- 春天最最最喜欢的菜品!把米饭和菜拌在一起,好吃的不得了!致胖根源哈哈哈哈!用料五花肉200克新笋500克青椒1个生抽3勺大蒜2瓣耗油2勺五花肉炒新笋的做法五花肉切片放两勺生抽腌一下大蒜切末青椒切丁笋切片热锅热油煸五花肉,五花肉肥的部分煸干就可以捞出来,多的油留在锅里加...
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- 除了原材料就只放盐,适合节食减肥的朋友们😎用料芦笋300克鸡蛋2个盐适量小清新口感的芦笋炒蛋的做法绿油油的芦笋+土鸡蛋芦笋斜切下水加毛毛盐焯水一两分钟后捞起,将水分沥干~油热后加鸡蛋~土鸡蛋颜色都不一样😂捞出备用接着炒芦笋一两分钟倒入鸡蛋,放少许盐就这么简单,赶紧晚上...
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- 包括新鲜笋用料苦笋若干盐4克猪肉9克生抽1勺酒1勺红糖5克葱姜蒜末9克蒜叶3瓣35.苦笋炒肉(含新鲜笋)的做法洗净放油,放肉,肥的熬一下让其出点油,瘦的差不多变色就好,放笋,炒着,放盐,应该要多放点,它不容易咸进去,放生抽和酒。放水煮一下,让它入味。最后放那些佐料,炒一下,好了!新鲜笋新鲜...
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- 母亲节的献礼——理工男岳家厨艺秀用料鸡蛋2个莴笋半根盐2小匙清新快手菜:莴笋炒鸡蛋的做法莴笋半根,去皮切条(丝)鸡蛋加少许食盐打散起锅烧油,先将鸡蛋炒熟捞出备用,再将莴笋条(丝)入锅翻炒,最后加入之前炒熟的鸡蛋一起加盐翻炒两下,出锅小贴士炒莴笋时别忘了放盐啊...
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- 用料春笋1根酱肉/腊肉/肉适量姜末少许蒜末少许白胡椒粉少许勺白糖少许克海鲜酱油适量新鲜春笋开制炒肉🉑️配各种炒的做法剥壳,切笋,开水煮10分钟以上煮好捞出,凉水清洗2次熟笋洗好,试吃,如有麻嘴感,就将笋放入冷水中泡一夜,第二天再烹饪,如不麻嘴可以立即使用我用的自制酱肉炒春笋...
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- 附上新鲜春笋处理方法,自备留存美味那一刻用料腊肉1块笋(新鲜)1个红萝卜(配色)半根青蒜(或蒜苔、蒜苗)2根干辣椒(可忽略)2-3个生抽1勺蚝油1勺糖(提鲜)2克盐1克吃出春天,新鲜春笋炒腊肉(附新鲜笋片麻口苦涩处理方法)的做法新鲜笋片麻口苦涩处理方法:锅中冷水,将笋片下锅加一勺盐,水开后煮十...
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- 春笋,春笋,吃笋的时候,意味着正式春季。一年之计在于春,所有一切美好的开始,炒双笋,很有时间代表性的一道菜色!用料笋4个莴笋4个橄榄油适量莫顿海盐适量水适量【春季】炒双笋——新鲜时蔬的做法莴笋去皮,笋剥壳(这里教大家一个剥笋秘诀!再多的笋也不怕了:笋放平,在中间用刀划一刀,按化...
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- 羊肚菌用菜籽油炒肉超美味用料羊肚菌300克芦笋2根新鲜肉100克菜籽油适量胡萝卜1根盐适量姜6片生粉适量糖适量新鲜羊肚菌炒芦笋肉片的做法鲜羊肚菌清水洗净,备用根部会有小量泥土,注意洗净芦笋,胡萝卜洗净切片芦笋根部外皮硬,注意用小刀撕掉猪肉切片,用小量酱油,油,生粉,糖腌制待...
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- 春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。P.S.作为一个北方人其实小时候没咋吃过春笋,近...
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- 突然想吃竹笋可是我之前也没做过,就试着炒了一下,味道超棒!用料淀粉一勺盐适量黑胡椒粉适量五香粉适量春笋1根尖椒半个猪肉片200g芝麻油1勺新手也能做好的竹笋炒肉的做法1.用黑胡椒粉,五香粉,酱油,老抽,淀粉,芝麻油腌肉十五分钟2.笋切好过水焯三分钟左右,试吃没有苦味即可3.葱姜蒜...
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- ★台湾找亭欢姐直接卖场买回的:“海底鸡”水煮鲔鱼罐头★♣薄片的嚼劲,蛋香,鲔鱼的鲜,像吃饺子馅一样口感♣用料高汤粉1小勺鸡蛋3个盐半匙依口味茭白5根鲔鱼罐头1/3罐葱1根蚬子汤3大匙茭白新作法~茭白笋炒蛋的做法先用蚬子,冷水下锅,小火再转中火,熬出蚬子汤,当高汤来用。把茭白...
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- 用料竹笋500克醋海鲜酱花生少许白糖清新竹笋的做法将竹笋切成条状放入热水中煮熟将竹笋放凉,倒入一勺白醋三勺海鲜酱少许白糖充分拌匀加入花生小贴士可放入辣椒因人而异因为海鲜酱就可以少放盐...
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- 有营养又清淡的一道菜,儿童,老人,口味清淡的都可以吃。用料芦笋1根虾米1把盐小半勺生抽1勺水适量蒜3瓣新手简单菜,芦笋炒虾米的做法炒锅中大火放入油和蒜炒出蒜香味放入虾米爆出香味放入芦笋丝翻炒稍变色后,放入生抽、盐和适量水,闷盖中小火两分钟。盛盘小贴士喜欢脆一点的,少放...
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- 炒好一锅饭,解决一天的口粮!三文鱼和芦笋的营养价值可自行查阅百度,反正这个炒饭兼顾了营养和美味,我是爱了~用料三文鱼150g芦笋7-9根鸡蛋2个柠檬1/4个橄榄油少量植物油铺满锅底盐适量生抽2勺白胡椒粉适量米饭(最好隔夜)2碗小清新三文鱼芦笋蛋炒饭的做法准备好食材三文鱼切小块,...
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- 黄油炒过的口蘑特别香,与清新的芦笋搭配,给味蕾一种春天的味道🍀🍀✨用料芦笋蒜2瓣黄油适量(如图)(也可只用食用油)口蘑一盒(如图)盐适量清新芦笋炒口蘑🍀✨的做法1、口蘑、芦笋洗净备用;2、口蘑切片沸水焯一下,捞出备用。新鲜芦笋底部削皮器去老皮,可以切去1cm左右,我的芦笋很嫩,也可...
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- 清脆爽口的莴笋有很多种吃法今天分享下剁椒炒莴笋#晚餐•2020年2月26日#酸中带点辣配上莴笋的清甜十分爽口简直下饭神菜哈哈(ಡωಡ)hiahiahia厨房小白也可轻松驾驭哦😊用料莴笋1根剁椒2勺鸡精1勺盐3克糖2克清新爽口下饭-剁椒炒莴笋的做法莴笋去皮切成长方形也可以切成丝...
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- 本人超爱吃笋,但是更爱笋皮儿,那个细嫩,那个脆嫩,那个香~简直超爱~一般超市,菜市场都没有,什么是笋皮儿呢,就是笋子最嫩的外皮儿,把它剥下来煮熟,炒。直接炝炒也很好吃,要是有腊肉或者三线肉霍着一起炒,那就更棒了。用料笋皮儿克蒜瓣花椒粒干辣椒个盐克姜超下饭炝炒新鲜笋衣的做法开水...
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- 今天在市场看到非常嫩的新笋,回家就做个可口奶白汤吧,这个菜是时令蔬菜做的,补气养精神用料勺新笋炖白肉的做法新笋拿回来请放锅里煮20分钟后出锅切成片用花椒八角姜爆锅放入笋片翻遍加水煮开放入切好肉片放点盐出锅调制料汁蘸着吃白肉,入口即化小贴士笋煮水后切片,爆锅后加水...
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- 清新爽口,很有春夏特色的菜用料莴笋半根豆芽120g双汇配餐金火腿5片油10克盐2克蒜瓣2瓣生姜2片葱半根味精少许青椒1个家常小炒:(清新可爱系)豆芽莴笋炒火腿的做法蒜,姜切片,莴笋切片再切丝,豆芽去根洗净晾干,葱切碎,青椒切碎。热锅,放油,八成热之后,放入姜蒜辣椒煸炒,有香味传出之后...
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- 竹笋是现挖的,家后面有一片竹林,爸妈说这是发物,所以很多人都不吃用料笋250克猪肉200克蒜2瓣淀粉2勺小米椒2个新鲜竹笋炒肉的做法新鲜竹笋必须用开水焯一下,新鲜竹笋里面有很多草酸准备好所有材料,肉提前腌制用小火将油烧热,大火会把辣椒烧焦,加入大蒜,小米椒加肉翻炒30s加入竹笋...
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- 春天的低脂餐,清淡爽口无负担。用料芦笋500克虾仁150克左右鲍汁2勺盐适量黄酒适量食用油30克左右春日小清新🔥鲍汁芦笋炒虾仁🔥清新低脂的做法准备好所需食材,虾仁提前用黄酒、少许鸡蛋清和干淀粉腌制片刻备用。处理芦笋,一切二后将根部去皮。斜切成段热锅冷油先煸炒虾仁断...
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- 用料鲜蘑菇半盒芦笋若干根盐一小勺胡椒粉一小勺葱白少许橄榄油一汤勺左右小清新晚餐——芦笋炒蘑菇的做法加入橄榄油,开大火,带油烧热,加入葱白爆香下入蘑菇与芦笋翻炒,撒上盐、胡椒粉,继续翻炒1~2分钟出锅、装盘...
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- 简直太简单了用料百合1颗芦笋5根盐适量夏日小清新の芦笋炒百合的做法芦笋切薄片,越薄炒的速度越快,维生素损失越少;百合洗净热锅下少少油,放入芦笋快速翻炒,过程中,锅偏干可以加一丢丢水炒,这样可以减少用油芦笋断生后,加入百合翻炒,加少许盐,翻炒,起锅~...
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- 本来想学王刚老师做个凉拌莴笋丝的,但是我实在是不会切那么细的丝,感觉口感上凉拌会有问题,所以临时改了这道菜,变成了炒制的莴笋丝~用料莴笋1根蒜4瓣盐少许厨房萌新✨炝炒莴笋丝的做法莴笋切成较粗的丝丝撒盐拌匀,杀掉莴笋丝里面多余的水分,静置10分钟蒜切片热锅热油爆香,后放入...
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- 春天来了,春雨绵绵,冒春笋咯~马路边上看到有老人在卖小笋,剥好的,还煮过了~简直太棒了~偶尔尝尝时节的新鲜~如果你买的没剥的也没关系,你可以自己剥了,开水焯一遍就是一样的了~用料新鲜小笋1把约150克鸡蛋3个食用油适量盐1小勺新鲜小笋炒蛋(时节尝鲜)的做法路边碰到老人在卖笋,已经处理...
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