![简单易学的紫薯猪肉莲藕包子美食做法]( "简单易学的紫薯猪肉莲藕包子美食做法")
- 喜欢天然有色彩的各种食材，紫薯的紫色做什么美食都很美，紫薯做的包子，加上莲藕和香菇做馅儿，营养漂亮又美味。用料紫薯五个莲藕一个香菇适量大葱一根面粉适量酵母五克白砂糖适量猪肉适量盐适量鸡精适量生抽适量姜汁适量熟花生油适量紫薯猪肉莲藕包子的做法紫薯洗净，冷水上蒸锅...
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![猪肉莲藕饼的做法和图解 好吃的猪肉莲藕饼家常做法]( "猪肉莲藕饼的做法和图解 好吃的猪肉莲藕饼家常做法")
- 非常健康！莲藕药用价值非常高，老幼妇孺和体弱多病者特别适合食用。新鲜的莲藕味甘、性寒，入心、脾、胃经；具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效；主要作用于治疗热病烦渴、吐血、衄血、热淋等症状。煮熟了的莲藕性温、味甘；具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功...
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![紫薯肉包子的做法和图解 好吃的紫薯肉包子家常做法]( "紫薯肉包子的做法和图解 好吃的紫薯肉包子家常做法")
- 用料紫薯515克中粉644克酵母6克温水5克代糖5克肉馅材料瘦肉500克（我家不吃肥肉。不然有点肥应该更好吃）玉米粒200克鸡蛋1个玉米淀粉些许盐、鸡精、生抽些许大蒜叶些许紫薯肉包子的做法全部材料一起放入厨师机揉成光滑的面团，1档低速3分钟，3档中高速5分钟。入烤箱40度发酵约50...
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![莲藕猪肉排的做法和图解 好吃的莲藕猪肉排家常做法]( "莲藕猪肉排的做法和图解 好吃的莲藕猪肉排家常做法")
- 用料里脊肉100克莲藕50克胡萝卜20克根油麦菜5克生姜丝2克蛋黄1个莲藕猪肉排的做法先将里脊肉切小块，加入生姜丝。腌制15分钟后，加入蛋黄打成肉泥。将胡萝卜，莲藕用刨丝器直接擦成细蓉。刨成细蓉后吃起来口感比较嫩，也可以切成更有颗粒感的小碎丁。油麦菜在开水中烫一下切成碎...
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![莲藕猪肉粥的详细做法大全,简单又营养的莲藕猪肉粥做法]( "莲藕猪肉粥的详细做法大全,简单又营养的莲藕猪肉粥做法")
- 今天这碗粥非常适合给宝宝补铁，我用莲藕和猪肉来搭配。莲藕的维C含量是苹果的10倍，能大大促进铁吸收。让宝宝吃一口，补两口！用料青菜5克大米20克莲藕30克猪里脊10克有机小米30克莲藕猪肉粥的做法猪里脊和生姜片冷水下锅，大火煮15分钟。煮熟后用筛网捞出，清水冲洗干净，在菜板上剁...
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![莲藕猪肉包的做法和图解 好吃的莲藕猪肉包家常做法]( "莲藕猪肉包的做法和图解 好吃的莲藕猪肉包家常做法")
- 用料猪肉克莲藕猪肉包的做法1、调馅：猪五花剁馅，加入葱姜末，酱油料酒，老抽，蚝油，花椒粉，大料粉，少许水，香油，盐，开始搅拌，水要一点一点加，这样馅能包住水。莲藕切碎，直接加入拌匀即可。2、面粉，酵母，水，鸡蛋，少许糖助发酵，多揉一会儿，揉好了直接包。醒发20分钟上锅蒸20分钟即可足气20分钟即可...
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![莲菜（莲藕）猪肉饺子的做法步骤及图解,美味正宗的莲菜（莲藕）猪肉饺子做法]( "莲菜（莲藕）猪肉饺子的做法步骤及图解,美味正宗的莲菜（莲藕）猪肉饺子做法")
- 莲菜，有的地方叫莲藕，有许多品种，用来做饺子馅的话，用那种口感脆脆的白莲菜最好，不要用煲汤或做糯米莲藕的那种品种莲藕。用料莲菜一节猪肉一块大葱一根姜一块生抽适量老抽适量盐适量白胡椒粉适量花椒、八角粒少许食用油适量面粉300g水165g莲菜（莲藕）猪肉饺子的做法调制馅之前先...
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![莲藕豆芽猪肉饺（内含包饺子视频）的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕豆芽猪肉饺（内含包饺子视频）做法]( "莲藕豆芽猪肉饺（内含包饺子视频）的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕豆芽猪肉饺（内含包饺子视频）做法")
- 秋藕上市，不换换花样吃吃，怎么对得起大自然这样的馈赠呢~可是光用莲藕也不行啊，不够鲜美，所以就请豆芽来帮忙咯~这款饺子真的是鲜美，没咬一口都是一个“鲜”字，啧啧啧~都试试吧用料藕1节黄豆芽300克香菇200g玉米粒适量小葱头6根猪肉500克水适量姜30g盐适量调和油（生菜油等）适量白...
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![莲藕炒猪肉的做法和图解 好吃的莲藕炒猪肉家常做法]( "莲藕炒猪肉的做法和图解 好吃的莲藕炒猪肉家常做法")
- 男盆友的料理历程用料莲藕猪肉莲藕炒猪肉的做法莲藕和猪肉切片莲藕尽量切薄，如果切不薄，至少均匀，这样熟得比较均匀现炒猪肉，油锅，下猪肉，加盐，出锅下莲藕，加水，加盐，焖2-3min，加猪肉，翻炒，出锅...
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![白菜猪肉馅紫薯包子的做法步骤及图解,美味正宗的白菜猪肉馅紫薯包子做法]( "白菜猪肉馅紫薯包子的做法步骤及图解,美味正宗的白菜猪肉馅紫薯包子做法")
- 紫薯和面是减肥一族的首选，这款包子吃了不会胖哦。用料白菜半棵猪肉750克全麦面粉300克普通面粉200克香油2勺食用油50克酵母5克葱2根蚝油2勺黄豆酱2勺胡椒粉3克姜50克料酒适量紫薯210克白菜猪肉馅紫薯包子的做法肉洗净切丁/葱洗净切丁/姜去皮切丁放人粉碎机绞1分钟即可绞...
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![莲藕猪肉汤面的详细做法大全,简单又营养的莲藕猪肉汤面做法]( "莲藕猪肉汤面的详细做法大全,简单又营养的莲藕猪肉汤面做法")
- 秋冬换季，天气干燥，我和宝宝最近总觉得嗓子不舒服，每到这时候，我都会煮汤水给家人喝，我最喜欢用的就是莲藕了~用料猪肉30克莲藕50克黄瓜30克果蔬贝壳面35克白芝麻猪肝粉适量莲藕猪肉汤面的做法准备食材：猪肉30克、莲藕50克、黄瓜30克、果蔬贝壳面25克、白芝麻猪肝粉适量。猪肉...
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![简单易学的清香莲藕猪肉包子美食做法]( "简单易学的清香莲藕猪肉包子美食做法")
- 空气中弥漫着浓厚的猪肉葱香，陪伴着莲藕的清香口感，有滋有味的周末时光。用料猪肉150克莲藕150克强力（高筋）面粉300克酵母粉5克温水180毫升白糖5克大葱1根生姜适量海米少许提鲜食盐5克料酒1勺生抽2勺（30毫升）麻油1勺色拉油1勺五香粉少许清香莲藕猪肉包子的做法面粉中加入酵母粉...
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![狗不理 莲藕猪肉包子好吃的烹饪方法 狗不理 莲藕猪肉包子的地道做法和步骤]( "狗不理 莲藕猪肉包子好吃的烹饪方法 狗不理 莲藕猪肉包子的地道做法和步骤")
- 突然有一天晚上睡前好想吃大肉包子！游不喜欢外面买的包子，酱肉馅的口味靴微重了点。请教了身边的北方朋友，最后得出了青出于蓝的莲藕猪肉馅，朋友说很像她的童年记忆——狗不理。用料包子皮面粉500克泡打粉5克温水260克（可增减酵母5克白糖10克猪肉馅猪肉500克姜末一小截酱油5汤...
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![简单易学的猪肉莲藕包子美食做法]( "简单易学的猪肉莲藕包子美食做法")
- 用料肉馅猪肉400g藕一节香菇7朵胡萝卜1根包子皮面粉500g水260g白糖15g盐2g酵母5g调料料酒1勺酱油1勺生抽2勺五香粉少许甜面酱2勺盐适量葱末姜末猪肉莲藕包子的做法用上述面皮原料揉面20分钟，发酵，在面包机里发酵功能45分钟就ok了！这次准备馅儿的时候，面有点发过了，但不影响后...
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![莲藕猪肉丸的做法和图解 好吃的莲藕猪肉丸家常做法]( "莲藕猪肉丸的做法和图解 好吃的莲藕猪肉丸家常做法")
- 孩子喜欢吃各种肉丸子，刚好家里有莲藕，就用莲藕猪肉给孩子们做了这个道丸子，太美味了！用料猪肉400克莲藕三根淀粉适量盐，味精，味达美，蚝油，五香粉，适量香葱叶适量姜末适量莲藕猪肉丸的做法莲藕洗净去皮切块放在料理机内打碎肥瘦猪肉料理机内打碎加入淀粉，盐，鸡精，五香粉，味达美，蚝油香...
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![莲藕猪肉包子的详细做法大全,简单又营养的莲藕猪肉包子做法]( "莲藕猪肉包子的详细做法大全,简单又营养的莲藕猪肉包子做法")
- 家里有2位包子控，最近二师兄的肉比唐僧肉还贵，为了控制一下家庭开支成本，放点莲藕充充数，味道超级棒！用料面团材料：水240克中筋粉500克酵母5克细砂糖20克玉米油10克盐5克包子馅配料：猪肉糜400克莲藕200克生抽10克老抽10克料酒10克蚝油10克白砂糖10克麻油5克葱适量姜适量莲藕猪肉...
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![莲藕猪肉饺的做法和图解 好吃的莲藕猪肉饺家常做法]( "莲藕猪肉饺的做法和图解 好吃的莲藕猪肉饺家常做法")
- 山东同学安利的莲藕饺子，自己再调整一下口味，非常好吃！用料藕1节猪肉400克饺子皮一斤盐1调羹研磨黑胡椒适量麻油少量耗油1调羹生抽适量莲藕猪肉饺的做法将一节莲藕去皮，用大孔刮碎，赞一下这个宜家的刮，有大小两面刮刀，配了盒子，直接刮到盒子里，盖好可以放冰箱备用。400g的肥瘦猪肉...
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![简单易学的莲藕猪肉包子美食做法]( "简单易学的莲藕猪肉包子美食做法")
- 莲藕猪肉包子营养、好吃。做法相对简单。用料馅料部分莲藕半节（150克）猪肉300克香菇2朵葱1根白芝麻1勺花椒面1勺辣椒面1勺海鲜酱油1大勺（40ml）料酒20ml蚝油20ml白胡椒1克白糖10克鸡蛋1个面皮部分面粉280克面筋粉20克酵母3克泡打粉3克白糖10克黄油15克牛奶180克莲藕猪肉包子的...
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![莲藕猪肉（包子，饺子馅）的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕猪肉（包子，饺子馅）做法]( "莲藕猪肉（包子，饺子馅）的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕猪肉（包子，饺子馅）做法")
- 用料猪肉泥300克莲藕150克姜10克葱花3克盐3.5克鸡粉4克细砂糖4克酱油10毫升米酒10毫升香油1大匙莲藕猪肉（包子，饺子馅）的做法烧一锅滚沸的水，将莲藕洗净，刮除表皮后切丁，放入锅中焯烫约一分钟，捞出冲凉，沥干备用。猪肉泥放入盆中，加盐搅拌至有粘性，加入鸡粉，细砂糖，酱油，米酒拌匀。加...
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![猪肉焖莲藕的做法和图解 好吃的猪肉焖莲藕家常做法]( "猪肉焖莲藕的做法和图解 好吃的猪肉焖莲藕家常做法")
- 用料猪肉250克莲藕500克姜片4片蒜3瓣干葱头一个生抽3勺老抽一勺蚝油一勺糖5克盐5克猪肉焖莲藕的做法猪展切块泡水十分钟，清洗干净，莲藕去皮切块，姜片，蒜片和干葱头准备好猪肉用厨房纸吸干水分锅内放入适量的油，煎香姜片加入干葱头炒香放入猪肉煎一下之后再把蒜片放入炒香放入...
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![紫薯莲子粥的做法和图解 好吃的紫薯莲子粥家常做法]( "紫薯莲子粥的做法和图解 好吃的紫薯莲子粥家常做法")
- 紫薯下锅就变蓝色？掌握这1步，熬出的紫薯粥颜色漂亮，香甜诱人。这几天都把家里的面粉造的快见底了吧？各种煎炒烹炸吃多了容易上火，是时候需要一碗营养丰富的紫薯莲子粥来解油腻助消化了。说到熬粥人人都会做，可是美味佳肴吃多了，太简单的白米粥一时半会儿怕是提不起家人的食欲。...
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![莲藕猪肉丸子和煎藕饼的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕猪肉丸子和煎藕饼做法]( "莲藕猪肉丸子和煎藕饼的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕猪肉丸子和煎藕饼做法")
- 娃很喜欢吃煎藕饼今天晚上打算涮火锅，又做了一部分莲藕丸子记录一下方子，等娃长大了学做饭的时候给他看用料猪瘦肉300克莲藕280克胡萝卜🥕50克鸡蛋1个生抽1勺盐🧂适量土豆淀粉适量芝麻油1勺花生油适量葱半根姜6片莲藕猪肉丸子和煎藕饼的做法这是部分食材显示。胡萝卜🥕、莲...
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![猪猪紫薯包的做法和图解 好吃的猪猪紫薯包家常做法]( "猪猪紫薯包的做法和图解 好吃的猪猪紫薯包家常做法")
- 用料紫薯个面粉克酵母克牛奶克细砂糖克食用油猪猪紫薯包的做法紫薯切块蒸熟后加牛奶调成稠糊状加油小火炒成如图状态，馅料就做成了面粉+38度水活开酵母+一点点糖+牛奶和面，后盖上保鲜膜和锅盖发酵，可以放在40度水的蒸锅里，大约1小时左右，发至1倍大。排气揉面，将一点白面与部分...
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![紫薯糖莲藕的做法和图解 好吃的紫薯糖莲藕家常做法]( "紫薯糖莲藕的做法和图解 好吃的紫薯糖莲藕家常做法")
- 在莲藕的洞洞里塞上紫薯改造糯米糖藕用料莲藕一个中的紫薯一个小的冰糖随口味紫薯糖莲藕的做法紫薯洗净煮烂压成泥塞到洞洞里和冰糖一起蒸四十分钟取出来切片碗底有汁浇上去甜甜的小贴士紫薯不好塞手比和筷子结合...
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![炸猪肉藕圆子（莲藕丸子）的做法步骤及图解,美味正宗的炸猪肉藕圆子（莲藕丸子）做法]( "炸猪肉藕圆子（莲藕丸子）的做法步骤及图解,美味正宗的炸猪肉藕圆子（莲藕丸子）做法")
- 藕，是每个湖北孩纸小时候对于美食都有的记忆吧…用料藕两节葱花一两根盐适量鸡蛋两个姜半块猪肉一斤半白胡椒粉两勺鸡精半勺炸猪肉藕圆子（莲藕丸子）的做法猪肉选300克五花肉，500克纯瘦肉，然后绞肉机或者手工剁碎莲藕擦成藕茸茸，一定要戴手套不然很容易伤手，或者跟我一样用筷子戳...
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