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全麦萝卜丝饼的做法食谱

简单易学的全麦萝卜丝饼美食做法

  • 全麦萝卜丝饼

  • 用料白萝卜1只全麦面粉2大勺虾皮1大把香菜3颗鸡蛋1个黑胡椒粉，盐，糖，油适量全麦萝卜丝饼的做法香菜洗净。虾皮用冷水浸泡一会儿，洗净后捞出来，挤去水分。平底锅内刷一层油，微火把虾皮炒干，两面微黄松脆即可（注意别炒焦）萝卜擦丝，加1.5小勺盐，腌20分钟。然后把水挤出来。挤出来的萝卜...
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胡萝卜黑全麦粉鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜黑全麦粉鸡蛋饼做法

  • 胡萝卜黑全麦粉鸡蛋饼

  • 健康的黑全麦粉越来越多的受到健身，减肥人士的偏爱，那我们今天就来做个简单易上手的早餐饼吧。用料鸡蛋2个全麦粉若干克火腿肠一根牛奶一瓶胡萝卜一根香蕉一根榨菜少量盐适量白胡椒粉适量胡萝卜黑全麦粉鸡蛋饼的做法家里现成的材料凑在一起。香蕉捣成糊状。胡萝卜，火腿肠，榨...
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酱香味全麦萝卜丝肉块包子的做法步骤及图解,美味正宗的酱香味全麦萝卜丝肉块包子做法

  • 酱香味全麦萝卜丝肉块包子

  • 想把卤味和菜包进包子里…做出了这款小包纸……呵呵用料猪肉500克香菇俩颗青萝卜1/3颗橄榄油4勺葱姜适量蚝油一勺老抽一勺生抽俩勺料酒适量糖一勺花椒大料些许家常大酱俩勺水适量全麦粉加中筋面粉500克酱香味全麦萝卜丝肉块包子的做法放3克酵母，和面至面团光滑，发酵至俩倍...
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简单易学的全麦萝卜丝蒸饺美食做法

  • 全麦萝卜丝蒸饺

  • 用料饺子皮用料全麦面粉250g开水（90度左右）135g饺子馅料白萝卜1根虾皮适量五香豆干2块粉丝一束调料五香粉适量盐适量料酒适量香油适量全麦萝卜丝蒸饺的做法#面团制作1、用稍凉一会的开水慢慢加入面粉中，边加边搅拌，如图状即可。2、待稍凉后和成面团。如果感觉有点干，可以用手...
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萝卜丝麦角的做法和图解 好吃的萝卜丝麦角家常做法

  • 萝卜丝麦角

  • 东阳老家的一道家乡小吃，小时候奶奶经常做。现在一家人不在一起也很少吃了。萝卜丝馅是最经典的，也可以做藕丝，土豆丝馅的用料肉末30-50g豆腐半块/半盒肉末30-50g葱2根姜汁适量盐适量（约2勺8g）面粉500g水300g盐1克香菇3朵马蹄5个没有可不放萝卜丝麦角的做法肉只要一点点就可以...
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胡萝卜木耳全麦素馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜木耳全麦素馅饼做法

  • 胡萝卜木耳全麦素馅饼

  • 用料胡萝卜2根鸡蛋4个木耳7.8朵粉条1把冻豆腐2块葱花1跟全麦面粉用手挖4把盐半勺自家压榨花生油可适应多一些温水一碗胡萝卜木耳全麦素馅饼的做法先炒鸡蛋，多倒油，把鸡蛋炒完后，立刻将胡萝卜末倒进去翻炒。盛出放凉。（胡萝卜只有和油炒了，才能释放出更多的胡萝卜素，所以先炒）把...
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萝卜丝饼饼的做法和图解 好吃的萝卜丝饼饼家常做法

  • 萝卜丝饼饼

  • 最近好想吃萝卜，但是一根萝卜对于一人食可以吃几餐，今天这根萝卜首餐就来弄萝卜饼吧。用料萝卜四分之一根面粉适量克油适量克盐适量克萝卜丝饼饼的做法萝卜小段切丝，我的刀功不好，这已经尽力了。丝要越细越薄才是丝，我切的顶多是条。加点盐，给萝卜丝们按摩30下，然后捏干水分。捏...
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萝卜丝肉羹汤/全麦地瓜饼2017.08.22/07:31早餐的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝肉羹汤/全麦地瓜饼2017.08.22/07:31早餐做法

  • 萝卜丝肉羹汤/全麦地瓜饼2017.08.22/07:31早餐

  • 今日早餐：萝卜丝肉羹汤、蒸蛋、全麦地瓜饼、梨子用料红薯2个糯米粉适量全麦粉适量细砂糖适量萝卜丝肉羹汤/全麦地瓜饼2017.08.22/07:31早餐的做法红薯蒸熟，放凉，拌入细砂糖、糯米粉、少许全麦粉拌匀，面团要稍微偏软一点点，然后分成几分，上锅蒸12分钟左右！...
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妈妈牌萝卜丝包子（全麦）的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈牌萝卜丝包子（全麦）做法

  • 妈妈牌萝卜丝包子（全麦）

  • 用料萝卜1根胡萝卜1根普通面粉200克全麦粉250克葱半根小米辣4根（根据个人口味调整，可用干辣椒代替）盐适量酵母5克色拉油少量温水45克生姜适量妈妈牌萝卜丝包子（全麦）的做法全麦粉、面粉混合，酵母用温水化开，倒入面粉中揉至三光，保鲜膜包好放到温暖潮湿的环境发酵至两倍大揉大概8-...
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萝卜丝馅饼（荞麦面）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝馅饼（荞麦面）做法

  • 萝卜丝馅饼（荞麦面）

  • 荞麦面的最大营养特点是一般食物很少具备的，即同时含有大量烟酸和芦丁。这两种物质都具有降低血脂和血清胆固醇的作用，对高血压和心脏病有重要的防治作用，是治疗心血管病的良药。荞麦面还含有较多的矿物质，特别是磷、铁、镁，对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具...
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鸡蛋虾皮萝卜全麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋虾皮萝卜全麦饼做法

  • 鸡蛋虾皮萝卜全麦饼

  • 用料虾皮1把萝卜半个鸡蛋1个全麦面粉1大勺盐少量十三香少量葱1根鸡蛋虾皮萝卜全麦饼的做法萝卜洗净擦成丝。倒入葱花和鸡蛋。放盐、五香粉、虾皮。搅拌均匀。电饼铛或平底锅刷少量油，倒入萝卜丝糊摊平。煎至凝固定型，翻另一面。两面煎熟即可。...
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胡萝卜全麦饼（64大卡/个）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜全麦饼（64大卡/个）做法

  • 胡萝卜全麦饼（64大卡/个）

  • 小时候特别不爱吃胡萝卜，但随着年龄的增长，开始对胡萝卜有一种莫名的爱，每天拿胡萝卜当水果吃，营养丰富，热量还低，尤其最近用眼多，多吃胡萝卜对眼睛好，此方做出12个小饼，每个64大卡左右用料胡萝卜100克全麦粉100克面粉80克鸡蛋1个盐2克十三香1克小葱1根酵母粉2克胡萝卜全麦饼（64大...
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减脂餐/全麦萝卜丝馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/全麦萝卜丝馅饼做法

  • 减脂餐/全麦萝卜丝馅饼

  • 全麦萝卜丝馅饼简单又好吃的减脂主食用料全麦面粉120克白萝卜1/3根约200克盐1克葱1根红椒1个约15克白胡椒粉1洒醋1小半勺橄榄油或植物油少许不低于80度的热水60克凉水20克减脂餐/全麦萝卜丝馅饼的做法准备食材一半粉加凉水一半粉加不低于80度的热水缓慢加入边加边搅拌和...
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减脂-全麦虾仁萝卜饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂-全麦虾仁萝卜饼做法

  • 减脂-全麦虾仁萝卜饼

  • 用料全麦粉适量白萝卜一根胡萝卜半根鲜虾仁随意开洋随意生姜粉适量五香粉适量鸡蛋4个（看其他材料混合后的情况而定）食用油适量盐（杀水用）适量减脂-全麦虾仁萝卜饼的做法白萝卜，胡萝卜擦丝，加适量盐杀水开洋提前泡一小时，虾仁，开洋切丁萝卜丝挤掉水分（不要挤太干），加鸡蛋，虾仁丁，开洋丁...
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西葫芦萝卜丝全麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦萝卜丝全麦饼做法

  • 西葫芦萝卜丝全麦饼

  • 减脂绝对不想天天吃无味的鸡胸肉水煮菜，变着花样做点主食和蔬菜，给减脂增添了很多新的乐趣～用料西葫芦1个胡萝卜1根全麦面粉100克鸡蛋1个盐、胡椒、五香粉适量西葫芦萝卜丝全麦饼的做法准备西葫芦和胡萝卜，洗干净用擦子擦成细丝倒在锅里炒出来水分，把水份倒掉加入全麦面粉、鸡...
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减脂餐/全麦萝卜丝饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/全麦萝卜丝饼做法

  • 减脂餐/全麦萝卜丝饼

  • 白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，可以增强免疫力；萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲；另外萝卜所含的多种酶还具有防癌作用。哇~白萝卜有这么多好处那咱们减脂餐当然也少不了它的出场这款萝卜丝饼偏软口感好易消化不光减脂可以吃做时份量加多点家人一起吃也没问题哦(...
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简单易学的全麦萝卜丝馅包美食做法

  • 全麦萝卜丝馅包

  • 减肥人士的福音用料萝卜1根全麦粉500克大蒜叶2根虾皮2勺木耳30朵盐若干鲜辣粉若干香油半勺白胡椒粉半勺淀粉半勺酵母5克糖2克全麦萝卜丝馅包的做法萝卜丝😭擦萝卜丝和面粉，发酵！外加等待⌛️它的庞大蒸包子啦！成功最后我在馅里放了点豆瓣酱，就变成了辣包子啦！😄小贴士全麦面粉做...
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萝卜丝蛋饼～全方面营养的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝蛋饼～全方面营养做法

  • 萝卜丝蛋饼～全方面营养

  • 一份蛋饼，多重营养，有作为主食的面粉，鸡蛋作为蛋白质，钙质和卵磷脂的补充，萝卜作为蔬菜不仅有大量的维生素和膳食纤维，更是消积下气的能手。用料萝卜半根鸡蛋1个面粉50克小葱适量油适量盐适量胡椒粉适量萝卜丝蛋饼～全方面营养的做法萝卜洗净刨丝，加入两小匙盐腌出水。我这里是已...
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黄瓜胡萝卜丝全麦松饼的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜胡萝卜丝全麦松饼做法

  • 黄瓜胡萝卜丝全麦松饼

  • 一个爱吃松饼的女孩除了香蕉松饼天天想着法摊各种松饼用料鸡蛋一个大黄瓜半根全麦粉50g泡打粉3g胡萝卜丝适量黄瓜胡萝卜丝全麦松饼的做法黄瓜切小块用料理机打成黄瓜泥加入全麦粉泡打粉搅拌均匀至无干面粉加入胡萝卜丝尽量短细不然会影响饼的形状再加一点盐调味热锅转小...
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萝卜丝饼的详细做法大全,简单又营养的萝卜丝饼做法

  • 萝卜丝饼

  • 冬季多吃萝卜好，教你懒人版萝卜丝饼的做法，不揉面，简单快手。用料萝卜2个萝卜丝饼的做法冬季多吃萝卜好，教你懒人版萝卜丝饼的做法，不揉面，简单快手。...
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萝卜丝麦饼的做法和图解 好吃的萝卜丝麦饼家常做法

  • 萝卜丝麦饼

  • 用料面粉300克水200克白萝卜半根肉糜适量葱姜适量盐适量鸡蛋1只生抽五香粉萝卜丝麦饼的做法面粉加水和好后醒至少半小时白萝卜刨丝，加盐腌半小时，挤去水，切末肉糜加鸡蛋、盐、葱姜、生抽、五香粉、油搅拌均匀，包时再加入萝卜案板撒粉，切一块醒好的面团，用手按压后包入馅料，象包...
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萝卜丝酥/萝卜丝饼的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝酥/萝卜丝饼做法

  • 萝卜丝酥/萝卜丝饼

  • 同一的面团一次做出两种家乡宴席上传统的中式点心，油炸的萝卜丝酥和烘烤的萝卜丝饼。#古早味#成品：萝卜丝酥饼10个+萝卜丝烤饼9个馅料：萝卜丝400，盐5，糖4，火腿30，葱花30，胡椒粉/香油/鸡精适量。油皮：中粉200，糖粉20，猪油30，30°C温水85。油酥：中粉130，猪油65外饰：鸡蛋，芝麻1️⃣制作馅料：萝...
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全麦燕麦胡萝卜松饼的做法步骤及图解,美味正宗的全麦燕麦胡萝卜松饼做法

  • 全麦燕麦胡萝卜松饼

  • 大家好我是一份不太松的松饼因为我加了泡打粉主人说，，不能浪费我必须叫松饼🐣用料全麦粉3勺燕麦片30克胡萝卜0.3根泡打粉2克奶粉2克水适量全麦燕麦胡萝卜松饼的做法胡萝卜切小丁+燕麦片加一点点水，软化一下麦片两勺黑全麦粉加泡打粉+奶粉+水搅合搅合少油煎一下小贴士我是真...
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胡萝卜全麦餐包 100%全麦25%胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜全麦餐包 100%全麦25%胡萝卜做法

  • 胡萝卜全麦餐包 100%全麦25%胡萝卜

  • 有人还记得以前超市有一款曼可顿胡萝卜餐包吗，我一直特别爱吃。后来莫名其妙就没有了，然后盒马鲜生超市里面也有一款胡萝卜面包，味道也很棒。可是现在隔离在家，也不方便去买。那就自己做吧。而且自己做还更健康放心，超市都是高粉面包，我就做全麦的吧。我印象中胡萝卜餐包是奶香...
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黑麦萝卜丝饼的详细做法大全,简单又营养的黑麦萝卜丝饼做法

  • 黑麦萝卜丝饼

  • 冬吃萝卜夏吃姜～立冬后多吃萝卜保健康，今天用这个大白萝卜做一个主食，一天三餐都可以吃，试试吧～用料萝卜1根鸡蛋2个虾米5克面粉85克黑麦粉15克低盐生抽1勺黑麦萝卜丝饼的做法这个菜用到的食材白萝卜去皮，用擦丝器擦成丝，加少许盐腌制一会儿虾米用水浸泡一会儿萝卜丝腌制后，拧干水...
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