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- 没事的时候给自己熬一碗吧，世界瞬间就变得美好了！用料红豆荔浦芋头水冰糖超级治愈的红豆香芋粥（不放芋圆的鲜芋仙）的做法所有材料放入电饭锅，选择煮粥功能。静候一个小时。简单又好吃~把自己感动了...
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- 用料盐68克不放油的做法乔家大院平遥古城...
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- 今年开始早上勤快了许多，为了给不爱早餐每天早上一两口下肚的小妞儿改善伙食，所以早上换着方儿的弄各种花式早餐，但大多数时候都没拍照，因为没时间！满足小学生的早餐一定要蛋白质足够，不然第一节课下了就得饿到前胸贴后背……用料鲍鱼（10头）5只香菇7-8朵大米90克水900克盐1/2茶匙...
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![不放糖不放盐的红烧排骨的做法步骤及图解,美味正宗的不放糖不放盐的红烧排骨做法]( "不放糖不放盐的红烧排骨的做法步骤及图解,美味正宗的不放糖不放盐的红烧排骨做法")
- 超级简单的红烧排骨的做法，却意外的好吃用料土猪肉肋排骨一斤老抽三勺料酒6勺八角一个食用油4勺生姜2片小葱1根不放糖不放盐的红烧排骨的做法锅里放入冷水，放入排骨，烧开。一定要是冷水，这样血水才能排光。捞出排骨后，记得不要用冷水冲，这样不容易酥烂。热油放入排骨，煎至两面金...
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![不放油不放盐土豆回锅肉的做法步骤及图解,美味正宗的不放油不放盐土豆回锅肉做法]( "不放油不放盐土豆回锅肉的做法步骤及图解,美味正宗的不放油不放盐土豆回锅肉做法")
- 土豆永远是我心目中食物的一番！刚好没买到蒜苗，就做土豆回锅肉吧。用料五花肉300克土豆1个（我喜欢吃土豆，所以拿了一个大的）料酒1汤匙姜3片花椒10粒老干妈豆豉酱小半汤匙（不要油只要豆豉）豆瓣酱1汤匙干辣椒2个蒜1颗不放油不放盐土豆回锅肉的做法将五花肉冷水入锅，放料酒和生姜，煮...
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![减脂餐（不放油不放盐）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐（不放油不放盐）做法]( "减脂餐（不放油不放盐）的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐（不放油不放盐）做法")
- 看抖音一位姐姐的视频学来的，也没有完全一样，只是类似，做菜都是因人而异用料生抽适量小米辣适量（吃不了辣可以不加）醋适量减脂餐（不放油不放盐）的做法1、冷水放牛筋丸煮开2、水开放小米辣、生抽、醋、四季豆和荞麦面大概煮四五分钟都可以。（怕四季豆不熟的可以煮多两三分钟小贴士...
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![不放盐不放油的红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不放盐不放油的红烧肉做法]( "不放盐不放油的红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不放盐不放油的红烧肉做法")
- 因为简单所以喜欢用料五花肉1块冰糖5颗料酒3勺姜3片葱1根老抽1勺半生抽1勺蚝油1勺不放盐不放油的红烧肉的做法五花肉切块冷水下锅水开捞出备用把五花肉倒入锅中煎至微黄，肉放一边倒入冰糖翻炒，炒至冰糖融化再将五花肉一起翻炒锅中倒入料酒葱姜老抽继续翻炒炒至肉上色倒入冷...
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![川味芋儿鸡（好吃的连汤都不放过）的做法步骤及图解,美味正宗的川味芋儿鸡（好吃的连汤都不放过）做法]( "川味芋儿鸡（好吃的连汤都不放过）的做法步骤及图解,美味正宗的川味芋儿鸡（好吃的连汤都不放过）做法")
- 看了很多菜谱，最后自己改良的最适合我家口味的芋儿鸡，吃起带一些酸辣，但不是我这个很辣，最多算微辣，泡椒泡萝卜都是我家自己泡的，很有味，头一次试，味道意外的好，我爸妈连汤都拿来泡饭了，说是太好吃了用料姜半个生抽一勺老抽半勺泡小红椒6～8个泡青椒6～8个酸萝卜一下根花椒一小抓八角四...
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![放肆魔芋丝的做法和图解 好吃的放肆魔芋丝家常做法]( "放肆魔芋丝的做法和图解 好吃的放肆魔芋丝家常做法")
- 喜欢吃粉，碍于减肥计划不敢放肆:-(魔芋丝使我解脱。用料干魔芋丝泡发出200g虾干10g鱿鱼干10g香菇干3朵干贝7,8粒虾仁或瘦牛肉100g香菜15g白胡椒2克橄榄油4ml玫瑰盐2g放肆魔芋丝的做法泡发干魔芋丝。泡发海货，沥干热锅凉油，炒香海货。加纯净水炖煮十分钟。加虾仁或者瘦牛肉片...
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- 梅子红烧肉，不放油不放盐，好吃不油腻，软滑可口，配上白米饭，非常美味用料五花肉300g大葱半根八角2个桂皮1根香叶2片蒜头2块姜5片梅子2个生抽2勺老抽1勺不放油不放盐的红烧肉的做法配料准备好五花肉焯水开锅，炒出糖色下锅，翻炒加开水加佐料，还有生抽，老抽倒入砂锅焖一个小时出锅撒芝...
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![放不放芝麻的做法和图解 好吃的放不放芝麻家常做法]( "放不放芝麻的做法和图解 好吃的放不放芝麻家常做法")
- 放不放芝麻？并没放芝麻！妈妈其实没有认真称过重量，问她这个饼的方子，她都是随口说的:-)随口说随便做居然做出了这种口味很奇妙的玉米薄脆～用料低筋粉30g115卡玉米粉30g115卡酵母1/4tsp=1g水20g鸡蛋1只70卡红糖20g80卡奶粉一大勺30卡玉米油一大勺10g90卡香草精2滴30块饼每份16...
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![不放水不放油特制红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不放水不放油特制红烧肉做法]( "不放水不放油特制红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的不放水不放油特制红烧肉做法")
- 用料五花肉600克糖冰糖6粒老抽4勺+4勺盐适量姜6片小茴香20粒花椒10粒桂皮2块香叶4片八角1整个芦苇叶6-8片黄酒300ml小葱1根不放水不放油特制红烧肉的做法1.五花肉洗净后，用开水焖10分钟。切块，大小根据个人喜好。2.放入准备好的盐，花椒，老抽4勺，小茴香，花椒，八角，桂皮，生姜，香叶腌...
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![水晶芋头饺（放凉后皮不会变硬）的做法步骤及图解,美味正宗的水晶芋头饺（放凉后皮不会变硬）做法]( "水晶芋头饺（放凉后皮不会变硬）的做法步骤及图解,美味正宗的水晶芋头饺（放凉后皮不会变硬）做法")
- 广东做饺子一般都会做水晶饺，在外面早餐档吃到一个好吃的手工水晶芋头饺，回来自己尝试做了一下，味道不错。用料芋头1个洋葱3份之一个瘦肉适量虾米适量老抽适量酱油适量冰糖适量盐适量玉米淀粉（也叫生粉）250克木薯淀粉250克水晶芋头饺（放凉后皮不会变硬）的做法芋头切粒瘦肉切粒剁...
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- 好友送来两朵刚开的昙花，搭上海蚌，瘦肉，一道美味清爽的夏日浓汤。用料昙花2朵海蚌3个瘦肉50克生抽1勺淀粉1勺姜1块不放油不放盐的昙花汤的做法准备食材，昙花去掉花蕊，掰开洗净切小块锅里放清水，放入海蚌和姜，大火加热瘦肉切片，加生抽淀粉腌制海蚌烧开后，放入瘦肉羹放入昙花起锅小...
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- 被吃过的小伙伴问了N次的做法同方法还可以做懒人牛蛙、懒人鸡翅……过程方便简单，每次待客必点关键是不用放油放盐吃完主菜还能加汤做火锅底～我有时候还放了藕片土豆一起焖总之，随便发挥都好吃的一道菜～用料鸭半只姜适量大蒜适量朝天椒适量生抽适量不放油不放盐的懒人鸭的做...
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- 用料牛奶10毫升糖30毫升油125毫升水90毫升考虑大家有的没有称，我就按毫升的单位计算的，量杯比较好找山芋2块中等大小高筋面粉640毫升不用放安琪的山芋酥的做法第一步：360毫升面粉，30毫升白糖，90毫升水，55毫升油揉好面醒20分钟第二步：280毫升面粉，70毫升油，搅拌成油酥第三步：把第一...
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- 用料五花肉500克芋儿400克冰糖一小碟八角1个香叶2片干辣椒2个老抽半勺生抽3勺料酒3勺不汆水不放油芋儿烧红烧肉的做法肉和芋儿洗洗干净，旁边烧一壶开水五花肉改刀成小块反复洗两遍切好的五花肉块，锅里不放油，放沥干水分的五花肉块煸炒至出油焦黄。煸炒好的五花肉盛出来，锅里...
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- 用料冰糖1克八角1个香叶1片老抽1勺生抽1勺五花肉0克料酒1勺盐1克桂皮1块蚝油1勺姜1片不焯水不放油不放肉的红烧肉的做法添加步骤说明第二步第三步小贴士细节和小技巧...
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- 用料鱼1条五彩丝姜丝＋大葱丝＋葱白丝＋红椒丝＋香菜梗鱼汁清水＋蒸鱼豉油＋葱姜＋香菇＋香菜不放盐不放料酒的清蒸鱼的做法五彩丝：碗中加：姜丝＋大葱丝＋葱白丝＋红椒丝＋香菜梗，加清水泡5分钟就会散开。一、清理鱼鱼叫摊主清理好。鱼中间的鱼骨线很脏，黑色物质要清理干净。二、腌制鱼盆中加清水，少许...
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- 0⃣️难度…低油低糖放3天都是软噗噗自己动手可以少点油少点糖…真材实料更多健康…用料面团材料🍀🍀🍀🍀高粉200克全麦粉50克纯牛奶165克细砂糖10克奶粉20克黄油15克酵母3克盐3克低卡无油芋泥馅材料🍀🍀🍀🍀去皮芋头200克去皮紫薯50克奶粉15克牛奶50克左右（分次加）炼乳10克（...
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![豉香芋头蒸排骨「不焯水，不放油的健康食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的豉香芋头蒸排骨「不焯水，不放油的健康食谱」做法]( "豉香芋头蒸排骨「不焯水，不放油的健康食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的豉香芋头蒸排骨「不焯水，不放油的健康食谱」做法")
- 到了芋头成熟的季节买了一些荔浦芋头荔浦芋头适合蒸着吃简单的可以和剁椒蒸稍微复杂点的可以和排骨一起蒸那么就来做一做芋头蒸排骨吧用料荔浦芋头半个精排骨2根大葱半根生姜一小块豆豉1小勺盐3克生抽2勺耗油2勺胡椒粉1克生粉一小勺白糖3克豉香芋头蒸排骨【不焯水，不放油...
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- 用料鲈鱼1条香菜1克蒸鱼豉油1勺油10克姜10片葱1根啤酒200克不放盐不放料酒清蒸鲈鱼的做法1.把鱼翅膀尾巴全部剪掉（这几个地方不是很干净而且比较腥）2.剖好的鱼一定要洗白（不能有一点血丝）3.开始打花刀，鱼背划两刀，两侧各划四五刀（斜划不要太深）4.倒200克啤酒，放入生姜片和葱节（葱打...
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- 虾，是我们生活在海边经常吃的美食，但每次除了炒就是水煮，味道不是太好吃，今天分享给大家这种不加水不加盐不放油的做法，太美味了！用料虾500克料酒一大勺花椒一小勺姜片10片小葱1根不加水~不放油～不放盐的白灼大虾的做法虾洗干净，备用，这个没拍第一部，姜片平铺不粘锅中第二步，葱段平...
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- 美食和爱，是通往幸福的捷径。色香味俱全的电饭锅烤鸡，制作快捷，深得孩子们喜爱。用料鸡肉半只姜几片生抽4勺酱油1勺蚝油2勺糖少许不放油不放水电饭锅烤鸡的做法鸡肉洗干净，加入调配料腌制半小时以上，放入电饭锅按下煮饭键，煮好后翻面重新按下煮饭键出锅，满屋飘香让人垂涎三尺😍...
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- 娃娃即将秋游，又爱吃香肠，也想与好友们分享美食，现在正是吃南瓜的季节，香喷喷的香芋南瓜，垂涎三尺！刚好家里前几天做了南瓜包子剩下了半个南瓜，直接撸南瓜肠仔包！用料黄油50克高筋面粉500克（最多不超过550克）酵母5克糖40克（爱甜的再加10至20克糖）盐1克牛奶200毫升（1瓶）香芋南瓜200至250...
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烹调屋
