- 因为有段时间小孩天天早餐外面吃,吃的东西味精多肉不新鲜防腐多没营养,小孩经常咽炎上呼吸道感染什么,决定天天自己做早餐,每天睡觉前先想好第二天的,早上6:20起床,一般7点前都能做完用料鸡蛋1个大米1杯胡萝卜1根火腿1根香菇3朵小芹菜2根早餐-每天不重样的做法周一,红豆饼提前做...
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- 把早餐做精致了,生活也精致了。把早餐做美味了,心情也美丽了。我的早餐特点,营养均衡健康第一,每天不重样。用料各种新鲜蔬菜200克鲜鸡蛋1-2个火腿/培根等肉类2片面包2片咖啡/鲜奶/果汁1杯新鲜水果1-2种酸奶+麦片1杯早餐每天不重样的做法蔬菜用橄榄油煎一下,只需要一点点海盐...
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- 用料蔬菜,各种肉类鸡蛋,水果开学第五周,早餐每天不重样,坚持就是胜利的做法周日调休也要上班上学:番茄酸汤肥牛面,柿子,奶片,薯片周一:肉包,草莓酱山药,葡萄,牛奶周二:贡丸白菜粉丝汤,月饼,苹果周三,要放国庆啦,撒花庆祝~牛肉馅饼,凉拌胡萝卜碎,猕猴桃,奶酪,牛奶...
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- 用料鸡蛋🥚排骨橙子🍊年糕淮山红枣小米每天不重样的儿童早餐day93的做法蒸年糕橙汁淮山红枣小米粥橙子🍊蒸排骨橙子鸡蛋羹...
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- 用料鸡蛋🥚胡萝卜🥕玉米青豆猪肉红枣糕苹果🍎桔子绿豆红薯牛奶🥛番茄酱每天不重样的儿童早餐day99的做法鸡蛋🥚焖猪肉炒胡萝卜🥕玉米青豆蒸红枣糕牛奶🥛绿豆粥...
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- 用料鸡蛋个胡萝卜猪排牛奶绿豆披萨🍕每天不重样的儿童早餐day28的做法牛奶,绿豆粥,蒸蛋,猪排,披萨🍕...
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- 用料鸡蛋🥚年糕牛奶🥛肉馒头白粥面疙瘩苹果🍎每天不重样的儿童早餐day85的做法鸡汤面疙瘩白粥蒸肉蒸年糕馒头鸡蛋🥚苹果🍎牛奶🥛...
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- 每一天早起半个小时用心做早餐,让孩子营养均衡,很多食材都是头一天晚上先准备好的用料牛奶纯牛奶鸡蛋鸡蛋水果当季水果每一天用心做早餐,60天不重样的做法主食:紫薯包+红糖糕+红薯+水煮蛋水果:苹果+猕猴桃+红枣甜品:椰汁西米糕(头一天晚上做好的)主食:鸡蛋煎三明治,油煎牛奶...
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- 用料玉米根鸡蛋个淮山红枣猪肉泥每天不重样儿童早餐的做法蒸猪肉泥水煮鸡蛋、玉米烙淮山红枣小米粥...
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- 坚持总有收货,不爱吃饭的一年级娃已成功被我的花式早餐俘获,做妈的我也是每天元气满满,加油哦~用料面粉,鸡蛋,肉类,蔬菜,水果每天不重样早餐(6)的做法十一假期结束第一天元气早餐:牛奶黄瓜厚蛋烧,玉米烙,煎鸡胸肉,小番茄菜场看到有卖马齿苋的,果断买一把。马齿苋窝窝头(小时候的味道),煎鸡...
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- 用料鸡蛋🥚胡萝卜🥕猪肉豆角白粥花生🥜牛奶🥛红枣虾仁脐橙每天不重样的儿童早餐day76的做法炒豆角蒸虾仁脐橙胡萝卜🥕焖猪肉红糖花生🥜红枣汤牛奶🥛奶香玉米鸡蛋🥚美味的早餐...
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- 小朋友早餐营养的同时,自己的生活也增添了很多乐趣~用料肉类,蛋类,牛奶,蔬菜,芝士每天早餐不重样(8)的做法周一:肉夹馍,切片面包抹蓝莓酱,胡辣汤,苹果周二:鸡汤面条,切片面包,柚子,蔓越莓麦片牛奶鸡蛋灌饼,烧麦,苹果,牛奶八宝饭,鸡蛋胡萝卜豆皮卷,牛奶芝士焗红薯,凉拌胡萝卜莴笋丝,牛奶...
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- 用料肉,面粉,蔬菜,水果,米每天早餐不重样(7)的做法肉松蛋糕卷,黄瓜,麦片牛奶煎虾饼,月饼,糖拌西红柿,牛奶紫薯芝士饼,蛋羹,柚子,牛奶苹果派,馄饨大排鸡蛋面,橘子...
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- 美食不可辜负!持续更新……用料鸡蛋牛奶牛排……适量每天不重样的早餐系列的做法面条,牛排,西兰花,鸡蛋,番茄鸡蛋汤,牛奶牛排➕西兰花➕洋葱➕鸡蛋➕三色糙米饭团➕鸡蛋➕古早蛋糕炒饭➕南瓜➕鸡蛋➕菠菜鱼丸汤➕牛奶➕葡萄炒面➕冬瓜排骨汤➕肉松小贝➕鸡蛋➕紫薯➕牛奶白粥➕...
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- 用料鸡蛋个吐司4片紫薯泥乳酪胡萝卜🥕羊肉每天不重样儿童早餐day24的做法乳酪紫薯吐司卷胡萝卜🥕羊肉闷饭桔子...
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- 用料胡萝卜猪肉鸡蛋1个猪蹄莲藕香菜葱蒜蓉馒头白粥抱罗粉羊肉苹果🍎每天不重样的儿童早餐day62的做法鸡蛋🥚腌抱罗粉凉拌藕片卤猪蹄,肉,红萝卜馒头白粥焖羊肉苹果🍎好吃😋...
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- 包子馒头馄饨水饺面包蛋糕,争取什么都自己做,让儿子吃上真正健康安全的早餐!加油吧~🤣用料各种食材若干每天不重样早餐满300天啦的做法炒饭也精彩炒饭也精彩天亮啦起床啦热带雨林蜗牛兄小黄鸭菠萝炒饭风筝时节刺猬小螃蟹学校水果拼盘愤怒的小鸟艾摩蜗牛兄栀子花开一家三口对...
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- 用料鸡蛋个牛奶克羊肉牛肉馒头小米牛奶🥛每天不重样的儿童早餐day59的做法牛肉丸小米粥小饼馒头焖羊肉牛奶🥛鸡蛋🥚好味道😊...
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- 用料火龙果鸡蛋🥚排骨红枣芝麻包淮山桔子每天不重样的儿童早餐day101的做法鸡蛋羹红枣焖排骨淮山甜汤芝麻包火龙果奶昔桔子...
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- 每天坚持自制早餐尽量做到好吃又好看营养均衡健康养生!用料多种食材尽量选彩虹色🌈碳水化合物+维生素+蛋白质葡萄籽油、核桃油、亚麻籽油、椰子油、奇亚籽都可以备一点补充Omega3/6/9天天晒早餐!每天不重样!的做法黄瓜培根杏鲍菇卷经典松饼芦笋虾仁鸡蛋卷芝士火腿贝壳鸡胸彩...
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- 用料胡萝卜🥕鸡肉牛奶🥛鸡蛋白粥青瓜苹果🍎每天不重样的儿童早餐day97的做法隔水蒸鸡肉白粥胡萝卜🥕奶昔鸡蛋🥚苹果🍎青瓜拼盘...
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- 早餐是一天中最重要的一餐,低脂高蛋白适合成长中的小朋友们,又满足妈妈们减肥的愿望用料鸡蛋,牛奶,水果,燕麦,小米,蔬菜每天不重样的低脂早餐的做法无糖无油的香蕉松饼,红龙果奶昔无糖燕麦粥,小朋友可适当加点糖青菜汁手擀面蛋抱馄饨➕红豆薏米小米粥鸡蛋拌面➕香蕉奶昔蒸蛋糕➕小...
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- 作为两娃的宝妈,每天早上在他们还没起床之前就开始张罗一顿美味有颜值的早餐,看着他们吃的满意的样子,自己就是很幸福的。希望在他们长大之后,或是有了自己的宝宝在准备早餐的时候也能想到儿时妈妈的早餐,嘿嘿美美哒。用料爱心静静的每天不重样早餐的做法紫菜肉松饭团子🍙有荤...
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- 用料芝士片鸡蛋个胡萝卜🥕西兰花🥦杏鲍菇猪肉末葡萄🍇每天不重样的儿童早餐day26的做法芝士焗饭蒸蛋小麦胚芽馒头葡萄🍇...
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- 用料五谷杂粮破壁机早餐(每天不重样)的做法放入食材,水适量水适量水适量水适量水适量水适量水适量水适量水适量...
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