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果蔬拌面的做法食谱

果蔬拌面的做法和图解 好吃的果蔬拌面家常做法

  • 果蔬拌面

  • 下厨房搜一下拌面与炸酱面，拌面以葱油为常见，炸酱面的用料除了酱，辅料以青瓜丝、豆芽菜、胡萝卜丝最为常见。几乎很少有人把水果加入拌面中！突然发现自己好有料理天赋，要想拌面好吃，就该加入自己喜欢的东西，同时兼顾营养与色香味，就这样，果蔬拌面成了我的家常，也得到家人的肯定。用...
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酸奶拌果蔬的做法和图解 好吃的酸奶拌果蔬家常做法

  • 酸奶拌果蔬

  • 用料自制酸奶、红心火龙果、凤梨、西兰花（水煮）、核桃仁、腰果、花生碎、葡萄干、黑芝麻，拌匀即可。酸奶拌果蔬的做法根据食量，把果蔬切丁，坚果捣碎，倒入酸奶拌匀即可食用，低热量食物。...
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凉拌果蔬的做法和图解 好吃的凉拌果蔬家常做法

  • 凉拌果蔬

  • 用料酸梅粉各种水果各种能生吃的蔬菜凉拌果蔬的做法淘宝有卖爱吃酸甜的友友们千万不要错过，太好吃了。青瓜削皮切条，散酸梅粉扮匀开吃。拌番石榴和苹果是最好吃的。...
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减脂必备！果蔬拌荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的减脂必备！果蔬拌荞麦面做法

  • 减脂必备！果蔬拌荞麦面

  • 以下食材为一人份量。今年定了健康目标，早餐不再点外卖，目前已坚持三个半月了。早上要上班时间有限，所以只给自己定了30分钟以内的餐谱（基本上不到30分钟就搞定了）。Bytheway所有食材我都是前一天晚上提前准备的（除了极个别不能提前准备的另说），如果你所有的准备工作都放在早上起...
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杂蔬拌面的做法和图解 好吃的杂蔬拌面家常做法

  • 杂蔬拌面

  • 杂蔬，顾名思义，什么都可以放，有什么放什么。会炒菜就可以，简单方便。老人小孩皆宜。不吃辣可以少放辣椒。油可以换成你能买到的任意一种。口重的煮面的时候可以加盐，或者先用酱油拌一拌面。用料胡萝卜1根红薯茎1把葱1根蒜叶1根杭椒1个皱皮辣椒1个红辣椒1个豆腐皮1张蒜3瓣小米...
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蔬菜凉拌面的做法和图解 好吃的蔬菜凉拌面家常做法

  • 蔬菜凉拌面

  • 用料香油勺面条份糖克蒜瓣醋勺生抽勺盐克胡萝卜蔬菜凉拌面的做法菠菜焯水备用，去除菠菜中的草酸。胡萝卜切丝，算切末。面条是亲手做的手擀面加入盐，醋，酱油，糖，香油适量拌匀即可...
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时蔬拌面的做法和图解 好吃的时蔬拌面家常做法

  • 时蔬拌面

  • 夏天各类蔬菜上市品种繁多，用自己喜欢的菜炒好拌面吃是很美味哒，多半清爽口感脆脆哒那种更好，up主是因为家里有老人，做的拌面和菜都是是比较软易下口，所以蔬菜随自己喜欢就好用料鸡蛋3个猪肉糜200g番瓜一个西红柿两个葱少量炒熟的芝麻少许没有也行食盐，蚝油，生抽适量芝麻油少许...
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蔬菜拌面的详细做法大全,简单又营养的蔬菜拌面做法

  • 蔬菜拌面

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料洋葱50g胡萝卜50g卷心菜（圆白菜）50g鲜面条200g食用油10g蒜末10g蚝油10g生抽10g盐2g白糖2g黑胡椒粉1g老抽5g蔬菜拌面的做法卷心菜刨丝、胡萝卜刨丝。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香，加入洋葱丝、胡萝卜丝、卷心菜丝，翻炒均匀。加入蚝油、...
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凉拌果蔬面的做法和图解 好吃的凉拌果蔬面家常做法

  • 凉拌果蔬面

  • 用料高筋面粉500克新鲜菠菜100克清水30克鲜蛋1只食盐3克凉拌果蔬面的做法菠菜去根，去除蔫叶黄叶，洗净。用刀切成小段。洗净的菠菜放入榨汁机中，加清水，打成泥榨好的菠菜泥取220克(菠菜泥和面粉的比例可根据所选用面粉具体吸水性上下调动10克）倒入高筋面粉中，加入搅匀的鲜蛋液和...
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10分钟快手菜-牛油果果蔬拌面的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟快手菜-牛油果果蔬拌面做法

  • 10分钟快手菜-牛油果果蔬拌面

  • 牛油果又称鳄梨、奶油果，被誉为森林奶油，是因为跟其他水果相比，它的脂肪含量可达到30%之高。除此以外，牛油果含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养素用料牛油果1个玉米豌豆胡萝卜果蔬适量面条1人份盐酌情胡椒酌情10分钟快手菜-牛油果果蔬拌面的做法准备牛油果削皮...
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菌蔬拌面的做法和图解 好吃的菌蔬拌面家常做法

  • 菌蔬拌面

  • 炸了香椿鱼一同食面条清爽香椿鱼香脆春日的午餐不可辜负～用料面条豆芽菜鲜豆皮黄瓜包菜香菇蟹味菇笋豆瓣酱等适量菌蔬拌面的做法今天用了（豆芽菜鲜豆皮包菜黄瓜笋子和两种蘑菇）充分洗净后改刀焯熟备用（水里加入盐和香油）使配菜不至淡而无味面条煮熟后镇与冷水中待用调制一个拌...
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蔬鲜拌面的做法和图解 好吃的蔬鲜拌面家常做法

  • 蔬鲜拌面

  • 用料面1份鲜虾10个青辣椒一个菠菜一支苔菜一支油菜一支黄瓜一根鸡蛋一个圣女果三颗高汤适量辣椒酱适量盐适量味精适量葱适量橄榄油适量蔬鲜拌面的做法蔬菜洗净切好备用。面煮熟放入凉水中备用，建议七分熟。锅中倒入橄榄油，放入葱煸炒之后仔放入各种蔬菜。倒入煮好的面翻炒，...
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蔬菜拌面的做法和图解 好吃的蔬菜拌面家常做法

  • 蔬菜拌面

  • 用料洋葱1个酱油适量面条三块盐适量胡萝卜一个土豆两个瘦肉适量蔬菜拌面的做法洋葱胡萝卜土豆切丁黄瓜切丝瘦肉剁烂锅放少许油，下肉末胡萝卜洋葱煸炒，加入适量水炖等到胡萝卜稍软，加入土豆炖烂加入适当盐和酱油，加入适当水淀粉收汁，酱料完成煮水下面，面熟捞起，浇上酱开吃...
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果蔬面卤面的做法和图解 好吃的果蔬面卤面家常做法

  • 果蔬面卤面

  • 起初给孩子买了干果蔬挂面就会下汤面，孩子说想吃姥姥家卤面，当妈的也得学起来呀。当天半夜9点给姥姥打电话学的……做出来味道还是那个味，不错👍🏻图片是一家三口的量，我用了250克面，餐谱减量。用料干果蔬面100克鸡蛋2个胡萝卜半个芹菜一小把豆芽适量葵花籽油适量盐适量生抽少...
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宝宝果蔬面条搅拌机版的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝果蔬面条搅拌机版做法

  • 宝宝果蔬面条搅拌机版

  • 喜欢吃面条外面卖的不放心买个压面机自己做白色总觉得太无趣就弄五颜六色的吧营养好看又好吃😊用料胡萝卜70克高筋粉50克中筋粉50克宝宝果蔬面条搅拌机版的做法胡萝卜洗干净切块和面粉一起丢进搅拌机搅拌一会就成团了拿出来醒面一小时用压面机压，做好了冻上或者晾干了保存...
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蔬果拌鹅肝的做法和图解 好吃的蔬果拌鹅肝家常做法

  • 蔬果拌鹅肝

  • 用料炒香白芝麻适量卤鹅肝80g苹果80g芹菜50g紫甘蓝80g胡萝卜50g香油适量盐适量香菜适量红酒醋适量白糖适量蔬果拌鹅肝的做法先调料汁，红酒醋，香菜，香油，盐，白糖，蒜末，炒香白芝麻各适量，调好备用！把鹅肝切成丁备用；所有蔬果处理干净后也切成丁，混合；淋入1调好汁拌匀，十分钟后食用～！小贴士...
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凉拌蔬菜面的做法和图解 好吃的凉拌蔬菜面家常做法

  • 凉拌蔬菜面

  • 用料旦妈厨房四色蔬菜面四分之一袋酱（葱油酱/牛肉酱/老干妈看你喜欢）两勺（酌情增减）金针菇一小把生抽适量凉拌蔬菜面的做法水烧开，放入蔬菜面，煮四五分钟捞起，放入冰水中。待面冷却之后装入盘子加入酱，生抽，还有煮熟的金针菇拌一下就OK啦。小贴士还可以加入传统两面特有的黄瓜丝、...
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果仁拌杂蔬的做法和图解 好吃的果仁拌杂蔬家常做法

  • 果仁拌杂蔬

  • 用料日本小青瓜四条胡萝卜一条紫甘蓝三片绿甘蓝叶三片银耳一朵花生仁适量核桃仁适量腰果适量蒜四瓣盐糖苹果醋芝麻油辣椒油鱼露几滴熟白芝麻适量果仁拌杂蔬的做法青瓜、胡萝卜洗净去皮，黄瓜拍扁切小块胡萝卜切片，炒锅注少许油，倒入胡萝卜片稍炒一下，晾凉备用各种果仁放入烤箱...
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蔬菜拌面面的做法和图解 好吃的蔬菜拌面面家常做法

  • 蔬菜拌面面

  • 只为不吃蔬菜的孩子用料菠菜5颗胡萝卜半根鸡蛋2个盐1小勺榨汁机1个水多点煮面用蔬菜拌面面的做法把菠菜胡萝卜焯水各自打成汁个放一个鸡蛋和少量的盐活成硬一点的面团。我的手动压面机开始一次次的压。那锅烧水准备拌面配料准备自己腌制的酸豇豆.和肉末水开煮面飘起来。...
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巧拌蔬果的做法和图解 好吃的巧拌蔬果家常做法

  • 巧拌蔬果

  • 用料山楂糕黄瓜梨桔子蜂蜜巧拌蔬果的做法将材料切丁，淋上蜂蜜，放冰箱冷藏两小时取出装盘即可。会有一股香瓜的清香~...
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果蔬面的做法和图解 好吃的果蔬面家常做法

  • 果蔬面

  • 做面条最忌讳的就是软，千万不能做软了，做软了出来的成品会很粘而且很难操作，下面的面团需要一台压面机，没有的话可以手工擀面然后用刀切！⚠️下面配方的量自己掌握我一次做的比较少是因为做给家里宝宝吃，因为没有防腐剂不能放太久，除非晒干～用料———-菠菜汁50克面粉130-160克——...
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果蔬大拌菜的做法和图解 好吃的果蔬大拌菜家常做法

  • 果蔬大拌菜

  • 🌿夏日炎炎🌿来一个清爽的果蔬大拌菜🍌🍉🍑🍒🥝🍅🍇🥦🥬🥒🍽最重要的是还可以减肥😂用料紫甘蓝黄瓜圣女果圆生菜西瓜菠萝桃子苹果火龙果香蕉橙子柠檬汁盐果蔬大拌菜的做法直接把这些爱吃的蔬菜水果（根据自己喜欢蔬菜水果）切成好看且易入口的形状，加入柠檬汁（也可以使用白醋或...
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不二五彩果蔬面之拌面的做法步骤及图解,美味正宗的不二五彩果蔬面之拌面做法

  • 不二五彩果蔬面之拌面

  • 不二五彩果蔬面，一包面条五种口味，纯果蔬汁制作，吃的健康用料不二五彩果蔬面一把不二头抽酱油适量牛肉酱2勺胡萝卜一小块葱1根不二五彩果蔬面之拌面的做法用的不二五彩果蔬面，一种颜色抓一小把。果蔬面水开下锅煮熟面捞出放凉水里，免得粘在一起调酱料，锅热油，葱头，胡萝卜丝，两勺牛...
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果蔬面的详细做法大全,简单又营养的果蔬面做法

  • 果蔬面

  • 无添加剂，纯果蔬面用料面粉500克果蔬泥180果蔬面的做法龙须面蝴蝶面面片南瓜口味小贴士果蔬面...
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菜蔬拌面的做法和图解 好吃的菜蔬拌面家常做法

  • 菜蔬拌面

  • 需要营养和清理肠胃时最好的健康食物。用料油克盐克生抽勺芹菜1只冷冻菜蔬丁1把面条1把花椒油3滴拌饭酱1小勺菜蔬拌面的做法水里煮面，捞出面，倒掉水。用盐、酱油、花椒油、拌饭酱制作面汁，浇在面上。清水焯一下芹菜丁和菜蔬丁。放入面里拌匀。小贴士拌饭酱和花椒油是调味的...
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