再次大火烧冒烟，下入鱼段上色，金黄捞出！撒上椒盐，或者沾着吃都可以！很好吃，外酥里嫩！...
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简单易学的粉蒸龙利鱼南瓜盅美食做法

  • 粉蒸龙利鱼南瓜盅

  • 蒸菜不仅免去油烟烦恼，还能最大程度的保留食物中营养元素。将高蛋白的龙利鱼装入粉糯的贝贝南瓜一起蒸食，锁住食材的自然原味，还能品菜的同时吃到主食，酷热夏天就需要这道不开火不挥汗的轻松食谱。用料龙利鱼100g料酒2茶匙胡椒粉1/4茶匙蒸鱼豉油1茶匙姜片2片蒸肉粉30g水1大勺...
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龙利鱼酱的做法和图解 好吃的龙利鱼酱家常做法

  • 龙利鱼酱

  • 用料龙利鱼柳600g番茄酱适量老干妈适量生抽适量老抽适量龙利鱼酱的做法京东买的冷冻龙利鱼柳，解冻后入开水煮断生鱼肉捞出撕碎或用铲子捣碎锅入油烧热，油比炒菜要多加入鱼肉碎翻炒至脱水，期间不断用铲子捣、压，炒成小碎粒然后依个人口味加入番茄酱、老干妈、生抽、老抽，继续翻...
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