![简单易学的林的宿舍食谱美食做法]( "简单易学的林的宿舍食谱美食做法")
- 好吃！自己在宿舍做在家妈妈给我做的鸡蛋面饼用料各种食材闲暇的时间林的宿舍食谱的做法面粉发酵粉鸡蛋糖混合嘻嘻喜欢这个过程！挺舒服的煎～...
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![[ 宿舍食谱 ] 五彩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 五彩豆腐做法]( "[ 宿舍食谱 ] 五彩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 五彩豆腐做法")
- 最爱豆腐，不用主食，一块豆腐就能吃饱用料肉末若干青椒一个胡萝卜半根豆腐一块花生油少许花椒少许葱姜蒜少许[宿舍食谱]五彩豆腐的做法豆腐切丁放开水煮，加少许盐，盛出备用加入肉末炒熟胡萝卜青椒切丁备用。油热了加花椒葱姜蒜炒香。加入胡萝卜丁青椒丁翻炒加入豆腐翻炒，加入五...
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![「宿舍食谱」红糖炖苹果的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍食谱」红糖炖苹果做法]( "「宿舍食谱」红糖炖苹果的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍食谱」红糖炖苹果做法")
- 天气不好或者姨妈的时候最适合来一碗热乎乎的红糖水，加上苹果煮蛋，一碗下去浑身都通透起来。用料苹果1个红糖10克鸡蛋1个红枣2-3颗水一大杯【宿舍食谱】红糖炖苹果的做法准备材料红枣的话蜜枣干枣都可以的苹果切片，锅里水烧开后加入红糖红枣，将苹果煮的软软的即可。就是这样...
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![[ 宿舍食谱 ] 鱼香杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 鱼香杏鲍菇做法]( "[ 宿舍食谱 ] 鱼香杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 鱼香杏鲍菇做法")
- 厨房小白切菜好难用料杏鲍菇一个胡萝卜半根青椒一个干辣椒两个豆瓣酱若干糖少许葱姜蒜少许花椒少许[宿舍食谱]鱼香杏鲍菇的做法胡萝卜青椒杏鲍菇切丝备用油热加花椒，香味出来后加葱姜蒜炒出香味加干辣椒豆瓣炒出红油，加胡萝卜丝青椒丝，炒熟加入杏鲍菇翻炒，加糖，加盐炒出汤，煮一...
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![[ 宿舍食谱 ] 水蜜桃罐头的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 水蜜桃罐头做法]( "[ 宿舍食谱 ] 水蜜桃罐头的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 水蜜桃罐头做法")
- 女生有时候怕凉，不方便吃水果的时候可以做水果罐头用料水蜜桃一斤水适量糖适量[宿舍食谱]水蜜桃罐头的做法水蜜桃洗净切块水煮沸加入水蜜桃加入适量糖小火煮直到水蜜桃变软小贴士可根据自己的口感调整时间...
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![卤猪脚（宿舍食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的卤猪脚（宿舍食谱）做法]( "卤猪脚（宿舍食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的卤猪脚（宿舍食谱）做法")
- 大三突然有了想自己做菜的欲望/所以和室友两个人每天去市场买菜做晚饭/lalala～好吃不贵又简单/超有家的味道用料猪蹄一斤半葱两根姜适量卤料包1个老抽适量生抽适量豆干4块熟鸡蛋4只卤猪脚（宿舍食谱）的做法葱、姜、猪蹄一起放入冷水锅中，焯水5分钟捞出，用冷水冲洗将葱姜放入冷...
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![[ 宿舍食谱 ] 三鲜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 三鲜豆腐汤做法]( "[ 宿舍食谱 ] 三鲜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 三鲜豆腐汤做法")
- 卖相不好，味道不错用料豆腐一块虾仁若干香菇若干葱姜蒜少许花椒少许鸡精少许香油少许生抽少许[宿舍食谱]三鲜豆腐汤的做法虾仁去皮去虾线备用，加少许生抽白胡椒浸泡豆腐切块放入盐水中煮熟，捞出备用锅中加油加葱姜蒜花椒炒香，加入虾仁炒变色加入香菇豆腐翻炒加水炖，加鸡精香油...
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![宿舍食谱 紫薯三明治的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱 紫薯三明治做法]( "宿舍食谱 紫薯三明治的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱 紫薯三明治做法")
- 早上要去上班上学方便简单的美味早餐唤醒美好的一天！用料小紫薯2个吐司3片牛奶适量肉松适量酱各种喜欢的酱（巧克力酱，花生酱，看个人口味！）盐克宿舍食谱_紫薯三明治的做法可以前一天用可以定时的小蒸锅蒸紫薯，第二天早上起床就熟啦！加牛奶在紫薯里，用勺子压成泥！就基本完成啦！在吐司...
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![「宿舍食谱」秋葵厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍食谱」秋葵厚蛋烧做法]( "「宿舍食谱」秋葵厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍食谱」秋葵厚蛋烧做法")
- 在宿舍里做东西也可以多做点花样出来，秋葵营养价值很高，也比较好看^ω^，只要几分钟就能搞定。用料鸡蛋1个秋葵2根盐少量【宿舍食谱】秋葵厚蛋烧的做法鸡蛋加盐和水打散，秋葵焯熟切掉头。锅里倒一点油，先倒1/3左右的蛋液，等到稍微凝固以后把秋葵放上去，然后卷起来。卷好一层放到...
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![宿舍食谱·香菇菜心的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·香菇菜心做法]( "宿舍食谱·香菇菜心的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·香菇菜心做法")
- 最近在宿舍拥有了一口小锅，能勉强煮些简单的饭菜。刚才突发奇想决定记录一下，就把做过的饭菜都写成食谱吧。只要自己愿意，在哪里都能吃很好。一道没有大图的香菇菜心，对，就是右上角那块，做法简单，却让从不吃青菜的我和从不吃香菇的朋友消灭干净。用料菜心一把鲜香菇适量蚝油适量...
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![宿舍食谱·简版葱油饼的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·简版葱油饼做法]( "宿舍食谱·简版葱油饼的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·简版葱油饼做法")
- 某一天晚上宿舍的姑娘们看着我说饿了，问了句要不要烙饼吃，一个二个都来了精神，于是大晚上的和面烙饼，守着锅烙一张吃一张。这版葱油饼非常简单易做，全程也不用太久，最后的口感是酥脆焦香用料面粉适量小葱适量清油宿舍食谱·简版葱油饼的做法面粉加凉水和成团，盖盖醒发一会小葱切...
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![宿舍不靠谱食谱#1-茄子面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍不靠谱食谱#1-茄子面做法]( "宿舍不靠谱食谱#1-茄子面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍不靠谱食谱#1-茄子面做法")
- 今天中午点外卖，点了茄子和干烧三文鱼头，怎料想分量实在是有点多于是决定煮点面就着一起吃说实话，卖相不怎么样，但味道是真的好给大家推荐一下这份不靠谱的食谱吧~用料鸡蛋面1饼酱油适量拌面酱2勺外卖剩下的肉末茄子小半盒宿舍不靠谱食谱#1-茄子面的做法插上宿舍违禁物品-小...
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![宿舍美食～的做法和图解 好吃的宿舍美食～家常做法]( "宿舍美食～的做法和图解 好吃的宿舍美食～家常做法")
- 宿舍党营养必备！用料土豆1个粉条1把香菇5只胡萝卜半只火腿一根姜少许冰糖20克宿舍美食～的做法先将材料备好，该切的切，爱怎么切怎么切(・ω<)★忘了说！粉用热水泡着！油烧热，将香菇姜末撒入！开小火，煎出香味！加入土豆，翻滚一会儿～倒入火腿丁＋胡萝卜加水（100克）加少许耗油和酱油盖上盖儿焖1...
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![宿舍食谱——鲜肉云吞的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱——鲜肉云吞做法]( "宿舍食谱——鲜肉云吞的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱——鲜肉云吞做法")
- 第一次制作云吞！调好肉馅超级简单！以后试试加虾仁。这是最基础的肉馅哦！用料猪肉糜适量葱姜水适量云吞皮适量生菜适量生抽适量蚝油适量白胡椒粉适量盐适量宿舍食谱——鲜肉云吞的做法制作肉馅！❗️同个方向同个方向搅拌❗️1⃣️加盐搅拌搅拌起筋！2⃣️分次加葱姜水继续搅拌！少量多次加...
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![[ 宿舍食谱 ] 排骨焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 排骨焖饭做法]( "[ 宿舍食谱 ] 排骨焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 排骨焖饭做法")
- 资深宅女解馋必备用料排骨一根胡萝卜一根香菇若干生抽少许耗油少许砂糖少许葱姜蒜少许[宿舍食谱]排骨焖饭的做法胡萝卜香菇切丁备用，排骨煮沸去血性排骨加生抽姜丝腌制20分钟油锅加葱姜蒜炒香，加砂糖，排骨，生抽翻炒加胡萝卜香菇继续翻炒洗好米加入炒好的排骨，加水，正常煮米饭即...
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![宿舍食谱·土豆泥意面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·土豆泥意面做法]( "宿舍食谱·土豆泥意面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·土豆泥意面做法")
- 不知道有没有吃过新疆大盘鸡的朋友，我对大盘鸡爱的最深的就是吃到最后时绵烂的土豆泥粘裹在皮带面上，每一口都是享受。今天做的这道土豆泥意面大概就是那样的口感，黏糊糊的没什么卖相，但是味道满分。用料土豆1个意大利面1份宿舍食谱·土豆泥意面的做法土豆切小块与意大利面一...
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![宿舍食谱·魔芋丝炒面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·魔芋丝炒面做法]( "宿舍食谱·魔芋丝炒面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·魔芋丝炒面做法")
- 魔芋丝是减脂人群的好朋友，口感好热量低饱腹感强，以前做过番茄汤魔芋丝，今天做的是很类似炒面口感的菜心鸡肉炒魔芋丝，吃起来幸福感超强！用料魔芋1盒鸡肉适量蔬菜适量宿舍食谱·魔芋丝炒面的做法菜心洗净大概切一切，我把菜杆切成了一块，沸水放少许油盐焯一下，能去掉菜味。（我以前...
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![宿舍食谱·茄汁小鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·茄汁小鸡腿做法]( "宿舍食谱·茄汁小鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·茄汁小鸡腿做法")
- 很久没来写菜谱啦，其实这段时间在宿舍做了很多很多吃的，对中餐越来越得心应手了。今天做的是茄汁鸡腿，其实本来想吃的是番茄炖牛腩，然而在吃中药需要忌口，不过鸡腿也确实更好做，适合宿舍党的小电锅生活。最近在减肥，所以这道菜总体上低油少盐，不得不夸一句番茄真的是减肥期的调味...
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![宿舍食谱：黑椒炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱：黑椒炒饭做法]( "宿舍食谱：黑椒炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱：黑椒炒饭做法")
- 用料米饭半碗鸡蛋1个洋葱半个胡萝卜半根盐两勺黑胡椒酱一大勺杏鲍菇半个火腿肠1根香醋一勺酱油两勺宿舍食谱：黑椒炒饭的做法洋葱切丝，胡萝卜、杏鲍菇、火腿肠切丁，鸡蛋加一勺水一勺盐混合均匀备用鸡蛋炒熟取出备用锅里加一勺油，先下洋葱，炒软之后把切丁的各位下锅，变色后加入一...
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![宿舍食谱 扯面（可油泼）的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱 扯面（可油泼）做法]( "宿舍食谱 扯面（可油泼）的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱 扯面（可油泼）做法")
- 想吃油泼面咋办？自己先在宿舍扯一碗扯面吧！超级简单，手残党也能做。用料面粉70克盐2克鸡蛋1个牛肉酱适量宿舍食谱扯面（可油泼）的做法水+面+盐混合，包上保鲜膜醒面20分钟左右。找一个盘子抹上油，将醒好的面团切成几等分，将每一个小面团上都涂满油，再醒两个小时。扯面！先把水烧开。醒...
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![宿舍电热杯食谱（自用）的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍电热杯食谱（自用）做法]( "宿舍电热杯食谱（自用）的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍电热杯食谱（自用）做法")
- 好好生活，好好吃饭！都是些特别好操作的方子～用的拓璞dk342迷你养生壶（特别良心的牌子）有新想法会更新～用料各种宿舍附近超市买得到的食材宿舍电热杯食谱（自用）的做法【煮鸡蛋】两枚鸡蛋洗净放入电热杯倒入凉水煮开后根据鸡蛋大小保温5～8分钟倒掉热水，用冷水泡五分钟帮助剥壳【杂粮...
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![宿舍食谱#紫薯芋圆的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱#紫薯芋圆做法]( "宿舍食谱#紫薯芋圆的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱#紫薯芋圆做法")
- 坐标魔都外面的芋圆又贵又不好吃又不健康自己去家乐福买了紫薯找到搁了好久的木薯淀粉自己搞芋圆吃!Q弹Q弹的，简直幸福感爆棚!快来一起试一试吧用料右边是净重比例10:5:3紫薯10木薯粉5水/牛奶/椰汁3糖精/白砂糖按个人口味添加宿舍食谱#紫薯芋圆的做法紫薯洗净去皮↓切块，上...
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![宿舍食谱·万能鸡肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·万能鸡肉丝做法]( "宿舍食谱·万能鸡肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱·万能鸡肉丝做法")
- 在宿舍吃不上肉一直是困扰我的问题，毕竟做不到天天买菜也拥有不了冰箱。昨天买了五块鸡小胸炒干做成了稍微能存放两天的鸡肉丝，今天的早餐是拿它配面包，午餐准备用它和上海青炒一炒。用料鸡胸适量宿舍食谱·万能鸡肉丝的做法清水加盐，炒熟，一定要全熟（我用了五块鸡小胸，特意用了...
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![宿舍美食的做法和图解 好吃的宿舍美食家常做法]( "宿舍美食的做法和图解 好吃的宿舍美食家常做法")
- 用料鸡胸肉胡萝卜土豆洋葱咖喱鸡调料宿舍美食的做法一锅乱炖就行，哈哈...
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![宿舍食谱 咸疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱 咸疙瘩汤做法]( "宿舍食谱 咸疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍食谱 咸疙瘩汤做法")
- 在家里每天早晨妈妈都会煮一锅，咸咸的暖暖的，卧一个荷包蛋。幸福。用料面粉适量盐，香油，水，葱宿舍食谱咸疙瘩汤的做法面粉一点一点的加水，直到成棉絮葱花用盐和香油腌一下如果疙瘩少了可以再加，水少了也可以加哦...
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烹调屋
![[ 宿舍食谱 ] 五彩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 五彩豆腐做法](https://i3.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/c969/9868/c969d36ea38225b20c7580dc904143a8e509312611a10e04614a8a7a87632e1d17d2ccf95d77bbc3-s.jpg "[ 宿舍食谱 ] 五彩豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 五彩豆腐做法")
![[ 宿舍食谱 ] 鱼香杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 鱼香杏鲍菇做法](https://i1.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/c86a/9e39/c86ad53ff7842fe50c7580dc904143a8e608677411a10e04614a8a7a87632e1c17d3c4f95d77bbc3-s.jpg "[ 宿舍食谱 ] 鱼香杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 鱼香杏鲍菇做法")
![[ 宿舍食谱 ] 水蜜桃罐头的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 水蜜桃罐头做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/ce3e/cb3e/ce3e8038f5d27ce50c7580dc904143a8e509312611a10e04614a8a7a87632e1d17d2ccf95d70b3c3-s.jpg "[ 宿舍食谱 ] 水蜜桃罐头的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 水蜜桃罐头做法")
![[ 宿舍食谱 ] 三鲜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 三鲜豆腐汤做法](https://i3.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/c869/ce67/c8698561f3d67fe50c7580dc904143a8e509312611a10e04614a8a7a87632e1d17d3c4f95d77bbc3-s.jpg "[ 宿舍食谱 ] 三鲜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的[ 宿舍食谱 ] 三鲜豆腐汤做法")
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