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辣白菜黄瓜拌竹轮的做法食谱

简单易学的辣白菜黄瓜拌竹轮美食做法

  • 辣白菜黄瓜拌竹轮

  • 用料辣白菜50克黄瓜1根竹轮2根盐1小勺芝麻油1小勺白芝麻1小勺辣白菜黄瓜拌竹轮的做法准备材料，黄瓜切滚刀，竹轮切斜段材料放入碗中放入盐，芝麻油搅拌均匀撒上白芝麻装盘即可...
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凉菜 腐竹木耳拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的凉菜 腐竹木耳拌黄瓜做法

  • 凉菜 腐竹木耳拌黄瓜

  • 用料腐竹克木耳朵黄瓜根香油勺盐克香菜根生抽勺糖克蒜瓣陈醋勺花生克辣椒面勺五香粉凉菜腐竹木耳拌黄瓜的做法腐竹木耳洗净，浸泡2-3小时；蒜末，葱末，干辣椒，香菜，红辣椒粉，芝麻，五香粉，热锅油制作辣酱；搅拌，加陈醋，生抽，糖，盐，一勺香油，口味随机应变...
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夏日快手凉拌小菜竹轮卷心菜的做法步骤及图解,美味正宗的夏日快手凉拌小菜竹轮卷心菜做法

  • 夏日快手凉拌小菜竹轮卷心菜

  • 夏天吃凉拌菜比较多，极为简单的材料可以有丰富的口感。烹饪过程中去掉油适合减脂期食用。用料卷心菜适量竹轮卷2个蟹味菇一把盐、花椒油、辣椒油适量夏日快手凉拌小菜竹轮卷心菜的做法先烧一锅水，这个时候食材切好，卷心菜可以去掉粗梗部分。水开后把所有食材进行焯水，卷心菜1...
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青瓜竹轮汤的做法和图解 好吃的青瓜竹轮汤家常做法

  • 青瓜竹轮汤

  • 青瓜软甜可口，是做汤或者半煎煮的好食材，搭配竹轮或者肉丸、鱼饺、虾饺之类的食材都可以。用料青瓜1个竹轮9个葱1根盐少许白胡椒粉少许鸡精少许蒜头3小瓣青瓜竹轮汤的做法葱切小段，蒜头拍扁切丁，青瓜去皮从中间切两半再切成薄片。热油锅，加入蒜头爆香，再加入青瓜翻炒一会。加入...
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黄瓜拌腐竹的详细做法大全,简单又营养的黄瓜拌腐竹做法

  • 黄瓜拌腐竹

  • 用料腐竹克木耳朵黄瓜根花生米黄瓜拌腐竹的做法安排...
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黄瓜竹轮鱼卷辣油炒（低脂低糖低卡）副菜39kcal糖尿病可用的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜竹轮鱼卷辣油炒（低脂低糖低卡）副菜39kcal糖尿病可用做法

  • 黄瓜竹轮鱼卷辣油炒（低脂低糖低卡）副菜39kcal糖尿病可用

  • 副菜选择2人份材料，1人份卡路里。也适用于糖尿病人的菜谱。用料黄瓜1根100g竹轮鱼卷（或鱼糜类食品）1条30g芝麻油／香油2g辣油一点点黄瓜竹轮鱼卷辣油炒（低脂低糖低卡）副菜39kcal糖尿病可用的做法黄瓜鱼卷斜切，选不吸油的锅放芝麻油，放黄瓜鱼卷翻炒，因为都是熟的，不用太久，最后滴上辣...
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腐竹拌黄瓜的做法和图解 好吃的腐竹拌黄瓜家常做法

  • 腐竹拌黄瓜

  • 一下就冬天变夏天模式，没有一点点防备😅今天就来做个凉菜吧！用料腐竹2根黄瓜1根麻油2勺酱油1勺盐2克醋1勺糖少许蒜2瓣小米辣2根油酥花生少许葱1根腐竹拌黄瓜的做法腐竹提前温水加盐泡，泡到没有硬的芯子就可以了。黄瓜一根，我不喜欢吃皮所以把皮打了，也可以不打哈，看个人喜好哈！...
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竹轮油麦菜的做法和图解 好吃的竹轮油麦菜家常做法

  • 竹轮油麦菜

  • 用料竹轮3条油麦菜300克盐8克鸡精3克竹轮油麦菜的做法竹轮斜切成段，油麦菜切段放入花生油，烧热，倒入材料，炒好。加入盐和鸡精。小贴士清清淡淡...
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泡菜竹轮的做法和图解 好吃的泡菜竹轮家常做法

  • 泡菜竹轮

  • 用料竹轮2个猪肉薄片5片泡菜40g酱油少许鸡蛋1个泡菜竹轮的做法平底锅内加入麻油，放入竹轮和猪肉。猪肉的颜色改变后加入泡菜一起炒。倒入酱油，再倒入鸡蛋，大幅搅拌待其凝固即可。...
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凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）做法

  • 凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）

  • 春暖花开，来一碗酸辣爽口的凉菜，可好？用料腐竹2.3节黄瓜1根木耳10来朵蒜4.5瓣油泼辣子适量蚝油半勺生抽1勺香醋2勺花椒油少许香菜小葱花少许盐适量糖少许凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）的做法把腐竹用冷水或温水提前泡发，泡至中间没有硬芯的状态。木耳也一起泡发备用锅里...
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「爽口凉拌菜」：凉拌黄瓜腐竹木耳的做法步骤及图解,美味正宗的「爽口凉拌菜」：凉拌黄瓜腐竹木耳做法

  • 【爽口凉拌菜】：凉拌黄瓜腐竹木耳

  • 10分钟就可以做好，孩子和老公吵着要做的菜😋用料黄瓜2根木耳若干朵腐竹3根【爽口凉拌菜】：凉拌黄瓜腐竹木耳的做法小红椒、蒜，葱适量切碎，白熟黑芝麻、油泼辣椒、十三香适量放入一个盆里。热油迅速倒入调料盆。加2调羹生醋，2调羹陈醋，1调羹芝麻油，2小勺盐拌匀成调料汁。腐竹用冷...
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腐竹凉拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的腐竹凉拌黄瓜做法

  • 腐竹凉拌黄瓜

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腐竹（干）80g黄瓜1根蒜5瓣食用油15g香醋5g生抽20g糖3g盐4g孜然粉2g辣椒油3g香油3g白芝麻适量香菜1根腐竹凉拌黄瓜的做法腐竹温水泡发。蒜拍碎，黄瓜切细条。调料汁：蒜末加油，微波炉中火1min左右，加香醋、生抽、糖、盐、孜然粉、辣椒油、...
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简单易学的海苔竹轮+黄瓜美食做法

  • 海苔竹轮+黄瓜

  • 深夜食堂中海苔竹轮和竹轮黄瓜融合版本，超级简单还好吃。用料海苔粉竹轮黄瓜黄油海苔竹轮+黄瓜的做法竹轮对半切，黄瓜切成可以插进竹轮的细条小火热锅，融化一小块黄油把竹轮放在黄油锅上小火煎，很快很快就变色然后就好了。把竹轮放在厨房吸油纸上吸油，然后把黄瓜插进去（这个词...
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辣椒炒竹轮的做法和图解 好吃的辣椒炒竹轮家常做法

  • 辣椒炒竹轮

  • 一道既美味又快手的美食！用料尖椒个木耳一小把竹轮5根大蒜3瓣小葱半根辣椒炒竹轮的做法竹轮竹轮斜切尖椒辣椒青椒都行切好装盘备用小贴士这道菜主要就是辣椒炒竹轮，但是我觉得色彩比较单调，就拿木耳作为配菜添彩。配菜根据个人喜好本人推荐木耳.胡萝卜作为配菜，味道比较家常...
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凉拌菜~黄瓜木耳腐竹汇的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜~黄瓜木耳腐竹汇做法

  • 凉拌菜~黄瓜木耳腐竹汇

  • 用料见步骤凉拌菜~黄瓜木耳腐竹汇的做法木耳、腐竹焯水沥干。黄瓜切开去囊，切成小块。混合以上食材，放入油酥花生。（油锅炒制带皮花生）酱汁：葱花2勺+蒜泥1勺+小米椒1勺+白芝麻1勺+辣椒面1勺，泼热油一大勺，呛出香味。再加入香醋2勺+生抽2勺+蚝油1勺+盐适量+糖适量+香菜末一勺，搅匀...
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爽口凉菜～腐竹拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉菜～腐竹拌黄瓜做法

  • 爽口凉菜～腐竹拌黄瓜

  • 简单又好吃夏秋常备快手菜😄（配菜里面加点银耳也可以哦润肺养颜的）用料⬇️食材⬇️⬇️⬇️⬇️腐竹100克黄瓜2根木耳适量香菜一把油炸花生米50克⬇️配料⬇️⬇️⬇️⬇️香油1勺生抽1勺盐适量糖5克醋1大勺⬇️蒜辣油料⬇️⬇️⬇️⬇️大蒜5瓣干辣椒面适量食用油50克爽口凉菜～腐竹拌黄瓜的做法腐竹提前...
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简单易学的小黄瓜芝士竹轮美食做法

  • 小黄瓜芝士竹轮

  • 用料竹轮2根起司片1片小黄瓜1/3根小黄瓜芝士竹轮的做法将起司片切条，叠放数次，小黄瓜切成条。让起司和小黄瓜可以放入竹轮中央。用手指将起司和小黄瓜分别推入1根竹轮中。将竹轮切成适当大小即可。...
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日式柠檬汁凉拌竹轮圆白菜（译）的做法步骤及图解,美味正宗的日式柠檬汁凉拌竹轮圆白菜（译）做法

  • 日式柠檬汁凉拌竹轮圆白菜（译）

  • 学日语总是没有动力，于是计划慢慢翻译日文菜谱，既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后，完全个人行为、非盈利目的，但愿不算侵权……用量为2人份（小菜/非主菜）下面用量里，1茶匙是5ml（毫升），1汤匙是15ml（毫升）用料包菜/圆白菜叶子4片竹轮（如图），我觉得用鱼丸蟹棒之类的应...
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分三步99%还原菜市场凉拌菜-拌黄瓜/拌腐竹的做法步骤及图解,美味正宗的分三步99%还原菜市场凉拌菜-拌黄瓜/拌腐竹做法

  • 分三步99%还原菜市场凉拌菜-拌黄瓜/拌腐竹

  • 隔离在家实在是太馋菜市场凉菜窗口的凉拌菜了，正好家里有材料，一阵摸索味道可以说是99%还原。这道菜记得提前两小时冷水泡发腐竹，看有些菜谱说一小时就可以泡发，我实验下来（即使剪短腐竹）是不行的。总共分三大步：一是泡腐竹、二是弄辣椒油和凉拌汁、三是混合到一起。下面的菜谱...
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腐竹拌黄瓜的详细做法大全,简单又营养的腐竹拌黄瓜做法

  • 腐竹拌黄瓜

  • 一道很常见的经典凉菜，配料丰富，吃起来清爽开胃，脆嫩多汁，吃一口，食欲就被轻松打开。这还是一道下酒好菜，就着菜来一瓶冰啤酒，应对夏天暑热再合适不过了。用料腐竹7条黄瓜1根油酥花生50克小米辣2条蒜蓉3克粗辣椒面5克鸡精1小勺酱油1小勺盐一小勺清油20克白糖2克香醋一小勺香油3-...
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凉菜•凉拌腐竹黄瓜丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉菜•凉拌腐竹黄瓜丝做法

  • 凉菜•凉拌腐竹黄瓜丝

  • 用料腐竹150克黄瓜半根小米椒两个香菜两根大蒜1瓣生抽4勺陈醋8勺辣椒油1勺盐适量香油一小勺糖自选白芝麻自选凉菜•凉拌腐竹黄瓜丝的做法将腐竹用凉水提前六个小时泡发。黄瓜切细丝，香菜切段。小米椒切小段。大蒜拍碎，然后切末。准备一个碗，放入切好的小米椒，蒜末，生抽，陈醋，盐，...
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快手减脂菜——辣白菜拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的快手减脂菜——辣白菜拌黄瓜做法

  • 快手减脂菜——辣白菜拌黄瓜

  • 无意间想到的菜谱，很好吃，很简单，很快手，而且对于减肥的人吃也是美味低卡了用料辣白菜80-100克黄瓜1-2根盐少许快手减脂菜——辣白菜拌黄瓜的做法把黄瓜去皮切片，不需要太薄，然后撒入适量的盐，翻拌均匀挤干黄瓜多余的水分，加入辣白菜翻拌即可小贴士辣白菜建议买宗家府的，真的还是...
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黄瓜拌腐竹的做法和图解 好吃的黄瓜拌腐竹家常做法

  • 黄瓜拌腐竹

  • 用料腐竹适量黄瓜一根酱油适量凤球唛鸡精适量干辣椒两个黄瓜拌腐竹的做法腐竹提前2小时用冷水浸泡斜段黄瓜切菱形片；干辣椒切小段腐竹和黄瓜放入大碗中，加生抽、味精、白糖、精盐、醋、香油腌一小会儿；锅加油，放花椒炒香变焦后去掉，放入辣椒段炒香关火，腐竹上拌均匀即可。出锅...
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一人食|凉拌下酒菜：黄瓜拌腐竹的做法步骤及图解,美味正宗的一人食|凉拌下酒菜：黄瓜拌腐竹做法

  • 一人食|凉拌下酒菜：黄瓜拌腐竹

  • 不要问这几天怎么跟腐竹干上了，一个人做饭太不容易了，上次买的腐竹这样凉拌，真的好吃又开胃呀呀呀！！😋😋用料油3勺蒜2瓣糖1勺盐1勺黄瓜1根腐竹段适量葱2根耗油1勺花椒麻油1勺辣椒面2勺白芝麻3勺一人食|凉拌下酒菜：黄瓜拌腐竹的做法腐竹泡发（3个小时左右即可）腐竹下锅用热水抄一下...
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竹轮白菜的做法和图解 好吃的竹轮白菜家常做法

  • 竹轮白菜

  • 用料白菜100g竹轮1根水25cc日式高汤粉1小勺酱油1大勺料酒1大勺糖1/2大勺竹轮白菜的做法准备材料，白菜切丝，竹轮切斜段锅内放白菜和水加入高汤粉搅拌均匀盖盖开中火焖到出汁程度➕酱油料酒糖2分钟后即可出锅...
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