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凉拌手撕青椒的做法食谱

简单易学的凉拌手撕青椒美食做法

  • 凉拌手撕青椒

  • 这道菜，味辣且香，有股火烤的后的香味。加了薄荷，每口都有薄荷的清香与青椒的辣味。用料青椒250g盐适量酱油适量糖适量小葱适量熟菜油适量凉拌手撕青椒的做法点开燃灶，把青椒丢到火里烧，烧熟徒手撕青椒O_o加入适量盐，酱油，拌匀。加入熟菜油，可减轻辣味。加入小葱，也可稍微加点薄荷...
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凉拌青椒的做法和图解 好吃的凉拌青椒家常做法

  • 凉拌青椒

  • 用料青椒凉拌青椒的做法蒜，小米辣，香菜，盐，糖，生抽，醋，香油，红油青椒洗净压扁，把青椒放锅里不要放油，小火煎，压扁搅拌均匀（或者油煎一下姜，小米辣，蒜，香菜，盐，糖，蒸鱼豉油，葱花，香油）...
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清爽吃肉【凉拌手撕鸡

  • 清爽吃肉【凉拌手撕鸡】

  • 夏天虽然过去了，天气却依旧炎热，很多时候没有胃口吃饭，来试试这道凉拌手撕鸡。清爽吃肉，不油腻。用料鸡腿3只蒜5瓣蚝油1勺生抽2勺盐适量洋葱半个辣椒粉1勺花椒粉1勺葱2根姜6片花椒6粒大料2颗清爽吃肉【凉拌手撕鸡】的做法鸡腿正反划三刀，加入两勺料酒，三分之一勺盐，三片姜，腌制20...
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手撕青椒的做法和图解 好吃的手撕青椒家常做法

  • 手撕青椒

  • 用料小尖椒数条蒜香油藤椒油生抽盐鸡精手撕青椒的做法炒锅烧热，入青椒烘烤至皮发黑。烘好的青椒泡凉水，把黑皮撕掉后，再撕成细条。细条青椒入盘，加蒜、香油、藤椒油、生抽、盐、鸡精拌匀。...
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凉拌手撕茄子的详细做法大全,简单又营养的凉拌手撕茄子做法

  • 凉拌手撕茄子

  • 这个万能汁学会了，拌啥都好吃。用料食用油45ml葱花适量花椒15粒蒜3瓣小米辣2个生抽30ml耗油10ml熟芝麻1小撮茄子根据吃的人数来盐1小撮凉拌手撕茄子的做法步骤1:将油放锅加热，放入葱花和花椒炒熟，待葱花泛黄就可以盛出。步骤2:蒜切末，小米辣切段，然后加入。步骤3:放入生抽，耗油...
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凉拌手撕兔的详细做法大全,简单又营养的凉拌手撕兔做法

  • 凉拌手撕兔

  • 趁着凉爽的微风，吃上一口细嫩入味的兔肉，品上一口小酒，便能解千愁~这一次我们做手撕兔。用料兔子适量三生川夫妻肺片调料适量小米椒适量生姜适量大蒜适量小葱适量大葱适量花椒油适量食盐适量料酒适量凉拌手撕兔的做法小米椒切碎，大蒜切末，小葱切段，大葱撕成丝备用。兔子下锅，加...
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手撕凉拌鸡的做法和图解 好吃的手撕凉拌鸡家常做法

  • 手撕凉拌鸡

  • 话说吃在四川，味在自贡，那是因为盐帮菜太有特色，我这就来说说家常盐帮菜吧。。。自贡的凉菜可口，但每家都会不同，特别是摊上卖得和家里的始终会有区别，也许这就是别人能真正成为商品的独到之处吧！可不管怎样，家里的味道也一定会让你时有想念。做手撕凉拌鸡，只需要用到鸡腿肉，和家里...
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凉拌手撕鸡的详细做法大全,简单又营养的凉拌手撕鸡做法

  • 凉拌手撕鸡

  • 用料鸡胸肉2块香菜一小把蒜头5个小米辣5个姜2片（鸡胸肉焯水时放入去腥）料酒1勺（鸡胸肉焯水时放入去腥）花椒少许（按个人口味添加）辣椒面1勺芝麻1勺生抽5勺香油半勺凉拌手撕鸡的做法1️⃣小米辣香菜蒜头姜切好备用2️⃣把鸡胸肉冷水下锅放入姜片料酒煮熟后捞出3️⃣待鸡胸肉冷却后撕成...
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手撕椒小米辣皮蛋凉拌的做法步骤及图解,美味正宗的手撕椒小米辣皮蛋凉拌做法

  • 手撕椒小米辣皮蛋凉拌

  • 大爱皮蛋，家里的肥龙猫先生无辣不欢，快来试试我的超级口水小米辣皮蛋吧用料皮蛋2个小米椒2个大蒜5-6瓣青尖椒1个蚝油1勺生抽1-2勺陈醋4-5勺香油1勺糖1勺葱白一段手撕椒小米辣皮蛋凉拌的做法手撕尖椒放入盘中皮蛋两粒放入盘儿中蒜碎小米椒碎葱白碎碎加入醋生抽蚝油糖香油合...
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手撕凉拌菜的做法和图解 好吃的手撕凉拌菜家常做法

  • 手撕凉拌菜

  • 特别家常，特别开胃爽口，大鱼大肉的餐桌上有了这道凉拌菜，会有一种遇见桃花源的心旷神怡之感。吃上那么一口，所有的油腻感荡然无存。不用担心肥胖，因为它是低碳健康的减肥菜。制作起来也超级潇洒，刀子都不用，咔咔用手那么一撕，就完事。这是一道甜酸口的菜，糖醋是主打配料。做成咸辣...
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青椒拌凉粉的做法和图解 好吃的青椒拌凉粉家常做法

  • 青椒拌凉粉

  • 酸酸辣辣的凉粉，很是入味🤤用料自制凉粉一盆青椒10个小米辣3个姜一块蒜多些小葱两根花椒粉少量生抽少量香油少量泡菜坛里的酸盐水半碗青椒拌凉粉的做法凉粉在锅里熬好装进盆里，再把盆放入装有凉水的大盆里冷却待凉粉凝固好，切成条状备用……把青椒，小米辣，姜，蒜，全部切成粒放在...
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青椒手撕鸡的做法和图解 好吃的青椒手撕鸡家常做法

  • 青椒手撕鸡

  • 用料鸡胸肉1块青椒3个豆瓣酱1勺葱姜蒜若干青椒手撕鸡的做法把鸡胸肉切成几段，用冷水煮开，待水沸腾，鸡肉变色一段时间后可以捞出来。注意：鸡肉块不宜过大，不然里面不熟。捞出来后用厨房用纸吸水，慢慢撕！撕完的鸡丝倒腾到干净的厨房用纸，再去除水锅里油热后，放入适量葱姜蒜，放入适量...
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手撕豉香青椒的详细做法大全,简单又营养的手撕豉香青椒做法

  • 手撕豉香青椒

  • 对湖南人来说的下饭神器。但是很多饭馆里面处理得并不好，不是整个没去籽的虎皮青椒，就是压根没有豉香，也没有蒜香，不下饭。甚至部分还没有炒熟。用料大青椒6个大蒜粒2个大蒜叶（非必选）1根阳江豆豉一小搓洋葱末，葱末适量手撕豉香青椒的做法青蒜切小段，大蒜粒拍碎辣椒拍裂开，转90度...
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凉拌青椒丝的做法和图解 好吃的凉拌青椒丝家常做法

  • 凉拌青椒丝

  • 快手，清爽，下酒的好菜，挑辣的青椒才够味。用料青椒丝盐醋香油凉拌青椒丝的做法把青椒丝，醋，盐拌匀腌一会儿，饭前加点香油。...
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凉拌菜（手撕青椒）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜（手撕青椒）做法

  • 凉拌菜（手撕青椒）

  • 方便、简单，适合夏天吃。用料青椒生抽酱油香油或花椒油凉拌菜（手撕青椒）的做法用微波炉把青椒烤软（用牙签在青椒上扎几下）用手撕成条，淋上生抽酱油、香油即可。小贴士香油或花椒油加不加由自己的口味。只加酱油也可以。烤青椒时间自己撑握，一般5分钟左、右。还可以拌皮蛋。...
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简单易学的青柠凉拌手撕鸡美食做法

  • 青柠凉拌手撕鸡

  • 天越来越热，想吃点清凉又重口的☺️快手菜，好上手，超好吃😋用料香菜2棵醋1.5-2勺香油1勺蒜8瓣料酒1勺姜半个白糖1.5勺生抽3勺鸡胸肉1盒青柠1个蚝油1.5勺白芝麻1勺花椒粉0.5勺油3勺小葱0.5根老抽0.5勺青柠凉拌手撕鸡的做法鸡胸肉煮熟，水中加姜1/4个，料酒鸡胸肉捞出，手撕成小条，晾干...
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手撕鸡凉拌的做法和图解 好吃的手撕鸡凉拌家常做法

  • 手撕鸡凉拌

  • 小料可以凉拌切但是不同菜品又需要微调配料比例，大家多琢磨小米辣生抽白糖是小料的灵魂蒜蓉热油是血液用料香菜1根煮好的走地老母鸡1只小葱适量姜末适量辣椒粉2勺糖1勺生抽2勺陈醋4勺耗油1勺新鲜小米辣3只熟花生米去皮一小把手撕鸡凉拌的做法鸡煮成原味的，放凉撕成肉丝，撕均...
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凉拌手撕鸡的做法和图解 好吃的凉拌手撕鸡家常做法

  • 凉拌手撕鸡

  • 用料鸡青瓜花生米葱花，姜末白芝麻（可无）凉拌手撕鸡的做法🌷鸡🌷鸡洗净晾干水用海天盐焗鸡粉一只鸡用30g（1包)海天盐焗鸡粉把鸡里外都抹匀腌2小时直接放饭煲按煮饭（快速煮饭）煮好了不用揭开焗20分钟放凉撕成鸡丝🌷备料🌷青瓜切丝姜切沫，葱切花花生米炒香🌷酱汁🌷热锅凉油小火放姜...
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简单易学的凉拌青瓜手撕鸡美食做法

  • 凉拌青瓜手撕鸡

  • 夏天的开胃菜。用料鸡胸肉两块(量为素菜的2/3)青瓜一大条红萝卜一小条云耳六七朵小辣椒小半条芫茜四五大束葱两根蒜两三大瓣陈醋两勺(瓷羹)盐适量糖适量酱油一小勺(也可不加)凉拌青瓜手撕鸡的做法鸡胸肉用盐、姜、胡椒粉腌制备用。将青瓜切丝，放冰箱冷藏。开水放两片姜煮...
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凉拌青红椒的做法和图解 好吃的凉拌青红椒家常做法

  • 凉拌青红椒

  • 天气太热不想炒菜，来盘凉拌菜也很满足，有味好美黑胡椒酱，万物皆可凉拌～用料红椒2个青椒1个味好美黑胡椒酱2勺盐适量生抽1勺白糖1勺凉拌青红椒的做法青红椒或者甜椒都可以，我这次买的尖椒不辣，做熟了是甜甜的很好吃。洗净去籽，刷一层油，空气炸锅或者烤箱烤到变软。烤好后晾凉切碎...
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凉拌手撕笋的做法和图解 好吃的凉拌手撕笋家常做法

  • 凉拌手撕笋

  • 用料香油2勺白糖5克川香辣椒酱2勺凉拌手撕笋的做法把咸笋泡30分钟撕条能撕多细就多细烧开水稍微煮一下捞起切黄瓜丝加入醋白糖香油辣椒拌他......
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凉拌手撕茄条（剁椒版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌手撕茄条（剁椒版）做法

  • 凉拌手撕茄条（剁椒版）

  • 自己是偏爱甜食的，无奈家人都不爱，所以为了做给最爱的家人吃，努力的学习不甜的中国菜👍😋😋用料长茄子5根蒜瓣8粒或根据喜爱剁椒2勺或根据喜爱食醋2勺生抽1勺蚝油1勺白糖1勺食用油少许凉拌手撕茄条（剁椒版）的做法长茄子洗净后，掰成长段，放蒸锅大火开转小火蒸，约10min。用筷子能戳...
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凉拌手撕鸡腿的详细做法大全,简单又营养的凉拌手撕鸡腿做法

  • 凉拌手撕鸡腿

  • 用料鸡腿2只生抽3勺醋3勺小米椒1个香菜1根姜4片麻油2勺料酒1勺盐1勺芹菜1根熟芝麻适量蒜末少许凉拌手撕鸡腿的做法买来的新鲜鸡腿洗净冷水下锅，加葱段，姜片，一勺盐，一勺料酒。大火煮20分钟。20分钟后，鸡腿已经煮熟。关火。立即过冷水。鸡腿捞出，用手撕成条。加入蒜末，小米椒，芹菜...
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简单易学的凉拌手撕青笋干美食做法

  • 凉拌手撕青笋干

  • 这款凉拌笋干，做起来相当简单，只是有一样，就是先要把笋干撕成细细的条，结果却把我的大拇指撕的生疼，到现在还不敢碰。用其它笋干也可以，嫩些的最好，否则不好嚼呢。用料青笋干适量蒜两瓣，切末盐适量辣椒油适量凉拌手撕青笋干的做法取适量青笋干用水浸泡24-48小时，天气热的话，中间最...
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凉拌手撕肉的做法和图解 好吃的凉拌手撕肉家常做法

  • 凉拌手撕肉

  • 骨头炖烂之后，把多余的肉拆下来，和营养丰富，颜色好看的南瓜一起拌了。充分吸收了汤的肉格外的鲜美，不管和什么蔬菜一起拌，都非常的好味。这样变身之后的肉，连我家不爱吃肉的先生，也吃了好些。以后吃这样的大骨头，就不用再担心浪费喽，而且一菜两吃，一举两得！用料拆骨肉南瓜生抽盐糖黑...
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