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花生鱼蓉粥的做法食谱

花生鱼蓉粥的做法和图解 好吃的花生鱼蓉粥家常做法

  • 花生鱼蓉粥

  • 烧一大锅水，将清理干净的鲈鱼放入熬20分钟左右捞出拆骨取肉，用油盐腌制过大米放入上汤中熬煮好后，放入调好味的鱼肉煮10分钟即可。鱼肉放入适量麻油，盐，白糖，鱼露，生粉，姜蓉调味，这样煮的鱼蓉粥鲜味无比哒[愉快]（先拆了鱼的正骨，用筷子🥢先挑出鱼背上的肉，再挑鱼腩部位的肉，最后挑鱼尾...
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花生鱼茸粥的做法和图解 好吃的花生鱼茸粥家常做法

  • 花生鱼茸粥

  • 广东人爱吃粥，粥品繁多，各有特色，其中花生鱼茸粥是我很爱的一款粥，非常惹味！身为顺德人又怎能不会做这款粥呢！用料鲩鱼腩1块花生仁适量大米适量姜片适量食盐少许白糖少许食油少许花生鱼茸粥的做法鲩鱼腩洗净，用料酒腌十分钟，放姜片蒸八分钟至全熟。小心地把鲩鱼腩去骨刺拆成鱼茸，...
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生菜鱼蓉粥的做法和图解 好吃的生菜鱼蓉粥家常做法

  • 生菜鱼蓉粥

  • 爱食鱼的人，一定会喜欢。用料魚腩600g姜一块生菜400g生菜鱼蓉粥的做法白粥一锅。鱼腩蒸熟，去鱼骨。姜，切细丝。生菜，切丝。下姜丝，下鱼蓉，把粥再煲20分钟。最后下生菜丝，菜变软。下盐调味。...
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花生鱼片粥的做法和图解 好吃的花生鱼片粥家常做法

  • 花生鱼片粥

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的700道营养辅食，有了这700道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。都说坚果类食物对宝宝的大脑等多方面都有益处，咱们今天食材中的鳕鱼和花生就是有利于大脑发育的优秀食材。但在宝...
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广式鱼蓉粥的做法和图解 好吃的广式鱼蓉粥家常做法

  • 广式鱼蓉粥

  • 目前疫情况下，最好的良药当属增强免疫力，故此：鱼、肉、蛋白质坚果等等营养要跟得上。鱼蓉粥非常鲜味，无须用“鸡精、味精”调味，最适合老人幼儿，但是鱼骨刺一定要认真小心挑哟。用料粥底材料：大米1杯半糯米20克花生油两匙羹盐6克姜2至3片陈皮或桔子皮干3克配料：草鱼500克油炸花生...
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柴鱼花生粥的做法和图解 好吃的柴鱼花生粥家常做法

  • 柴鱼花生粥

  • 柴鱼和米提前一天做好。柴鱼拿温水泡软，第二天用手撕出来，少油爆香。米，用食用油腌2小时。用料大米适量花生一把柴鱼半条姜2片盐适量葱花5克柴鱼花生粥的做法柴鱼和米提前一天做好。柴鱼拿温水泡软，第二天用手撕出来，少油爆香。米，用食用油腌2小时。冷水下柴鱼，水开后放入泡好的...
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简单易学的非一般花生鱼蓉粥美食做法

  • 非一般花生鱼蓉粥

  • 平时不知买什么菜，买鱼最好，可以变着花样做，今天就做个鱼蓉粥，还是非一般的鱼蓉粥^*^家乡的味道，鲜鲜鲜！用料鲩鱼2人份花生适量瑶柱适量姜，葱适量盐适量胡椒粉适量酱油适量节瓜适量非一般花生鱼蓉粥的做法这里是2人份的量，鱼加点盐腌制一下再煎米加点盐和油搅拌下，待一会锅里的水...
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顺德花生花胶拆鱼粥好吃的烹饪方法 顺德花生花胶拆鱼粥的地道做法和步骤

  • 顺德花生花胶拆鱼粥

  • 深夜一碗【花生花胶拆鱼粥】，抚慰一天的劳累。顺德水网交织，鱼塘甚多。顺德人是从宝宝添加辅食起就开始吃鱼了。地域的关系，小时候只有夏天才有活鱼吃，持续半年的冬季只有冻鱼供应。还清楚记得那腥味，以及我妈蹲在大洗衣盆旁解冻清洗鱼的过程，一边掩鼻一边皱眉的神态，心想明明也...
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花生鱼滑粥的做法和图解 好吃的花生鱼滑粥家常做法

  • 花生鱼滑粥

  • 这次鲮鱼滑是在香港买来的，里面加了香菇和虾米，这味道呀，就是不一样喏。用鲮鱼滑来煲粥，还是第一次呢，没想到竟然这么的美味，这么的简单，这么的享受。夫君说：“猪猪现在越来越会创新啦，用鲮鱼滑搭配花生，嗯，营养又美味，值得表扬！”猪猪说：“哦，表扬呀，那现在起身，来个KISS哦。。。”用料有...
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简单易学的咸生菜鱼蓉粥美食做法

  • 咸生菜鱼蓉粥

  • 用料生菜5棵晒干的大米160ml2杯盐适量姜适量姜蓉皖鱼肉一条大概400克香葱，炒熟芝麻小量咸生菜鱼蓉粥的做法锅中烧开水，把咸生菜用冷水泡开，彻碎备用！把大米泡半个小时左右，用搅拌机打碎备用水开了打入打碎的米碎一直搅拌至没有结米团，然后把彻好的咸生菜倒入一起搅拌！鱼肉洗净后...
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花生河鱼粥的做法和图解 好吃的花生河鱼粥家常做法

  • 花生河鱼粥

  • 用料鱼1小条花生80克大米大半杯姜5-6片盐适量花生河鱼粥的做法把原材料洗干净后直接倒入电饭锅里柴鱼洗净剪小片一起倒入锅里姜洗净去皮切片一起倒入锅里锅里加入原材料后倒入适量的水盖上盖子点击煮粥键预约8个小时就可以启动啦煮熟后加入适量的盐搅拌均匀就可以吃啦这...
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味好美丨鲜香鱼蓉花生粥的做法步骤及图解,美味正宗的味好美丨鲜香鱼蓉花生粥做法

  • 味好美丨鲜香鱼蓉花生粥

  • 喝粥营养容易消化，用鱼蓉和花生熬制的粥营养丰富味道鲜美，加上「味好美」白胡椒粉提鲜去腥，暖胃除湿，令鱼粥更鲜上加鲜特别美味😄快来动手试试吧！用料米1杯(约120g)鲩鱼肉300克花生100克清水2000毫升葱2根香菜2棵生姜5片食盐4克油3克生抽1勺味好美丨鲜香鱼蓉花生粥的做法准备...
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花生菠菜鱼粥的详细做法大全,简单又营养的花生菠菜鱼粥做法

  • 花生菠菜鱼粥

  • 【汤品功效】：健脾开胃，增强记忆力【份量适宜】：2-4人【适宜人群】：全家【不适宜人群】：/用料花生20克菠菜30克鱼一条大米100克姜片少许花生菠菜鱼粥的做法菠菜洗净，切小段。花生洗净，泡水一小时。请店主去掉鲫鱼内脏，刮鳞片，切鱼片，回家后洗净。热油锅，爆香姜片，煎香鲫鱼两边。汤锅...
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生鱼粥的详细做法大全,简单又营养的生鱼粥做法

  • 生鱼粥

  • 好喝用料姜片生鱼粥的做法珍珠米。香菇炒香生鱼肉薄片最后放青菜...
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鱼蓉菜心粥的做法和图解 好吃的鱼蓉菜心粥家常做法

  • 鱼蓉菜心粥

  • 宝宝大了，想给她加一点肉类，但是她肠胃不太好，怕上火，今天在别的麻麻那边偷师，做给她试试用料菜心适量米适量草鱼鱼腩适量鱼蓉菜心粥的做法先把米放进隔水炖盅里炖一个小时左右鱼腩蒸熟后用手捏碎，捏的时候去骨，如果不够可以用工具锤碎，我用的草鱼，不会腥把菜心切碎，跟鱼蓉一起倒入...
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柴鱼花生粥，广式老火粥好吃的烹饪方法 柴鱼花生粥，广式老火粥的地道做法和步骤

  • 柴鱼花生粥，广式老火粥

  • 柴鱼花生粥，是很经典的广式老火粥。有人会用木棒敲打拆肉，也有人会加入，猪骨、瑶柱、虾米，等等各种材料，一起熬煮，以增加柴鱼花生粥的鲜香味。而市面上也有无骨的柴鱼销售，用起来很方便，但阿李总感觉不够带骨的柴鱼香。不管用哪种方法熬制柴鱼花生粥，自己喜欢的，就是最好的。特别是...
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鱼蓉粥的做法和图解 好吃的鱼蓉粥家常做法

  • 鱼蓉粥

  • 天气炎热，没有胃口！来个鱼蓉粥换换口味！用料鳙鱼腩1000克姜粒30-50克大头菜30-50克花生150克盐适量油适量胡椒粉适量鱼蓉粥的做法鱼用盐腌制放冰箱冷藏4小时（这让鱼肉更结实）拿出洗净，去掉水份，烧锅放油，然后放鱼两边煎一下煎至这个效果放至淹没鱼块的水大火煮开，大概10-12分钟鱼...
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鱼蓉瘦肉粥的做法和图解 好吃的鱼蓉瘦肉粥家常做法

  • 鱼蓉瘦肉粥

  • 鱼肉和瘦肉富含优质蛋白，大米和核桃富含膳食纤维，这四种材料一起熬粥，不仅香飘四溢，口感嫩滑，鲜咸适口，更能为人体补充所需的营养成分，尤其适宜作为婴幼儿的辅食。用料核桃仁10克鱼肉200克大米50克姜5片瘦肉70克水700毫升盐0茶匙鱼蓉瘦肉粥的做法购买如图所示食材。将洗净的瘦肉...
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花生柴鱼粥的做法和图解 好吃的花生柴鱼粥家常做法

  • 花生柴鱼粥

  • 虽然是北方人但是很爱这道广东粥，按自己的做法记下来。本菜谱的量为大约3-4人份。用料柴鱼干1条白皮花生100克大米1杯姜汁10克干贝10粒生菜2片鱼唇或鱼肚100g排骨或肉沫或肉丝200克香菇2朵花生柴鱼粥的做法前一晚要做的准备工作1.泡柴鱼片（冷水泡，全部浸入水中）2.泡鱼唇（用发...
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燕窝鱼蓉粥的做法和图解 好吃的燕窝鱼蓉粥家常做法

  • 燕窝鱼蓉粥

  • 平日吃肉吃得太多，或小病初愈、又或者在假期想吃得清淡些，平衡一下肠胃，不妨来一碗燕窝鱼蓉粥。用料鲩鱼（草鱼）鱼腩约150克姜、葱少许油盐少许燕窝15至20克白米50克芫荽少许燕窝鱼蓉粥的做法鲩鱼（草鱼）鱼腩一个，约150克，加2片姜、葱、少许油盐，蒸熟后去骨制成鱼蓉。燕窝15至20克，浸...
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生鱼粥的做法和图解 好吃的生鱼粥家常做法

  • 生鱼粥

  • 用料鱼1条大米根据吃的人数定姜5/6片萝卜干适量盐少许鸡精少许香菜少许香菇/草菇10来个。生鱼粥的做法鱼肉去骨，切片。香菇或草菇、萝卜干、姜均切丝。大米洗干净，有时间的话就想泡，没时间也可以直接煮。鱼骨先熬烫，熬开后把骨头捞出，放入大米煮熟。煮至大米熟开后，放入香菇或...
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柴鱼花生粥的详细做法大全,简单又营养的柴鱼花生粥做法

  • 柴鱼花生粥

  • 今日小贴士：配料：大米200克，柴鱼半条，花生米50克，骨头150克，料酒10克，花生油20克，盐5克，胡椒粉3克，香油5克，生菜适量注意事项：柴鱼跟花生米也可以提前一晚泡发，煲粥的米建议选用东北大米，煮粥更香滑用料米200克柴鱼花生粥的做法柴鱼花生粥...
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花生粥的做法和图解 好吃的花生粥家常做法

  • 花生粥

  • 夏日第十三道甜品花生粥，是我学生时期最喜欢的糖水系列之一，花生的嚼劲，粥的甜糯！用料花生大米冰糖花生粥的做法食材准备好，量的多少取决自家情况！首先很重要的一步：把大米清洗干净，然后放冰箱冷冻一夜，没错，是冷冻！这样煮出来的粥不用5分钟即可超级糯花生泡一夜，好剥皮把花生剥皮备...
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地道粤式粥之笋丝花生鱼蓉粥的做法步骤及图解,美味正宗的地道粤式粥之笋丝花生鱼蓉粥做法

  • 地道粤式粥之笋丝花生鱼蓉粥

  • 作为四大家鱼的草鱼，从小到大吃的鱼蓉粥，鲜美的味道早已植入记忆用料草鱼1条2斤+鲜竹笋一大只花生一碗大米2杯水适量姜葱适量油盐豉油适量姜丝适量地道粤式粥之笋丝花生鱼蓉粥的做法先把生花生米泡发一小时，大米浸泡半小时，后烧一大锅水，下大米花生煲约一小时，此时做笋丝，笋要出...
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鱼茸花生粥的做法和图解 好吃的鱼茸花生粥家常做法

  • 鱼茸花生粥

  • 用料鲩鱼腩3块花生150克米葱香菜若干盐鱼茸花生粥的做法用筷子把鱼拆骨，鱼肉搅成鱼茸花生用水煮开洗净，半碗米洗净后用油盐腌15分钟，花生和米一起下锅加5碗水，大火煮开转小火煮40分钟加入鱼茸、姜片煮6分钟，放盐调味即可小贴士1：花生提前用水煮过，是为了去除涩味；2：煮粥的米先用适...
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