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暖身清体果汁的做法食谱

简单易学的暖身清体果汁美食做法

  • 暖身清体果汁

  • 用料玉米胡萝卜汁甜玉米粒（加食用盐）水苹果汁橙汁胡萝卜蜂蜜牛油果香蕉汁苹果汁水香蕉浆菠萝汁牛油果浆羽衣甘蓝柠檬暖身清体果汁的做法玉米胡萝卜汁牛油果香蕉汁羽衣甘蓝冬瓜汁蜂蜜柠檬饮菠萝橙汁燕麦椰水饮...
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养生暖胃姜汁 调暖体质的做法步骤及图解,美味正宗的养生暖胃姜汁 调暖体质做法

  • 养生暖胃姜汁 调暖体质

  • 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。最近娃儿整天泡在游泳池，做点姜汁辟辟寒。女人平时早上偶尔喝一杯，暖暖身体，改善体质。用料姜2斤养生暖胃姜汁调暖体质的做法生姜洗净，不用去皮，去皮会上火。切小块，用果汁机打碎。把姜蓉放进纱布，挤出姜汁。（家里没有纱布，只能用纱网）姜汁静置1小时...
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高酶清体汁的做法和图解 好吃的高酶清体汁家常做法

  • 高酶清体汁

  • 富含膳食纤维，可改善排便。且芹菜的香气有镇静作用，缓解减肥期间的焦虑感。用料芹菜30g苹果50g水100ml柠檬汁少许（原方青柠汁）高酶清体汁的做法芹菜、苹果切粒，加水搅拌柠檬汁调味。...
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温姜汁「调暖体质，改善过敏性体质」的做法步骤及图解,美味正宗的温姜汁「调暖体质，改善过敏性体质」做法

  • 温姜汁「调暖体质，改善过敏性体质」

  • 每天早上起床后，一汤匙姜汁加100ml温水加一茶匙低聚果糖或是黄砂糖，搅匀后即可服用。对体寒、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、妇科炎症，均有改善。有胃溃疡或胃炎发作时，先停止服用。另外，女性经血量过多者，经期要停止食用。只可加低聚果糖或黄砂糖，不可加黑糖，会上火。不可加蜂蜜，会滑...
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苹果暖身汤的做法和图解 好吃的苹果暖身汤家常做法

  • 苹果暖身汤

  • 苹果汤里加生姜?我发誓，这绝对不是黑暗料理^_^甜甜的苹果汤夹着一丝生姜的辣味，感觉全身都暖和了O(∩_∩)O用料苹果1个红枣10颗生姜1小块冰糖若干（根据个人口味）苹果暖身汤的做法苹果削皮切块（不削皮也可以），准备好红枣和冰糖，生姜一小块削皮，如果能弄成姜汁最好。所有材料放入电...
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养胃暖身‖山药小米糊，调理肠胃滋补身体的做法步骤及图解,美味正宗的养胃暖身‖山药小米糊，调理肠胃滋补身体做法

  • 养胃暖身‖山药小米糊，调理肠胃滋补身体

  • 不多说啦又是一款夏天必备！不要抗拒夏天喝暖身的糊糊哦老规矩，搭配伊颜春，调理肠胃＋祛湿气效果倍儿棒，我看看哪个小宝贝还不知道🐷🐷🐷用料小米20克山药60克燕麦30克冰糖适量养胃暖身‖山药小米糊，调理肠胃滋补身体的做法山药去皮，燕麦小米冲洗一下，全部材料加600－800ml水，放入破壁...
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红果怀香茶丨养胃暖身，赶走身体里的寒冬好吃的烹饪方法 红果怀香茶丨养胃暖身，赶走身体里的寒冬的地道做法和步骤

  • 红果怀香茶丨养胃暖身，赶走身体里的寒冬

  • 这个茶的配方是我的中医老师常年在用的。每年秋初，山楂新鲜上市的时候，老师就会自己晒一些山楂干，等到气候渐凉时再拿出来，和红糖、甘草、小茴香一起制成茶包冲饮。山楂是“化淤血之要药”，能消除体内的淤滞，化解血块、气块，加上红糖的活血作用，让整个机体的气血活起来。之前做完...
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让身体变暖的生姜柠檬红茶的做法步骤及图解,美味正宗的让身体变暖的生姜柠檬红茶做法

  • 让身体变暖的生姜柠檬红茶

  • 不放柠檬也可以用料柠檬1片红茶适量黑糖2勺生姜末3片让身体变暖的生姜柠檬红茶的做法保温杯版本：生姜➕红糖➕红茶放入保温杯中加入热水，20分钟后放入柠檬片就可以喝了煮茶版：生姜➕红茶放入锅中煮10分钟，加入红糖和柠檬煮2分钟，出锅...
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排毒清体果蔬汁：鲜榨羽衣甘蓝苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的排毒清体果蔬汁：鲜榨羽衣甘蓝苹果汁做法

  • 排毒清体果蔬汁：鲜榨羽衣甘蓝苹果汁

  • 推荐一款超健康的清体排毒蔬果汁：鲜榨羽衣甘蓝奇异果胡萝卜黄瓜薄荷苹果汁抗氧化排毒之王！羽衣甘蓝奇异果胡萝卜薄荷苹果黄瓜汁：羽衣甘蓝和奇异果的抗氧化能力极强黄瓜为蔬菜汁增加水分避免过于浓稠苹果和胡萝卜薄荷可以帮助调整这款蔬果汁的口味令口感十分清甜爽口完全不会...
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超级暖身体的白萝卜牛骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级暖身体的白萝卜牛骨汤做法

  • 超级暖身体的白萝卜牛骨汤

  • 天气冷了，这个时候的白萝卜也特别好吃，清甜爽口，跟牛腩或者牛骨都是绝配哦！！用料萝卜1根牛排半根（我这里用的600克）黄豆两把姜少许超级暖身体的白萝卜牛骨汤的做法黄豆提前泡半小时牛骨加料酒、姜片焯水白萝卜切成滚刀块焯好水的牛骨倒出来用清洗干净杂质，如果用的是其他肉片的牛...
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牛油果乐多多清肠奶昔—身体的清道夫的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果乐多多清肠奶昔—身体的清道夫做法

  • 牛油果乐多多清肠奶昔—身体的清道夫

  • 柔滑香浓的牛油果，搭配酸甜的养乐多，口感丰富，而且能清除体内垃圾，提高人体的代谢。用料牛油果1个养乐多3瓶牛油果乐多多清肠奶昔—身体的清道夫的做法牛油果削皮去核，切块。将牛油果和养乐多混合。倒入榨汁机内榨汁即可。小贴士如果作为果酱搭配面包，养乐多减少至1瓶即可，否则...
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清炖鸡汁（补身体第一）好吃的烹饪方法 清炖鸡汁（补身体第一）的地道做法和步骤

  • 清炖鸡汁（补身体第一）

  • 用料鸡1只姜2片盐若干清炖鸡汁（补身体第一）的做法将鸡去皮，顺便砍去脚、头、脖子洗干净，用少用盐抹一下鸡身备用，炖盅里放入一个碗在放入已经备用的鸡，炖4小时鸡干身了，鸡汁已经全部进入碗里超级浓缩精华，超级补身体，特别适合抵抗力差的人...
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少女粉健身清体smoothie的做法步骤及图解,美味正宗的少女粉健身清体smoothie做法

  • 少女粉健身清体smoothie

  • 用料甜菜冻干粉适量香蕉一根牛奶一杯AlmondButter一勺少女粉健身清体smoothie的做法用搅拌机搅拌即可！...
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简单易学的强身健体蔬果汁美食做法

  • 强身健体蔬果汁

  • 用料甜菜根胡萝卜柠檬西红柿草莓苹果菠萝亚麻籽白芝麻强身健体蔬果汁的做法把所有原料放入料理机打碎即可...
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暖身茶💓（去体寒必备哇）的做法步骤及图解,美味正宗的暖身茶💓（去体寒必备哇）做法

  • 暖身茶💓（去体寒必备哇）

  • 手脚冰凉？有小肚子？脸色蜡黄？痛经？…那恭喜你！诶不对…不能说恭喜…那很遗憾。你就是体寒。体寒也是可以调的啦！毕竟做人要佛系嘛🙆用料姜四分之一红枣一大把红糖三汤匙（可自行调节那个甜度！）水两大碗枸杞一把桂圆干二十几个吧暖身茶💓（去体寒必备哇）的做法准备一个干净的碗！桂圆干完...
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简单易学的清体瘦身芹菜汁美食做法

  • 清体瘦身芹菜汁

  • 蔬菜汁是现在人们越来越喜爱的饮品之一，因为它不仅简单易做又含有丰富的营养，是一种十分健康的饮品哦！而芹菜汁则是蔬菜汁的典例之一，芹菜汁以芹菜为原料，跟据个人喜好添加适量的蜜糖等调味，营养又可口。而在民间流传一种说法，喝芹菜汁是可以减肥的但是以单一蔬菜、未添加任何水...
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咸鲜卤汁豆腐脑（温暖身体与灵魂的一道美食）纯净素的做法步骤及图解,美味正宗的咸鲜卤汁豆腐脑（温暖身体与灵魂的一道美食）纯净素做法

  • 咸鲜卤汁豆腐脑（温暖身体与灵魂的一道美食）纯净素

  • 早晨一碗豆腐脑，幸福一整天。时间:20分钟份量：2人份用料＃食材内脂豆腐（2人量）一盒木耳8朵香菇3朵干鸡松茸8克泡松茸水（没有松茸或者香菇水也可以）500g＃调料姜3片八角1个生抽30g老抽5g盐2g蔬果粉2g卤料淀粉15g淀粉水80g咸鲜卤汁豆腐脑（温暖身体与灵魂的一道美食）纯净素的做法食材的...
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瘦身蔬果昔清体五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身蔬果昔清体五青汁做法

  • 瘦身蔬果昔清体五青汁

  • 绿色蔬果中的叶绿素和叶黄素具有抗氧化、保护视力的功效，其中的叶酸还可以构建健康的细胞。这款蔬果汁非常适合工作繁忙、作息不规律的上班族。用料青苹果1个黄瓜1/4根苦瓜1/4根青椒1/2个西芹1/4根青柠汁1汤匙饮用水适量瘦身蔬果昔清体五青汁的做法将所有食材洗净切块，放入...
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暖身体滋补养颜的红糖山楂的做法步骤及图解,美味正宗的暖身体滋补养颜的红糖山楂做法

  • 暖身体滋补养颜的红糖山楂

  • 山楂本身有健胃消食的功效，再搭配红糖非常适合体质寒凉，虚寒淤堵者食用，冬季暖身滋补的快手消遣小食，学起来吧～用料山楂500克红糖250克暖身体滋补养颜的红糖山楂的做法首先将山楂有温开水进行冲洗将山楂果蒂取下来，或者用刀切掉果蒂的部分将果肉掰开，原因是看是否有虫害，捏起来的...
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暖身苹果汤的做法和图解 好吃的暖身苹果汤家常做法

  • 暖身苹果汤

  • 用料苹果个红枣6颗生姜1块红糖若干暖身苹果汤的做法这个是成品小贴士木有步骤图因为太简单了把苹果切块红枣生姜切片放里面一起煮煮好10分钟后加入红糖在煮一分钟出锅～不喜欢生姜味道的可以少放一点。我每次冬天大姨妈都喝这个喝完就暖暖的不疼啦🤗🤗...
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让身体暖暖的-- 给牛奶加一份阿胶的做法步骤及图解,美味正宗的让身体暖暖的-- 给牛奶加一份阿胶做法

  • 让身体暖暖的-- 给牛奶加一份阿胶

  • 用料阿胶250g冰糖200g芝麻250g核桃250g红枣200g桂圆干200g冰糖200g黄酒400ml让身体暖暖的--给牛奶加一份阿胶的做法250g阿胶和黄酒一瓶找一个可以密封的玻璃容器。好的阿胶是脆性的，用勺子把阿胶片敲碎，越碎越好。倒入黄酒没过阿胶碎块。额角很快就融化了，浸泡2到3天后，用勺...
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暖心暖胃暖身体…阿胶姜糖膏的做法步骤及图解,美味正宗的暖心暖胃暖身体…阿胶姜糖膏做法

  • 暖心暖胃暖身体…阿胶姜糖膏

  • 用料红糖500克红枣300克桂圆肉300克姜1500克阿胶块30克暖心暖胃暖身体…阿胶姜糖膏的做法姜去皮（用的今年的鲜姜）切片装破壁机+适量水(能转动就好，水少了可以缩短熬的时间）打成姜泥分离姜汁，姜渣可以烘干，打磨成姜粉。(喜欢喝带渣的，可以不用分离)红枣洗净去核+桂圆，蒸30分钟+适...
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满足胃温暖身体的香芋扣肉的做法步骤及图解,美味正宗的满足胃温暖身体的香芋扣肉做法

  • 满足胃温暖身体的香芋扣肉

  • 深夜写美食文章，翻着一张张飘着食物香味的图片，一直吐口水，肚子发出“咕咕”的声音。冷得瑟瑟发抖的冬夜，特别想念那一块块厚实的肉，浸透着油脂，在寒冷的冬天满足了胃，也温暖了身体！今天要给大家介绍的这道香芋扣肉，肥瘦适中的五花肉，夹起来还流着亮亮的肥油，嘴里喊着减肥，但看到别人...
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轻体果蔬汁的做法和图解 好吃的轻体果蔬汁家常做法

  • 轻体果蔬汁

  • 用料番石榴250克世吉豆苗150克青瓜200克红枣6粒温开水500克轻体果蔬汁的做法世吉豆苗，用淡盐水泡洗干净，青瓜去皮和番石榴切小块。把所有材料放进料理机，红枣洗净去核，倒入温开水，打成汁糊。清新的颜色……...
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瘦身清体苹果芹菜汁！的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身清体苹果芹菜汁！做法

  • 瘦身清体苹果芹菜汁！

  • 芹菜好处多多，每天早上起床后空腹来一杯芹菜汁瘦身清体排毒！加上苹果的调和口感更棒。柠檬是我自己想美白加的，不加也可以哦！用料芹菜1颗苹果1个柠檬半个滤网/豆浆过滤网1个榨汁机1个瘦身清体苹果芹菜汁！的做法将芹菜清水洗干净，准备好苹果和柠檬。记得挑甜一点的苹果口感更加...
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