![简单易学的五红汤（小美版）美食做法]( "简单易学的五红汤（小美版）美食做法")
- 【五红汤】是指红枣、红豆、红花生、红糖，枸杞五味共同熬汤，补血有良好功效，而且简单易做。五红汤组成：红枣7枚，红豆50克，红花生50克，枸杞5克，五味共同熬汤，连汤共食用。适用于一般性贫血或缺铁性贫血(这个量熬好后分两次服用，必须把豆熬烂，连汤带豆吃喝)血压太低的人经常饮用五红汤...
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![红糖姜汤（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖姜汤（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）做法]( "红糖姜汤（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的红糖姜汤（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）做法")
- 难度：容易准备时间：10分钟总时间：35分钟产量：6人份用料红枣50克红糖100克水1000克姜（切丝）50克红糖姜汤（小美版/美善品TM31/TM5/TM6）的做法将红枣、红糖和水放入主锅，以25分/100°C/速度1烹煮。加入姜，以5分/100°C/速度1烹煮，趁热享用。小贴士红枣、红糖能补气养血和温经活血，生姜辛...
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![五黑汤五红汤三白汤美龄粥的做法步骤及图解,美味正宗的五黑汤五红汤三白汤美龄粥做法]( "五黑汤五红汤三白汤美龄粥的做法步骤及图解,美味正宗的五黑汤五红汤三白汤美龄粥做法")
- 小红书收集菜谱留作参考用料枸杞粒芝麻克黑豆等五黑汤五红汤三白汤美龄粥的做法按照比例添加按照说明选择...
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![补气养血—藜麦小米五红汤/五红粥的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血—藜麦小米五红汤/五红粥做法]( "补气养血—藜麦小米五红汤/五红粥的做法步骤及图解,美味正宗的补气养血—藜麦小米五红汤/五红粥做法")
- 日常偶尔喝点五红汤，营养又健康。五红汤最明显的作用就是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖，都能养脾补益气血，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血。五红汤甘甜、温润，添加了红糖一起熬汤，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用，特别适宜脾胃虚弱、胃寒等人群用料...
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![红枣核桃汤圆（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃汤圆（小美版）做法]( "红枣核桃汤圆（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的红枣核桃汤圆（小美版）做法")
- 用热水和糯米粉，一定要放凉，就非常好包了，我热的时候差点粘死……哭泣……煮了一个，真好吃，嘻嘻嘻。用料红枣肉120g核桃仁90g松子仁20g糖20g黄油50g糯米粉200g开水160g红枣核桃汤圆（小美版）的做法1.红枣、核桃、松子放入主锅，turbo/2s/3次打碎，加入糖和黄油，揉面2min，取出后平分20份...
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![五红小丸子，五红汤升级版本，对女人太友好啦！的做法步骤及图解,美味正宗的五红小丸子，五红汤升级版本，对女人太友好啦！做法]( "五红小丸子，五红汤升级版本，对女人太友好啦！的做法步骤及图解,美味正宗的五红小丸子，五红汤升级版本，对女人太友好啦！做法")
- 女孩子吃这个很好的，而且的话这个零食很方便携带。放一些在办公室每天两颗当小零食食用。好脸色就是这么吃出来的。脸红run了很多，月jing少也可以吃，真的很有用，这玩意太友好了对女人👩🏻大家跟着我一起做起来吧。用料枸杞150克红枣200克红豆150克花生200克红米300克蜂蜜250-...
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![五红汤加强版五红小丸子，女孩子太需要了的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤加强版五红小丸子，女孩子太需要了做法]( "五红汤加强版五红小丸子，女孩子太需要了的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤加强版五红小丸子，女孩子太需要了做法")
- 女孩子吃这个很好的，而且的话这个零食很方便携带。放一些在办公室每天两颗当小零食食用。好脸色就是这么吃出来的。脸红run了很多，月jing少也可以吃，真的很有用，这玩意太友好了对女人👩🏻大家跟着我一起做起来吧。用料枸杞150克红枣150克红豆200克花生200克红米250克蜂蜜200-...
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![小美红豆汤的做法和图解 好吃的小美红豆汤家常做法]( "小美红豆汤的做法和图解 好吃的小美红豆汤家常做法")
- 红豆汤，豆子不用泡啦用料红豆100克水1200克小美红豆汤的做法水➕红豆，60分钟，100度，反转，小勺。喜欢再酥点就再加点时间...
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![简单易学的小美.养血五红汤美食做法]( "简单易学的小美.养血五红汤美食做法")
- 五红汤补气养血，对贫血和气虚者有显著的食疗功效。用料枸杞20颗红枣（剪开去核）5颗红糖10克红豆（提前浸泡）20克红衣花生（提前浸泡）20克水800-1000克小美.养血五红汤的做法将红枣、枸杞、红豆、花生和水放入主锅。盖上量杯盖，设置60分钟/100度/反转小勺烹煮（水开后可调至98度慢炖）。...
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![小美版五指毛桃销湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美版五指毛桃销湿汤做法]( "小美版五指毛桃销湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美版五指毛桃销湿汤做法")
- 全家可以喝，调理脾胃。用料土鸡半只五指毛桃适量桂圆适量无花果适量芡实适量淮山适量薏米适量枸杞适量盐适量小美版五指毛桃销湿汤的做法桂圆洗了不泡。薏米泡60分钟。其他泡30分钟加入所有食材，30分钟，100度，反转小勺。然后转入慢炖功能，98度，90分钟。最后5分钟加入枸杞和盐调...
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![五红汤升级版～五红小丸子方便携带软软糯糯的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤升级版～五红小丸子方便携带软软糯糯做法]( "五红汤升级版～五红小丸子方便携带软软糯糯的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤升级版～五红小丸子方便携带软软糯糯做法")
- 制作五红丸的初衷是为了自己，因为长期贫血，月jing量少且颜色偏暗，为此绞尽脑汁：喝过大枣枸杞当归泡水，煮过五红汤，吃过某大品牌蔓越莓胶囊……！ 但，这些不是没效果就是太麻烦，再就是有依赖性和副作用！ 最后终于想到，把五红汤做成五红丸，红糖换成了红米，再加...
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![红豆鸡脚汤（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆鸡脚汤（小美版）做法]( "红豆鸡脚汤（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆鸡脚汤（小美版）做法")
- 冬天就要多喝汤，保持暖和～99min的时间可以减少，我是刚好有空就煮久一点，这个时间的红豆基本都熬烂出沙了，鸡脚也是放嘴里一抿就能脱骨的状态。姜我放多了点儿，煮出来汤带着点姜的辣味儿，这个天气非常舒服，不喜欢的减点量～用料红豆90g鸡脚5个红枣5颗桂圆肉5颗姜8片水1300g料酒15g盐...
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![简版五红汤的做法和图解 好吃的简版五红汤家常做法]( "简版五红汤的做法和图解 好吃的简版五红汤家常做法")
- 看了购物推荐说是对女性好本来想买图省事后来想想自己都有原料而且买的都是品质好的就想来自己动手做用料花生20克枸杞10克红枣（去核）15克红豆20克红糖（黑糖）20克水600ml简版五红汤的做法待完善在试验阶段破壁机五谷豆浆按键还行好喝...
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![上汤红苋菜（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的上汤红苋菜（小美版）做法]( "上汤红苋菜（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的上汤红苋菜（小美版）做法")
- 用料苋菜1把（大约350-400克）皮蛋2个盐1/2茶匙蒜2瓣香油少许热水300克油10克上汤红苋菜（小美版）的做法将2瓣蒜放进主锅，5秒～速度5切碎。将油倒入主锅，3分～120度～小勺爆香。将红苋菜放入主锅，4分～V～反转小勺拌炒，其间用刮刀棒辅助搅拌，并把皮蛋切成小块备用。将热水放入主锅，设定4分钟～V～反...
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![西红柿疙瘩汤 小美版的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿疙瘩汤 小美版做法]( "西红柿疙瘩汤 小美版的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿疙瘩汤 小美版做法")
- 用料西红柿2个鸡蛋1个盐5克水70+350克面粉150+5克油10克西红柿疙瘩汤小美版的做法按步骤即可。这是3碗的量，我用了3分之1做了一碗...
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- 女孩子吃这个很好的，而且的话这个零食很方便携带。放一些在办公室每天两颗当小零食食用。好脸色就是这么吃出来的。脸红run了很多，月jing少也可以吃，真的很有用，这玩意太友好了对女人👩🏻大家跟着我一起做起来吧。用料枸杞250克红枣250克红豆200克红皮花生250克红米300克蜂蜜...
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![小美版红油的做法和图解 好吃的小美版红油家常做法]( "小美版红油的做法和图解 好吃的小美版红油家常做法")
- 为口水鸡准备的配料之一用料辣椒面50克玉米油200克八角1个三奈1个小美版红油的做法玉米油入主锅，5分钟，120度，速度1烹煮；辣椒面、八角、三奈入主锅，30分钟，120度，速度反转1烹煮，待冷后放入玻璃密封罐，冷藏可保存1个月。...
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![五红汤加强版五红小丸子，女孩子吃了很好哦的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤加强版五红小丸子，女孩子吃了很好哦做法]( "五红汤加强版五红小丸子，女孩子吃了很好哦的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤加强版五红小丸子，女孩子吃了很好哦做法")
- 女孩子吃这个很好的，而且的话这个零食很方便携带。放一些在办公室每天两颗当小零食食用。好脸色就是这么吃出来的。脸红run了很多，月jing少也可以吃，真的很有用，这玩意太友好了对女人👩🏻大家跟着我一起做起来吧。用料枸杞150克红枣200克红豆150克花生200克红米300克蜂蜜200-...
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![银耳红枣汤（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣汤（小美版）做法]( "银耳红枣汤（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣汤（小美版）做法")
- 银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料。具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效。用料银耳90g红枣8颗枸杞20g冰糖50g水800g银耳红枣汤（小美版）的做法步骤：1.把银耳（新鲜银耳或泡发过的银耳）放入主锅3S速度5打碎。2.加入其他所有...
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![小美版西红柿包菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美版西红柿包菜汤做法]( "小美版西红柿包菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美版西红柿包菜汤做法")
- 在家好无聊烧个汤用料西红柿2个去皮切块包菜200克切丝胡萝卜1根切丝蒜末10克葱末5克油15克蕃茄酱30克依个人口味增减盐3克水500克小美版西红柿包菜汤的做法把蒜末葱末油放入主锅以3分/V/小勺爆香加入西红柿块以3分钟/V/速度1炒出汁加入包菜丝胡萝卜丝以4分钟/V/小勺炒出...
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- 用料红豆100克水800克炼乳35克淡奶油15克汤圆适量红豆沙汤圆（小美版）的做法红豆，水放入主锅，30分钟/120度/速度1建议时间还剩15分钟的时候，开始煮汤圆开水倒入锅中，全程不加盖&中小火放入汤圆后，用勺子轻推几下在汤圆没浮起来之前，最好每分钟都推1-2下，防止黏，汤圆浮起来以后，再...
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![西红柿疙瘩汤-小美版的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿疙瘩汤-小美版做法]( "西红柿疙瘩汤-小美版的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿疙瘩汤-小美版做法")
- 天冷了来一碗西红柿疙瘩汤两个西红柿，两个鸡蛋，一些面粉和大量青菜满足一家人需要温暖的身体和心而且最最重要的是，完全不用看着特别特别方便欢迎大家试试看哦用料面粉150g水75g面粉20g西红柿2个鸡蛋2个自己喜欢的青菜适量油20g清水800g盐适量白胡椒适量香油适量西红柿疙瘩...
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- 2022年4月23日周日重庆雨☔️乌鸡汤，对补养身体是上好的佳品。食用乌鸡汤对身体有一定的保养作用：可以滋阴补血延缓衰老，因为乌鸡汤有非常丰富的蛋白质，多种氨基酸能够益气养阴养血健体，对阴虚气虚的人群非常合适。另外还能够延缓衰老，乌鸡汤中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素以及...
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