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花生瑶柱排骨粥的做法食谱

简单易学的花生瑶柱排骨粥美食做法

  • 花生瑶柱排骨粥

  • 放假在家不想去买菜，翻冰箱看到有什么就随便煮，没想到出奇的好吃！做法很简单，没有什么技巧的，不妨试一下。用料花生米一把小干贝20粒排骨400～500克15年的陈皮一小块大米半杯盐两小勺花生瑶柱排骨粥的做法1、排骨洗净用大碗装好放在水龙头下用自来水冲泡15分钟，沥干水份后放两小...
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香菇马蹄瑶柱排骨粥的做法步骤及图解,美味正宗的香菇马蹄瑶柱排骨粥做法

  • 香菇马蹄瑶柱排骨粥

  • 冬日喝上一碗暖心暖胃的粥，整个人都棒棒嗒～用料粳米四分之三盒干香菇三至四朵马蹄十五粒左右大瑶柱两粒排骨三到四块酱油四汤匙料酒二分之一汤匙盐少许现磨胡椒粉少许香菇马蹄瑶柱排骨粥的做法粳米与干香菇一起泡开，备用排骨、料酒、酱油，少许盐一起放冰箱腌制，两三个小时左右...
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瑶柱花生莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱花生莲藕排骨汤做法

  • 瑶柱花生莲藕排骨汤

  • 家里小朋友喜欢莲藕汤，最近新买了瑶柱，汤快煲好时，加入几颗，鲜美无比。大家可能会发现我没有加姜和葱花，平时煲汤，我比较喜欢原汁原味，所以一般不会加过多的配料。花生最好提前浸泡，小朋友吃起来粉粉的，比较适合。可以选用排骨、筒骨都行，自己喜欢就好。用料筒骨、排骨400克藕1节（中...
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20分钟快手 排骨瑶柱粥好吃的烹饪方法 20分钟快手 排骨瑶柱粥的地道做法和步骤

  • 20分钟快手 排骨瑶柱粥

  • 宝妈想省时间上班族想偷懒都可以试试我这个快手煮粥的方法定时了之后，不用看着火🔥，就看电视剧吧哈哈哈哈哈哈以下两人份哈不要吐槽没有料酒没有芹菜没有提前煮血水，我这不刚下班没时间吗哈哈哈，能吃上东西就很好啦用料排骨一条东北米瑶柱瑶柱多一点呀盐一点点姜喜欢的话可以...
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简单易学的瑶柱花生柴鱼粥美食做法

  • 瑶柱花生柴鱼粥

  • 柴鱼花生粥有利尿止血、补骨固齿等作用。对水肿、经常牙龈出血、皮下起青块（即瘀斑）者宜常食。可供给儿童食疗补钙。用料柴鱼20g大米100-150g花生120克姜三片葱花适量瑶柱适量瑶柱花生柴鱼粥的做法食材大合照提前一晚泡花生最好，这样容易煮软，如果时间不够，可以用热水泡喔，热水...
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简单易学的瑶柱排骨小米粥美食做法

  • 瑶柱排骨小米粥

  • 最近孩子胃口不好，我就熬了这个瑶柱排骨小米粥，清淡营养，口感好，挺适合小孩子吃的！沙虫的一头是象小爪子一样的东西，我们叫做沙虫蒂，首先要摘掉。然后用剪刀把沙虫剪开，然后用牙刷刷里面的沙，千万不要湿水。然后把铁锅烧红，放一点油，不能多，把沙虫放到铁锅里面干炒，开小火，小心弄糊，当沙...
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简单易学的花胶排骨瑶柱粥美食做法

  • 花胶排骨瑶柱粥

  • 用料花胶一人一片排骨少量瑶柱姜花胶排骨瑶柱粥的做法提起发泡好花胶开水烫一下沥水备用花胶排骨瑶柱大米两片姜一同放入电饭锅里煲粥自动煲1个小时...
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花菇排骨瑶柱云吞面的做法步骤及图解,美味正宗的花菇排骨瑶柱云吞面做法

  • 花菇排骨瑶柱云吞面

  • 我们家一般隔段时间就会包上几大盘的饺子和云吞冻在冰箱里，懒得做饭的时候就拿出来水煮或者生煎。这次的云吞包的是鲜肉拌菊花脑，江南春日里特有的野蔬。面用的是非常传统的香港寿桃牌瑶柱面。汤头配料里的花菇更是要大大推荐，是月亮晶晶在她微博上组织团购了好几次的大白花...
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简单易学的排骨瑶柱菠菜粥美食做法

  • 排骨瑶柱菠菜粥

  • 这个简单营养餐，一般想快速吃上就可以做这个，营养又健康，小孩也爱吃(⑉°з°)-♡用料大米两杯排骨500克干贝20粒菠菜一把姜5片盐适量味精2克排骨瑶柱菠菜粥的做法排骨洗净，加料酒炤一下水，去腥，然后洗两遍清水，加半锅水和生姜几片高压锅压20分钟。打开高压锅，加米大火煮大概十分...
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瑶柱虾粥的做法和图解 好吃的瑶柱虾粥家常做法

  • 瑶柱虾粥

  • 用料干贝30粒虾10只米1杯瑶柱虾粥的做法先用水泡一下5分钟瑶柱（这瑶柱仅需96元一斤，物美价廉）和虾干，然后用手✋搓开瑶柱，这样煮粥味道更佳先把泡好的瑶柱和虾煮15分钟，把味道熬出来，再放米，按下煮粥键，坐等美味早餐小贴士如果早上时间不足，建议晚上洗干净米，第二天煲，这样粥会更加浓...
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咸骨瑶柱粥的做法和图解 好吃的咸骨瑶柱粥家常做法

  • 咸骨瑶柱粥

  • 用料龙骨4块瑶柱10粒姜几片生菜4片咸骨瑶柱粥的做法龙骨洗净泡1小时，洗去血水，多加点盐，放冰箱冷藏一天，腌制成咸骨。腌好的咸骨洗干净，洗去上面的盐水，放入电高压锅中，加两把洗净的米，加洗净的瑶柱，多加点水，按煮粥键煮。上述食材的比例根据自己的喜欢随意。高压锅下汽后，按自己的...
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瑶柱白粥的做法和图解 好吃的瑶柱白粥家常做法

  • 瑶柱白粥

  • 瑶柱白粥，早餐的好选择。作为广东人，我喜欢喝“开了花”的白粥，加入瑶柱后，营养、清热、饱肚子、好味道…用料干贝20-30粒大米1.5杯陈皮1片瑶柱白粥的做法将瑶柱清洗干净，然后用花生油（作用香）、料酒（作用去腥味）、糖（作用调味）将瑶柱进行腌制，时间大概半小时利用材料的腌制时间，开始...
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简单易学的瑶柱香菇排骨粥美食做法

  • 瑶柱香菇排骨粥

  • 用料排骨250克干贝15克开洋10克大米80克糯米40克葱姜香菇20克盐适量料酒瑶柱香菇排骨粥的做法米淘洗浸泡1小时香菇泡发切丝，干贝开洋洗净加料酒浸泡排骨焯水洗净备用起油锅葱姜爆香，倒入干贝开洋煸炒，浸干贝的料酒倒入倒入排骨翻炒米加入大量水煮开后加入排骨香菇瑶柱开洋，煮...
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健脾补钙的瑶柱香菇排骨粥的做法步骤及图解,美味正宗的健脾补钙的瑶柱香菇排骨粥做法

  • 健脾补钙的瑶柱香菇排骨粥

  • 粤式早茶的必点的瑶柱香菇瘦肉粥，换了排骨煲，特别香，适合小孩子吃。用料干贝粒大米杯排骨克香菇4朵健脾补钙的瑶柱香菇排骨粥的做法1.瑶柱香菇泡发好2.排骨清洗干净3.把米洗干净后放足够水加入排骨，香菇瑶柱，电高压锅按煮粥键20分钟4.开锅后加点盐即可...
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瑶柱粥的做法和图解 好吃的瑶柱粥家常做法

  • 瑶柱粥

  • 用料干贝50克大米半杯盐一勺葱一根蒜两瓣红椒一个黑芝麻一勺瑶柱粥的做法清洗干贝，沥干水分蒜切片，葱和红椒切末淘米后加水至煮粥的最低刻度，加葱蒜红椒，和盐一勺，干贝，按下煮粥键一小时后出锅加黑芝麻一勺...
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椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤做法

  • 椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤

  • 作为moveto上海的广东人此处温度虽好气候却干燥⋯⋯雾霾也严重好吧这个汤滋阴润燥对肺部也好喝完后特别舒服而且食材本身足以有很赞的味道连调料也不用下～so～来一个走起用料椰青水两个猪肋排（易果的肋排）400g姜片三片瑶柱九粒虫草花一把椰汁炖虫草花瑶柱排骨汤的做法椰青取出...
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简单易学的瑶柱排骨蚌仔粥美食做法

  • 瑶柱排骨蚌仔粥

  • 用料鲜蚌(小象拔蚌)750克排骨250克米1.5杯干贝2大粒姜丝少量胡椒粉1克盐5克淀粉1小勺葱3根瑶柱排骨蚌仔粥的做法瑶柱，米，加入适当水，粥底煲好。排骨用盐，油，胡椒粉，少许淀粉，加入姜丝腌好。倒入粥底煮十分钟。(排骨不腌也可以，早些放粥里煲出味道也好，这个做法就把胡椒粉和姜丝直...
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海参排骨白菜瑶柱粥的做法步骤及图解,美味正宗的海参排骨白菜瑶柱粥做法

  • 海参排骨白菜瑶柱粥

  • 小陈出去应酬喝酒，喝多了，我寻思着海参养胃，就煮了喝粥。用料海参只大米杯干贝粒姜片海参排骨白菜海参排骨白菜瑶柱粥的做法大米泡发半小时，排骨洗净后抄过水加姜片或者姜丝一起煮粥，煮至大米开花。（新鲜排骨可比抄水，要打掉血沫。）煮的过程中，搅动下，以免糊底。海参和瑶柱一起下去...
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潮汕鲜虾排骨瑶柱西红柿砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕鲜虾排骨瑶柱西红柿砂锅粥做法

  • 潮汕鲜虾排骨瑶柱西红柿砂锅粥

  • 深夜食堂用料米1.5杯（2人份）干贝10粒虾20只冬菜一勺姜丝2-3薄片排骨1条盐少许潮汕鲜虾排骨瑶柱西红柿砂锅粥的做法瑶柱泡水20分钟左右；排骨用开水烫过血丝，去油脂；虾洗干净，沥水。西红柿泡过10分钟，去农药—切块。瑶柱泡完后沥干水，撕成丝。砂锅下开水，使用中火煮开下排骨和冬菜，熬...
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瑶柱排骨汤的做法和图解 好吃的瑶柱排骨汤家常做法

  • 瑶柱排骨汤

  • 清润鲜美，适合夏天的汤用料干贝适量土猪排骨一条胡萝卜一根马蹄十个瑶柱排骨汤的做法上图的干贝，用一半的量，马蹄切块，胡萝卜切成和马蹄块一样大小排骨斩块飞水后，和所有材料一起加适量的水大火煮开转中火煮20分钟左右，加少许盐调味，这个图忘拍了。小贴士排骨可换成瘦肉，这几种材...
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瑶柱咸骨粥的做法和图解 好吃的瑶柱咸骨粥家常做法

  • 瑶柱咸骨粥

  • 用料米320ml排骨150g瑶柱30粒果皮指甲盖大小瑶柱咸骨粥的做法排骨提前一天洗净，放盐和生粉抓匀，放冰箱腌制一天一夜；［盐：第二天的一锅粥需要放多少盐，就大概放多少盐（稍微少一些因为瑶柱里也有盐分），意思就是成品里需要的盐基本上都在腌制排骨时就下好；生粉：可以稍微放多一些，使排骨...
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筒骨瑶柱粥的做法和图解 好吃的筒骨瑶柱粥家常做法

  • 筒骨瑶柱粥

  • 一人份量用料姜2片筒骨半条瑶柱10-15粒大米三分一杯筒骨瑶柱粥的做法清洗筒骨，冷水下锅煮3分钟捞起冲水洗血沫洗锅洗米加水放瑶柱放猪骨煲开水，大火煮5分钟关小火煮1小时左右成品，不用加盐，猪骨和瑶柱的鲜味足够...
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花胶瑶柱粥的做法和图解 好吃的花胶瑶柱粥家常做法

  • 花胶瑶柱粥

  • 今天的阳光啊，金灿灿的，比钻石更加耀眼，让我不敢望窗外，怕眼睛会被“灼伤”。。。身一热，这胃口也就变得懒洋洋的。。。到厨房一看，昨晚泡发的花胶已经好了，干脆午餐来个惹口的【花胶瑶柱粥】。一来喝粥方便，二来花胶有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除炎炎夏日所带来的疲劳感。...
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简单易学的瑶柱排骨丝瓜粥美食做法

  • 瑶柱排骨丝瓜粥

  • 夏天小孩没胃口，可以吃上一碗青甜可口的粥粥，青甜得来，不失营养用料排骨适量干贝30粒左右丝瓜1根盐适量糖适量米适量瑶柱排骨丝瓜粥的做法排骨先出下水，丝瓜切丝，瑶柱洗净（瑶柱可以用冷水泡10-20分钟）把米放点盐油捞匀静待10分种，再加水加姜煮开始熬粥另一边放点油炒下瑶柱至金黄...
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瑶柱蟹粥的做法和图解 好吃的瑶柱蟹粥家常做法

  • 瑶柱蟹粥

  • 用料姜4片干贝5粒螃蟹3只大米1.5杯胡椒粉适量盐适量料酒适量香油适量香菜适量瑶柱蟹粥的做法瑶柱加水泡发，酱切片、香菜切段备用；螃蟹洗净斩件，留背壳，蟹钳用刀背敲开裂痕，加料酒腌渍约15分钟；煮白粥，加入姜片和干贝，大火烧开后小火慢煮，直至大米软烂、有干贝香气；放入螃蟹，煮至蟹壳...
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