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奶白菜豆腐汤的做法食谱

奶白菜豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的奶白菜豆腐汤做法

  • 奶白菜豆腐汤

  • 用料奶白菜250克内酯豆腐1盒蟹味菇1盒海米（虾米）适量枸杞10粒奶白菜豆腐汤的做法准备食材奶白菜很好吃！浸泡水里清洗更佳。清洗2遍～内酯豆腐口感很嫩，煮汤首选易碎。直接在盒子里划成小块蟹味菇，海米（虾米）是这道菜的“味精”很鲜美～热锅冷油，先炒海米和蟹味菇倒入奶白菜炒软倒入适...
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简单易学的奶白菜豆腐汤美食做法

  • 奶白菜豆腐汤

  • 越是吃肉的时候越不能忘记青菜用料奶白菜1颗五花肉2两韧豆腐4两小米椒3颗奶白菜豆腐汤的做法豆腐和五花肉切片过水捞出油锅内葱姜爆锅后放入焯好的的猪肉和豆腐煸炒，变色后倒入适量清水，水开后放入奶白菜中火炖一刻钟。出锅前放盐和小米椒即可。小贴士炖豆腐的时候有肉更能...
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豆腐丸子+大白菜的「豆腐丸子白菜汤」的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐丸子+大白菜的「豆腐丸子白菜汤」做法

  • 豆腐丸子+大白菜的【豆腐丸子白菜汤】

  • 用料大白菜的菜心1颗豆腐一小块（约100克）肉馅100克姜1片芝麻油3毫升豆腐丸子+大白菜的【豆腐丸子白菜汤】的做法黄心大白菜心儿一颗，叶片掰开，竖着切成条。准备好肉馅、姜末和豆腐。豆腐和肉馅的重量1:1，将豆腐压碎后，和肉馅、姜末、香葱末（忘拍了）混合，加入少许生抽、盐和白胡椒...
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奶白奶白的鱼头豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白的鱼头豆腐汤做法

  • 奶白奶白的鱼头豆腐汤

  • 用料胖头鱼1个水豆腐2块葱3根姜6片盐适量料酒适量鸡精适量料酒适量奶白奶白的鱼头豆腐汤的做法鱼头洗净后，搽干水分备用，水豆腐切块，取适量香葱切段，剩下的切末，生姜切片。煮一壶开水备用。炒锅大火加热后倒入适量的食用油，下葱段姜片煸香放入鱼头正反面各煎2-3分钟，沿着锅边淋...
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鲫鱼白菜豆腐汤(牛奶汤)的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼白菜豆腐汤(牛奶汤)做法

  • 鲫鱼白菜豆腐汤(牛奶汤)

  • 一锅好的鲫鱼汤，就是牛奶汤，满满的蛋白用料豆腐3块鲫鱼1条白菜1颗料酒4勺姜8片盐少许鲫鱼白菜豆腐汤(牛奶汤)的做法洗好鲫鱼，要将内脏清理干净，喜欢鱼鳔鱼卵的单独清洗出来，用料酒将鱼腌一下。洗白菜，喜欢吃小块可以切小片。将鱼冲洗一下，擦干水，与3-4块姜块一起油煎，煎至微黄，倒掉...
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奶白奶白的豆腐鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白的豆腐鲫鱼汤做法

  • 奶白奶白的豆腐鲫鱼汤

  • 简单易学，一次成功的豆腐鲫鱼汤，真的可以试一试～用料鲫鱼1条豆腐1块料酒适量大葱少许姜4片盐根据口味适量水没过鱼身的水量奶白奶白的豆腐鲫鱼汤的做法豆腐切块备用（不要切太薄，以免炖完之后会碎）①鲫鱼刮鳞去腮去内脏清洗干净（将黑色的膜和鱼骨缝中的血水等杂物洗净，不然鱼会腥）...
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奶白昂刺鱼豆腐韭菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白昂刺鱼豆腐韭菜汤做法

  • 奶白昂刺鱼豆腐韭菜汤

  • 昂刺鱼豆腐汤大概是最快最方便好喝的鱼汤了！用料鱼4条豆腐1块韭菜1小把盐2勺黑胡椒半勺奶白昂刺鱼豆腐韭菜汤的做法韭菜和豆腐准备好，这个时候在等盒马小哥配送昂刺鱼来～锅里倒油，昂刺鱼下锅，煎至两面金黄倒入开水，注意，一定要是开水！不然汤不会白哦！水刚好没过鱼即可，煮2分钟这个...
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白菜豆腐汤的做法和图解 好吃的白菜豆腐汤家常做法

  • 白菜豆腐汤

  • 用料白菜，豆腐，粉条，虾皮韭菜，葱生抽白菜豆腐汤的做法正常做汤就行成品图油饼...
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白菜豆腐汤 美白汤的做法步骤及图解,美味正宗的白菜豆腐汤 美白汤做法

  • 白菜豆腐汤 美白汤

  • 制作非常简单，可以说零失败。口感鲜美，营养价值也高。非常适合现在这个干燥的季节食用。大白菜含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。其味道清爽，开胃健脾，富含蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物...
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冻豆腐奶白菜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冻豆腐奶白菜排骨汤做法

  • 冻豆腐奶白菜排骨汤

  • 某天在微信看到一道类似的汤，冻豆腐一直是我涮火锅的最爱，没想到也能用来煮汤，于是就依葫芦画瓢大胆的尝试了下。奶白菜清甜，冻豆腐吸满了汤汁，还挺好，没有不敢尝试只有想不到呀~用料排骨500g冻豆腐适量奶白菜半斤生姜四片红枣四颗盐适量冻豆腐奶白菜排骨汤的做法排骨洗净焯水，...
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汤白菜豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的汤白菜豆腐汤做法

  • 汤白菜豆腐汤

  • 用料辣白菜克金针菇把豆腐块生抽勺韩式辣椒酱汤白菜豆腐汤的做法😋...
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白菜豆腐清汤的详细做法大全,简单又营养的白菜豆腐清汤做法

  • 白菜豆腐清汤

  • ➤很小伙伴总是抱怨，在刚开始学做汤的时候，就算是浓汤，做出来也平淡无奇、味如清水，要做碗好喝的清汤更是难上加难，清汤本身食材的滋味就比较清淡，只能靠调料和做法来弥补～想学做汤的宝宝一定要认真学今天这款白菜豆腐汤，做好了它，其它的汤都是小儿科。➤俗话说“白菜豆腐保平安”...
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奶白奶白——鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白——鲫鱼豆腐汤做法

  • 奶白奶白——鲫鱼豆腐汤

  • 鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。用料鲫鱼1条(约350g洗净切4段)老豆腐150g（切2cm*2cm块）大葱片30g姜片15g食用油30g料酒30g盐1大勺+1小勺水1200...
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奶白奶白的鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白的鲫鱼豆腐汤做法

  • 奶白奶白的鲫鱼豆腐汤

  • 叮，包邮区终于出太阳了，嫩柳阳光油菜花，时光吶，真的很美。隔壁家妈妈送了我几条野生小鲫鱼，虽然小，但胜在他鲜美呀，买一块钱的水豆腐，今天是适合炖汤的一天。用料鲫鱼7条豆腐2块料酒2勺盐适量姜3片葱3根蒜2瓣奶白奶白的鲫鱼豆腐汤的做法小鲫鱼洗净，厨房用纸擦干水分，准备下油锅啦。...
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豆腐白菜汤的做法和图解 好吃的豆腐白菜汤家常做法

  • 豆腐白菜汤

  • 又是乱做菜的周末用料白菜一颗豆腐一块鸡肉小小一块花甲若干个蘑菇半斤花椒油几滴葱姜几片豆腐白菜汤的做法用砂锅把水烧开，先放鸡肉，豆腐、花甲、蘑菇，葱姜，花椒油等，大火烧开后用小火炖上两小时，然后放白菜加盐再炖半小时，一锅新鲜的豆腐白菜汤就好了。小贴士乱做菜有时候效果...
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奶白奶白豆腐香菜鱼汤，只需4种食材！的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白豆腐香菜鱼汤，只需4种食材！做法

  • 奶白奶白豆腐香菜鱼汤，只需4种食材！

  • 这又是一道新手能出圈的靓汤哦！用料鱼1份豆腐1块香菜4-5根姜片10片（去腥，多放点无妨）奶白奶白豆腐香菜鱼汤，只需4种食材！的做法开张用料全家福所有食材洗净豆腐切块香菜根部要是介意的话就去掉。姜切片锅中热油煎鱼。两面都要煎。中小火煎至鱼表面有点焦黄的时候倒入足量的水，放...
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奶白奶白鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白鲫鱼豆腐汤做法

  • 奶白奶白鲫鱼豆腐汤

  • 想喝鲫鱼汤好久了(✪▽✪)靠某人做靠不住估计得饿死🙃还是自己动手丰衣足食啊啊啊啊用料鲫鱼1条豆腐1块姜6片盐少许葱3根奶白奶白鲫鱼豆腐汤的做法姜切片，葱花葱白分开切。起锅烧水（加盐），水开后，倒入切好的豆腐块，煮个一两分钟捞起放冷水中。鱼🐠让菜市场阿姨帮忙处理干净，正反...
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奶白奶白的豆腐鱼头汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白的豆腐鱼头汤做法

  • 奶白奶白的豆腐鱼头汤

  • 妈妈的菜谱——怎样煮出像牛奶那样白的豆腐鱼头汤🐟🐟今天跟大家分享的是香菜豆腐鱼头汤，奶白奶白的颜色，让人看到就忍不住喝上几口用料鱼头1个豆腐1块姜片2片香菜2根料酒3勺盐2勺胡椒粉适量奶白奶白的豆腐鱼头汤的做法将鱼头洗净，水豆腐切块，香菜切段，姜切片方在一旁备用待锅...
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白菜豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的白菜豆腐汤做法

  • 白菜豆腐汤

  • 用料白菜一颗娃娃菜豆腐金针菇虾米油盐耗油虾猪肝小米辣1个白菜豆腐汤的做法锅内放入油，油热后放入白菜，and所有菜放了一点耗油加水后放了一点盐炖一会儿就好了...
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简单易学的白菜豆腐奶白汤美食做法

  • 白菜豆腐奶白汤

  • 白菜是冬季的当家菜（这个地位至今未被替代），筒子们可能认为它再平凡和简单不过了，但简单的食材通过细心地加工也可以做出不简单的口味，让你吃后难以忘怀，工序不算复杂，掌握3个小要点，不过十几分钟，让你与众不同。下面，筒子们一起来瞜瞜这道白菜豆腐奶白汤，看看咋样······用料...
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白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐做法

  • 白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐

  • 一岁小男孩也爱吃呢用料白菜（我一般用娃娃菜）片北豆腐块姜2片盐白菜豆腐汤简单清淡娃娃菜豆腐汤白菜炖豆腐的做法娃娃菜撕小些，豆腐切块，姜两片放入锅中，加适量水（刚没过食材且还有食材外漏）。水开煮15分钟关火，加盐调匀。盐量根据口味把握，尝汤适量加。...
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奶白菜豆腐汤·营养丰富的香甜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白菜豆腐汤·营养丰富的香甜豆腐汤做法

  • 奶白菜豆腐汤·营养丰富的香甜豆腐汤

  • 小王子最近生病有些没有食欲，打算给他做一些好消化的汤类，给他补一下。春秋北方天干物燥，容易喉咙发炎，喝一些清火的白菜汤比较滋润清火一些。奶白菜具有清热除火、解毒、亮发、提高免疫力、明目、健脾、和胃、润肠、壮骨、养颜护肤、养阴补虚、抗衰抗辐射等功效。而豆腐的营...
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偷懒菜谱-奶白奶白的鳕鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的偷懒菜谱-奶白奶白的鳕鱼豆腐汤做法

  • 偷懒菜谱-奶白奶白的鳕鱼豆腐汤

  • 教你偷懒-如何15分钟内喝上味道浓郁的鱼汤用料鳕鱼2块(根据喜好)豆腐(根据喜好)葱1根姜3片切丝干辣椒3个生抽忘记了料酒忘记了白胡椒多撒一些牛奶1杯黄油3小块偷懒菜谱-奶白奶白的鳕鱼豆腐汤的做法把鳕鱼解冻并切丁。放在碗里过几遍凉水去腥去白沫。加入生抽料酒，再倒入白...
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奶白豆腐汤的做法和图解 好吃的奶白豆腐汤家常做法

  • 奶白豆腐汤

  • 用料豆腐1块娃娃菜或白菜1小颗盐适量麻酱2勺花生豆1把奶白豆腐汤的做法豆腐切块，冷水下锅焯水，水开捞出。花生适量加水榨汁。锅内加水，水开后放入白菜，开锅后倒入豆腐和花生汁，大火烧开转中小火炖20分钟，倒入搅好的麻酱再炖一会儿，加盐调味出锅即可。...
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奶白的白菜鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白的白菜鲫鱼豆腐汤做法

  • 奶白的白菜鲫鱼豆腐汤

  • 用料鲫鱼一条豆腐两小块料酒少量姜适量油适量盐适量葱3根白菜3-4片奶白的白菜鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼买的时候请老板帮忙杀好，回家洗净，在鱼背两面用刀把鱼的黑色的黏液刮掉（这样可以去除鱼腥），用水洗净，用厨房用纸擦拭干净，备用，姜切片，葱白切段，葱叶切成葱花，备用热锅放油，放入鲫鱼煎...
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