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素炒娃娃菜上海青的做法食谱

素炒娃娃菜+上海青的做法步骤及图解,美味正宗的素炒娃娃菜+上海青做法

  • 素炒娃娃菜+上海青

  • 一道清炒混合版素菜，一个字“绝”春天就要多吃绿色食品，蔬菜一般含有丰富的维生素的，相对来说多吃一些蔬菜有助于消化，也能够有助于防止上火。用料娃娃菜300克上海青200克油适量盐适量蒜3瓣生抽一勺蔬之鲜少许素炒娃娃菜+上海青的做法蒜切成小丁备用青菜洗干净沥干水备用热锅...
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素鸡娃娃菜的详细做法大全,简单又营养的素鸡娃娃菜做法

  • 素鸡娃娃菜

  • 我是一个豆制品重度爱好者，只要是豆制品，样样都喜欢！...
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蒜蓉海鲜娃娃菜（素菜）好吃的烹饪方法 蒜蓉海鲜娃娃菜（素菜）的地道做法和步骤

  • 蒜蓉海鲜娃娃菜（素菜）

  • 减肥的朋友，觉得做饭麻烦的朋友看过来。简单、易做、美味、不发胖的菜在这里👩🏽‍🍳用料娃娃菜1颗油适量盐适量蒜蓉海鲜娃娃菜（素菜）的做法准备一颗娃娃菜，洗净后切段（见参考视频）在锅内翻炒大约5分钟，会明显发现菜的量在减少。很容易熟。做好的样子，不仅好看，还很好吃，是美味的下...
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上汤娃娃菜升级版「娃娃菜煨海参」的做法步骤及图解,美味正宗的上汤娃娃菜升级版「娃娃菜煨海参」做法

  • 上汤娃娃菜升级版「娃娃菜煨海参」

  • 关注我多年的朋友都知道，我喜欢孩子，喜欢和他们呆在一起，喜欢给他们做饭，喜欢看着他们成长。在下厨和带孩子这两个方面，我对自己还是比较满意的，特别是孩子们的饮食，我比较注意营养搭配。除了刚开始吃辅食的小宝宝，我基本不大会为孩子特别准备饭菜，就和大人吃一样的。今天的这道娃...
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海米娃娃菜的做法和图解 好吃的海米娃娃菜家常做法

  • 海米娃娃菜

  • 用料娃娃菜1颗虾米1把虾皮1把盐适量胡椒五粒蒜2瓣海米娃娃菜的做法海米泡水，娃娃菜洗净切段备用锅热倒油，加入切好的蒜片和胡椒粒，炒香后加入洗净的海米，翻炒后倒入娃娃菜，翻炒数下即可加入适量水，刚刚淹没食材即可小火煮五分钟，转大火收汁，加入少许盐后即可装盘。手工！...
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娃娃菜素汤的做法和图解 好吃的娃娃菜素汤家常做法

  • 娃娃菜素汤

  • 用料娃娃菜油盐味精娃娃菜素汤的做法娃娃菜打理清洗干净锅里水烧开放菜，立刻关火按自己口味放调料出锅小贴士非常清爽...
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「青菜」上汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的「青菜」上汤娃娃菜做法

  • 【青菜】上汤娃娃菜

  • 突然发现冰箱角落里还有一包小小的白菜🥬，似乎有些年头都已经发黄了，本着勤俭节约、绝不浪费、斤斤计较、睚眦必报的原则（总结一个字就是“穷”🥀），赶紧趁烂之前拿出来蒜蓉炒了。结果一旁的LP鄙视了10分钟🕰️，这个是她大价钱买的有机娃娃菜，就是这个色！发现大白菜、和娃娃菜挺像的...
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简单易学的上汤娃娃小青菜美食做法

  • 上汤娃娃小青菜

  • 原始饮食用料盐适量青菜1把娃娃菜1颗咸鸭蛋1个皮蛋1个蒜3瓣大葱适量上汤娃娃小青菜的做法准备好原材料青菜娃娃菜洗净咸鸭蛋皮蛋切丁咸鸭蛋皮蛋放上盐，十三香，蒜丁，葱段。煎一些五花肉，将煎出的油和肉一起放入放蛋丁的碗中。所有食材倒入电饭锅煮一下。开动，味道比较鲜美...
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减脂·晚餐·高纤维·维生素·清炒·青椒·芹菜·娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的减脂·晚餐·高纤维·维生素·清炒·青椒·芹菜·娃娃菜做法

  • 减脂·晚餐·高纤维·维生素·清炒·青椒·芹菜·娃娃菜

  • 用料橄榄油适量芹菜随意娃娃菜随意青红辣椒随意蚝油适量减脂·晚餐·高纤维·维生素·清炒·青椒·芹菜·娃娃菜的做法热锅倒入橄榄油，三四成热后，放入芹菜翻炒一分钟，再加入娃娃菜翻炒一分钟，最后加入青红辣椒翻炒几分钟。出锅前加入适量蚝油调味，一盘色香味俱全的健康蔬菜完...
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海味娃娃菜的做法和图解 好吃的海味娃娃菜家常做法

  • 海味娃娃菜

  • 娃娃菜口味清甜，吸收了飞鱼籽肠的海味，淡淡的海味加上清爽的口感，既美味又健康！这道菜方便快手，家常必备！用料娃娃菜2颗飞鱼籽肠2根植物油5g淀粉5g姜末适量食盐适量海味娃娃菜的做法准备好所需要的食材，娃娃菜清洗干净，切成4份飞鱼籽肠切片锅内放入适量的水，放入姜末水开后将娃娃...
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简易营养素菜 上汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的简易营养素菜 上汤娃娃菜做法

  • 简易营养素菜 上汤娃娃菜

  • 是不是很漂亮呢，味道也很棒的呢~营养又美味的一道素菜，值得推荐哦~主要是操作简单。用料娃娃菜依人口及食量而定虾仁多少自己斟酌吧小胡萝卜丁适量小辣椒丁适量高汤适量鸡精盐淀粉适量简易营养素菜上汤娃娃菜的做法把娃娃菜一切四瓣洗净备用。高汤里（我用的鸡汤）放入娃娃菜煮...
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娃娃菜炒油豆腐（素菜）的做法步骤及图解,美味正宗的娃娃菜炒油豆腐（素菜）做法

  • 娃娃菜炒油豆腐（素菜）

  • 用料娃娃菜1颗油豆腐8块辣椒油1小勺娃娃菜炒油豆腐（素菜）的做法准备好材料倒入娃娃菜先炒，盖锅30秒，加油豆腐下去，翻炒到娃娃菜软，加一小勺辣椒油。完成✅小贴士不喜欢吃辣的可不加辣椒油...
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上汤娃娃菜的详细做法大全,简单又营养的上汤娃娃菜做法

  • 上汤娃娃菜

  • 儿子和我都特别喜欢吃的一道菜，就用心学着做了…用料娃娃菜1颗盐2克火腿3-4片鸡汤宝1块大蒜头1只上汤娃娃菜的做法娃娃菜叶子掰开泡水后把叶子整条一切二备用水烧开后放娃娃菜下去烫10分钟左右使其柔软看到娃娃菜柔软后就可撩起放边上备用看颜色已熟了再在锅里放油把大蒜...
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上汤娃娃菜的做法和图解 好吃的上汤娃娃菜家常做法

  • 上汤娃娃菜

  • 简单美味的娃娃菜汤，我们就称它为上汤娃娃菜吧，真的鲜美而且简单！用料娃娃菜半颗皮蛋1个火腿肠1根盐半勺姜3片葱2根金针菇小把上汤娃娃菜的做法葱白切段，生姜切成片或丝，皮蛋切块。油热爆香葱姜，放入皮蛋块翻炒一下，倒入两碗清水煮开。水开后放入金针菇、娃娃菜和火腿肠片，焖煮一...
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上湯娃娃菜的做法和图解 好吃的上湯娃娃菜家常做法

  • 上湯娃娃菜

  • 簡單省事用料娃娃菜颗3蒜瓣3雞湯料上湯娃娃菜的做法少油，炒香蒜，辣椒。➕三分一鍋的水，加湯料加娃娃菜。中火收汁...
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鲜美上汤娃娃菜 我为素食狂的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美上汤娃娃菜 我为素食狂做法

  • 鲜美上汤娃娃菜 我为素食狂

  • 在同学家吃了这道菜，讨了做法，简单又美味，上手做起来用料娃娃菜1颗鸭蛋皮蛋各1个虾皮一把姜蒜适量盐糖生抽香菜碎适量鲜美上汤娃娃菜我为素食狂的做法备料黑白俩蛋切成细条，丁也可以，我这次买的鸭蛋很好，黄白分明，所以今天烧出的汤微黄用开水把娃娃菜焯一下水，断生，这样去除蔬菜涩...
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青椒娃娃菜的做法和图解 好吃的青椒娃娃菜家常做法

  • 青椒娃娃菜

  • 清脆爽口做法简单用料娃娃菜一颗青椒一颗生姜2片盐少许糖少许鸡精少许青椒娃娃菜的做法娃娃菜青椒生姜切块备用油烧热生姜爆香加入娃娃菜青椒爆炒加入糖提鲜翻炒加入盐鸡精翻炒两分钟就ok啦这是昨晚的晚餐厨房灯光有点暗😊小贴士喜欢酸的可以加醋翻炒口感也很不错了呦...
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青炒娃娃菜的做法和图解 好吃的青炒娃娃菜家常做法

  • 青炒娃娃菜

  • 用料娃娃菜1颗大蒜2瓣盐少许少许鸡精少许蚝油1勺青炒娃娃菜的做法洗净，切条（菜心比较小片可不切）备用起锅烧水，待水快开时下娃娃菜，加点盐，加速软化，下锅涝三分钟，（涝的过程记得翻面，这样才能均匀）即可涝出备用。起锅烧油，油热下蒜爆香，炒出香味下刚刚涝出的娃娃菜下盐，鸡精，蚝油，翻炒均...
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「素菜」上汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的「素菜」上汤娃娃菜做法

  • 【素菜】上汤娃娃菜

  • 家常菜用料娃娃菜皮蛋火腿葱姜蒜盐味精蚝油高汤枸杞水淀粉【素菜】上汤娃娃菜的做法娃娃菜对半切开皮蛋改刀放入所有原料娃娃菜炖熟勾芡浇汁...
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素拌娃娃菜的做法和图解 好吃的素拌娃娃菜家常做法

  • 素拌娃娃菜

  • 用料娃娃菜2颗大蒜4瓣干辣椒适量葱适量盐适量香油适量生抽适量素油适量耗油半勺素拌娃娃菜的做法娃娃菜切丝，开水焯熟，沥干焯熟的娃娃菜里加生抽，盐，蚝油，香油待用热素油，下葱蒜辣椒炸香炸好的油浇在娃娃菜上，拌匀即可...
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海螺娃娃菜的做法和图解 好吃的海螺娃娃菜家常做法

  • 海螺娃娃菜

  • 这道菜很鲜，就连汤也很好喝，我比较爱吃的一道菜～用料娃娃菜一颗大海螺四只姜少量蒜少量酱油少许海螺娃娃菜的做法准备食材把海螺洗干净备用娃娃菜从中间切开，再斜切海螺在沸水中煮10秒钟然后捞出放凉水冷却。挖出螺肉切成薄片姜切条，蒜切片。锅中热油，油好后先放海螺，翻炒一下再...
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娃娃菜「上汤娃娃菜」皮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的娃娃菜「上汤娃娃菜」皮蛋做法

  • 娃娃菜【上汤娃娃菜】皮蛋

  • 上汤娃娃菜是一道色香味俱全的传统名肴，属于粤菜系。主要食材是娃娃菜，主要烹饪工艺是煮，而后以浓汤调制而成。成品香浓、味鲜、口感浓郁。娃娃菜洗净后从中间剖开，劈成四段备用，蒜头切成片，皮蛋切成粒状。娃娃菜焯水后备用。锅里加精制油，蒜片和皮蛋爆香，加水和鸡汤，再将青红椒丝...
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上汤娃娃菜nd海带结的做法步骤及图解,美味正宗的上汤娃娃菜nd海带结做法

  • 上汤娃娃菜nd海带结

  • 一个人生活的第三个月，每次去超市都采购三四天要吃的东西囤在冰箱里，昨儿发现自己左手扛着酱醋油各式果蔬右手扛着5KG的金香米噌噌去打车的形象异常伟岸哈哈一个人的生活，有时候好想做满桌子的菜，但吃的人只有自己顿时没了兴致，冰箱里有啥就捣鼓啥吧有时候给自己做个拌饭，有时...
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海鲜娃娃菜的做法和图解 好吃的海鲜娃娃菜家常做法

  • 海鲜娃娃菜

  • 用料娃娃菜3颗虾仁10个贝丁10个海米10个虾皮粉1把盐5克料酒1勺水淀粉1勺海鲜娃娃菜的做法娃娃菜从中间切开，再等切8分，锅中烧热水下入娃娃菜，加入盐煮熟捞出摆在盘里锅内注油下入葱姜爆香加入清水下入虾仁、贝丁、海米（用什么海鲜这个根据个人可以换别的）加入料酒、盐、虾皮粉...
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素炒娃娃菜的做法和图解 好吃的素炒娃娃菜家常做法

  • 素炒娃娃菜

  • 用料娃娃菜1颗蒜苗1根干辣椒2个大蒜3瓣盐适量鸡精适量素炒娃娃菜的做法娃娃菜洗净切小段，蒜苗切花，辣椒切小段，蒜切片。油热下入蒜苗，大蒜，干辣椒爆香，倒入控水后的娃娃菜，略加一点点水，翻炒均匀，大概也就2分钟，放入盐和鸡精，再翻炒几下就可以出锅了。...
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