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山药蒸雪梨的做法食谱

山药蒸雪梨的做法和图解 好吃的山药蒸雪梨家常做法

  • 山药蒸雪梨

  • 用料山药半根梨一个胡萝卜半根山药蒸雪梨的做法把梨切成片铺在盘子上再把山药打皮切块放进蒸锅里十五分钟就好啦就拿叉子叉山药软软面面的就好咯蒸梨别提多好吃了山药里渗入梨的清甜美极了...
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宝宝辅食——山药雪梨松饼（8M+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——山药雪梨松饼（8M+）做法

  • 宝宝辅食——山药雪梨松饼（8M+）

  • ❤【猴头菇粉】猴头菇被誉为“菌中之王”，古有“山中猴头”之说，是非常名贵的食用菌，可保护胃肠膜，提高身体免疫力！❤【牛肉松】蛋白质营养价值极高，经过制作成肉松后每百克的蛋白质含量提升至65.5克，是原来的3倍多。同时还有补铁的作用，肉松在制作过程中没有丢失铁，反而是纯牛肉...
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宝宝辅食：雪梨山药粥8m+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：雪梨山药粥8m+做法

  • 宝宝辅食：雪梨山药粥8m+

  • 用料大米半杯铁杆山药1根雪梨1个宝宝辅食：雪梨山药粥8m+的做法大米提前浸泡半小时以上，加水，米水比例大概1：5左右，有的米吃水，有的米不吃水，这个自己看着调整。雪梨用盐搓洗干净，削皮【皮留着！！！非常重要】，擦成丝，梨丝➕梨皮都投进锅里。山药去皮切碎，投进锅里。开始煮吧，我用电饭煲煮...
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雪山山药的详细做法大全,简单又营养的雪山山药做法

  • 雪山山药

  • 最近下雪啦，火山土豆泥姊妹版，给山药换个吃法。用料山药1根糖霜随意雪山山药的做法山药洗干净，隔水蒸熟，去皮去须，捣成山药泥，装盘，整形成山峰状。撒上糖霜，也可以在里面埋一些自己喜欢吃的东西。看上去很美...
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雪梨长山药羹（无油无盐菜）的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨长山药羹（无油无盐菜）做法

  • 雪梨长山药羹（无油无盐菜）

  • 这款汤羹口味甘甜，爽脆。用料山药根胡萝卜梨雪梨长山药羹（无油无盐菜）的做法雪梨、长山药、胡萝卜分别切黄豆粒大小。锅里放入水，放入雪梨，煮开，放入胡萝卜煮，煮软胡萝卜，放入长山药粒，稍微煮一下，勾芡，芡要稠厚，让长山药能浮起来，煮开即可盛出。...
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山药雪梨泥的详细做法大全,简单又营养的山药雪梨泥做法

  • 山药雪梨泥

  • 山药健脾养胃，雪梨润肺止咳，对于爱积食生病的宝宝，平时多吃可以提高免疫力用料山药30克梨25克核桃油2滴山药雪梨泥的做法孩子爱生病多半为积食所致，平时可以多给孩子吃一些山药，梨等食物来预防，提高免疫力食材：山药，雪梨上锅蒸15分钟蒸熟后加温开水打泥倒入容器中滴几滴补钙补脑...
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凤梨山药的做法和图解 好吃的凤梨山药家常做法

  • 凤梨山药

  • 用料山药300克菠萝1小个白糖适量枸杞子适量凤梨山药的做法准备食材。菠萝去皮，山药去皮。山药改刀成右图的样子，一根小山药根比另一个长。。。。。。锅里加适量水，水开后放入山药，大火蒸15分钟。菠萝也就是凤梨，重要的事情说一遍。把菠萝放榨汁机里打碎，哎呀，不好，这菠萝忘记切小...
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雪梨蒸山药的做法和图解 好吃的雪梨蒸山药家常做法

  • 雪梨蒸山药

  • 这菜去年过年学的，(*^◯^*)前年某人做过，当时并没觉得好吃，可能没做好，不过这个零难度～哦～我觉得…很大一部分原因是自己的偏见…((((；ﾟДﾟ)))))))不知道你们有没有过这样？总觉得自己的好，有时候并没有好好欣赏…其他人和事和事物～去年到他家，走亲访友，每家都有这个菜，哎呦，不错哦～然后必...
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9m+ 雪梨山药糕的做法步骤及图解,美味正宗的9m+ 雪梨山药糕做法

  • 9m+ 雪梨山药糕

  • 用料雪梨50克山药50克鸡蛋1个低筋面粉25克猴头菇粉适量9m+雪梨山药糕的做法准备好食材雪梨，山药切块雪梨，山药，鸡蛋打成泥筛入低筋面粉加健脾养胃的猴头菇粉搅拌均匀刷油，铺硅油纸，底部放入雪梨丁，倒入面糊，水开中火蒸20分钟淋上宝宝爱吃的酱料小贴士营养：梨富含水分，钾含量较高，且...
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红枣山药炖雪梨好吃的烹饪方法 红枣山药炖雪梨的地道做法和步骤

  • 红枣山药炖雪梨

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：6人份用料红枣10颗银耳（湿）80g铁棍山药80g雪花梨1个冰糖30g水适量红枣山药炖雪梨的做法锅里面的水烧开，放入泡发的银耳，山药粒，梨块，红枣，冰糖，熬煮20分钟。20分钟后，银耳释放粘液，汤汁就会浓稠，就可以关火了，冷却以后会更加粘稠。小贴士这个汤也可以...
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山药梨泥的详细做法大全,简单又营养的山药梨泥做法

  • 山药梨泥

  • 山药是土地里长出来的药食两用的高级食材，营养丰富。山药中含游离氨基酸和多酚氧化酶，宝宝生病和疾病初愈时是很好的滋养食材；山药中的黏液多糖和无机盐结合，可以形成骨质，使软骨具有一定弹性；山药中还富含丰富的膳食纤维，它是肠道益生菌的好朋友哟；山药中还含淀粉糖化酶、淀粉酶...
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「雾霾解药」山药雪梨银耳莲藕羹的做法步骤及图解,美味正宗的「雾霾解药」山药雪梨银耳莲藕羹做法

  • 【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹

  • 每一种食材都自带清肺效果用料泡发的银耳400g莲藕100g山药100g雪梨一个枸杞适量冰糖适量【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法食材泡发的银耳切小朵，莲藕切片山药滚刀切块（大家是不是都怕处理山药呢，切完手上痒痒的我们来解救你！山药削皮的时候大家可以带上手套，然后将其泡在...
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宝宝辅食:雪梨山药养胃粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:雪梨山药养胃粥做法

  • 宝宝辅食:雪梨山药养胃粥

  • 🍲今早做点养胃粥，放了小米和山药，雪梨丝在肉绒下面呢[调皮]小分子蛋白的肉绒，宝宝更好吸收，补充能量哦～用料山药梨大米小米妈妈家猪肝核桃油肉绒宝宝辅食:雪梨山药养胃粥的做法1、大米、小米淘洗干净，高压锅煮粥。2、山药洗净，带皮上锅蒸熟，大概20分钟，用筷子一扎就透即可。由于...
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简单易学的山药雪梨清汤美食做法

  • 山药雪梨清汤

  • 没别的故事，就是北漂时给室友们做了好几次，她们都说爱吃，离京后每次吃这个的时候都会想起她们，想念她们( •̥́ ˍ •̀ू )用料山药（脆的那种）半根雪梨一个红枣5颗山药雪梨清汤的做法锅内放水烧开，放水量大约2碗(如果山药啥的切完能有一碗或多半碗的)山药削皮，切成2厘米连...
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宝宝辅食：山药雪梨饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：山药雪梨饼做法

  • 宝宝辅食：山药雪梨饼

  • 从河南温县来的有机铁棍山药，第一批出土马上就让朋友给我寄过来啦~今天做了个山药雪梨饼，明天用来炖肉吃，哈哈哈~山药是很适合宝宝的食材，含有丰富的淀粉，能提供充足的能量；而且所含淀粉的消化率还高于大米，意味着它更好消化。山药中还含有很多粘液质，其中的黏液蛋白和黏多糖还有...
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杏仁雪梨山药糊，四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的杏仁雪梨山药糊，四季养生做法

  • 杏仁雪梨山药糊，四季养生

  • 用料山药100克杏仁片30克去皮去核切块约400克雪梨2个糖1茶匙水200克综合果干适量杏仁雪梨山药糊，四季养生的做法1将杏仁片、雪梨、山药、水和糖放入主锅，以1分/速度10切碎。2再以10分/100℃/速度1烹煮，盛入碗内，撒上适量果干，即可享用。...
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山药雪梨米饼的详细做法大全,简单又营养的山药雪梨米饼做法

  • 山药雪梨米饼

  • 加了蔬菜和水果的米饼，清甜软糯香浓，即使宝宝对面粉、鸡蛋过敏，也能安心享用~小饼薄且有宝宝巴掌大，方便抓握着吃，当宝宝7个多月，开始每餐都要提供些手指食物的时候，这种能抓在手里的主食/点心是非常受妈妈们欢迎的。用料铁棍山药20克雪梨30克牛奶（配方奶）60ml小米粉40克油少许山...
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雪梨山药泥的做法和图解 好吃的雪梨山药泥家常做法

  • 雪梨山药泥

  • 我家妹妹八个月了，每天做各种果蔬泥给她吃，我也是在网上学习，没有特别准确的量用料山药半根根雪梨半个婴儿奶粉适量雪梨山药泥的做法把雪梨和山药切成小块，放在锅里水煮十五分钟左右，主要是看山药，山药煮到软烂将煮熟的山药块和雪梨块用密漏碾碎，弄成泥，放点奶粉，根据宝宝吃辅食的...
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雪梨山药粥的做法和图解 好吃的雪梨山药粥家常做法

  • 雪梨山药粥

  • 用料大米200g梨一个山药350g冰糖适量雪梨山药粥的做法山药和梨切块，放进冷水里煮水开了把米放进去。再煮开放冰糖，焖一会儿就好啦小贴士1.山药切的话我用保鲜袋包住手了，所以不会痒2.不想加糖的话清粥也挺好吃的...
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清甜可口雪梨百合山药的做法步骤及图解,美味正宗的清甜可口雪梨百合山药做法

  • 清甜可口雪梨百合山药

  • 和婆婆学的这道菜，清甜润肺。个人非常喜欢吃百合，这种蒸出来的做法，百合粉嫩又清香，加上雪梨带来了一丝丝清甜，一点调味料都不需要加，本身的味道就非常出色了。用料百合150克雪梨1个山药1根清甜可口雪梨百合山药的做法山药去皮切片，新鲜的百合洗净，雪梨去皮去核切片。取一个干净...
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糖醋雪梨莲藕/山药玉米粒的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋雪梨莲藕/山药玉米粒做法

  • 糖醋雪梨莲藕/山药玉米粒

  • 发现冰箱里一包冷冻玉米粒快要过期了……莲藕或者山药都是可甜可咸的食材，非常好塑造用料冷冻甜玉米粒适量脆莲藕也可以换成山药一段黄金梨一个陈醋或Balsamic醋一大勺椰子氨基酱油一小勺松茸鲜蔬粉一小撮（可省）喜马拉雅粉盐微量枫糖浆或纯秋梨膏一勺橄榄油按需淀粉水适量糖...
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蒸山药配蜂蜜、梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的蒸山药配蜂蜜、梨膏做法

  • 蒸山药配蜂蜜、梨膏

  • 🍃山药+梨膏+蜂蜜，秋冬润肺健脾秋季进补，山药打头阵。俗话说“白色山药胜人参”，山药又被誉为“秋天第一补”，即可作主食，又能调补先天之本——肾，后天之本——脾胃，还可生津益肺，是秋季药食两用的优秀食材。山药性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经。《本草纲目》记载，山药“健脾补益、...
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雪梨山药糕的做法和图解 好吃的雪梨山药糕家常做法

  • 雪梨山药糕

  • 用料雪梨30克铁棍山药100克蛋清1个玉米淀粉10克雪梨山药糕的做法准备食材山药切块上锅蒸25分钟料理杯中倒入蒸好的山药、雪梨和蛋清开始搅打加入玉米淀粉用勺子搅拌均匀在模具底部垫一张硅油纸，倒入搅拌后的食材用勺子抹平表面冷水上蒸锅，蒸20分钟蒸熟取出倒扣在案板上冷却...
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宝宝吃的山药雪梨发糕的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝吃的山药雪梨发糕做法

  • 宝宝吃的山药雪梨发糕

  • 用料山药半根雪梨1个牛奶150克糖20克小米低筋粉200克酵母4.5克枸杞，葡萄干适量宝宝吃的山药雪梨发糕的做法山药上蒸锅隔水蒸熟山药剥皮，梨剥皮备用将山药、梨块加牛奶放入搅拌机搅打成糊状讲小米蛋糕粉筛入糊中，切拌均匀六寸蛋糕模抹油，倒入面糊发酵至两倍大时，用葡萄干和枸杞...
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故事里的山药雪梨饼的做法步骤及图解,美味正宗的故事里的山药雪梨饼做法

  • 故事里的山药雪梨饼

  • 这山药雪梨饼完全是根据小朋友的童话故事突发奇想而来！小朋友听了喜马拉雅的故事，一直闹着要吃故事里的雪梨饼。老母亲正好蒸了山药准备做无忧糕，于是灵机一动，用山药和雪梨做了一款完全无添加的山药雪梨饼，小朋友非常喜欢，说和故事里雪梨饼一样的😭其实故事里哪有说的这么仔细...
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