![莲子百合润肺祛燥，小米山药养胃健脾，红糖红枣补气血，美容养颜。超级香浓丝滑，豆浆机一键搞定！的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合润肺祛燥，小米山药养胃健脾，红糖红枣补气血，美容养颜。超级香浓丝滑，豆浆机一键搞定！做法]( "莲子百合润肺祛燥，小米山药养胃健脾，红糖红枣补气血，美容养颜。超级香浓丝滑，豆浆机一键搞定！的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合润肺祛燥，小米山药养胃健脾，红糖红枣补气血，美容养颜。超级香浓丝滑，豆浆机一键搞定！做法")
- 尤其适合脾胃不好，挑食的宝宝，要长期坚持吃小米山药…莲子百合春天比较干燥，更要吃哦，润肺系列！用料小米20克莲子10克百合干10克山药干10克红枣8-10颗红糖小块估计有10克吧莲子百合润肺祛燥，小米山药养胃健脾，红糖红枣补气血，美容养颜。超级香浓丝滑，豆浆机一键搞定！的做法食材我是...
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![[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养的做法步骤及图解,美味正宗的[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养做法]( "[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养的做法步骤及图解,美味正宗的[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养做法")
- 双职工家庭，家有幼儿园小班宝宝一枚，没有老人帮衬，厨房小白，时间有限，每天做饭时间最好控制在一小时内，还要营养又美味，于是每天吃饭就成了最让人脑瓜疼的事情，也因此脑洞大开，只要符合要求的各种方式，想得出就做得出😀今天这个粥，需要豆浆机，方便的小伙伴们可以试试用料铁棍山药15厘...
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![wmf面包机面包（一键搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的wmf面包机面包（一键搞定）做法]( "wmf面包机面包（一键搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的wmf面包机面包（一键搞定）做法")
- 为了妹妹试做的菜单。毕竟是适合小白，能一键操作成这样还算行吧。面包一次性吃不完，切记不要放冰箱冷藏，直接密封室温就好了，或者切片冷冻，下次吃之前拿出来自然温度解冻，或者烤箱复烤一下就好了。用料高筋面粉（金像面包粉）320克牛奶160克酵母5克黄油25克盐4克鸡蛋（中号）1个细砂糖6...
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![东菱轻食杯一键搞定红枣豆米糊的做法步骤及图解,美味正宗的东菱轻食杯一键搞定红枣豆米糊做法]( "东菱轻食杯一键搞定红枣豆米糊的做法步骤及图解,美味正宗的东菱轻食杯一键搞定红枣豆米糊做法")
- 早上赶上班赶上学，时间仓促，来不及做早餐，路边摊解决，或干脆不吃是上班族常有的事，这样对健康很不利。一杯香浓的杂粮豆浆或米糊，营养健康，让你一个上午元气满满，不需要花费很多的时间就可以做好。我新入手了东菱轻食杯，既是一个豆浆机还是一个米糊机，米糊的制作更是简单到了极致，只...
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![全麦面包无糖少油减脂(松下面包机版一键搞定)的做法步骤及图解,美味正宗的全麦面包无糖少油减脂(松下面包机版一键搞定)做法]( "全麦面包无糖少油减脂(松下面包机版一键搞定)的做法步骤及图解,美味正宗的全麦面包无糖少油减脂(松下面包机版一键搞定)做法")
- 曾经体重230斤，三个月刷到180斤，现体重保持在170斤左右，我减脂期间基本都吃全麦粉面包和全麦面包粉的面包，当然还要一些其它的饮食调配和健身运动，这个面包只是我早餐的其中一样，我不做那种无油的面包，太苛刻了，口感也不是太好，减脂成功后，不需要达到那种健身级别，感觉身体很舒服，保...
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![简单易学的一键搞定午餐！美食做法]( "简单易学的一键搞定午餐！美食做法")
- 疫情居家办公，又馋又懒，吃鸡腿！用料鸡腿2只一键搞定午餐！的做法首先要拥有鸡腿！加入这些材料（家里有啥放啥），腌20分钟打开你的电饭煲，按开关，坐等（鸡皮那面放底下）出锅！！！，皮香肉嫩我手撕完就吃了！也可以豪爽一点直接啃！小贴士1.不要买冻鸡肉2.可以加些葱头，大蒜3.放凉再手撕...
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![简易煲仔饭（电饭煲一键搞定～）的做法步骤及图解,美味正宗的简易煲仔饭（电饭煲一键搞定～）做法]( "简易煲仔饭（电饭煲一键搞定～）的做法步骤及图解,美味正宗的简易煲仔饭（电饭煲一键搞定～）做法")
- 之前做的都是口味比较重的带锅巴的版本，氮素锅巴好吃吃多了对身体不好也要控制盐分的摄取哟～美味又健康才是终极美食！用料东北圆米sh土豆胡萝卜腊肠卤牛肚嫩笋食用油生抽鸡精胡椒粉番茄沙司鸡蛋简易煲仔饭（电饭煲一键搞定～）的做法食材切块、米洗净泡着锅内涂上油，想放米、食材、...
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![一次搞定 豆浆豆脑的做法步骤及图解,美味正宗的一次搞定 豆浆豆脑做法]( "一次搞定 豆浆豆脑的做法步骤及图解,美味正宗的一次搞定 豆浆豆脑做法")
- 用料干黄豆（淘米1杯）100克水1100克内酯2克一次搞定豆浆豆脑的做法黄豆浸泡一夜，加水打成豆浆，过筛去渣。煮开即可，快煮沸腾时容易扑锅。要是做豆脑，取一半（煮开的500克豆浆），内酯2克用一点点凉开水化开。豆浆凉至85度冲入豆浆，不用搅拌，盖盖保温15分钟即可（可放电饭锅保温，电饭锅不用...
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![桂花黄金米糕（破壁机一键搞定.快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的桂花黄金米糕（破壁机一键搞定.快手版）做法]( "桂花黄金米糕（破壁机一键搞定.快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的桂花黄金米糕（破壁机一键搞定.快手版）做法")
- 金秋是丰收的季节，也是桂花飘香的季节，用当季的南瓜🎃加上当季的桂花做一款黄金米糕，香飘满屋，大人,小孩,老人全家人都可以享用的健康美食噢！哈哈！😂关键是简单快手，用破壁机一键可以搞定滴，不信你可以试试吧！👇👇用料大米135克牛奶80克南瓜泥85克全鸡蛋液50克左右白糖30～40克玉米...
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![几分钟搞定的美味豆浆（不用豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的几分钟搞定的美味豆浆（不用豆浆机版）做法]( "几分钟搞定的美味豆浆（不用豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的几分钟搞定的美味豆浆（不用豆浆机版）做法")
- 喜欢美食，却又很懒。道理这不应该共存的特性，却偏偏集于我一身。所以总是在美食的路上探索偷懒的途径。比如，快手豆浆！记得豆浆机刚流行时候就买了九阳豆浆机。但是用了不到两月就搁置不用了。不足有4，1.噪音太大。2.不好清洗。3.时间比较长。4.豆渣处理问题。如果每天喝豆浆，...
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![一键搞定--LAUCKE乐颗面包机吐司的做法步骤及图解,美味正宗的一键搞定--LAUCKE乐颗面包机吐司做法]( "一键搞定--LAUCKE乐颗面包机吐司的做法步骤及图解,美味正宗的一键搞定--LAUCKE乐颗面包机吐司做法")
- 最近入手了一款LAUCKE乐颗吐司面包预拌粉，这个配方是无糖低盐，而且也是非转基因的特别健康，澳大利亚原装进口！只需要把预拌粉，水和酵母放在面包机中，然后启动一键做吐司程序就不用管了，直接做出来就是香喷喷的吐司面包了，内部组织细腻，口感真心不错，主要是太省时省力了，推荐哦~~~用...
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![一键搞定鸡肉松面包机版的做法步骤及图解,美味正宗的一键搞定鸡肉松面包机版做法]( "一键搞定鸡肉松面包机版的做法步骤及图解,美味正宗的一键搞定鸡肉松面包机版做法")
- 一键搞定用料蚝油1勺（小汤匙）生抽1勺糖20克（个人喜好添加）玉米油1-2勺芝麻油几滴就可以了白胡椒粉少许黑胡椒粉少许盐少许以上是酱汁调料鸡大胸2块姜葱蒜各少许八角、桂皮、山奈、花椒、胡椒粉各1小块，花椒10颗左右料酒1勺盐少许以上是煮鸡胸料一键搞定鸡肉松面包机版的做法用...
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![简单易学的一键搞定土豆焖饭美食做法]( "简单易学的一键搞定土豆焖饭美食做法")
- 懒人最爱的米饭做法，方便省事，一锅端不用炒菜，最适合手残党。这个冬天有太多让人揪心的事，可春天就在前方，唯有吃饱了有力气，大步向前，才会有源源不断的好消息啊！认真做事，保持可爱，努力吃好睡好，一起大步迈向春天吧！用料土豆一个胡萝卜一根香菇四个白菜根若干老抽一勺生抽四勺蚝油半...
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![电饭锅一键搞定麻薯甜品的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅一键搞定麻薯甜品做法]( "电饭锅一键搞定麻薯甜品的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅一键搞定麻薯甜品做法")
- 减肥人无限想吃甜品，自己做低卡又美味用料糯米粉125克玉米淀粉25克牛奶200克0卡糖10克煮粥杂粮若干电饭锅一键搞定麻薯甜品的做法麻薯制作:全部材料（除杂粮）混合拌匀后放电饭锅蒸笼杂粮洗好备用，与水的比例约1:5电饭锅煮粥键出锅后混合，自由选择加少量桂花、牛奶、葡萄干...
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![早餐豆浆， 豆腐脑，豆渣饼一并搞定的做法步骤及图解,美味正宗的早餐豆浆， 豆腐脑，豆渣饼一并搞定做法]( "早餐豆浆， 豆腐脑，豆渣饼一并搞定的做法步骤及图解,美味正宗的早餐豆浆， 豆腐脑，豆渣饼一并搞定做法")
- 懒人早餐，前一晚泡好黄豆，早上磨出豆浆，然后用豆渣做饼，想吃豆腐脑，放一包葡萄糖内酯，全部搞定用料黄豆100克鸡蛋一只火腿肠一根鸡腿菇，胡萝卜半个面粉两大勺盐，鸡精适量香菜两根早餐豆浆，豆腐脑，豆渣饼一并搞定的做法黄豆前一天晚上泡好，早上用豆浆机磨出豆浆，过滤出来，如要吃豆腐脑，...
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![面包机一键搞定 奶香咖啡吐司的做法步骤及图解,美味正宗的面包机一键搞定 奶香咖啡吐司做法]( "面包机一键搞定 奶香咖啡吐司的做法步骤及图解,美味正宗的面包机一键搞定 奶香咖啡吐司做法")
- 切片的时候咖啡香扑鼻太好吃了用料牛奶115克淡奶油90克鸡蛋1个盐3克细砂糖45克咖啡粉7克高筋面粉330克酵母4克黄油30克坚果随意面包机一键搞定奶香咖啡吐司的做法打开面包机先把湿性材料放进去黄油先不放添加面粉糖盐酵母柏翠面包机选择一个揉面程序后再加入黄油选择和风...
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![南瓜浓汤 一键搞定 玛捷斯的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜浓汤 一键搞定 玛捷斯做法]( "南瓜浓汤 一键搞定 玛捷斯的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜浓汤 一键搞定 玛捷斯做法")
- 丢进去，什么都不用管这种我最喜欢了，可以变化成“豌豆”、“西兰花🥦”，“胡萝卜🥕土豆🥔”，“山药”，你喜欢的各种都可以变成好喝的浓汤，赶快试试看吧！用料板栗南瓜（去皮去籽）180克坚果1小把（10粒左右）水（可调整）500克南瓜浓汤一键搞定玛捷斯的做法南瓜、坚果、纯净水放入主锅，“十字...
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![一键搞定「燕麦拿铁」好吃的烹饪方法 一键搞定「燕麦拿铁」的地道做法和步骤]( "一键搞定「燕麦拿铁」好吃的烹饪方法 一键搞定「燕麦拿铁」的地道做法和步骤")
- 在家用破壁机或者豆浆机就可以完成咖啡厅的燕麦拿铁，口感绝对棒！关键是简单好操作！用料黄豆40克燕麦片30克咖啡粉6克冰糖10克左右一键搞定【燕麦拿铁】的做法所以食材放入破壁机，按下豆浆功能就可以啦豆浆磨好，拿铁也美美出炉啦！...
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![电饭锅卤味（一键就搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅卤味（一键就搞定）做法]( "电饭锅卤味（一键就搞定）的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅卤味（一键就搞定）做法")
- 热卤➕啤酒🍻赞！！！用料食材篇👇自己喜欢什么就放什么吧～鸡翅4个鸡爪若干豆腐干3块鸡蛋2个海带若干莲藕一节调料篇👇生抽（酱油）5勺（喝汤的勺子）老抽2勺黄豆酱（甜面酱也可以）2勺郫县豆瓣酱1勺蚝油1勺盐一点香叶2片、八角1个、桂皮1块、花椒若干、干辣椒若干个葱一根、蒜几颗啤酒（一瓶）2...
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![酱鸭腿～电饭煲一键搞定的做法步骤及图解,美味正宗的酱鸭腿～电饭煲一键搞定做法]( "酱鸭腿～电饭煲一键搞定的做法步骤及图解,美味正宗的酱鸭腿～电饭煲一键搞定做法")
- 简单易操作，不必起油锅。用料鸭腿2只料酒2勺姜7～8片盐5克老抽2勺酱鸭腿～电饭煲一键搞定的做法鸭腿洗净，切块或厚的部位，开上一刀。少许盐，料酒，老抽腌制一晚。姜切片，如有大葱，也可铺在电饭煲底部，鸭腿皮朝下放在上面，电饭煲设置到烧饭档即可。如果家里电饭煲功率不大，可以再烧一次。...
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![一键搞定，懒人版葱油鸡的做法步骤及图解,美味正宗的一键搞定，懒人版葱油鸡做法]( "一键搞定，懒人版葱油鸡的做法步骤及图解,美味正宗的一键搞定，懒人版葱油鸡做法")
- 用料鸡腿2只红米椒1根葱花1把蒜头5瓣白糖1勺生抽2勺麻油2勺盐适量，用于腌渍鸡腿白胡椒适量，用于腌渍鸡腿一键搞定，懒人版葱油鸡的做法电饭锅里抹一层油，铺上葱，姜片鸡腿提前用盐和白胡椒腌渍几个小时入味然后按煮饭键煮熟即可鸡腿剁块或撕碎做调料酱汁，电饭锅里的葱油汁液不要...
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![🔥电饭煲‼️一键搞定黄豆焖猪手👍的做法步骤及图解,美味正宗的🔥电饭煲‼️一键搞定黄豆焖猪手👍做法]( "🔥电饭煲‼️一键搞定黄豆焖猪手👍的做法步骤及图解,美味正宗的🔥电饭煲‼️一键搞定黄豆焖猪手👍做法")
- 黄豆猪手真的是完美搭配！这个电饭煲版本真的方便到家！放到电饭煲里一键焖饭搞定！用料猪手2只冰糖10几粒黄豆适量姜适量小葱2根蒜4瓣料酒2勺生抽2勺老抽1勺盐适量小米椒1个干辣椒2个胡椒粉适量🔥电饭煲‼️一键搞定黄豆焖猪手👍的做法黄豆提前一晚泡好。锅里倒入适量油，加冰糖熬...
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![豆浆机一键式豌豆黄的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机一键式豌豆黄做法]( "豆浆机一键式豌豆黄的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机一键式豌豆黄做法")
- 简单快捷的豌豆黄，不需要添加琼脂或鱼胶粉。用料豌豆250克白糖适量水750克豆浆机一键式豌豆黄的做法干豌豆提前泡一晚上。去皮洗干净，直接用脱皮豌豆最好。把水和去皮豌豆倒入豆浆机，按下“浓汤”键或“蔬菜浓汤”键，豆浆机“嘀嘀”提示结束后倒入自己喜欢的盛器（可方盘可圆碗...
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![一键搞定的电饭煲焗鸡的做法步骤及图解,美味正宗的一键搞定的电饭煲焗鸡做法]( "一键搞定的电饭煲焗鸡的做法步骤及图解,美味正宗的一键搞定的电饭煲焗鸡做法")
- 先生昨晚做的电饭煲焖鸡，我到现在都还在回味，没放香叶、八角、桂皮都很香了，听说很简单，电饭煲一键就能搞定，我问来了做法，记录一下。用料鸡1只葱，姜，蒜切段切片沙姜两小块切碎酱油2勺盐少许蚝油2勺料酒2勺老抽1勺一键搞定的电饭煲焗鸡的做法用以上所有的配料搅拌均匀，葱姜蒜沙姜...
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![简单易学的一键搞定早晚餐美食做法]( "简单易学的一键搞定早晚餐美食做法")
- 朝九晚六上班族，吃饭不求丰富美味，只要简单健康。用料鸡蛋1个玉米1根紫薯一个一键搞定早晚餐的做法准备玉米、紫薯、鸡蛋，（玉米要买带皮包着的，放的时间更久不容易坏），玉米切成大小两段，紫薯均分成两块（为了紫薯能熟透）单位发的电蒸锅，加水到最高水位线（能支持40分钟），旋转按钮至10分钟...
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烹调屋
![[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养的做法步骤及图解,美味正宗的[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养做法](https://i3.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/9c6c/c966/9c6c8260f7802cb5027b878e954911fbbe00632747f60d02641d8b7287362b1b11d6ceb61d74b69b522f-s.jpg "[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养的做法步骤及图解,美味正宗的[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养做法")
