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便当狗de日常的做法食谱

简单易学的便当狗de日常美食做法

  • 便当狗de日常

  • 开始上学了，也开始带便当了~用料主食蔬菜蛋白质便当狗de日常的做法前一天晚上做好，拍照早上拿起饭盒，美美哒上学去了~小贴士话说我的封面图貌似不太接地气哈，回头要不要换掉…...
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日日便当的做法和图解 好吃的日日便当家常做法

  • 日日便当

  • 记录每天的便当用料肉类适量鸡蛋适量蔬菜适量日日便当的做法梅干菜炒笋片+黑胡椒香肠炒荷兰豆+厚蛋烧+燕麦米饭...
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日常便当9的做法和图解 好吃的日常便当9家常做法

  • 日常便当9

  • 清炒茄子•红豆饭•木耳鸡肉用料青皮茄子1个干木耳一小爪鸡胸肉100克红豆20克大米20克姜少量日常便当9的做法茄子去皮切条，放清水里泡半小时（可在水面放张厨房纸，使浮在上面的茄子也能浸水里）。木耳温水泡发。鸡胸肉切片放入油、盐、白胡椒粉腌制隔夜。捞出茄子挤干水份，红豆...
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日常便当8的做法和图解 好吃的日常便当8家常做法

  • 日常便当8

  • 番茄炒蛋•杂粮饭•韭菜花牛肉用料番茄2个鸡蛋1个牛肉100克韭菜花100克杂粮米40克日常便当8的做法番茄去皮切丁，韭菜花洗干净切段，牛肉切丝放入油、生抽、辣椒粉腌制隔夜。杂粮米洗干净泡水隔夜。鸡蛋打散，热锅热油放入鸡蛋液滑炒至凝固盛出。锅中放少量油倒入番茄丁翻炒至...
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「日常·便当」随便捏个饭团的做法步骤及图解,美味正宗的「日常·便当」随便捏个饭团做法

  • 【日常·便当】随便捏个饭团

  • 今天晚上剩了点菜，不想硬撑下去，也不想倒掉，第二天带去公司吧，也觉得不太美观、乱糟糟的剩菜，所以最后，就变成这样了哈哈😄ps：我做的回锅肉饭团，你呢？用料剩饭适量剩菜（不要汤）适量盐少许【日常·便当】随便捏个饭团的做法介绍一个“回锅肉”饭团🍙了解一下～当然你也可以做红烧肉饭团...
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日常减脂便当-monbento的做法步骤及图解,美味正宗的日常减脂便当-monbento做法

  • 日常减脂便当-monbento

  • 用料洋葱半个鸡蛋2个全麦贝果1个油麦菜2颗大蒜5瓣橄榄油1勺盐适量日常减脂便当-monbento的做法蒜蓉油麦菜：热锅加油，爆香大蒜，放入油麦菜，快速翻炒熟加入盐调味～洋葱炒蛋：热锅加油，洋葱炒软，加盐，敲鸡蛋～鸡蛋凝固后即可出锅～装入便当盒，搞定！...
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便当日常的详细做法大全,简单又营养的便当日常做法

  • 便当日常

  • 用料饭盒饭便当日常的做法想起神马做神马...
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日常便当2的做法和图解 好吃的日常便当2家常做法

  • 日常便当2

  • 清炒丝瓜•糙米饭•胡萝卜烧鸡胸肉夏季最爱的瓜果类蔬菜——丝瓜，和长大后才喜欢吃的胡萝卜。用料丝瓜1根糙米40克胡萝卜1根鸡胸肉100克日常便当2的做法丝瓜去皮切薄片，胡萝卜去皮滚刀切小块，糙米洗干净泡水隔夜。鸡胸肉切小块，防少许油、盐、黑胡椒粉，腌制隔夜。热锅热油倒入...
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考研狗图书馆便当日记的做法步骤及图解,美味正宗的考研狗图书馆便当日记做法
日常便当6的做法和图解 好吃的日常便当6家常做法

  • 日常便当6

  • 大酱风味黄豆芽炒牛肉•杂粮饭•呛炒卷心菜用料牛肉100克黄豆芽200克杂粮40克卷心菜半颗日常便当6的做法牛肉切丝，豆芽去头尾洗干净，卷心菜撕成小片，杂粮米洗干净泡水隔夜。热锅热油放入牛肉丝和豆芽快速翻炒至断生，加入一碗饭冷水和2小勺大酱，大火煮开转小火煮至收汁。热锅热...
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日常便当3的做法和图解 好吃的日常便当3家常做法

  • 日常便当3

  • 牛肉意大利面•西兰花比较西式的便当，有喜欢的牛肉。用料牛肉100克彩椒半个豌豆少量西兰花半朵大蒜1颗日常便当3的做法牛肉切丝加入少量油、生抽、黑胡椒、蒜末腌制隔夜。彩椒切丝，西兰花剪成小朵泡盐水洗干净。意大利面煮熟（开水放入意大利面，撒盐，煮8分钟），西兰花焯水（开水放少...
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旺旺狗便当的做法和图解 好吃的旺旺狗便当家常做法

  • 旺旺狗便当

  • 狗年大吉～旺旺狗来拜年👏用料酱油饭80g白米饭25g海苔适量蕃茄酱少量配菜自由搭配旺旺狗便当的做法取70g酱油饭，捏个圆形饭团取20g白米饭，压成如图扁扁的形状用擀面杖压平擀大些差不多如图这样扁平状把两边往下压一下，显出鼻子部分包裹在酱油饭团上两种饭团组合在一起，裹紧实些...
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带饭日常，便当日记的做法步骤及图解,美味正宗的带饭日常，便当日记做法

  • 带饭日常，便当日记

  • 想吃啥自己安排，哈哈用料牛肉青瓜鸡翅中虾仁上海青蚝油生粉可乐带饭日常，便当日记的做法牛肉炒青瓜（牛肉先用生粉蚝油腌制一下）虾仁炒上海青和可乐鸡翅，完美，是不是很疑惑，便当盒的鸡翅只有一个哈哈，还有两个在这里，装进保温袋出门囖...
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便当日常的做法和图解 好吃的便当日常家常做法

  • 便当日常

  • 外面的快餐吃腻了，就来健康的带饭日常用料鸡肉些许胡萝卜一小块玉米小小许豆角些许大蒜3瓣蚝油适量勺盐81粒哈哈便当日常的做法很简单的喔，小白也能弄美味可口的便当，先用料酒奄一下鸡肉（2分钟左右），先用油热下鸡肉翻炒一下，依次加入胡萝卜和玉米，下适量盐和蚝油，再加入适量水（自来...
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日常便当7的做法和图解 好吃的日常便当7家常做法

  • 日常便当7

  • 牛肉炒四季豆•鸡蛋炒荞麦面用料牛肉100克四季豆1抓鸡蛋1只荞麦面45克卷心菜绿豆芽日常便当7的做法卷心菜洗干净切丝，豆芽菜洗干净。四季豆去点头尾部后洗干净切丁。牛肉切丁放少量油和生抽腌制隔夜。荞麦面煮至八分熟，过冷水后拌少量油。热锅热油磕入鸡蛋炒熟，放入卷心菜丝...
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日常便当的做法和图解 好吃的日常便当家常做法

  • 日常便当

  • 开一个菜单，❤️❤️记录上班带的便当🍱用料用❤️百分百日常便当的做法▶︎1▶︎2▶︎3▶︎4▶︎5▶︎6...
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玉桂狗便当的做法和图解 好吃的玉桂狗便当家常做法

  • 玉桂狗便当

  • 好像耳朵捏得有点大，生怕姐姐不够吃用料米饭适量玉桂狗便当的做法借助保鲜膜，捏出一个椭圆形的米饭，再捏出耳朵，放入便当盒即可。放上剪好的海苔，和香肠。...
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单身狗便当的做法和图解 好吃的单身狗便当家常做法

  • 单身狗便当

  • 用料鸡翅4个鸡蛋1个娃娃菜1颗生抽3勺蚝油3勺单身狗便当的做法鸡翅先焯水滑刀煎至两面金黄放入酱油和蚝油加水没过鸡翅开始中火焖制娃娃菜加盐炒熟或者烫熟再煎一个可爱的鸡蛋就完成啦...
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日常便当5的做法和图解 好吃的日常便当5家常做法

  • 日常便当5

  • 牛肉炒金针菇•彩色玉米粒•番茄炒蛋用料牛肉100克金针菇200克番茄1个鸡蛋1个玉米粒90克胡萝卜20克豌豆10克日常便当5的做法牛肉切丝放入少量油、盐、味淋腌制隔夜。金针菇撕开洗干净，玉米剥成小粒，胡萝卜切小丁，番茄去皮切块。热锅放入牛肉丝滑炒，放入金针菇，翻炒至金针菇炒...
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田螺滚滚de便当日记的做法步骤及图解,美味正宗的田螺滚滚de便当日记做法

  • 田螺滚滚de便当日记

  • 说实话，我真的是太无聊了。在高校工作，单位的食堂其实还是……挺好的……因为作，喜欢吃长得好看的饭……一年会有一半的工作日时间自己带便当🍱这里就不定期分享自己的便当日记喜欢大家可以跟我交流好用的厨具啦！漂亮摆盘啦！好吃的调味品啦！疫情导致不用开学，但是我先生已经复工...
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日常便当4的做法和图解 好吃的日常便当4家常做法

  • 日常便当4

  • 呛炒卷心菜•杂粮饭•牛肉烧豆腐用料卷心菜半颗牛肉100克豆腐1块杂粮40克日常便当4的做法卷心菜撕成小片洗干净，豆腐切成小方块，杂粮洗干净泡水隔夜。牛肉切片放少量油和生抽腌制隔夜。热锅冷油放入豆腐块，煎至两面焦黄。（切记豆腐块要擦干水）热锅热油放入卷心菜，倒入蒸鱼豉油，...
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日常便当🍱的做法和图解 好吃的日常便当🍱家常做法

  • 日常便当🍱

  • 简简单单的记录❤️用料肉日常便当🍱的做法🐷午餐肉饭团丑丑的🐱...
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单身狗的每日便当2的做法步骤及图解,美味正宗的单身狗的每日便当2做法

  • 单身狗的每日便当2

  • Day2用料鸡蛋3个带皮猪肉150克土豆3个卤料10g单身狗的每日便当2的做法猪肉切小块焯水，盛出备用，土豆切块锅内少油放入卤料葱姜蒜煸炒出香，放入焯水的肥肉炒油，适当之后加入瘦肉和土豆翻炒，加水没过土豆，加入一勺老抽，一勺生抽，一勺盐，中火炖煮20分钟，大火收汁盛出小葱炒蛋盛出装盘，...
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社狗便当的做法和图解 好吃的社狗便当家常做法

  • 社狗便当

  • 社狗的便当，记录一下做过的便当。用料便当盒一个食材一些时间一点爱适量社狗便当的做法加入以上用料，得到便当X1。...
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日常便当1的做法和图解 好吃的日常便当1家常做法

  • 日常便当1

  • 椒盐杏鲍菇•番茄鸡肉焖饭用料杏鲍菇1个糙米40克番茄1个鸡胸肉100克豌豆少许（可以没有）日常便当1的做法杏鲍菇切厚片，划上十字花刀（划上十字花刀，一格格样子，不切断）。番茄去皮（可热水浴可火烤）切丁，糙米洗干净泡水隔夜，鸡胸肉切丁。热锅热油放鸡胸肉丁、番茄丁翻炒至变色，倒入泡好的...
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