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炒淡干的做法食谱

「无水料理」杭白菜炒淡干南极磷虾的做法步骤及图解,美味正宗的「无水料理」杭白菜炒淡干南极磷虾做法

  • 【无水料理】杭白菜炒淡干南极磷虾

  • 最近几个月家里餐桌的变化，是开始吃有机蔬菜了。因为味道好、有蔬菜味、品质高几乎整包不用挑拣就能用、洗起来方便。作为资深“不爱吃蔬菜星球”人，虽然买菜成本提到了，但是吃蔬菜比以前更主动和勤快了，可真是好事一桩。难得开帖写如何做蔬菜，动笔记录的必是家里反复做很多遍...
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干贝淡菜粥的做法和图解 好吃的干贝淡菜粥家常做法

  • 干贝淡菜粥

  • 早餐孕妇宝宝美食用料大米小米玉米各50克姜3片盐5克淡菜30克干贝30个干贝淡菜粥的做法第一步将准备好的（干贝）（萝卜干）（淡菜干）泡水备用，淡菜干泡水后清洗内脏备用。第二步准备一口沙锅备用，放入（白米）（小米）（玉米）米可多样化，将米洗净放入（干贝）（淡菜干）一次下如锅中一起煲至熟。第三步将准...
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清淡小炒的做法和图解 好吃的清淡小炒家常做法

  • 清淡小炒

  • 天气越来越热了，晚餐吃点清淡的小炒挺舒服用料油麦菜1把面筋卷4个蒜蓉、姜丝、生抽、盐、味精、花椒适量大蒜4瓣清淡小炒的做法面筋卷切薄片先用适量植物油少许盐煸炒一下盛出来起锅重新放油花椒姜丝炒出香味，放入改刀后的油麦菜，放适量盐翻炒榻架后加入面筋卷少许生抽继续...
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清淡素炒的做法和图解 好吃的清淡素炒家常做法

  • 清淡素炒

  • 吃素食，身体健健康康的用料青椒一个胡萝卜半根木耳10朵腐竹10个小段盐二克酱油三克耗油一克五香粉一克清淡素炒的做法腐竹泡好木耳泡好辣椒手撕好胡萝卜切好把这三样用热水焯好，在用凉水浸一下，再换水把辣椒焯一下，不能太久，下锅捞一下就行油开放木耳，腐竹，再放胡萝卜，辣椒，放盐，酱...
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淡奶油饼干的做法和图解 好吃的淡奶油饼干家常做法

  • 淡奶油饼干

  • 消耗淡奶油用料淡奶油200ml糖60克面粉180克椰油60克牛奶60克淡奶油饼干的做法淡奶油加糖打发，加入椰油面粉过筛加入面粉如果太干则加入牛奶，牛奶不一定全用，看感觉烤箱165度，20分钟...
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淡干鱼的做法和图解 好吃的淡干鱼家常做法

  • 淡干鱼

  • 用料小鱼青椒辣椒粉蒜末盐生抽鸡精淡干鱼的做法准备青椒圈圈，辣椒粉和蒜末小鱼洗洗下热油小火炸香拌入青椒和蒜末一起翻炒，撒盐和辣椒粉滴几滴水沏一下加点生抽撒鸡精就ＯＫ了小贴士淡干鱼据说就是河里的小游鱼直接摆板子上吹干的，没有盐味的。...
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淡干虾粉的做法和图解 好吃的淡干虾粉家常做法

  • 淡干虾粉

  • 这里用的是纯淡干虾皮，给小宝宝吃的要用无盐的纯淡干虾皮。大点的宝宝可以吃半淡干的。一般市场很难找到纯淡干的虾皮，费了好大劲才给群里姐妹团购到一些淡干水晶虾皮可以给娃补钙了。用料纯淡干虾皮250克淡干虾粉的做法选用纯淡干虾皮，这是微笑给大家团购的。市面很难找到...
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韭菜泡萝卜炒淡菜干的做法步骤及图解,美味正宗的韭菜泡萝卜炒淡菜干做法

  • 韭菜泡萝卜炒淡菜干

  • 用料四川泡萝卜一块淡菜干十余个韭菜适量红椒1个蒜两瓣姜少许韭菜泡萝卜炒淡菜干的做法淡菜干加小苏打泡至发白姜蒜出香，下淡菜干加料酒生抽炒至出香彩椒泡萝卜条韭菜段一起下锅翻炒加少许水继续翻炒...
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怎样炒都干爽的黑胡椒腊肠炒饭（淡口）的做法步骤及图解,美味正宗的怎样炒都干爽的黑胡椒腊肠炒饭（淡口）做法

  • 怎样炒都干爽的黑胡椒腊肠炒饭（淡口）

  • 避雷提示：喜咸喜辣的重口星人慎入～参考量：米饭大概普通家用饭碗2碗，做出来成品正好3碗～几乎全程小火不断翻炒，我炒了7-8分钟，根据每家炉灶不同的“脾气”用时可能有所不同。需要耐心～完全可以根据个人口味增添其他的食材，我家没有太多食材所以只是简简单单以腊肠和洋葱作为主角了，...
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淡奶油饼干（消耗淡奶油）的做法步骤及图解,美味正宗的淡奶油饼干（消耗淡奶油）做法

  • 淡奶油饼干（消耗淡奶油）

  • 就是为了快速，简单粗暴的消耗淡奶油！方子来自【婷姐的厨房时光】（有微调），我是为了自己后期查看方便才做的记录，大家感兴趣的可以去找方主哦。用料淡奶油160克糖10克椰蓉20克普通面粉160克油40克淡奶油饼干（消耗淡奶油）的做法用量可以做两盘（美的小烤箱）1-淡奶油打发至拿起后有稳定...
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淡淡清香的薄荷炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的淡淡清香的薄荷炒蛋做法

  • 淡淡清香的薄荷炒蛋

  • 用料薄荷一盘鸡蛋四个盐少许黑胡椒粒现磨少许牛奶一两勺油适量淡淡清香的薄荷炒蛋的做法薄荷叶洗净后拭干鸡蛋放点盐现磨黑胡椒牛奶打散薄荷叶切丝热锅倒适量油倒入薄荷叶丝用筷子搅拌一下等叶子变软了倒入蛋液快凝固时用筷子搅拌成块煎至自己喜欢的熟度出锅小贴士蛋液里...
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果干花卷，淡淡的甜味，下午茶点的做法步骤及图解,美味正宗的果干花卷，淡淡的甜味，下午茶点做法

  • 果干花卷，淡淡的甜味，下午茶点

  • 公司发的福利，黑加仑和葡萄干，单独吃都不是那么好，最简单快速消耗的办法--做了果干花卷，果香甜和淀粉完美结合用料面粉1份酵母十分之一份黑加仑葡萄干差不多量果干花卷，淡淡的甜味，下午茶点的做法按照平时发酵面粉的比例发面把黑加仑和葡萄干泡软，切碎一点，分三四节就可以了，更容...
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消耗淡奶油 淡奶油饼干手指饼干打坏的淡奶油别扔的做法步骤及图解,美味正宗的消耗淡奶油 淡奶油饼干手指饼干打坏的淡奶油别扔做法

  • 消耗淡奶油 淡奶油饼干手指饼干打坏的淡奶油别扔

  • 无论你是打发的淡奶油，未打发的淡奶油，冻坏的淡奶油，直接加低粉和糖就可以做成营养又快手的小饼干，脆脆的奶味十足用料剩余淡奶油适量糖适量低粉适量消耗淡奶油淡奶油饼干手指饼干打坏的淡奶油别扔的做法淡奶油加适量的低粉拌匀（我这个是加了糖打发失败的奶油，所以加入面粉没有...
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一个人的淡淡淡炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的一个人的淡淡淡炒饭做法

  • 一个人的淡淡淡炒饭

  • #一个人时我在吃什么#一个人吃饭，总是有剩饭？淡南方狗的淡淡淡口味炒饭~~用料西红柿半个肉末三勺胡萝卜两片，真的洋葱半个鸡蛋一个高能预警没有图葱一小截一个人的淡淡淡炒饭的做法肉末洗净，一勺酱油，半勺料酒，半勺淀粉（可有可无），拌匀腌制胡萝卜洋葱西红柿葱切丁。我是上次剩下的...
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辣椒炒小鱼干(淡水鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的辣椒炒小鱼干(淡水鱼)做法

  • 辣椒炒小鱼干(淡水鱼)

  • 想家的感觉就吃一点鱼干，家的味道。江西赣州，淡水河鱼干，自己家柴火灶烘干，妈妈的味道。想家就吃一些，下饭菜，下酒菜，香。用料河鱼干100g蒜3颗切片姜三片切丝青椒半个彩椒半个生抽少量鸡精少量盐少量辣椒炒小鱼干(淡水鱼)的做法材料准备好，鱼干不需要泡水。①起油锅，油可以少些，小...
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椰奶饼干（淡淡椰奶香）的做法步骤及图解,美味正宗的椰奶饼干（淡淡椰奶香）做法

  • 椰奶饼干（淡淡椰奶香）

  • 制作时加入少许椰香粉，风味更佳。用料黄油60g糖粉60g椰浆30g杏仁粉30g低筋面粉20g椰蓉20g液态酥油适量椰奶饼干（淡淡椰奶香）的做法将黄油软化，加糖粉混合拌至均匀再加入液态酥油拌匀，然后分次加入椰浆，拌至均匀将低筋面粉、杏仁粉、椰蓉加入，拌匀后成饼干面团（觉得干可以适当再加...
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炒淡菜的做法和图解 好吃的炒淡菜家常做法

  • 炒淡菜

  • 淡菜，小时候吃的最多是淡菜干，我阿公每次煮面条时加几个，咸稀饭加几个，咸饭也会加，记忆中淡菜干无处不在，那时非常讨厌淡菜干，看到淡菜干我都拨走不盛。阿公总加淡菜是因为淡菜干相对海蛎干便宜很多，而且闽南人家煮“好”没有加点海味，总会觉得这锅饭没味道。像这种新鲜淡菜在那时...
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大连淡干辽参的详细做法大全,简单又营养的大连淡干辽参做法
干焖淡菜的做法和图解 好吃的干焖淡菜家常做法

  • 干焖淡菜

  • 不能更快手。用料主料淡菜调料葱蒜姜工具手套钢丝球干焖淡菜的做法淡菜刷净贝壳，剪去足丝，冲洗2遍。葱切段，姜蒜切片。起锅，加淡菜，撒葱姜蒜，加盖。中火焖5min，小火焖5min，出锅，扔掉没开口的。...
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淡奶油风味干虾仁炒蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的淡奶油风味干虾仁炒蘑菇做法

  • 淡奶油风味干虾仁炒蘑菇

  • 做白葡萄酒配菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量杏鲍菇100g香菇（去根，切成片）4个干虾仁（虾皮的话，适量）10g洋葱（洗净，削皮，切成2，3mm幅片）100g芝麻油适量大蒜粉（没有的话，少量大蒜泥）1/6勺Aめんつゆ3勺※めんつゆ代用（10勺）木鱼精汁100ml，酱油1.5勺，味啉1.5勺A淡奶油6勺...
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淡菜干混沌的做法和图解 好吃的淡菜干混沌家常做法

  • 淡菜干混沌

  • 淡菜是贻贝科动物的贝肉，也叫壳菜或青口，雅号“东海夫人”。淡菜的经济价值很高，也有一定的药食价值。用料馄饨二两淡菜100克紫菜50克姜丝5克葱5克淡菜干混沌的做法淡菜泡发，带毛的海苔，洗净，冷水下锅熬煮，待水开后加入姜丝葱段和适量盐，熬到汤发白浓稠后将馄饨入锅煮熟混沌熟后...
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豆干炒包菜（素菜不寡淡的秘诀）的做法步骤及图解,美味正宗的豆干炒包菜（素菜不寡淡的秘诀）做法

  • 豆干炒包菜（素菜不寡淡的秘诀）

  • 如果单炒菜叶子，总觉得很寡淡。其实，炒素菜时，里面加点豆干、香菇、虾米等有味道的辅料，都可以给菜增色不少，也让人胃口打开。用料包菜1/5个豆干1块蚝油1勺生抽1勺植物油2勺豆干炒包菜（素菜不寡淡的秘诀）的做法食材合影。豆干洗净（实际上我只用了一块），包菜洗净（包菜洗净后一定要控...
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清淡爽口的下饭菜——虾干鸡蛋炒丝瓜的做法步骤及图解,美味正宗的清淡爽口的下饭菜——虾干鸡蛋炒丝瓜做法

  • 清淡爽口的下饭菜——虾干鸡蛋炒丝瓜

  • 用料剥皮虾干适量鸡蛋2颗丝瓜1-2根盐（低钠盐）2-3克白糖少许葱姜末适量清淡爽口的下饭菜——虾干鸡蛋炒丝瓜的做法丝瓜去皮切滚刀块虾干剥皮，用温水浸泡虾肉软化鸡蛋打散后炒熟盛出备用炒锅内放适量油，先把葱姜末炒香，而后加入泡软的虾干，翻炒出香味加入丝瓜，改中小火继续翻炒，炒...
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鲜与香的绝佳搭配 淡干虾皮炒香菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜与香的绝佳搭配 淡干虾皮炒香菜做法

  • 鲜与香的绝佳搭配 淡干虾皮炒香菜

  • 这个菜里用的香菜是自家菜地里种的，出镜率相当高。最搞笑的是我家JACKY哥以前甚是讨厌香菜，吃面的时候，还要特地嘱咐店家不要放香菜；而我更是从小就拒绝香菜这种味道怪怪的叶子，但随着年龄的增长，似乎也不是很抗拒这种香味了，直到自家院子里种了香菜，更是180度大转弯，啥菜都喜欢搁...
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简单易学的炒粉干～清淡版美食做法

  • 炒粉干～清淡版

  • 想要湿点，粉干煮的时间久一点再捞出，喜欢干一点，有嚼劲点，煮的时间短点，出锅后可以用冰水快速冷却用料鸡蛋2个米粉1饼盐1小瓷勺蚝油2小勺酱油1勺醋1勺毛毛菜3支蒜1瓣肉100克祖名香干4片块小康牛肉酱1大勺料酒1勺炒粉干～清淡版的做法泡粉干～泡软，锅内加水烧开，下粉干1～2的分钟，煮至6....
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