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食清的做法食谱

简单易学的一人食清粥小菜美食做法

  • 一人食清粥小菜

  • 用料鸡蛋1个涪陵榨菜半包黄瓜半根小米椒1个蒜瓣2瓣鲁花花生油一人食清粥小菜的做法凉拌黄瓜（小米椒，蒜瓣，酱油，醋）热油浇上榨菜和鸡蛋拌匀，炒至金黄...
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简单易学的一人食清汤面美食做法

  • 一人食清汤面

  • 一个人不想太麻烦，又不想洗太多碗，一个小锅就搞定用料青菜三四五六七颗鸡蛋1个挂面一人份生抽2勺盐小半勺糖小半勺五香粉或者十三香适量醋适量猪油1勺胡椒粉适量一人食清汤面的做法起锅烧油煎个鸡蛋先。煎好之后放一边。不用洗锅直接加水，水开放面条。面条煮2-3分钟，熟了就捞...
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健康饮 轻断食 清清肠的做法步骤及图解,美味正宗的健康饮 轻断食 清清肠做法

  • 健康饮 轻断食 清清肠

  • 输入这道美食背后的故事：就是吃撑了，想清清肠；想减重就轻断食3天。用料羽衣甘蓝2-3根猕猴桃半个苹果半个胡萝卜4-5片左右美芹5-6块左右柠檬2片（可有可无）白开水60%以上食材为1杯量水少点厚不易饿健康饮轻断食清清肠的做法把这些食材全部清洗干净，切片、切块、撕掰，放在你的打碎...
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清晨食堂的做法和图解 好吃的清晨食堂家常做法

  • 清晨食堂

  • 都说早餐是起床的动力，深夜食堂沉淀时光，清晨食堂开启新的希望……用料满满的爱和希望清晨食堂的做法...
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简单易学的清明美食～清明粿美食做法

  • 清明美食～清明粿

  • 清明节期间正是采摘艾蒿的时候，每年清明节回老家祭祖都能吃到艾香浓郁的清明粿。今年因为新冠疫情不回老家了，那就自己动手吧。用料糯米粉400克粘米粉50克艾叶汁300克馅料若干清明美食～清明粿的做法将糯米粉和粘米粉搅拌均匀，加入艾叶汁，和成软硬适中的面团。和好面团，醒发10分...
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清食早餐的做法和图解 好吃的清食早餐家常做法

  • 清食早餐

  • 食材新鲜，碳水、蔬菜、水果、营养素，一样都不能少！用料鸡蛋2只，蛋黄蛋白分离，加入少量的牛奶和玉米淀粉，分别少油煎成圆形，就大功告成了！克清食早餐的做法排盘看自己的心情，争取每餐都超过七种食物，疫情在家期间闲来无事，才会花这么多时间来调配。不过大家周末时可以尝试一下吧！小贴...
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清晨好食光的做法和图解 好吃的清晨好食光家常做法
清炒素食菜的做法和图解 好吃的清炒素食菜家常做法

  • 清炒素食菜

  • 用料油菜1个水发黑木耳适量糖2克葱，姜末适量生抽酱油1小勺胡萝卜半根水发腐竹适量盐1克鸡粉1克清炒素食菜的做法洗净备齐食材葱花，姜末和油菜，胡萝卜，黑木耳，腐竹切好锅中放少许油，油热煸炒胡萝卜片，炒段生用铲孑把胡萝卜推一边，放葱，姜末煸香翻炒均匀下入黑木耳和腐竹翻炒几下先...
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清口一人食的做法和图解 好吃的清口一人食家常做法

  • 清口一人食

  • 低脂☝️：羊肉暖身。淡淡的蒜香，有蔬菜，适合减肥的人儿～用料芸豆六根蒜片两小瓣花生油微量鸡蛋一个羊肉丸（羊肉末）一颗羊肉丸（胡椒面、盐、葱末、料酒、姜汁）少许清口一人食的做法羊肉丸：1.新鲜羊肉剁成末，加入花生油葱末姜汁胡椒面盐料酒等调味料。【⚠肉末剁成极细，团成丸子时容易成...
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清明节围头美食～清明仔的做法步骤及图解,美味正宗的清明节围头美食～清明仔做法

  • 清明节围头美食～清明仔

  • 每逢清明节，都要准备茶菓，石榴仔和清明仔供奉祖先与神明。雞屎藤茶果又叫「清明仔」，吃起來口感煙韌，味道滿口清香咸香，帶有回甘用料粘米粉42克（糯米粘米比例6:1）糯米粉250克（250g一条片糖）鸡屎藤新鲜叶子榨汁煮沸片糖或红糖粉一条片糖炒香的花生（摊凉）适量去皮碾压碎红葱头多点点油...
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清早•轻食的做法和图解 好吃的清早•轻食家常做法

  • 清早•轻食

  • 自娱自乐地记录每日早餐。用料认真生活的心ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ对筷子腿的无限追求(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)清早•轻食的做法简简单单清清淡淡顽强毅力啊！(◎_◎;)...
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清食午餐的做法和图解 好吃的清食午餐家常做法

  • 清食午餐

  • 用料水浸金枪鱼罐头半盒煮好的薏米2勺小科生菜2颗柠檬1/4个清食午餐的做法生菜洗净甩干，挤入柠檬汁拌匀，放金枪鱼，再放薏米仁。...
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蛋清变美食的做法和图解 好吃的蛋清变美食家常做法

  • 蛋清变美食

  • 爱做西点的亲们应该都有过剩余蛋清不知该怎么处理的经历吧。今天就教大家一款超级无敌好吃的蛋清版芝麻薄饼😁大家应该在蛋糕店都会看到这款小甜点，我个人超级爱吃😍学会做这个既能保证蛋清不浪费，又能满足自己的味蕾，还能省钱省力，岂不美哉！😜爱好的朋友们动起来吧！用料蛋白2...
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清清爽爽的食神老爸小龙虾的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽的食神老爸小龙虾做法

  • 清清爽爽的食神老爸小龙虾

  • 食神的老爸的独家小龙虾做法哦！这个做法用的配料少：葱姜蒜，干辣椒和啤酒而已。想吃的时候，只需要买一瓶啤酒，随时都可以做起来，而且一样有很好吃的味道。感觉这应该是下厨房菜谱里用到材料最少的小龙虾做法了。用料小龙虾2斤啤酒1瓶（500ml）油4大勺蒜头一整头干辣椒8个生姜8~10片...
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清汤面食的做法和图解 好吃的清汤面食家常做法

  • 清汤面食

  • 尝试各种各样面条，电饭锅用料面条粉丝鸡蛋清汤面食的做法面煮开了放菜煮滚后放调味料小贴士也可以炒面的哦...
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夏日清食的做法和图解 好吃的夏日清食家常做法

  • 夏日清食

  • 夏日招待朋友简单二人食，既营养又健康！非常简单的准备材料，随意蔬菜自由创作就好！用料盐，酱油，黑胡椒，海苔夏日清食的做法简单所以就好！...
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清晨食记。的做法和图解 好吃的清晨食记。家常做法

  • 清晨食记。

  • 随意。用料随心。清晨食记。的做法随便。...
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清食1的做法和图解 好吃的清食1家常做法

  • 清食1

  • 红豆，小米，糙米，胡萝卜，茭白，洋葱，生姜，海带，西兰花，土豆用料各种材料适量清食1的做法成品...
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食材清单的做法和图解 好吃的食材清单家常做法

  • 食材清单

  • 用料食材清单的做法南瓜青虾仁杂菜无菌鸡蛋杂豆豆浆黑全麦粉意大利粗粉麦片三色黎麦三色杂粮豌豆耗油酱油黑醋典盐海盐黑胡椒等综合研磨粉罗汉果代糖姜葱蒜综合粉黄豆酱吉利丁粉牛肉馅(饼状河马免洗切鸡腿肉丁蓝莓羽衣甘蓝黑巧克力茶黑巧克力...
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食材清洗的做法和图解 好吃的食材清洗家常做法

  • 食材清洗

  • 用料盐克食材清洗的做法鱼的清洗猪肉的清洗内脏的清洗菇类清洗菇类清洗海鲜螃蟹贝类清洗...
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清明小食的做法和图解 好吃的清明小食家常做法

  • 清明小食

  • 想说这是青团，怕人拍砖。瞎鼓捣的，勇气可嘉。用料糯米粉、粘米粉、澄粉各三分之一牛奶适量黄油或猪油适量糖适量抹茶粉适量以上是皮，以下是馅熟花生、熟黑芝麻、红枣适量猪油或黄油适量糖适量清明小食的做法馅料里的花生、芝麻、红枣用料理机打碎。加入糖、油和匀，做成馅。面...
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清晨之食。的做法和图解 好吃的清晨之食。家常做法

  • 清晨之食。

  • 汉堡、芒果、鱼干，酸奶、山楂球用料汉堡鸡肉清晨之食。的做法-__...
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清明节食清明果（艾草粉版）的做法步骤及图解,美味正宗的清明节食清明果（艾草粉版）做法

  • 清明节食清明果（艾草粉版）

  • 清明果也称青团、江西称“清明粑”“清明蒿子粑”等，是中国南部、中东部汉族特色食品之一。清明果整体呈绿色，多用艾草做成。馅分咸甜等种类，清明果最初是寒食节的食俗，后因清明节与寒食节的发展，专职成了清明节习俗。仅以现有材料来看，可以追溯南朝梁代。清明果最初目的是“以...
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清淡饮食的做法和图解 好吃的清淡饮食家常做法

  • 清淡饮食

  • 鸡蛋面+炒土豆用料鸡蛋一只土豆🥔2个面条🍜一份清淡饮食的做法我的清淡饮食...
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清晨小食光的做法和图解 好吃的清晨小食光家常做法

  • 清晨小食光

  • 记录认真吃早餐的日子。用料用点心花点时间清晨小食光的做法随意做啊～～～～～大口吃光...
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