![节瓜眉豆花生章鱼猪展汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜眉豆花生章鱼猪展汤做法]( "节瓜眉豆花生章鱼猪展汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜眉豆花生章鱼猪展汤做法")
- 这边很热，虽然节瓜还不是很当造，但还是煲来喝喝吧用料节瓜1个眉豆2抓花生1抓猪展肉300克猪扇骨1大块（刚好冰箱剩下的，没有可以不加）章鱼干1个瑶柱1抓蜜枣2颗无花果2颗（个头大就两颗，小就三颗）姜片4-6片（看姜的大小）清水2-2.5升盐适量节瓜眉豆花生章鱼猪展汤的做法节瓜洗净去皮，切块，...
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![木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤做法]( "木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤做法")
- 喜欢吃木瓜，不管是煲汤还是当水果吃，加上不同的材料，美味养颜去湿清润用料木瓜1个猪骨400克左右（没称过）眉豆/花生随意抓了一把姜3片小墨鱼5只小花胶抓了一把木瓜花生眉豆墨鱼花胶猪骨汤的做法干的材料，洗干净，备用猪骨洗干净，要灼一下，去掉血水小花胶和小墨鱼泡半小时左右就可以...
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![绿在家中│姫松茸节瓜眉豆花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿在家中│姫松茸节瓜眉豆花生汤做法]( "绿在家中│姫松茸节瓜眉豆花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿在家中│姫松茸节瓜眉豆花生汤做法")
- 不知道大家有没有觉得最近的天气闷热呢？不仅一身是汗💦，心情也变得烦燥🙄。所以今天想要为大家推介这一个很适合夏天的汤水！😋😋😋节瓜正气，配富香气的姬松茸，此汤补健，提升免疫力。💪🏼👫节瓜眉豆既消暑热、祛暑湿♨️，也不会太寒凉❄️～準备时间只需10分钟❗️🕙快来把它学起来，给自己...
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![简单易学的节瓜眉豆花生汤美食做法]( "简单易学的节瓜眉豆花生汤美食做法")
- 用料眉豆适量花生适量姜4片蜜枣3个章鱼🐙半只瘦肉适量节瓜两条水适量盐适量节瓜眉豆花生汤的做法先把瘦肉煮开过冷水，备好材料全部放紧锅，大火烧开煲20分钟，再转小火40分钟…搞定完成✅...
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![眉豆花生冬瓜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生冬瓜猪骨汤做法]( "眉豆花生冬瓜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生冬瓜猪骨汤做法")
- 用料猪骨眉豆花生冬瓜胡萝卜芡实姜眉豆花生冬瓜猪骨汤的做法老办法给猪骨去腥，先用水把猪骨冲洗干净，锅里把开水烧开，猪骨扔下去，没有红色血迹就捞起，水倒掉，锅热下油，下姜片，猪骨放下去翻炒一下，加入些许料酒把眉豆，花生，胡萝卜，芡实洗干净，然后跟猪骨一起放进汤锅里煲。冬瓜洗干净，不...
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![章鱼花生眉豆鸡爪木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的章鱼花生眉豆鸡爪木瓜汤做法]( "章鱼花生眉豆鸡爪木瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的章鱼花生眉豆鸡爪木瓜汤做法")
- 木瓜是儿时家里种得最多的果蔬之一，它既可以当水果吃也可以当蔬菜吃。木瓜汤自然成了妈妈常煲的汤，做法也多种多样，以下是其中之一。秋天喝它能润燥，健脾消食，加入花生眉豆更能润肺去湿。用料鸡爪10只（350）木瓜400克花生100克眉豆60克章鱼或干尤鱼20克姜片3片清水1800克（约10碗）盐...
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![节瓜眉豆花生煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜眉豆花生煲猪骨汤做法]( "节瓜眉豆花生煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜眉豆花生煲猪骨汤做法")
- 用料节瓜一条花生一把眉豆一把姜片两片猪骨适量节瓜眉豆花生煲猪骨汤的做法提前用清水把花生、眉豆洗干净，清水泡半个小时；猪骨洗干净后，淖一下水（就是烧一锅开水，把猪骨放进去煮几分钟，这样煲起汤来就没那么腥了），捞出。节瓜去皮切成大段，然后所有材料一起放汤煲内，煲1个多小时，尝...
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![老广菜单每周必备汤水6「眉豆节瓜猪展汤」的做法步骤及图解,美味正宗的老广菜单每周必备汤水6「眉豆节瓜猪展汤」做法]( "老广菜单每周必备汤水6「眉豆节瓜猪展汤」的做法步骤及图解,美味正宗的老广菜单每周必备汤水6「眉豆节瓜猪展汤」做法")
- 天气越来越热，就减少待在厨房的时间，最近都不煲汤了，改为滚汤（就是时间比较少的，具体我也不会解释，自行百度下哈哈）用料眉豆50克薏米10克节瓜1个猪展150克瑶柱几个老广菜单每周必备汤水6「眉豆节瓜猪展汤」的做法⭐泡豆豆（薏米和眉豆）⭐节瓜切大块⭐先放眉豆节瓜和瑶柱，煲个十分钟...
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![节瓜眉豆花生鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜眉豆花生鸡脚汤做法]( "节瓜眉豆花生鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜眉豆花生鸡脚汤做法")
- 用料节瓜2个鸡脚400克左右龙骨200克左右花生100克眉豆50克生姜片4片清水8碗盐适量节瓜眉豆花生鸡脚汤的做法食材大合照食材清洗干净，肉类凉水下锅，放两片生姜，大火烧开焯2分钟，捞起用凉水清洗干净。全部食材倒进汤煲，加入两片生姜和8碗水。大火烧开转小火煮一小时四十五分钟。...
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![眉豆花生章鱼干煲猪尾骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生章鱼干煲猪尾骨汤做法]( "眉豆花生章鱼干煲猪尾骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生章鱼干煲猪尾骨汤做法")
- 用料花生200g眉豆200g猪尾骨1kg章鱼干20g蠔干6只眉豆花生章鱼干煲猪尾骨汤的做法猪尾骨先滚水飞去不干净的东西眉豆浸清水花生也泡一下清水半小時章鱼干洗净，切成小块蠔干洗净去沙大火15分钟后，慢火煲大约3小時，小贴士可以加些去核红枣，眉豆在最后的一小時放。...
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![花生眉豆节瓜章鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆节瓜章鱼汤做法]( "花生眉豆节瓜章鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆节瓜章鱼汤做法")
- 用料眉豆克花生眉豆节瓜章鱼汤的做法胡萝卜，节瓜，花生，眉豆，章鱼干，瑶柱干，蜜枣，猪骨，鸡爪放锅里加清水小火煲两个小时出锅放盐，...
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![汤汤水水～节瓜章鱼煲猪踭的做法步骤及图解,美味正宗的汤汤水水～节瓜章鱼煲猪踭做法]( "汤汤水水～节瓜章鱼煲猪踭的做法步骤及图解,美味正宗的汤汤水水～节瓜章鱼煲猪踭做法")
- 炎炎夏日，没有汤水真不知道怎么过。节瓜章鱼煲猪踭是广州人的传统汤水，节瓜可生津消暑，利水消肿，健脾益胃，润肠通便，降脂降压。章鱼性平味甘，可补气血，收敛生肌，补虚通乳，补脑益智。用料节瓜1个章鱼半只猪踭肉200克汤汤水水～节瓜章鱼煲猪踭的做法节瓜用刀刮去表面青皮，切块猪肉洗净，冷...
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![夏日靓汤-咸猪骨章鱼花胶节瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日靓汤-咸猪骨章鱼花胶节瓜汤做法]( "夏日靓汤-咸猪骨章鱼花胶节瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日靓汤-咸猪骨章鱼花胶节瓜汤做法")
- 菜谱是一档节目中看到的，正好家里也有这些食材就照做了，觉得挺好喝的，就记录下来了方便查找，喜欢煲汤的小伙伴可以试试哦！用料猪骨500克花生50克眉豆50克节瓜1个花胶1-2片章鱼干1只花菇3朵红枣3颗清水2500毫升左右（约10碗水量）调料食用盐适量瓦锅1个夏日靓汤-咸猪骨章鱼花胶节瓜...
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![节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨做法]( "节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨做法")
- 用料节瓜两个章鱼干半个眉豆两把胡萝卜一大个花生一把姜一块盐节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨的做法有节瓜两个，胡萝卜一大个，眉豆两把，花生一把，章鱼干半个（章鱼提前一个小时泡软），姜一块（拍松）骨头先飞水除节瓜外，所有材料放进瓦罐加足水烧开，一小时候放节瓜，也可以同时放（节瓜去皮切大块）小...
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![节瓜章鱼干眉豆煲猪健汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜章鱼干眉豆煲猪健汤做法]( "节瓜章鱼干眉豆煲猪健汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜章鱼干眉豆煲猪健汤做法")
- 来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”，记录下来，方便日后参照。此汤功效：调理学生胃口，大考前帮助调理身心，健脾消暑，祛湿清补。用料节瓜800克章鱼干1只眉豆60克猪健150克生姜3片节瓜章鱼干眉豆煲猪健汤的做法所有材料清洗干净，眉豆和章鱼干稍稍浸泡，节瓜和猪健肉切块，所有...
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![眉豆花生章鱼煲鸡脚的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生章鱼煲鸡脚做法]( "眉豆花生章鱼煲鸡脚的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生章鱼煲鸡脚做法")
- 用料鸡脚瘦肉眉豆花生章鱼仔姜片蜜枣陈皮眉豆花生章鱼煲鸡脚的做法鸡脚飞水后剪去指甲，瘦肉飞水眉豆，花生，章鱼仔稍微浸泡所有材料冷水入锅2小时即可...
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![简单易学的节瓜眉豆煲章鱼汤美食做法]( "简单易学的节瓜眉豆煲章鱼汤美食做法")
- 我最爱的广式家常老火汤之一。【小贴士】1）没有蚝豉或淡菜可不放；2）猪骨换成咸猪骨煲味道更佳，但是汤就不用另外发盐了。用料节瓜2-3个章鱼干1只眉豆一把火腿几小块蚝豉/淡菜一把猪骨/猪瘦肉300克姜几片节瓜眉豆煲章鱼汤的做法节瓜用小刀刮掉外皮。每个瓜切成几个小节，尽量大...
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![节瓜章鱼干煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜章鱼干煲猪骨汤做法]( "节瓜章鱼干煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的节瓜章鱼干煲猪骨汤做法")
- 初夏的周日不妨在家中煲一锅营养祛暑好喝的汤。节瓜是冬瓜的一个变种，除了有冬瓜清暑湿、养胃液、补水消肿功效外，却比它更为鲜甜清润，更宜初夏之用，挑选节瓜要选表皮的毛毛密的，这样最新鲜，如果已经没什么毛就是已经给人挑过好多次或者已经放久了。加入章鱼干使汤鲜更鲜味养阴...
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![花生眉豆雞腳猪展湯的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆雞腳猪展湯做法]( "花生眉豆雞腳猪展湯的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆雞腳猪展湯做法")
- 用料鸡爪10只眉豆100克花生50克蜜枣2个姜2片陈皮1片木瓜1個花生眉豆雞腳猪展湯的做法洗乾淨小贴士好味的湯...
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![花生眉豆墨鱼猪尾汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆墨鱼猪尾汤做法]( "花生眉豆墨鱼猪尾汤的做法步骤及图解,美味正宗的花生眉豆墨鱼猪尾汤做法")
- 这个组合不用多说，就是好吃。简单又应季。用料猪尾骨400克墨鱼干半只眉豆一把花生一把姜10片盐适量花生眉豆墨鱼猪尾汤的做法猪尾骨砍段，墨鱼干洗尽，切条。猪尾骨清水焯一下，捞出洗干净。加适量清水，姜片，和墨鱼干一起高压锅大火烧开，小火煮10分钟。高压锅熄火，降温，加入花生眉豆，...
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![青木瓜墨鱼茯苓花生眉豆猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的青木瓜墨鱼茯苓花生眉豆猪骨汤做法]( "青木瓜墨鱼茯苓花生眉豆猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的青木瓜墨鱼茯苓花生眉豆猪骨汤做法")
- 用料青木瓜1个墨鱼干1只花生眉豆各50克茯苓一把海底椰20克红枣4颗青木瓜墨鱼茯苓花生眉豆猪骨汤的做法猪排骨飞水洗净全部材料放入沙锅内煲2个钟得了...
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![霸王花眉豆花生章鱼煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花眉豆花生章鱼煲瘦肉做法]( "霸王花眉豆花生章鱼煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的霸王花眉豆花生章鱼煲瘦肉做法")
- 霸王花又名剑花，是广东肇庆有名的特产,霸王花性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲汤具有清心润肺、除痰止咳的作用。其次，霸王花煲汤对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效以及滋补养颜...
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![节瓜章鱼汤的做法和图解 好吃的节瓜章鱼汤家常做法]( "节瓜章鱼汤的做法和图解 好吃的节瓜章鱼汤家常做法")
- 清热去湿用料节瓜2个章鱼1只鸡脚6只瘦肉300g花生适量眉豆适量蜜枣适量姜两片节瓜章鱼汤的做法姜眉豆花生冻水下。瘦肉，鸡脚佣开水烫一下，等汤锅的水开了再下。鸡脚，瘦肉下锅水开以后以后再下节瓜。慢火煲二个小时即可。...
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![眉豆花生节瓜章鱼猪踭汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生节瓜章鱼猪踭汤做法]( "眉豆花生节瓜章鱼猪踭汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生节瓜章鱼猪踭汤做法")
- 眉豆花生节瓜章鱼猪踭汤是一款送给女人的好汤，此汤滋补美容，尤其适合秋冬季食用，能滋润肌肤。另外，此汤还能促进胸部发育，对妇女产后缺乳也有很好的功效。眉豆去湿，含有丰富的蛋白质和钙质的食材，花生催奶，加入节瓜味道会更香，如果没有章鱼可以转成墨鱼哦。用料眉豆250克花生250克...
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![眉豆花生瑶柱节瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生瑶柱节瓜汤做法]( "眉豆花生瑶柱节瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的眉豆花生瑶柱节瓜汤做法")
- 虽然已立秋，但暑热未尽，最近暑湿特重，勤快的多做些汤汤水水祛湿。节瓜有清热、解毒、利尿、消肿的功效，适合湿热重的炎暑天。眉豆性微温，很适合女生祛湿。眉豆中的磷还可以增强记忆力，所以老人、小孩也可以多喝这个汤哦。用料眉豆50克花生30克干贝15粒姜3片猪骨200克节瓜1只眉...
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烹调屋
