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瘦肉炒四季豆丝的做法食谱

简单易学的瘦肉炒四季豆丝美食做法

  • 瘦肉炒四季豆丝

  • 用料四季豆6条瘦肉鸡精，盐瘦肉炒四季豆丝的做法四季豆切段清洗切断后切成丝条，内少量豆子可以去除瘦肉切成薄片热锅倒入四季豆先行翻炒，中途适量加水炒开后，微熟时加入瘦肉翻炒。加入鸡精盐完工小贴士四季豆不易熟要先炒...
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炒四季豆丝的做法和图解 好吃的炒四季豆丝家常做法

  • 炒四季豆丝

  • 用料四季豆400克辣椒3个花椒10粒炒四季豆丝的做法四季豆选嫩的无筋豆，折掉头尾，切片，辣椒切小段，老姜切丝热锅冷油，下老姜丝，然后下四季豆和辣椒花椒，变色了加一勺盐（按个人口味适量），炒一分钟左右加味精，起锅...
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四季瘦肉水的做法和图解 好吃的四季瘦肉水家常做法

  • 四季瘦肉水

  • 汤清无油，清香清雅，可健脾益胃，安抚五脏，提供免疫力。适合老人家及小朋友、体虚多病人士长期调理。用料新鲜猪后腿肉200g鸡蛋1个杞子10粒桂圆肉3个淮山芡实粉40g四季瘦肉水的做法将猪腿肉剁茸，与淮山芡实粉及鸡蛋拌匀放入炖盅内加入冻水、杞子、桂圆肉，隔水炖足4小时即可。成品...
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简单易学的瘦肉香炒四季豆美食做法

  • 瘦肉香炒四季豆

  • 南方人口味清淡，不爱吃辣椒，所以不做成干煸四季豆那种炸过的，油炒也很好吃的。而且干煸四季豆要用很多油，浪费，按照正常的油量煸炒也很好吃^_^用料猪后腿肉半斤（两个人量）四季豆一斤姜几小块盐适量糖适量料酒适量一品鲜生抽适量花生油适量生粉适量瘦肉香炒四季豆的做法猪肉洗干...
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简单易学的四季豆炒前瘦肉美食做法

  • 四季豆炒前瘦肉

  • 用料四季豆300克瘦肉200克辣椒6个蒜3瓣盐适量生抽适量四季豆炒前瘦肉的做法食材洗好，肉切小片，放少许盐，生抽抓匀，四季豆斜切，蒜切片，辣椒切碎炒锅放油，爆香蒜片，入辣椒，炒片刻加入前瘦肉炒至变色，入四季豆翻炒会儿，加少量清水，炒至熟。等水稍收干，出锅，装盘小贴士瘦肉选前腿肉不柴，水别...
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超下饭的四季豆炒瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的四季豆炒瘦肉做法

  • 超下饭的四季豆炒瘦肉

  • 用料四季豆克猪展肉克蒜头姜片花生油盐克生抽勺蚝油超下饭的四季豆炒瘦肉的做法四季豆洗净四季豆切丝姜蒜猪肉切片，我选的是猪展肉热锅，放油，把姜片先爆香出味儿，然后倒入瘦肉快速翻炒瘦肉断生变色后，加入蒜头、生抽、蚝油、盐，大火翻炒均匀然后加入四季豆一起翻炒片刻后，加水小...
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四季豆肉丝的做法和图解 好吃的四季豆肉丝家常做法

  • 四季豆肉丝

  • 清淡，爽脆，可口。用料四季豆250克肉丝适量克生姜适量老抽适量勺盐适量克耗油适量大蒜适量瓣四季豆肉丝的做法四季豆清洗干净，折成小段，下锅加盐煮两分钟。崽煮的同事，切肉丝，姜，蒜备用。热油下姜，大蒜爆香。加入肉丝，我喜欢炒干点，很香。加老抽加入控干水的四季豆，可以多炒一下，炒干...
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四季豆香菇肉丝炒粉的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆香菇肉丝炒粉做法

  • 四季豆香菇肉丝炒粉

  • 老爸老妈去姨妈家了，一个人不想费事炒菜煮饭的，炒粉吃吧。家里有四季豆、香菇、瘦肉等，正好，那就炒个四季豆香菇肉丝炒粉，真好吃。用料干米粉140克瘦肉1小块新鲜香菇1个四季豆5根红辣椒1个食用油适量盐适量料酒1汤匙生抽1汤匙四季豆香菇肉丝炒粉的做法干米粉提前浸泡过夜，至少...
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简单易学的四季豆炒瘦肉美食做法

  • 四季豆炒瘦肉

  • 用料四季豆300克瘦肉200克豆豉适量蒜头2瓣糖适量盐适量酱油适量淀粉水适量四季豆炒瘦肉的做法四季豆掰断，焯水备用瘦肉切片用油盐糖酱油拌匀腌制一小会儿准备好剁碎的豆豉蒜蓉热锅下油爆香豆豉蒜蓉随即倒入腌制好的瘦肉翻炒至变色倒入焯水沥干后的四季豆继续翻炒勾芡上碟...
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下饭的四季豆胡萝卜炒瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭的四季豆胡萝卜炒瘦肉做法

  • 下饭的四季豆胡萝卜炒瘦肉

  • 孩子每天就在家里吃一顿饭，我喜欢几种食材一起做，让他每天多吃几样实物。用料四季豆250克大蒜5瓣盐3克生姜3片生抽2勺鸡精小半勺胡萝卜半根瘦肉一小块50克料酒1勺生粉1勺下饭的四季豆胡萝卜炒瘦肉的做法瘦肉切丝备用。用生抽，盐，生粉，料酒腌制10分钟入围。加生粉可以让猪肉没...
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简单易学的菜：瘦肉炒四季豆美食做法

  • 菜：瘦肉炒四季豆

  • 用料四季豆200克大蒜5瓣干辣椒2个生抽1勺耗油1勺猪肉馅100克菜：瘦肉炒四季豆的做法备料热锅下油，放蒜爆香放入肉，炒至肉变金黄色放入四季豆，干辣椒，盐炒一会，再放入耗油，生抽炒2分钟左右入碟...
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四季豆炒肉片的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉片做法

  • 四季豆炒肉片

  • 四季豆和肉片清甜爽口，肉大块，吃时很过瘾，加上干辣椒的微辣，很是下饭用料四季豆适量瘦肉适量干辣椒适量蒜米四季豆炒肉片的做法四季豆洗干净后，掐成小段锅里水开后，放入四季豆煮两分钟左右。起锅，备用瘦肉切大块，放糖、盐、料酒、生抽、生粉，搅拌均匀炒锅热油，放蒜米爆香，再放入腌好...
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四季豆炒肉末的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉末做法

  • 四季豆炒肉末

  • 剁碎的四季豆混着肉末的香气，配着橄榄菜的咸香，跟所有主食都是绝配。做起来也毫无难度，切末，翻炒，装盘，就算是生手，10分钟内也基本能搞定。其实我最喜欢的吃法，是把菜厚厚的夹进煎过的馒头中里。馒头片脆脆的，渗透了橄榄菜四季豆的汁水，我能一口气干掉三个。用料四季豆300克肉末150...
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简单易学的四季豆炒瘦瘦肉美食做法

  • 四季豆炒瘦瘦肉

  • 用料四季豆500克瘦瘦肉250克辣椒2个大蒜小小酱油小小盐好小小糖好小小鸡粉好小小蚝油小小油小小鸡蛋清1只豆粉小小老干妈辣椒酱1勺明天见的金针菇1小把四季豆炒瘦瘦肉的做法瘦瘦肉切片酱油+蚝油+盐+糖+油+鸡粉+豆粉+老干妈辣椒酱，拿起筷子随便拌几下放一下等瘦瘦肉冷静一...
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家常菜—四季豆炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜—四季豆炒肉丝做法

  • 家常菜—四季豆炒肉丝

  • 能吃辣的可以放点干辣椒用料四季豆大概20根大蒜3瓣肉丝少量克小葱一根姜4片蒜3瓣生抽一勺老抽一勺味极鲜一勺盐一克糖一克家常菜—四季豆炒肉丝的做法肉切丝备用四季豆绰水水烧开放入四季豆绰水断生捞出葱姜蒜切好备用四季豆放凉切丝锅内油烧热倒入肉丝翻炒片刻，肉丝炒至...
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四季豆（缸豆、芸豆）炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆（缸豆、芸豆）炒肉丝做法

  • 四季豆（缸豆、芸豆）炒肉丝

  • 根据下厨房网友“收心不再浪”的菜谱，试烧。老婆说好吃，应该再放点土豆。用料四季豆适量肉丝适量老抽适量生抽适量盐适量糖适量生粉适量蒜2瓣四季豆（缸豆、芸豆）炒肉丝的做法肉丝洗净一勺生抽半勺老抽放生粉拌匀，静置三十分钟拿一个碗，放盐+糖放一勺生抽+半勺老抽+生粉加水，搅拌...
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肉丝四季豆的做法和图解 好吃的肉丝四季豆家常做法

  • 肉丝四季豆

  • 超级下饭的肉丝四季豆用料四季豆适量猪肉适量蒜末适量辣椒1个腌料：酱油蚝油盐糖料酒适量肉丝四季豆的做法准备食材，清洗干净猪肉切条状并腌制（适量的生粉蚝油酱油盐糖）搅拌均匀，腌制五分钟豆角摘干净，切段蒜剁成末辣椒干，可加可不加主要看个人口味起锅烧油，先用一半的蒜末，把豆角...
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「简单」四季豆炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的「简单」四季豆炒肉丝做法

  • 【简单】四季豆炒肉丝

  • 快手菜，简单易操作用料四季豆300克里脊肉100克蒜生抽蚝油料酒盐胡椒粉淀粉糖【简单】四季豆炒肉丝的做法四季豆斜切成丝，里脊肉切丝，蒜切片腌肉丝：肉丝加半勺盐，一勺生抽，适量料酒，姜丝，胡椒粉，淀粉拌匀，再加点油封住水分，腌20分钟备用肉丝腌好后，先炒出备用四季豆最后焯水一分钟（不焯...
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四季豆炒肉的做法和图解 好吃的四季豆炒肉家常做法

  • 四季豆炒肉

  • 用料四季豆500克猪肉100克大蒜3瓣盐适量豆豉适量干辣椒4个耗油1勺四季豆炒肉的做法肉切片干辣椒切碎四季豆摘好大蒜切片锅里放清水，将四季豆下锅，大火煮开，煮一下容易熟，同时色泽也很好看。将煮好的四季豆捞上来，控干水。热锅加一点油，倒入蒜片，开小火炒出香味，再倒入肉片，炒至颜...
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四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末做法

  • 四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末

  • 冰箱有肉末，家里有四季豆。用料四季豆适量肉末适量盐适量糖适量酱油适量蒜2-3瓣生粉适量油适量四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末的做法备料：材料洗干净，蒜切粒，四季豆切粒，备用。肉末加盐加糖加酱油，拌匀腌一会。1.炒四季豆：热油，加一半的蒜粒，炒香后加四季豆粒，加盐加糖调味，差不...
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肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆做法

  • 肉丝炒四季豆 辣椒肉丝炒四季豆

  • 下饭菜又来了😏😏😏红辣椒配绿油油的四季豆，很满意，哈哈哈~吃起来也很香哦~❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做简单的家常菜，用于记录自己的下厨经历，然后分享给需要的伙伴们~感谢大家的关注与收藏！🙏🙏🙏用料四季豆一大把大蒜3瓣肉丝适量红辣椒半个生抽适量盐适量蚝油适量糖适量料...
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简单易学的豆豉瘦肉炒四季豆美食做法

  • 豆豉瘦肉炒四季豆

  • 本人不是很喜欢吃猪肉，所以量比较少，这是两人份的菜。步骤：1.准备食材。洗干净四季豆，切好猪肉并放入少量阳江豆豉和酱油腌一会儿，以及准备各种配料。2.用锅烧适量的水，等水开后，放入适量的白砂糖（增强四季豆的鲜甜），再放入四季豆白灼3分钟（时间要根据四季豆的量而定），捞出来后立马用...
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强身健体的四季豆炒瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的强身健体的四季豆炒瘦肉做法

  • 强身健体的四季豆炒瘦肉

  • 四季豆是妈妈种的，当然不能亏待它，得好好对待，于是就炒了个四季豆炒瘦肉，小朋友只要吃一口都会爱上的！用料四季豆500克瘦肉100克蒜末1只花生油少许盐少许蚝油少许玉米淀粉少许生抽少许厨邦鸡粉少许中邦蒜蓉辣椒酱1勺强身健体的四季豆炒瘦肉的做法瘦肉洗干净后切成薄块。加入少...
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四季豆炒肉的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉做法

  • 四季豆炒肉

  • 简单家常的四季豆炒肉要点：1.四季豆切成斜条，更容易入味；2.肉用少量盐和生抽调味；3.四季豆需焖煮熟才能放心食用。用料四季豆250克猪肉100克盐适量生抽2勺鸡精适量四季豆炒肉的做法腌制肉丝/片：烹饪前少量盐和生抽调味腌制四季豆要加水焖煮熟后，方能食用。加入生抽，盐，鸡精调味，翻...
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肉炒四季豆的做法和图解 好吃的肉炒四季豆家常做法

  • 肉炒四季豆

  • 用料四季豆500克猪肉200克蒜末3瓣姜末少许酱油适量耗油适量盐适量鸡精适量花生油适量肉炒四季豆的做法摘掉两端，顺势撕掉筋，四季豆掰成5厘米左右长度，洗净。三层肉、姜切丝、蒜末锅中烧油（比平常炒菜油少点）​，把四季豆放进锅中翻炒2分钟，变绿。把三层肉下锅炸，炸出金黄色三层肉...
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