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虾仁时蔬肉饺的做法食谱

简单易学的虾仁时蔬肉饺美食做法

  • 虾仁时蔬肉饺

  • 用料虾肉时蔬肉馅约500克现成饺子皮约60～70片水（煮水饺）按锅大小准备虾仁时蔬肉饺的做法准备水饺馅一份（详细制作过程见上一贴）包水饺用最简单的方式，肉馅放进去后对折饺子皮，顶端开始先稍微捏一圈闭合饺子皮。窍门是用这样的手势，最后用力捏一下。这样包出来的水饺肚子大大的好...
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时蔬🍤虾仁的做法和图解 好吃的时蔬🍤虾仁家常做法

  • 时蔬🍤虾仁

  • 用料虾仁500克胡萝卜1根红萝卜1根黄瓜1根葱适量姜适量盐1克料酒适量蚝油适量味极鲜适量时蔬🍤虾仁的做法虾去皮去虾线少许盐料酒腌制备用红萝卜胡萝卜洗净去皮切丁黄瓜洗净切丁备用葱姜切末锅热油葱姜末爆香放入虾仁炒至变色加入蔬菜丁翻炒加入盐鸡精蚝油味极鲜翻炒均匀...
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简单易学的鸡蛋时蔬虾仁饺子美食做法

  • 鸡蛋时蔬虾仁饺子

  • 用料鸡蛋3个圆生菜N片黄萝卜1根小木耳15朵香菇5朵红菜辣椒1个虾10只小葱6根盐味极鲜酱油姜粉花椒粉橄榄油鸡蛋时蔬虾仁饺子的做法将所有时蔬切碎虾仁不要切太小鸡蛋打散放点盐，油热放入鸡蛋用筷子迅速搅拌关火利用余热炒熟鸡蛋盛出备用，底油加热放入葱花爆香，加入所有时蔬翻...
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虾仁时蔬（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁时蔬（小美版）做法

  • 虾仁时蔬（小美版）

  • 少油低脂用料虾仁200g嫩南瓜150g大红椒半个大黄椒半个盐少许油10g黑胡椒碎适量料酒适量虾仁时蔬（小美版）的做法蔬菜切丁，虾仁要开背去虾线，我用的冷冻虾仁，新鲜虾更好先放油、虾仁、料酒时间2分钟，温度V速度小勺，再放入南瓜，加4分钟，最后2分钟放入彩椒粒，出锅前撒黑胡椒完成，减脂工...
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虾仁时蔬粥的做法和图解 好吃的虾仁时蔬粥家常做法

  • 虾仁时蔬粥

  • 简单易学喜欢潮州砂锅粥的美味所以自己改良版用料虾仁100克西兰花一小朵朵料酒一小勺勺盐20克大米半杯香菇一朵玉米几粒根豌豆20克虾仁时蔬粥的做法把扒好的虾仁虾头留下少放油放锅翻炒出虾油准备好半碗米一碗三分之一水开始放在电饭煲熬粥点一滴香油切好自己喜爱的蔬菜...
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猪肉虾仁时蔬大馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉虾仁时蔬大馄饨做法

  • 猪肉虾仁时蔬大馄饨

  • 用料虾仁100克猪肉200克馄饨皮50张料酒1勺香油1小勺生抽3勺盐少许姜粉鸡蛋1个自制高汤鸡汁胡萝卜2根木耳10朵大葱猪肉虾仁时蔬大馄饨的做法材料切好放置一起加胡椒面鸡汁老抽等调味品调味元宝馄饨当当当当，大馄饨小贴士鸡汁是自制高汤鸡肉+时蔬+调味品+瑶柱...
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205Kcal虾仁时蔬抱蛋的做法步骤及图解,美味正宗的205Kcal虾仁时蔬抱蛋做法

  • 205Kcal虾仁时蔬抱蛋

  • 10分钟就能宅家搞定的快手抱蛋，巨好吃！用料虾仁50克鸡蛋2个小番茄100克洋葱65克杏鲍菇50克胡萝卜25克秋葵30克料酒1勺海盐黑胡椒适量205Kcal虾仁时蔬抱蛋的做法所有原料切丁，鸡蛋搅打，虾仁加料酒黑胡椒提前腌制半小时所有蔬菜、虾仁下锅简单翻炒，倒入蛋液盖上锅盖焖3分钟，加入...
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虾仁时蔬面的做法和图解 好吃的虾仁时蔬面家常做法

  • 虾仁时蔬面

  • 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。增强免疫力，抗早衰。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死，是血管和心...
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虾仁时蔬意面的详细做法大全,简单又营养的虾仁时蔬意面做法

  • 虾仁时蔬意面

  • 营养又低卡，好吃到爆的虾仁时蔬炒意面~用料意面50g胡萝卜1根西兰花1朵虾仁10个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺黑椒酱1勺盐适量洋葱1个虾仁时蔬意面的做法水烧开加点橄榄油和盐倒入螺丝面煮15分钟捞出胡萝卜片和西蓝花也焯水虾仁加料酒黑胡椒粉腌制5分钟碗中放入生抽老抽蚝油黑椒酱...
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虾仁炒时蔬的做法和图解 好吃的虾仁炒时蔬家常做法

  • 虾仁炒时蔬

  • 用料香菇5颗西兰花1朵胡萝卜1根五花肉200g虾仁10个大蒜2颗美极减盐版鲜味汁5ml虾仁炒时蔬的做法准备好所有食材，香菇切片，胡萝卜切喜欢的花刀，虾仁去虾线，大蒜切片西兰花切成小块，用清水洗干净锅里放清水烧开，把西兰花放水里焯水去生西兰花焯熟以后下香菇焯水2分钟，捞出放凉水里...
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亲妈牌虾仁时蔬mini饺子的做法步骤及图解,美味正宗的亲妈牌虾仁时蔬mini饺子做法

  • 亲妈牌虾仁时蔬mini饺子

  • 小崽子马上九个月啦长了五颗牙也会自己咀嚼食物了～人生中第一顿饺子～亲妈牌虾仁时蔬馅儿哒～这种饺子……还没硬币大不是亲妈真懒得做[捂脸]很给面子12个完食！[耶]用料大虾仁5只西葫芦1小块胡萝卜1小块普通面粉一小杯水适量柠檬一片香菇粉一小勺亲妈牌虾仁时蔬mini饺子的做法...
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时蔬虾仁的做法和图解 好吃的时蔬虾仁家常做法

  • 时蔬虾仁

  • 因为做三明治剩下的胡萝卜，还有买了一直没空吃的玉米🌽，下班就去盒马买了盒虾仁炒吧用料虾仁150克胡萝卜小五根玉米一根迷迭香2根蒜2瓣料酒2勺食盐适量盐克料酒勺时蔬虾仁的做法玉米剥粒，手指胡萝卜滚刀切2cm左右长短，虾仁拆封料酒腌制。少许橄榄油虾仁两面煎至7分熟，同时撒上...
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虾仁时蔬粥的详细做法大全,简单又营养的虾仁时蔬粥做法

  • 虾仁时蔬粥

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料虾仁50g鲜香菇2朵火腿肠1根速冻混合蔬菜粒50g米饭70g清水400g盐1g虾仁时蔬粥的做法油锅烧热，倒入虾仁、香菇、火腿粒，翻炒出香味。加入混合蔬菜、米饭，倒入清水，翻拌均匀，盖上锅盖，煮5分钟。开盖，倒入少许盐调味，就可以美美的享用啦。小...
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虾仁时蔬意面「健身可吃」【超简单

  • 虾仁时蔬意面【健身可吃】【超简单】

  • 伪烛光晚餐的大份量主食分享装，我搭配了煎牛排、鸡米花、自制水果茶、甚至还有餐后甜品，可以说是做戏做全套、仪式感超足的一顿晚餐了。情人节配上红酒、蜡烛，绝对分分钟追到女神or男神哦！营养丰富、口感出众、健康低脂、方便易做、颜值还这么高，你们还有什么要求？具体步骤图忘...
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空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬做法

  • 空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬

  • 用料鸡胸肉100g虾仁5-6个口蘑7-8个西兰花100g红椒半个黄椒半个料酒适量烧烤料适量综合香料适量橄榄油适量海盐适量黑胡椒适量空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法虾仁加料酒、黑胡椒腌制10分钟以上鸡胸肉切块，加一勺料酒，撒适量烧烤料、综合香料，然后戴手套抓匀密封好，放入冰箱冷...
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「搬运」时蔬炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的「搬运」时蔬炒虾仁做法

  • 【搬运】时蔬炒虾仁

  • By川菜国宴厨师用料大虾10个西葫芦半根口蘑5个荷兰豆7根芦笋7根*用其他自己喜欢的时蔬也可以，但尽量选择出水比较少的鱼露半勺白砂糖茶匙尖的一点点白胡椒粉茶匙尖的一点点盐半茶匙【搬运】时蔬炒虾仁的做法1.腌虾仁新鲜大虾或速冻海虾去壳去头、剖开去虾线。然后用一小撮...
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鲜虾时蔬肉饼的详细做法大全,简单又营养的鲜虾时蔬肉饼做法

  • 鲜虾时蔬肉饼

  • 放假期间太忙啦~有时候都是吃即食的辅食今天的饼面可以不放食材也均可替换我家是7M+就吃了（给一半自己拿着领悟）更新食谱︱附教程︱宝宝辅食︱辅食日记︱花样辅食︱辅食教程︱肉饼︱不爱吃肉︱不爱吃菜用料虾3只面粉20克时蔬随意泰森里脊肉2块鲜虾时蔬肉饼的做法第一步分别准备好食材第二步...
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「时蔬虾仁盖浇饭」的做法步骤及图解,美味正宗的「时蔬虾仁盖浇饭」做法

  • 「时蔬虾仁盖浇饭」

  • 最近寒潮轮番来袭，气温屡破新低，极寒天气下更需要美食的安慰。很荣幸获得了六月鲜的试吃机会，今天就用它做好好吃。用料胡萝卜1根黄瓜1根香菇4朵大虾8只米饭1碗「时蔬虾仁盖浇饭」的做法所需食材洗净备用。胡萝卜、黄瓜、香菇切丁，大虾去皮去虾线后切丁。锅中热油，先下虾仁炒...
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时蔬虾仁粥的做法和图解 好吃的时蔬虾仁粥家常做法

  • 时蔬虾仁粥

  • 补钙又营养的虾仁粥，暖胃补钙，营养美味，赶紧做起来吧！用料虾仁6个胡萝卜半根香菇3朵玉米粒50克大米150克味好美生姜粉2克味好美白胡椒粉3克葱适量盐4克时蔬虾仁粥的做法虾洗净去掉虾线香菇切片，胡萝卜切丁热锅凉油放入葱丝放入虾头炒出虾油锅中倒入开水放入味好美生姜粉大火烧...
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虾仁时蔬的做法和图解 好吃的虾仁时蔬家常做法

  • 虾仁时蔬

  • 虾仁玉米黄瓜替换装，不习惯黄瓜煮熟，所以用莴笋代替用料虾仁200克胡萝卜半根莴笋一根葱姜蒜虾仁时蔬的做法直接买了虾仁，清水洗干净，腌制放一勺盐，料酒，生抽，黑胡椒，腌制十分钟左右；最后加上淀粉，一分钟左右；腌制虾仁的时间，切好各种配菜，胡萝卜，莴笋切丁，切好葱姜蒜锅里放油，油热后，把腌...
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时蔬炒虾仁的做法和图解 好吃的时蔬炒虾仁家常做法

  • 时蔬炒虾仁

  • 用料虾仁10只西葫芦半个芦笋7根口蘑5个荷兰豆7个玉米笋5根糖1克白胡椒1克盐3克鱼露3g食用油30克时蔬炒虾仁的做法虾仁洗净后用厨房纸巾擦干，放入糖和白胡椒抓匀腌制一会儿所有蔬菜洗净后，切成差不多大小。西葫芦去皮切滚刀块，口蘑切块，芦笋去老皮斜切，荷兰豆掰2-3段，玉米笋如果...
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时蔬虾仁（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬虾仁（减脂餐）做法

  • 时蔬虾仁（减脂餐）

  • 搬运自健身小厨用料紫薯时蔬虾仁（减脂餐）的做法准备材料步骤步骤开吃...
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小米时蔬虾仁鸡肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的小米时蔬虾仁鸡肉丸做法

  • 小米时蔬虾仁鸡肉丸

  • 转自网络用料鸡胸肉180克虾仁80克小米200克胡萝卜半根西兰花半朵生抽1勺蚝油1勺黑胡椒适量盐少许小米时蔬虾仁鸡肉丸的做法小米提前泡4个小时鸡肉，西兰花，胡萝卜切块，加剥好的虾仁一起放入搅拌机中，打成泥加一勺生抽，一小勺盐，黑胡椒粉少许，2勺小米，1勺料酒，1勺蚝油，搅拌均匀，搓成圆...
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虾仁炒时蔬（多吃蔬菜）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒时蔬（多吃蔬菜）做法

  • 虾仁炒时蔬（多吃蔬菜）

  • 用料虾仁克冬瓜西兰花胡椒粉鸡精水淀粉香油虾仁炒时蔬（多吃蔬菜）的做法西兰花切小朵过水焯半分钟，冬瓜切小片备用油温热至五成，下虾仁炒至微微卷曲，放入冬瓜片、西兰花继续翻炒至冬瓜边缘呈透明加入半碗清水、一勺胡椒粉、一勺鸡精，中火煮至冬瓜片完全透明。滴两滴香油、倒入水...
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宝宝鸡肉虾仁蔬菜蛋饺的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝鸡肉虾仁蔬菜蛋饺做法

  • 宝宝鸡肉虾仁蔬菜蛋饺

  • 用料鸡蛋2个虾仁4个鸡胸肉2块西兰花圆白菜盐香油宝宝核桃油宝宝鸡肉虾仁蔬菜蛋饺的做法鸡胸肉、虾仁切碎，放入一个蛋清打成泥将西兰花、圆白菜洗净，用清水煮一下，捞出切碎，放入打好的肉泥中，搅拌均匀，放入香油，已添加盐的宝宝，可以放入少许盐将刚才剩下的蛋黄加入一个全蛋打散，平...
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