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胃花的做法食谱

冬日减脂暖胃花蛤汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日减脂暖胃花蛤汤做法

  • 冬日减脂暖胃花蛤汤

  • 冬日的晚上，不想摄入过多的脂肪，一碗鲜味满满的花蛤汤，也没有辜负减肥的胃。用料花蛤500克番茄一个姜少许料酒少许葱少许冬日减脂暖胃花蛤汤的做法锅内放入适量清水，随后加入姜片、番茄，水烧开后料酒，随即加入花蛤，花蛤全部打开后加盐、葱花，起锅即可。...
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山药蛋花汤「健脾养胃」的做法步骤及图解,美味正宗的山药蛋花汤「健脾养胃」做法

  • 山药蛋花汤【健脾养胃】

  • 用料鸡蛋个香油勺盐克味极鲜山药山药蛋花汤【健脾养胃】的做法山药去皮，蛋花打散，切一个蒜山药拍一下再剁碎，这样熬出来的汤不勾芡也是粘稠的油，蒜爆香加水煮开加山药，煮到糯冲蛋花进去加盐，味极鲜，香油宝宝也可以哦😊...
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开胃～五花肉炒菠萝的做法步骤及图解,美味正宗的开胃～五花肉炒菠萝做法

  • 开胃～五花肉炒菠萝

  • 金黄金黄的不但颜色好看，味道酸甜酸甜非常美味，简单易做的一道开胃家常菜。用料五花肉适量菠萝1个白糖少许生抽适量开胃～五花肉炒菠萝的做法乡下带上来的菠萝，炒菠萝要挑有五成或六、七成熟的炒最好。挑个这样的。五花肉切溥片菠萝削皮后切片热锅倒点油后再倒入五花肉翻炒（五...
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开胃花甲粉的做法和图解 好吃的开胃花甲粉家常做法

  • 开胃花甲粉

  • 广东人，却对一些外地美食情有独钟。而家人又不能吃辣，只能自己研究自己的味道。用料粉丝1把香菜1把生抽1.5勺糖少许小葱1捆蒜6瓣姜2片猪肉50克小黄瓜1根盐适量豆瓣酱半勺开胃花甲粉的做法鲜活的花蛤用盐洗干净外壳，用清水加点盐和一点油，把沙吐干净。瘦肉，加点盐和油，腌制一下...
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冬季肠胃不适，喝碗虫草花鸡汤，暖身又养胃~赶跑“非萎缩性胃炎”的做法步骤及图解,美味正宗的冬季肠胃不适，喝碗虫草花鸡汤，暖身又养胃~赶跑“非萎缩性胃炎”做法

  • 冬季肠胃不适，喝碗虫草花鸡汤，暖身又养胃~赶跑“非萎缩性胃炎”

  • 立冬之后，家家户户都安排上了汤汤水水，用以滋补暖身。屋外寒冬凛冽，屋内却摆满热气腾腾菜肴，直叫人口水直流，今天给大家分享一道适合冬天养胃的鸡汤，因为自己有非萎缩性胃炎很多年了，总是出现间断性的反酸烧心，恶心，胸闷，肋骨有时候也不舒服，有隐痛。前段时间偶然认识到一个老大夫，用...
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夏天开胃菜——凉拌花甲的做法步骤及图解,美味正宗的夏天开胃菜——凉拌花甲做法

  • 夏天开胃菜——凉拌花甲

  • 这道做法超简单的凉拌花甲，鲜香又美味，特别下饭哦。用料花甲1斤香菜2根蒜1整个姜1块辣椒1个生抽2勺香醋2勺白糖1勺甜辣酱1勺夏天开胃菜——凉拌花甲的做法准备食材。花蛤里面含有少量的细沙，可用海水或盐水浸泡2小时左右，让其吐出泥沙，以免影响口感。准备一些蒜末，辣椒切成粒，香...
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暖胃止胃疼猪肚花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃止胃疼猪肚花胶汤做法

  • 暖胃止胃疼猪肚花胶汤

  • 暖胃寒者首选👍暖胃散寒止胃疼养颜用料鳝鱼胶3条/选用自己喜欢的花胶鸡肉半只猪肚1个胡椒适量根据自己辣度4-5人份量暖胃止胃疼猪肚花胶汤的做法准备材料！鸡猪肚花胶胡椒胡椒下锅炒一下！猪肚清洗干净切块焯水处理干净鸡肉切块焯水鳝鱼胶一节一节切开！去掉胶里面内膜！下姜料酒...
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开胃腰花的做法和图解 好吃的开胃腰花家常做法

  • 开胃腰花

  • 夏天天气热，很多人胃口不好，今天我给家人们做了一道开胃菜。希望你们也喜欢用料猪腰子一对泡姜，泡萝卜，泡辣椒各一两新鲜黄瓜一根菜油二两开胃腰花的做法切腰子，腰花状态用豆瓣，生姜，大蒜腌制，记住不用放盐泡菜水洗，然后切出来，一定水洗不然很咸新鲜黄瓜去皮，切片菜油下锅，烧热，然后下...
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暖胃豆花汤的做法和图解 好吃的暖胃豆花汤家常做法

  • 暖胃豆花汤

  • 用料西红柿半个鸡蛋1个金针菇1把木耳3朵香肠半根香菜2根胡椒粉内脂豆腐1盒暖胃豆花汤的做法呛锅后煮金针菇木耳香肠加酱油醋盐糖重点是胡椒粉！勾芡不要太浓然后浇入蛋液关火内脂豆腐热水烫一分钟去腥挖块装碗汤汁倒进豆腐里放香菜finish!...
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开胃松花鱼的做法和图解 好吃的开胃松花鱼家常做法

  • 开胃松花鱼

  • 这道菜属于啦鲜味…很适合下饭，而且看相也足够用料草鱼一条小米椒适量野山椒适量蒸鱼汁适量姜米适量开胃松花鱼的做法首先将鱼宰杀完之后，去骨，鱼肉打花刀…留下鱼头和鱼尾（只为美观）将打好花刀的鱼码味（一个鸡蛋清，一勺盐，一勺胡椒粉），些许湿生粉抓匀…锅内烧水，放入鱼头，鱼尾，水快开...
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「养胃菜」西兰花牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的「养胃菜」西兰花牛肉做法

  • 【养胃菜】西兰花牛肉

  • 牛肉：益脾胃，补虚损牛肉是深受大众喜欢的肉食，有补中益气、补脾健胃、强筋壮骨、补虚损等养生功效。本品功效：健脾养胃，去疲劳。用料牛肉100克西兰花250克淀粉、酱油、盐、姜丝各少许植物油适量【养胃菜】西兰花牛肉的做法1、将西兰花洗净，切小块，放入沸水中焯熟，捞出；2、牛肉洗净...
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美颜健胃瘦身花胶粥-肠胃不好这样吃！的做法步骤及图解,美味正宗的美颜健胃瘦身花胶粥-肠胃不好这样吃！做法

  • 美颜健胃瘦身花胶粥-肠胃不好这样吃！

  • 从小到大，吃到的花胶都是跟鸡、响螺煲的汤，味道鲜美是真的，但是这道汤过于滋腻不好吸收容易便溏也是真的…总之十分考验肠胃。偶尔看到有人用粗粮煮花胶，我也动了脑筋尝试了一下，结果这个花胶粥喝下去，肠胃表示非常舒服啊，味道也好好，没有便溏耶！脾胃不佳又觊觎花胶那满满的胶原蛋...
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开胃！「酸辣花菜羹」的做法步骤及图解,美味正宗的开胃！「酸辣花菜羹」做法

  • 开胃！【酸辣花菜羹】

  • 冬天里，吃啥好呢？来一碗热乎乎暖心的“酸辣花菜羹”吧！PS：这是关于我小时候的记忆，这样菜羹，再老家称之为“菜烙”，到了天气稍冷的时候，奶奶就会煮一锅这样的菜羹，一碗热乎乎的下肚，驱走身上的寒意，又解了馋……用料花菜干香菇米粉葱油盐、鸡精干淀粉辣酱陈醋生抽开胃！【酸辣花菜羹】...
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简单酸甜开胃五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的简单酸甜开胃五花肉做法

  • 简单酸甜开胃五花肉

  • 这道菜材料很简单，我偏向于简单的做法，由于大家对菜的理解不同，大家也可以自由发挥。即使最简单得做法，味道也很不错😃。这道菜适合不喜欢油腻，不太喜欢吃肉的朋友，酸酸甜甜很开胃，也特别适合夏天。用料五花肉1斤西红柿3个油盐糖适量简单酸甜开胃五花肉的做法五花肉片成薄片。可...
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开胃新兰花的做法和图解 好吃的开胃新兰花家常做法

  • 开胃新兰花

  • 用料西兰花1朵虾米适量胡萝卜1根小米椒2个细砂糖5克耗油适量蒜瓣3瓣开胃新兰花的做法食材准备好！开始啦！虾米先用清水洗干净，用温水泡软，捞出沥干！将西蓝花放进水里浸泡，撒上一点食盐，可以杀菌，泡好之后用清水洗净！将新兰花切成小块，蒜瓣切成蒜蓉，小米椒切碎，胡萝卜切成菱形，备用！将西...
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养胃早餐·桂花藕粉的做法步骤及图解,美味正宗的养胃早餐·桂花藕粉做法

  • 养胃早餐·桂花藕粉

  • 早上起来，时间总是感觉不那么够用，慌慌张张匆匆忙忙，有时候连早饭都吃不上。作为妈妈，先照顾好自己才有精力能照顾好家人。所以我给自己准备了纯藕粉，在来不及吃饭的早晨，3分钟得到一碗美味，保护肠胃，营养健康。家里小朋友也很喜欢吃哦。藕粉很多种，但我家小朋友最喜欢吃的还是这...
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健胃除劳，冬季养胃好“帮手”，来盘花生银鱼吧~的做法步骤及图解,美味正宗的健胃除劳，冬季养胃好“帮手”，来盘花生银鱼吧~做法

  • 健胃除劳，冬季养胃好“帮手”，来盘花生银鱼吧~

  • 冬季来临，又是胃炎胃病高发季动不动不是腹脘胀痛，就是食管反酸烧心难受的时候浑身不自在，疼的时候简直像是要了老命关键吃什么都不行，喝点凉水都容易畏寒拉肚子之前我有胃病的时候，也是经常做食疗吃，后面配合医生开的味常舒喝了一年左右才慢慢的治好胃炎今天就给大家分享一下我...
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开胃花甲的做法和图解 好吃的开胃花甲家常做法

  • 开胃花甲

  • 家里就可以做好吃又干净最主要食材新鲜用料花甲750克大葱一小段（约10cm）小米椒50克大蒜瓣适量生姜适量豆瓣酱一勺料酒两勺酒糟1勺冰糖少许盐适量海鲜酱油2勺细辣椒3根食用油适量麻椒粒20粒左右开胃花甲的做法花甲清洗干净烧开水把花甲煮熟过一遍清水在沥干水备用花椒粒放到...
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开胃的番茄蛋花汤*^ ^*的做法步骤及图解,美味正宗的开胃的番茄蛋花汤*^ ^*做法

  • 开胃的番茄蛋花汤*^_^*

  • 虽然番茄蛋花汤很简单，每个人都会……但我烧的番茄蛋花汤是我们家最好喝的！因为番茄放在要在锅中煮软再加水，这样最后煮出的汤才会番茄味浓，而且酸酸的开胃~另外我还会在汤中放榨菜丝，喝起来更鲜。那种汤不鲜，番茄块硬硬的汤是莫得灵魂的，我烧的汤才是有灵魂的😌用料西红柿1个鸡...
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茄汁花菜（开胃下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁花菜（开胃下饭）做法

  • 茄汁花菜（开胃下饭）

  • 这是一道开胃佳肴。番茄具有健胃消食、养阴生津的功效，菜花含有大量钾、钙、叶酸和硒，也是纤维素的极佳来源，有帮助消化、增强食欲、防治便秘的功效哦～用料花菜半个西红柿1个酱油适量盐适量小葱1条蒜1瓣茄汁花菜（开胃下饭）的做法切好葱花蒜末，烧一锅开水花菜开水下锅焯熟番茄切...
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开胃汤-紫菜蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的开胃汤-紫菜蛋花汤做法

  • 开胃汤-紫菜蛋花汤

  • 用料紫菜少许鸡蛋2个盐半勺葱花少许生抽半勺开胃汤-紫菜蛋花汤的做法这个很简单，蛋放入盐打匀，紫菜撕好，量按个人口味，先水烧开，放入紫菜，趁水滚的时候淋入鸡蛋液，小勺生抽，喜欢的还可以放虾皮哦！蛋熟了就可以出锅了，小朋友多吃紫菜好好的哦...
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减肥开胃凉拌「西兰花」的做法步骤及图解,美味正宗的减肥开胃凉拌「西兰花」做法

  • 减肥开胃凉拌【西兰花】

  • 方便、简单又可减肥～～用料西兰花葱香油减肥开胃凉拌【西兰花】的做法凉拌西兰花是我经常做的菜之一～～1、先把西兰花过一下热水翻一下，煮大概七八成熟捞起来2、加点葱段、香油、盐、香菜（可放可不放）搅拌均匀，静至半个小时更入味。即可食用小贴士要放一刻时间静置更入味～～再食用...
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猴头菇虫草花养胃汤的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇虫草花养胃汤做法

  • 猴头菇虫草花养胃汤

  • 这个汤健胃补虚，辅助治疗脾胃虚寒，食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱等病症，还可以安神助眠，温润补虚男女老少都可以喝~胃不好的人一定要多吃猴头菇👍用料猴头菇1个虫草花一小把红枣4颗枸杞10粒盐适量姜2片淮山1片猴头菇虫草花养胃汤的做法准备好瘦肉和两片姜，配个汤包，足...
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开胃小菜～生腌菜花的做法步骤及图解,美味正宗的开胃小菜～生腌菜花做法

  • 开胃小菜～生腌菜花

  • 小时候一年四季都能吃到妈妈腌的各种咸菜，新蒜下来的时候腌糖蒜，西瓜下来的时候腌西瓜酱豆，还有妈妈自己晒得大酱用来腌酱黄瓜、酱豆角，秋天收获了胡萝卜腌一缸胡萝卜咸菜，冬天开始晒萝卜干、腌绿蒜、腌大白菜。小时候的餐桌没有那么丰富，菜基本都是自家种的，有什么吃什么。现在...
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汤3⃣️| 胃寒，胃痛，胃不好，多喝养胃暖胃汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤3⃣️| 胃寒，胃痛，胃不好，多喝养胃暖胃汤做法

  • 汤3⃣️| 胃寒，胃痛，胃不好，多喝养胃暖胃汤

  • 今天煲了一款养胃暖胃的汤—胡椒猪肚汤。胡椒猪肚汤是一道传统的药膳，中国自古以来都是讲究以行补行，猪脑补脑，猪心补心，猪肚就是最好的补胃食材了。.主要用于脾胃虚寒，胃痛，胃胀，喜喝温热，平时老觉胃不舒服。经常喝就会有很好的疗效，消化科医生都会推荐煲的一款汤。也可用于胃溃...
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