当前位置：烹调屋 >

水开菲尔的做法食谱

水开菲尔的详细做法大全,简单又营养的水开菲尔做法

  • 水开菲尔

  • 酸酸甜甜的气泡益生菌饮品，保护肠胃健康的两种小菌菌请了解一下第三十四（下）期：水开菲尔。此期又是我爱的发酵食物，但是不聊酸酸的益生菌，来聊聊糖（果糖&蔗糖）吧。不知道大家是否与我有着相似的感受，我以前超喜甜，平时吃巧克力都是一板一板的吃。几乎每次吃饱饭会想吃甜食，别人...
  • 27267
诺丽果生姜水开菲尔气泡水的做法步骤及图解,美味正宗的诺丽果生姜水开菲尔气泡水做法

  • 诺丽果生姜水开菲尔气泡水

  • 诺丽果营养价值1、能降低血液胆甾醇含量、抑制肿瘤、防治前列腺肥大、抑制乳腺增生和调节免疫方面都有重要作用。2、诺丽具有明显的抗菌作用。诺丽能有效抑制沙门氏菌、伤寒沙门菌、金黄色葡萄球菌、草分枝杆菌等细菌的生长，并指出可能是诺丽中一些酚类物质如车叶草苷、al...
  • 27866
水开菲尔酿桑葚 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿桑葚 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿桑葚 Water Kefir Tibicos

  • 桑舍幽幽掩碧丛，清风小径露芳容。参差红紫熟方好，一缕清甜心底溶。用料桑葚二两白砂糖一两水开菲尔一两山泉水300mL水开菲尔酿桑葚WaterKefirTibicos的做法桑葚洗净晾干碾碎桑葚新鲜水开菲尔一两一两白砂糖融于300mL山泉水后，加入新鲜水开菲尔和碾碎的桑葚，灌入瓶中室温发酵1...
  • 11973
简单易学的开菲尔脱水酸奶美食做法

  • 开菲尔脱水酸奶

  • 发酵好的开菲尔酸奶里面有很多粒状的开菲尔菌，直接沥水做成脱水酸奶就很难把菌宝宝们取出再发酵了！However，经过几次试验，我总结了一个很方便的方法。欢迎参考指教～～百度资料：开菲尔Kefir（俄语：кефир）菌种产生可追溯到公元1300年左右，高加索山区某牧人把挤出的羊乳，放进羊胃袋内...
  • 4446
水开菲尔葡萄味汽水 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔葡萄味汽水 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔葡萄味汽水 Water Kefir Tibicos

  • 知道自己知道，知道自己不知道，不知道自己知道，不知道自己不知道。用料新鲜水开菲尔粒50g白砂糖30g山泉水300mL葡萄干(无添加自然晒干的)适量水开菲尔葡萄味汽水WaterKefirTibicos的做法白砂糖30g,冰糖也行.山泉水300mL,用凉白开水也可,但口味没有山泉水的好.新鲜水开菲尔50g...
  • 32747
水开菲尔酿葡萄 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿葡萄 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿葡萄 Water Kefir Tibicos

  • 用料绿马奶葡萄2两新鲜水开菲尔粒2两白砂糖1两山泉水500ml水开菲尔酿葡萄WaterKefirTibicos的做法新鲜水开菲尔粒2两白砂糖1两干净的罐子1个山泉水500ml白砂糖和山泉水倒入罐中，搅拌溶好，再加入新鲜水开菲尔粒葡萄洗净，对半切开，放入罐内，室温酿制一天即可（室温超过25度，建议放...
  • 16390
水开菲尔酿荔枝 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿荔枝 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿荔枝 Water Kefir Tibicos

  • 用料新鲜水开菲尔1升荔枝250克水开菲尔酿荔枝WaterKefirTibicos的做法新鲜荔枝剥皮去核将处理完的荔枝泡入发酵好的水开菲尔中，室温酿制一天即可（室温超过25度，建议放冰箱冷藏发酵更好）酿制好的荔枝水开菲尔，有绵密的气泡，浓浓的荔枝味道，冷藏一下风味更好小贴士水开菲尔的酿制...
  • 27797
开菲尔酸奶的做法和图解 好吃的开菲尔酸奶家常做法

  • 开菲尔酸奶

  • 用料纯牛奶1l川秀菌粉一小包白糖适量开菲尔酸奶的做法准备好所有的材料！然后把酸奶机的内胆用开水烫一下然后倒入一点纯牛奶加入一小包川秀菌粉再加入适量的白糖，然后搅拌均匀之后，到入剩下的纯牛奶，然后继续搅拌，给它搅拌化就可以。然后放入酸奶机盖上盖子通电后六到八个小时...
  • 19794
tibicos 水开菲尔酿制草莓汽水 water kefir好吃的烹饪方法 tibicos 水开菲尔酿制草莓汽水 water kefir的地道做法和步骤

  • tibicos 水开菲尔酿制草莓汽水 water kefir

  • 用料草莓3～5个蔗糖50克矿泉水700毫升水开菲尔粒30克tibicos水开菲尔酿制草莓汽水waterkefir的做法蔗糖50克，矿泉水700毫升，水开菲尔粒30克，放入发酵罐，轻轻拌匀最后添3～5颗切开的草莓室温20摄氏度，发酵一天即可过滤出开菲尔粒，草莓块和菌液一起放冰箱冷藏草莓汽水冷藏后更好喝...
  • 28704
水开菲尔酿百香果 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿百香果 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿百香果 Water Kefir Tibicos

  • 用料白砂糖30g山泉水300mL新鲜水开菲尔粒50g百香果2个水开菲尔酿百香果WaterKefirTibicos的做法白砂糖（双碳法脱色的比较好）山泉水滋味更好，凉白开水也可新鲜水开菲尔50g百香果2个玻璃容器洗净用热水烫2遍，倒入山泉水，溶入白砂糖，放水开菲尔粒，加百香果肉和果汁，盖上盖子（不要密闭...
  • 30337
水开菲尔汽水丨喂养篇的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔汽水丨喂养篇做法

  • 水开菲尔汽水丨喂养篇

  • 1，【什么是水开菲尔】水开菲尔粒是一粒粒像菜花一样的小颗粒，在糖水里进行发酵。发酵好的水开菲尔是一种富含维生素A、B2、B12、C乳酸钙、泛酸、叶酸、核酸、胺基酸、各种游离脂肪酸及其它微量元素的二氧化碳饮料，和开菲尔酸奶功效类似，一直被视为是一种自然健康的饮品。尤其...
  • 28812
开菲尔奶酪的做法和图解 好吃的开菲尔奶酪家常做法

  • 开菲尔奶酪

  • 制作分三步：第一步1.制作开菲尔酸奶，耗时夏天12小时，冬天24小时。第二步2.制作开菲尔希腊酸奶，耗时8-10小时。第三步3.制作开菲尔奶酪，耗时15-20小时。虽然很辛苦，但是吃了自制的奶酪，再也吃不下外面带添加剂的奶酪了。自制奶酪不加糖比较酸，可以搭配自制的桃子果酱或者蓝莓酱吃...
  • 30476
水开菲尔酿草莓 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿草莓 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿草莓 Water Kefir Tibicos

  • 用料酿好的水开菲尔300mL草莓50g水开菲尔酿草莓WaterKefirTibicos的做法新鲜草莓对半切开倒入新鲜酿制的水开菲300mL如何酿水开菲尔可点击下面菜谱阴凉处发酵一天溶液中产生大量汽泡，液体变粉红了，闻到蜜桃香即成好芬芳！明天再酿一罐...
  • 27157
水开菲尔酿葡萄酒 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿葡萄酒 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿葡萄酒 Water Kefir Tibicos

  • 又到吃葡萄的季节。让我们用水开菲尔酿制葡萄水果酒吧，只需要1天时间哦，简单又美味。用料葡萄1斤发酵好的水开菲尔1升水开菲尔酿葡萄酒WaterKefirTibicos的做法1斤葡萄（我用的是康贝尔），清洗干净，摘下葡萄粒，用手将葡萄粒捏碎待用准备好酿好的水开菲尔1L（我的水开菲尔酿制了24小...
  • 22537
水开菲尔酿杨桃 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿杨桃 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿杨桃 Water Kefir Tibicos

  • 用料发酵好的水开菲尔300mL杨桃1只水开菲尔酿杨桃WaterKefirTibicos的做法杨桃洗净，用开水烫一下，修剪掉棱，横切薄片放入已经发酵好的水开菲尔里，静置半天有杨桃特有的清香滋味小贴士水开菲尔的酿制参照菜谱：...
  • 26883
水开菲尔梨味汽水 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔梨味汽水 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔梨味汽水 Water Kefir Tibicos

  • 有了水开菲尔颗粒，在家自己就能酿制健康又美味的汽水。用料水开菲尔颗粒50g山泉水300mL白砂糖30g苹果梨2个玻璃瓶500mL一个水开菲尔梨味汽水WaterKefirTibicos的做法准备一个500mL玻璃瓶子，清洗干净。称量30g白砂糖量取300mL山泉水白砂糖放入玻璃瓶中，用加热的山泉水溶化，待...
  • 32063
水开菲尔酿菠萝 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿菠萝 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿菠萝 Water Kefir Tibicos

  • 有淡淡的焦糖香，口感非常独特，菠萝若是做成啤酒，会不会是这个味的呢？用料红糖5g白砂糖30g山泉水300mL菠萝（要甜而不涩的）一两片新鲜水开菲尔50g水开菲尔酿菠萝WaterKefirTibicos的做法红糖5g，为了增加风味而添白砂糖30g,为了增加甜度而添山泉水300mL（凉白开水也行，但滋味不好）新鲜...
  • 18329
水开菲尔酿桃 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿桃 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿桃 Water Kefir Tibicos

  • 用料发酵好的水开菲尔桃子水开菲尔酿桃WaterKefirTibicos的做法桃子挑选甜脆的，洗净、去皮、切块发酵好的水开菲尔，过滤出菌粒。水开菲儿的酿制可参看这个菜谱：将切好的桃块投入滤出的水开菲尔液体中，盖好盖子，放于阴凉处发酵一天即可。有甜润的蜜桃芳香...
  • 6666
水开菲尔酿南果梨 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿南果梨 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿南果梨 Water Kefir Tibicos

  • 九月是吃梨的季节，最爱吃南果梨了，挑选颜色嫩黄中带些许红晕、较硬实的、能闻到香气的，放几天变软了再吃，能感受到浓浓的酒香。因为南果梨成熟时，果肉会自然发酵，只有发酵后的南果梨才最好吃。用料南果梨半斤发酵好的水开非尔1升白砂糖适量（不放也行的）水开菲尔酿南果梨WaterKefi...
  • 27289
水开菲尔酿枇杷 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿枇杷 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿枇杷 Water Kefir Tibicos

  • 用料新鲜水开菲尔粒50克白砂糖30克山泉水300毫升枇杷3个水开菲尔酿枇杷WaterKefirTibicos的做法新鲜水开菲尔粒放入干净的容器内白砂糖30克溶于300毫升山泉水后，倒入装有新鲜水开菲尔粒的容器中枇杷3个用指甲轻刮枇杷果皮后，即可轻松剥去果皮，去掉果核将枇杷果肉切块，投入到...
  • 26006
water kefir水开菲尔酿制柠檬汽水好吃的烹饪方法 water kefir水开菲尔酿制柠檬汽水的地道做法和步骤

  • water kefir水开菲尔酿制柠檬汽水

  • 很好喝，酿好的柠檬汽水加芒果可以做思慕雪，也非常好用料水开菲尔30克有机黄糖50克山泉水500毫升新鲜薄荷叶几片waterkefir水开菲尔酿制柠檬汽水的做法有机黄糖50克，山泉水500毫升，充分混合新鲜水开菲尔粒30克柠檬半个挤汁，几片新鲜薄荷叶提味儿室温发酵1天即成...
  • 5090
water kefir水开菲尔酿制樱桃汽水好吃的烹饪方法 water kefir水开菲尔酿制樱桃汽水的地道做法和步骤

  • water kefir水开菲尔酿制樱桃汽水

  • 用料樱桃100克有机黄糖40克水开菲尔粒30克山泉水500毫升waterkefir水开菲尔酿制樱桃汽水的做法樱桃洗净、去核、挤碎，加有机黄糖、山泉水、水开菲尔粒，搅拌均匀，厚纱布封口，室温发酵1天左右，有气泡即可。小贴士滋味虽好，不可贪杯。...
  • 20669
水开菲尔酿杏 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿杏 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿杏 Water Kefir Tibicos

  • 用料甜杏1斤发酵好的水开菲尔1升白砂糖2两水开菲尔酿杏WaterKefirTibicos的做法甜杏洗净、晾干、去核、切大块。放入酿好的水开菲尔，再加入白砂糖，略微搅拌至糖融。盖好盖子，室温发酵一天即成。不要密封发酵，以免气体胀破容器。由于是用发酵好的水开菲尔二次发酵，考虑到杏的甜...
  • 10178
水开菲尔汽水丨调味篇的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔汽水丨调味篇做法

  • 水开菲尔汽水丨调味篇

  • 【二次发酵】把滤出开菲尔粒的水，用水果、果汁、香草、果干等调味，密封冷藏24小时后做成不同口味的开菲尔苏打水叫做二次发酵。二次发酵，比一次发酵后的开菲尔水好喝很多。最好用白糖做一次发酵的开菲尔水，然后再用水果二次发酵。如果使用的水果含糖量大或营养丰富，用红糖发的...
  • 22793
水开菲尔酿石榴 Water Kefir Tibicos的做法步骤及图解,美味正宗的水开菲尔酿石榴 Water Kefir Tibicos做法

  • 水开菲尔酿石榴 Water Kefir Tibicos

  • 又到石榴成熟季，用水开菲尔酿制石榴，滋味也很好呢。用料发酵好的水开菲尔300毫升石榴1只水开菲尔酿石榴WaterKefirTibicos的做法石榴洗净外皮用刀划开外皮，取出籽石榴籽全部用勺子撵破取发酵好的水开菲尔300毫升将撵破的石榴籽和汁水加入水开菲尔中，发酵半天即成小贴士水开菲...
  • 25684

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接