![简餐鸡肉面的做法和图解 好吃的简餐鸡肉面家常做法]( "简餐鸡肉面的做法和图解 好吃的简餐鸡肉面家常做法")
- 偶尔还是要懒不想做饭，吃个面吧😄用料鸡腿肉一只胡萝卜几片青菜emmm....味料盐酱油油糖少许面饼一个简餐鸡肉面的做法市场买来的鸡腿肉，可以先让他帮你把肉和骨头分开😁🔸焯水去掉血水和泡沫🔸青菜胡萝卜切好备用。🔸面一个。。。。。🔸鸡肉加味料煮好不需要煮太久因为刚刚...
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![鸡胸肉简餐的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉简餐做法]( "鸡胸肉简餐的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉简餐做法")
- 春天到了，夏天就在眼前，再不努力减肥，更待何时！但也不能太亏待自己，所以做了这个有肉有蔬菜有水果更能补充蛋白质的简餐，感兴趣的可以做一做哦。用料鸡胸肉1块盐适量糖适量生抽适量料酒适量麻油适量五香粉少许黑胡椒粉适量生姜5片苦菊一把胡萝卜半根芦笋2根红色小番茄2个黄色小...
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![快手简餐·意大利肉酱面的做法步骤及图解,美味正宗的快手简餐·意大利肉酱面做法]( "快手简餐·意大利肉酱面的做法步骤及图解,美味正宗的快手简餐·意大利肉酱面做法")
- 减脂期意大利面ʕ❛O❛|用料意大利面适量肉末200克西红柿1个洋葱1个番茄酱3大勺黑胡椒1勺大蒜适量胡萝卜1根鸡脆骨适量菠菜少量藕片少量蘑菇快手简餐·意大利肉酱面的做法绿叶菜，鸡脆骨，藕片，蘑菇等洗净焯水备用绿叶菜藕片鸡脆骨蘑菇洗净焯水控干备用烧水煮意大利面，控干备用...
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![极简鸡肉面的做法和图解 好吃的极简鸡肉面家常做法]( "极简鸡肉面的做法和图解 好吃的极简鸡肉面家常做法")
- 用料鸡腿肉1个蒜半枚莲白适量细挂面适量鸡蛋1个盐少量极简鸡肉面的做法准备切好的莲白解冻鸡肉分离蛋清和蛋黄把解冻的鸡肉与蛋黄混合，加入适量的盐蒜切片，预热后翻炒蒜片，半分钟后倒入鸡肉炒好后放在一边备用烧水，水开后倒入莲白和蛋清按个人胃口取适量面条（不要以为我胃口小...
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![夏日简餐--麻酱鸡丝凉面的做法步骤及图解,美味正宗的夏日简餐--麻酱鸡丝凉面做法]( "夏日简餐--麻酱鸡丝凉面的做法步骤及图解,美味正宗的夏日简餐--麻酱鸡丝凉面做法")
- 简简单单！用料芝麻酱鸡胸肉面条香油生抽醋盐香菜辣椒油花生碎夏日简餐--麻酱鸡丝凉面的做法凉水下锅放鸡胸肉，加料酒，姜片，煮10分钟左右到鸡肉熟，放凉撕成鸡丝备用麻酱用香油调开，放盐搅拌均匀面条煮熟过凉水盛到碗里，放麻酱，一点生抽，醋，放上鸡丝，淋上辣椒油，放上花生碎，香菜！拌匀开吃...
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![咖喱牛肉意面（简餐）的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱牛肉意面（简餐）做法]( "咖喱牛肉意面（简餐）的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱牛肉意面（简餐）做法")
- 有次比格，发现她家的咖喱牛肉意面很好吃，于是网上买了瓶牛肉意面酱，哪天不想做饭不想吃外卖就吃这个用料意面适量牛肉意面酱咖喱牛肉意面（简餐）的做法适量意面煮七分熟捞出过凉水意面放热锅里炒，加少许水牛肉酱需要三勺翻炒一份香喷喷的咖喱牛肉意面出锅了，味道很不错...
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![营养早餐～早餐面（鸡蛋、腊肉）的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐～早餐面（鸡蛋、腊肉）做法]( "营养早餐～早餐面（鸡蛋、腊肉）的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐～早餐面（鸡蛋、腊肉）做法")
- 用料鸡蛋1个腊肉数片挂面适量盐一小勺营养早餐～早餐面（鸡蛋、腊肉）的做法切几片腊肉，也可用牛肉丸代替打一颗蛋锅里适量油煎蛋蛋煎好后，放入冷水/热水均可，放入切片的腊肉。水开后加入适量盐和酱油翻滚两下后放入适量挂面、其他面也可以不断搅拌面条，待面条可以用筷子轻易夹断即...
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![简易早餐--鸡肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐--鸡肉卷做法]( "简易早餐--鸡肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐--鸡肉卷做法")
- 用料鸡柳用料:鸡胸肉1块料酒1勺炸鸡粉若干面包粉若干鸡蛋1只蔬菜:生菜若干片黄瓜1根胡萝卜1根饼皮用料:普通面粉125g沸水60g凉水20g蘸酱:泰式甜辣酱适量简易早餐--鸡肉卷的做法鸡胸肉切长条，洗净后，将鸡肉用炸鸡粉腌制，并放入一勺料酒。腌制时间越长，鸡肉越入味哦。将60g沸水...
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![简易早餐☞鸡蛋酱拌面的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐☞鸡蛋酱拌面做法]( "简易早餐☞鸡蛋酱拌面的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐☞鸡蛋酱拌面做法")
- 小时候最喜欢鸡蛋酱拌面，一次可以吃一大碗面条，妈妈炒的鸡蛋酱非常好吃，现在自己成家了，也可以把这道美味做给孩子吃啦！这就是传承吧～菜谱是按时间顺序整理的，给厨房小白一个顺序操作参考～以下的用量是三大人一小孩的量～用料鸡蛋3个面条220克黄瓜2根大葱适量甜面酱（或豆瓣酱）1勺油3...
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![日式咖喱鸡肉面包（早餐代餐零食面包）的做法步骤及图解,美味正宗的日式咖喱鸡肉面包（早餐代餐零食面包）做法]( "日式咖喱鸡肉面包（早餐代餐零食面包）的做法步骤及图解,美味正宗的日式咖喱鸡肉面包（早餐代餐零食面包）做法")
- 家里有一个超爱吃咖喱爸爸用料土豆1个洋葱半个胡萝卜1根咖喱块1盒鸡胸肉400g高筋面粉400g鸡蛋1个（约50g）水170g酵母4克盐2克糖20克黄油30克日式咖喱鸡肉面包（早餐代餐零食面包）的做法先做鸡肉土豆咖喱馅将所有食材切丁，大蒜切末，洋葱切小丁鸡肉炒至变色后盛出起锅热油倒入切好...
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![简易早餐鸡蛋面包片的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐鸡蛋面包片做法]( "简易早餐鸡蛋面包片的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐鸡蛋面包片做法")
- 没啥美食故事，就是想吃了才做的用料面包片2片鸡蛋1个盐适量糖适量简易早餐鸡蛋面包片的做法打一颗鸡蛋到碗里，加入少许盐和白糖然后顺时针搅匀打撒取一片面包裹上鸡蛋液（正反面都裹😂）起锅热油（油热后调至小火）放入面包片小火煎好了番茄沙司抹上哈哈，可以说恋爱的气息非常浓郁了...
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![简单快手晚餐：葱油鸡和鸡汤面的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手晚餐：葱油鸡和鸡汤面做法]( "简单快手晚餐：葱油鸡和鸡汤面的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手晚餐：葱油鸡和鸡汤面做法")
- 所有用料两人份用料鸡腿两只葱一把姜适量麻油适量料酒适量盐，黑胡椒，辣椒，食用油适量简单快手晚餐：葱油鸡和鸡汤面的做法所有食材在这里首先从切碎，葱白和葱绿分开，另外留几根葱白和姜切片放在一起用来煮鸡肉把葱绿转移到一个稍大点的碗里，加小勺盐拌匀鸡肉入冷水，加入葱白姜片和...
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![一个人的简餐 鸡腿肉凉面的做法步骤及图解,美味正宗的一个人的简餐 鸡腿肉凉面做法]( "一个人的简餐 鸡腿肉凉面的做法步骤及图解,美味正宗的一个人的简餐 鸡腿肉凉面做法")
- 用料鸡腿一个西芹一根大蒜3瓣生姜一小块香叶一片片八角半个桂皮一小块块生抽五分之一勺（小号汤勺）香醋五分之一勺（小号汤勺）一个人的简餐鸡腿肉凉面的做法冷水，鸡腿、一片香叶、一小块生姜、半个八角大火开煮，待水沸腾后转中火20分钟就好。煮鸡腿同时开始准备其他事宜，西芹洗净...
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![简易 快手 面片 早餐肉丸鸡蛋面片汤的做法步骤及图解,美味正宗的简易 快手 面片 早餐肉丸鸡蛋面片汤做法]( "简易 快手 面片 早餐肉丸鸡蛋面片汤的做法步骤及图解,美味正宗的简易 快手 面片 早餐肉丸鸡蛋面片汤做法")
- 用料西红柿一个鸡蛋一个面片100克酸菜两页葱一根肉丸一斤盐一勺简易快手面片早餐肉丸鸡蛋面片汤的做法将肉丸煮开后，将肉丸煮开，将其它配料和鸡蛋放入小碗中，搅拌均匀，导入肉丸汤中，煮2分钟，导入面片搅拌均匀待煮沸小贴士倒入面片后需要搅拌，避免粘锅...
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![咖喱土豆鸡肉饭简餐的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱土豆鸡肉饭简餐做法]( "咖喱土豆鸡肉饭简餐的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱土豆鸡肉饭简餐做法")
- 如果你不知道吃什么，感觉做饭又很麻烦，可以试试这道咖喱土豆鸡肉饭，咖喱特有的味道，入口香浓。用料土豆1个洋葱半个鸡腿肉2只咖喱块2-3块胡萝卜半根料酒适量盐适量黑胡椒适量橄榄油适量纯牛奶15克咖喱土豆鸡肉饭简餐的做法把土豆去皮，切块。胡萝卜切块，洋葱切片备用。鸡腿肉去...
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![简易午餐面的做法和图解 好吃的简易午餐面家常做法]( "简易午餐面的做法和图解 好吃的简易午餐面家常做法")
- 前一天的晚餐剩下一些菜，青笋肉丝和空心菜，煮一碗面，把剩菜当浇头，简单方便又好吃。剩菜虽说也健康不到哪儿去，但总比吃外头小餐馆的地沟油好╮(╯▽╰)╭嗯，这也是本人一个无节操的菜谱。。。。用料面条高汤剩菜（什么都行）简易午餐面的做法用高汤煮面，没有就清水+浓汤宝，当然直接...
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![🍝意面简餐的做法和图解 好吃的🍝意面简餐家常做法]( "🍝意面简餐的做法和图解 好吃的🍝意面简餐家常做法")
- 简单易操作～一个人的简餐，也可以很有仪式感～最重要的是吃完好看的作品心情也会变美丽🥰用料意大利面🍝适量（根据自己的食量）黄油🧈少许培根🥓2−3片（根据自己的食量）白菜🥬1小颗（其他蔬菜也可以哦～）淡奶油50克🍝意面简餐的做法将意面放入锅中煮10分钟（水烧开后再放）等待意面的同时，洗...
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![简易早餐-鸡蛋面包饼的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐-鸡蛋面包饼做法]( "简易早餐-鸡蛋面包饼的做法步骤及图解,美味正宗的简易早餐-鸡蛋面包饼做法")
- 用料鸡蛋2个面包2片黄油适量盐适量简易早餐-鸡蛋面包饼的做法两个鸡蛋，加点盐，搅拌均匀面包两片切成小片状惹锅，加点黄肉，放入面包面，小火翻炒到一点硬硬的状态，这样吃起来脆脆的面包好了以后，倒入锅里，小火均匀加热出锅了切成小块披萨样，加上牛奶果汁，简单早餐制作完成...
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![超简单快手减脂餐 ｜ 鸡胸肉面包丁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单快手减脂餐 ｜ 鸡胸肉面包丁沙拉做法]( "超简单快手减脂餐 ｜ 鸡胸肉面包丁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单快手减脂餐 ｜ 鸡胸肉面包丁沙拉做法")
- 鸡胸肉鲜嫩多汁，和着生菜一起吃，沙拉会变得更可口，口感酥脆又饱腹的面包丁也很赞，只需简简单单的调味就能收获一道清爽的沙拉用料食材：南瓜面包丁50g鸡胸肉200g鲜肉肠1根生菜适量超简单快手减脂餐｜鸡胸肉面包丁沙拉的做法食材准备鸡胸肉加适量料酒、蚝油、盐、蜂蜜、黑胡椒、淀...
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![番茄肉拌面（简单早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄肉拌面（简单早餐）做法]( "番茄肉拌面（简单早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄肉拌面（简单早餐）做法")
- 从我妈那里学来的，酸酸咸鲜的番茄肉拌面开胃又好吃！做法简单十分钟就可以搞定很适合用来做早餐噢！用料番茄2个猪肉200g蒜4瓣生抽适量老抽适量油适量盐适量面吃多少自己定番茄肉拌面（简单早餐）的做法肉切末，番茄切成小块，蒜切末，备用下面，吃多少自己估量，面煮熟以后放到凉水里面冷却...
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![鸡蛋番茄鸡毛菜面（简单早餐版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋番茄鸡毛菜面（简单早餐版）做法]( "鸡蛋番茄鸡毛菜面（简单早餐版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋番茄鸡毛菜面（简单早餐版）做法")
- 秋冬的十月，慵懒的阳光，对南方来说每一个太阳脸都那么珍贵，最近休假，起来晾了衣服，洗漱完毕，一碗热腾腾的红绿面，开启一天好心情。用料鸡蛋1只通心粉50g番茄1个鸡毛菜100g糖少许盐少许鸡蛋番茄鸡毛菜面（简单早餐版）的做法水煮开，放入通心粉，大概15分钟左右，出国备用。煮通心粉的时候...
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![番茄鸡蛋面（早餐超简版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋面（早餐超简版）做法]( "番茄鸡蛋面（早餐超简版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋面（早餐超简版）做法")
- 作为一个番茄控，番茄面怎么少的了！这个是早餐10分钟版本，下次记录晚餐20分钟讲究版哈哈哈哈用料西红柿1个鸡蛋1个面条1份葱2根蒜2瓣盐20克番茄鸡蛋面（早餐超简版）的做法准备食材，就这么简单几样！该切切，该搅搅先煎一下蛋两面煎黄戳戳戳起锅备用剩下的油下番茄炒一会出汁状态下葱...
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![简单早餐面的做法和图解 好吃的简单早餐面家常做法]( "简单早餐面的做法和图解 好吃的简单早餐面家常做法")
- 学做饭喊了好多年，快结婚了，要从零做起提高厨艺，以后为老婆做好每一餐。第一天从早餐面条开始……用料鸡蛋1个面半支盐一勺葱8㎝左右，切碎蒜1瓣切碎鱼丸若干醋1勺简单早餐面的做法切碎葱、蒜备用1-2勺花生油，放入锅中，大火1-2分钟后放备好的葱、蒜半分钟后加水根据吃饭人数，这次...
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![简易早餐面的做法和图解 好吃的简易早餐面家常做法]( "简易早餐面的做法和图解 好吃的简易早餐面家常做法")
- 爱心暖心早餐用料鸡蛋1只面条适量小葱半根黄瓜随意佐料根据个人口味添加香油少许简易早餐面的做法先将鸡蛋煎好，黄瓜切片(厚），将小葱切葱花。开水煮面，煮好后放入碗内，加入作料：香油、酱油、、辣椒油、盐和味精，根据个人口味添加后，将鸡蛋黄瓜小葱放入碗中即可。...
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![鸡胸肉三明治🥪（小烤鸡胸肉 简单早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉三明治🥪（小烤鸡胸肉 简单早餐）做法]( "鸡胸肉三明治🥪（小烤鸡胸肉 简单早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉三明治🥪（小烤鸡胸肉 简单早餐）做法")
- 两句话恐怖故事：健身以后的饮食里经常出现鸡胸肉。有时候想想现在吃了这么多鸡胸肉，会不会以后去了天堂，有一群没有胸的鸡喊着要我还给它们胸。用料鸡胸肉100克面包片2片鸡蛋1个西红柿（我家没了所以没放）半个鸡胸肉三明治🥪（小烤鸡胸肉简单早餐）的做法这是两份的配料～把鸡胸肉横...
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烹调屋
