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苹果百合润肺甜汤的做法食谱

简单易学的苹果百合润肺甜汤美食做法

  • 苹果百合润肺甜汤

  • 苹果百合煮水，有营养价值，滋阴润肺、帮助身体补充丰富的微量元素和维生素、促进身体的新陈代谢。能够帮助身体维护呼吸道，能够帮助身体调理脾胃、适合秋冬季，能达到较好的养生滋润效果，生活中可以适当吃苹果百合，这样也能够帮助身体美容养颜。其实量多少很随意，人多煮多点，人少煮...
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润肺苹果饮的做法和图解 好吃的润肺苹果饮家常做法

  • 润肺苹果饮

  • 家有一宝，喉咙很容易发炎，凉茶喝多了不好，这款苹果汤最适合了，润肺养颜。用料苹果2-3个纯净水我是加到锅的三份之二的润肺苹果饮的做法准备苹果，品种也是讲究的，这种应该是陕西的富士苹果，又大又甜又多汁！我习惯把苹果削皮，再切成小块，核可以留也可不留。把苹果丁放入大汤锅，加入纯...
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润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤做法

  • 润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤

  • 入口香甜，解暑佳品，具有清热解暑的效果。用料绿豆一小碗百合两个马蹄十几个冰糖适量润肺解暑甜汤--百合马蹄绿豆汤的做法绿豆百合掰开去皮，马蹄洗净去皮将马蹄切碎绿豆提前泡软，放入砂锅内，加水适量，中火煮沸改用小火，加入百合、马蹄块，煲至绿豆开花百合破烂。加入冰糖即可食用！...
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超级润肺百合白果山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级润肺百合白果山药汤做法

  • 超级润肺百合白果山药汤

  • 百合有润肺止咳功效，咳嗽时可以用百合泡茶喝；它还可以帮助入眠，宁心安神，睡眠不好的人、晚上睡觉前喝碗百合汤，可以减少失眠，提高睡眠质量；百合可以养胃，清热解毒，止咳平喘，化痰滋养皮肤；百合还可以美容，提高免疫力，使人变得越来越年轻漂亮！白果具有通畅血管，保护肝脏，改善脑供血不足的功...
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雪燕雪蛤百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕雪蛤百合润肺汤做法

  • 雪燕雪蛤百合润肺汤

  • 娘娘：二妞啊，这外面怎么昏天暗地的呀！二妞：回娘娘，这外面是刮沙尘暴了！小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤，给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦！娘娘：还是你最贴心。用料雪蛤3克雪燕3克百合5克银耳10克莲子5克枸杞3克冰糖10克雪燕雪蛤百合润肺汤的...
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简单易学的苹果润肺甜汤美食做法

  • 苹果润肺甜汤

  • 初春，阳光明媚，天气暖暖，为自己和家人带来一份甜蜜！不光身体暖暖的，更重要的是心里也是暖暖的！用料苹果一个梨一个个红薯1小块百合几片红枣8--10颗枸杞1小把冰糖一些老红糖1小块苹果润肺甜汤的做法把苹果，梨，红薯去皮切成小块，和百合红枣一起放入锅中加水大火煮开，再小火熬煮15--20...
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麦冬百合老鸭润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的麦冬百合老鸭润肺汤做法

  • 麦冬百合老鸭润肺汤

  • 重新出发杨师奶的100道汤品，完成未完成的任务！最近天气有点变态，我跟芸妹都有点咳嗽！不是很严重，不想吃药，食疗是个不错的选择。擅长煲汤的我。当然要来一道润肺止咳汤品！麦冬和百合都是很好的润肺止咳的汤料，最重要是搭配起来还很好喝！如果你刚好也咳嗽？如果你老觉得嗓子干痒。试...
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滋润降胃火润肺苹果雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋润降胃火润肺苹果雪梨汤做法

  • 滋润降胃火润肺苹果雪梨汤

  • 用料梨1个苹果1个猪骨适量姜一小块滋润降胃火润肺苹果雪梨汤的做法1：苹果雪梨切块，去心，不用削皮（苹果雪梨大个的各放一个，小个可以放2个，根据自家人数煲的量定，多点少点没关系）2：骨头焯水3：姜洗干净拍扁就行，然后全部丢锅里煲一小时煲好加点盐润肺汤就可以喝啦，苹果雪梨一起煲汤有滋...
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秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤做法

  • 秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤

  • 广东人养生讲究汤汤水水，秋冬转季，养肝护肺是必然的，无花果南北杏百合瘦肉汤也是润肺汤之一。用料无花果10个瘦肉300克南北杏仁6粒鲜百合1个姜片2片盐少许秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤的做法瘦肉切片，一般买猪展肉比较甜，新鲜无花果10个洗净对半切开，南北杏6小粒，此物不能...
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润肺甜汤的做法和图解 好吃的润肺甜汤家常做法

  • 润肺甜汤

  • 用电饭煲煲汤模式一锅炖，搞定。好喝的甜汤出锅用料冰糖20克马蹄20个白萝卜1根甘蔗20小结润肺甜汤的做法一锅炖起喝咯...
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冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤做法

  • 冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤

  • 吃当季，吃当地。这个季节容易莫名上火，脾气暴躁。鼻头，嘴巴容易长痘，嘴巴干燥，嘴唇脱皮，这款汤可以有效缓解这些症状。麦冬去烦，百合安神，芡实去湿消食。这是3-4人的量用料百合8克梨1个芡实5克麦冬3克盐一小撮冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法所有原材料料备好，洗干净。...
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口感与润肺并存的苹果百合羹的做法步骤及图解,美味正宗的口感与润肺并存的苹果百合羹做法

  • 口感与润肺并存的苹果百合羹

  • 宝宝有几声咳嗽，赶紧煮点润肺的来伺候用料百合2个苹果1个水800毫升黄冰糖适量口感与润肺并存的苹果百合羹的做法所有东西放入破壁机，豆浆模式。然后等吃就可以了。亲测老少通吃，一人一大碗还不够...
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滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤做法

  • 滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤

  • 无花果性味：甘；性凉。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。这款汤有非常好的润肤润肺止咳滋润功效，对于夏季无名上火有很好的缓解作用。最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤...
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百合银耳雪梨润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合银耳雪梨润肺汤做法

  • 百合银耳雪梨润肺汤

  • 春季必喝的一碗滋阴养颜润肺汤用料莲子百合雪梨茉莉花百合银耳雪梨润肺汤的做法雪梨洗净，我们熬这个梨汤不去皮，所以一定把梨洗干净用挖核器将梨核挖出，这个得使点劲儿啊没有也无所谓，直接把梨切小丁，去梨核就行莲子洗净泡水莲子泡到比原先的干莲子大了很多跟喝足了水似的就可...
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养颜润肺 红枣银耳百合甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的养颜润肺 红枣银耳百合甜汤做法

  • 养颜润肺 红枣银耳百合甜汤

  • 银耳性平，清热健胃，美容祛斑，还含丰富的植物胶原蛋白，能增加肠动力百合性平，养心安神，润肺止咳，对病后虚弱的人非常有益红枣性温，营养丰富，补中益气、养血生津、美容养颜、抗衰老、健脾和胃枸杞性热，滋补调养，抗衰老，很多人都不知道常吃枸杞子可以美容一款简单，又养颜美容的养生甜汤，我...
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清润养肺——鲜百合甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清润养肺——鲜百合甜汤做法

  • 清润养肺——鲜百合甜汤

  • 2020是个不平静的年，初一抢口罩，初二抢大米初三抢酒精，初四抢防护眼镜初五抢防紫外线灯，初六抢手套初七抢双黄莲口服液……提高自身敏疫力才是王道，给大家安利一款简单方便的润肺甜汤愿大家幸福安康！用料百合200克百合丸适量冰糖适量清润养肺——鲜百合甜汤的做法新鲜百合清洗...
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润肺止咳的沙参百合无花果汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳的沙参百合无花果汤做法

  • 润肺止咳的沙参百合无花果汤

  • 虽然热日酷暑已渐渐消散“秋老虎”却迟迟不肯远去高温天时不时要来造访一下令人无处躲藏今日白露节气，仍然觉得很热，来一碗清甜又润肺止咳的沙参百合无花果排骨汤最合适了😄用料鲜百合100克（百合干用50克）无花果干5个沙参2根淮山干25～50克瘦肉或者排骨200克左右润肺止咳的沙参...
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适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊的做法步骤及图解,美味正宗的适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊做法

  • 适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊

  • 每天都在致力于创新一些食谱，给自己和家人一个养生的生活～也会定期分享一些养生美食，我们一起向未来！用料糯米20克黑米20克苹果1个去核冰糖20克熟花生10克牛奶200克适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊的做法苹果去核，其它所有原材料不需要提前处理，放入破壁机，米糊模式，20分钟左右...
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银杏百合炖银耳汤，润肺甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的银杏百合炖银耳汤，润肺甜汤做法

  • 银杏百合炖银耳汤，润肺甜汤

  • 一道超级适合秋天的甜汤！银杏：润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜，治哮喘，痰嗽…百合：清心润肺，安神去燥。银耳：益气清肠，滋阴润肺。我用的是9年生的新鲜百合，口感软糯，下锅煮个3-5分钟就非常烂了！切忌新鲜百合不能煮久哦……会化掉哈哈😊银杏果中间的芯微苦，记得去除哦！用料银耳半朵银杏(白果）2...
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润肺百合银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺百合银耳雪梨汤做法

  • 润肺百合银耳雪梨汤

  • 最近天气干燥，小孩子也能喝的的一款！润肺止咳化痰，降火！喜欢加冰糖的可以放冰糖，我不喜欢太甜所以没放用料鲜百合若干梨1个银耳1/4朵枸杞6-10粒红枣5颗润肺百合银耳雪梨汤的做法准备食材：量根据自己喜欢。银耳：如果银耳杂质多，泡发时放入淀粉，泡两个小时久一点，容易出胶，清洗后，撕成...
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清补润肺金豉鱼百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的清补润肺金豉鱼百合汤做法

  • 清补润肺金豉鱼百合汤

  • 一道儿童食疗佳品用料金鼓鱼2条瘦肉75克鲜百合1颗姜2片盐适量清补润肺金豉鱼百合汤的做法盐油下锅把鱼煎到金黄色下姜下百合！选用的是新鲜百合下瘦肉下纯净水！水多少根据自已食用份量下！大火烧开转小火！滚15-20分钟！下盐调味即可金鼓鱼煲百合：具有利咽化痰！清补润肺的功效...
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参果百合瘦肉汤（润肺补肺）的做法步骤及图解,美味正宗的参果百合瘦肉汤（润肺补肺）做法

  • 参果百合瘦肉汤（润肺补肺）

  • 太子参一既能补脾气，又能养胃气，具有益气健脾，生津润肺的作用。无花果一有润肺止咳、清热生津、健脾开胃、清肠消肿的功效。百合一性味微寒、味甘，具有润燥清热的作用，可辅助治疗肺燥或肺热咳嗽等症状。跟猪瘦肉一起炖汤，润肺补虚，滋养腑脏。用料猪瘦肉250克太子参15克无花果3个...
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百合润肺汤的做法和图解 好吃的百合润肺汤家常做法

  • 百合润肺汤

  • 不仅能止咳，还能恢复补津润燥~用料参考剂量：百合30g五味子10g天冬10g炙甘草20g冰糖适量百合润肺汤的做法煮三十分钟...
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💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤做法

  • 💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤

  • 清甜润肺止咳春季必备用料无花果个瘦肉克杏仁克百合克💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法10粒左右的干无花果泡软后对半开10粒以内的杏仁（这里完放多了）一把百合清水泡软，洗去硫磺味，半斤瘦肉过热水去腥切块全部放一起，最后放点姜片。2人份量小贴士紫砂煲2小时内...
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百合鸡子黄汤(润肺安神)的做法步骤及图解,美味正宗的百合鸡子黄汤(润肺安神)做法

  • 百合鸡子黄汤(润肺安神)

  • 百合善滋阴润肺，清心安神。鸡蛋黄能养血滋阴，与百合煮汤，更能增强滋阴养血，清心安神的功效。（百合病是一种精神恍惚，欲卧不能卧，欲行不能行和食欲时好时差，以及口苦，尿黄，脉象微数为主要临床表现的疾病。西医的癔病，神经官能症等疾病与此证相似。此证主要是外感热病之后，余热留恋，心肺...
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