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鲍汁煎焗三文鱼头的做法食谱

简单易学的鲍汁煎焗三文鱼头美食做法

  • 鲍汁煎焗三文鱼头

  • 据说是我做的最好的几个菜之一，因为麻烦，好几年不碰，上周某日兴之所至买了个鱼头回重拾此菜宝刀不老😍用料三文鱼头1个鲍汁（超市有售）姜蒜洋葱香菜白胡椒粉料酒鲍汁煎焗三文鱼头的做法三文鱼头想法碎成必要太小的块（我用了菜刀和剪刀）加白胡椒粉料酒稍稍腌一下去腥腌好的三文鱼...
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盐焗三文鱼的做法和图解 好吃的盐焗三文鱼家常做法

  • 盐焗三文鱼

  • 还是新鲜的三文鱼好吃呀～😋用料三文鱼块盐焗三文鱼的做法。...
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土豆泥杏鲍菇焗三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的土豆泥杏鲍菇焗三文鱼做法

  • 土豆泥杏鲍菇焗三文鱼

  • 用料三文鱼4块土豆1个无盐黄油一小块盐少许牛奶100克迷你杏鲍菇4个马苏里拉芝士碎土豆泥杏鲍菇焗三文鱼的做法1.三文鱼切小块，放料酒，盐，少许糖，白胡椒粉，腌制15分钟，热锅放油煎至两面金黄，取出备用2.迷你杏鲍菇切片，少许油盐放葱炒熟，取出备用3.一个土豆切大块煮熟，放入料理机，同时...
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塔吉锅～焗三文鱼头的做法步骤及图解,美味正宗的塔吉锅～焗三文鱼头做法

  • 塔吉锅～焗三文鱼头

  • 三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效的降低血脂，预防心血管疾病，预防老年痴呆，健脾胃等功效。三文鱼头怎么做才最好吃？一定是焗三文鱼啦！这道菜超级下饭，简单易学，让你秒变厨神！用料三文鱼头2-3个盐少许大蒜2头大蒜末适量葱一根姜适量鱼露2勺老抽2勺生抽1勺耗油2勺白胡椒粉少许泡...
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焗三文鱼骨的做法和图解 好吃的焗三文鱼骨家常做法

  • 焗三文鱼骨

  • 用料三文鱼骨一条杏鲍菇3个葱姜蒜，生抽，老抽，蚝油，胡椒粉，糖，料酒适量焗三文鱼骨的做法鱼骨切小块加盐料酒腌半小时葱姜蒜炝锅加入手撕杏鲍菇(焯水)煸炒将腌好的鱼骨码放杏鲍菇上盖锅盖焖10分钟加酱汁(生抽，老抽，蚝油，胡椒粉，糖，料酒适量)再盖锅盖中火焖10分钟撒些香葱即可...
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煎焗鲜鲍鱼的做法和图解 好吃的煎焗鲜鲍鱼家常做法

  • 煎焗鲜鲍鱼

  • 是个下班回家翻出冰箱库存马上上手的快手菜。用料酱油3勺蚝油2勺料酒1勺鲍鱼10只煎焗鲜鲍鱼的做法鲍鱼切花刀加酱油、蚝油、料酒腌制3-5分钟。不粘锅放油把鲍鱼煎两面金黄。最后倒入之前腌鲍鱼的料汁盖上盖子焖水干。即可出锅。煎焗鲍鱼快手菜。所以没有拍很多照片。主要...
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简单易学的煎焗三文鱼头美食做法

  • 煎焗三文鱼头

  • 用料三文鱼块姜片葱酱油白酒白醋盐糖煎焗三文鱼头的做法三文鱼头买回来后洗净，拿适量盐腌一段时间用不粘锅煎，放油不用放太多，鱼头容易出油慢慢煎，两面煎金黄煎完准备蒜头，姜片香葱切段炒锅放油，放鱼头，放白酒除腥，调中小火，放酱油，白醋，糖再放一把豆豉最后放适量水，不要多，稍为泡着鱼...
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家常下饭粤菜|煎焗三文鱼头苦瓜煲的做法步骤及图解,美味正宗的家常下饭粤菜|煎焗三文鱼头苦瓜煲做法

  • 家常下饭粤菜|煎焗三文鱼头苦瓜煲

  • 广东人的说法就是苦瓜能下火吃了热气的东西就要下下火4月的广州已经三十度了中午吃了一大份热气的麦当劳晚上只好乖乖做个三文鱼苦瓜煲下下火用料三文鱼头1个洋葱1个苦瓜1个蒜头4粒姜2片老抽适量蚝油适量生抽适量糖少量胡椒粉适量盐少量家常下饭粤菜|煎焗三文鱼头苦瓜煲...
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家庭版＃煎焗三文鱼尾的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版＃煎焗三文鱼尾做法

  • 家庭版＃煎焗三文鱼尾

  • 用料三文鱼尾一斤蒜头洋葱姜片胡椒粉盐料酒蚝油生抽砂糖家庭版＃煎焗三文鱼尾的做法三文鱼尾清洗干净吸干表面水分撒上少许现磨胡椒粉、少许盐、少许料酒腌制30分钟备料酱汁准备:生抽3勺+蚝油1勺+少许胡椒粉+1勺砂糖加1/3碗热水搅拌均匀备用热锅下油，下备料翻炒均匀把鱼尾平...
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焗三文鱼头的做法和图解 好吃的焗三文鱼头家常做法

  • 焗三文鱼头

  • 总买菜的app最近一直推荐三文鱼头，前段时间自己做了一次觉得很好吃，但没有记录下来～这次又有口福啦～少油方便快捷的一道菜！用料洋葱半个姜5片鱼头1个蒸鱼豉油适量大蒜5瓣料酒1勺青红椒2个焗三文鱼头的做法准备好材料。将青红椒，洋葱切块，三文鱼头洗净剁块用料酒腌制去腥20分钟。...
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三文鱼焗饭的详细做法大全,简单又营养的三文鱼焗饭做法

  • 三文鱼焗饭

  • 食谱名：三文鱼焗饭参考月龄：12个月以上今天教妈妈们做的三文鱼焗饭，就能很好的为宝宝补足营养。我在里面加了牛油果、南瓜和三文鱼，牛油果和三文鱼都富含不饱和脂肪酸，对宝宝的生长发育非常有好处，南瓜中富含膳食纤维，能帮助宝宝润肠通便。用料南瓜70克米饭200克三文鱼50克牛油...
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煎焗三文鱼的做法和图解 好吃的煎焗三文鱼家常做法

  • 煎焗三文鱼

  • 做给小孩吃的，都会尽量放小一点调料用料三文鱼1块姜2片柠檬半个个酱油适量煎焗三文鱼的做法今天的做法是先放点油，放点姜，再放三文鱼煎到两面金黄再放一点酱油，小孩很喜欢吃，用不粘锅煎三文鱼会煎出很多油，感觉都可以不用放油煎了～～做法二：放油大火把三文鱼煎到两面金黄，放蒜蓉，煎出...
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三文鱼焗饭的做法和图解 好吃的三文鱼焗饭家常做法

  • 三文鱼焗饭

  • 在超市买到了打折的三文鱼做了三文鱼焗饭简直太满足了！😋🤓😁在这边找到新鲜的三文鱼真是很不容易梦想要是永旺能开在自己家楼下多好啊！每天打折的时候去永旺买！买！买！可惜我们镇上只有永辉超市也还不错哈哈哈……用料三文鱼1块玉米粒适量克胡萝卜半根洋葱半个胡椒粉适量盐适...
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简单易学的柠汁煎三文鱼头美食做法

  • 柠汁煎三文鱼头

  • 最近迷上日本料理，尤其是三文鱼，鱼肉可做刺身，鱼排和鱼头可以煎烤，三文鱼头价格实惠，烹饪方法简单，在家制作最适合不过了！！超级简单的制作，惊艳的口感，便宜又营养的食材，网上买一只冰鲜三文鱼头价格在10元左右，以前为什么都没有想过做这道菜呢？呵呵，现在知道也不晚哦！！以后不用去日料店就...
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简单易学的香煎烧汁三文鱼头美食做法

  • 香煎烧汁三文鱼头

  • 喜欢简单纯粹，做人做事亦是如此！有时一道菜的简单快手，一如一件久着的衣物，慵懒且舒适；一如久处不厌的蜜友，见面便是切入主题，没有太多的寒暄。用料三文鱼头1/2个柠檬3瓣盐适量（依个人口味）鸡精适量胡椒粉适量姜片若干丘比沙拉汁少许香煎烧汁三文鱼头的做法超简单快手菜！取半个三文...
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煎三文鱼头的做法和图解 好吃的煎三文鱼头家常做法

  • 煎三文鱼头

  • 煎三文鱼头是一道很简单却很营养的菜，三文鱼富含深海鱼油脑黄金，大人小朋友吃都很健康用料三文鱼头1个柠檬1片黑胡椒5克鱼露1勺装饰用薄荷叶少量装饰水果少量煎三文鱼头的做法三文鱼头岁半切，晾干水分加一小勺鱼露腌制，经多多次实验发现用鱼露腌制的三文鱼味道明显比盐和胡椒...
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茄汁杏鲍三文鱼焗意面的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁杏鲍三文鱼焗意面做法

  • 茄汁杏鲍三文鱼焗意面

  • 超浓郁的茄汁焗意面放了杏鲍菇和三文鱼做配菜～也可以按照自己的口味更换辅料比如培根蘑菇芦笋等等整体操作简便易学！快来试试吧用料番茄酱或意面酱半罐罗勒粉适量芝士条或片或粉马苏里拉烟熏三文鱼可换培根一包140克杏鲍菇可换蘑菇半根盐适量油适量意大利面两人份糖适量大...
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焗三文鱼头的详细做法大全,简单又营养的焗三文鱼头做法

  • 焗三文鱼头

  • 好吃😊用料鱼头1个姜5片葱2根盐10克料酒3勺洋葱2个酱油5勺大蒜20瓣豆瓣酱2勺焗三文鱼头的做法三文鱼头腌制20分钟姜蒜放入洋葱大葱放入炒香放入三文鱼头大火焖2分钟，加入酱汁，中火焖8分钟香喷喷加入葱丝再焖2-3分钟上桌啦😀...
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焗烤三文鱼的做法和图解 好吃的焗烤三文鱼家常做法

  • 焗烤三文鱼

  • 三文鱼好好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量三文鱼（切成块）200g土豆（洗净，削皮，切成乱切）200g洋葱（洗净，去皮，切成薄扇状）1/2个蟹味菇（去台，撕开成小束）50g披萨芝士适量A豆浆（牛奶也可以）200mlA味噌（日本）1勺A小麦粉1勺小麦粉1勺盐，胡椒粉少量食油适量黑胡椒粉，干欧芹（...
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超简单的无油煎焗三文鱼头的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的无油煎焗三文鱼头做法

  • 超简单的无油煎焗三文鱼头

  • 最擅长还是用最简单的方法去做料理。这里只需要用到三文鱼头，姜片，美味鲜，合共三种食材，简单好做美味又下饭。用料三文鱼头1个姜片美味鲜酱油适量超简单的无油煎焗三文鱼头的做法三文鱼头剁成块。平铺在不粘锅里，丢进姜片，盖上盖子，小火慢煎，直到出油。翻面，煎至金黄色。淋入美味...
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瑶柱鲍鱼汁下的三文鱼块的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱鲍鱼汁下的三文鱼块做法

  • 瑶柱鲍鱼汁下的三文鱼块

  • 来一个讲究的菜谱，食材上的讲究吧用料美威三文鱼块1-2包菜园有机嫩生菜1卷湛江40头瑶柱1-2粒瑶柱鲍鱼汁少许盐少许瑶柱鲍鱼汁下的三文鱼块的做法菜园的有机小生菜，洗净，铺在大碗上，铺两层。（不喜吃生的朋友可以像我一样，摆好盘后用滚烫的热水均匀浇灌一下，马上倒掉，免得生菜整体...
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煎焗三文鱼鳍基围虾的做法步骤及图解,美味正宗的煎焗三文鱼鳍基围虾做法

  • 煎焗三文鱼鳍基围虾

  • 自创菜式～一锅搞定，再煮个蔬菜，一天的蛋白质和膳食纤维足够了啦啦用料三文鱼鳍两盒基围虾（海虾）1斤调料：小茴香、孜然粉、现磨黑椒粉、海盐、红烧酱油、柠檬各适量蒜蓉可以多备点煎焗三文鱼鳍基围虾的做法经常帮衬盒马鲜生的冰鲜挪威三文鱼鳍，12蚊一盒价廉物美，煎后口感鲜滑嫩～觉...
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超简单 香煎三文鱼骨/三文鱼头的做法步骤及图解,美味正宗的超简单 香煎三文鱼骨/三文鱼头做法

  • 超简单 香煎三文鱼骨/三文鱼头

  • 老爹10元买回来一兜三文鱼骨和三文鱼头，有800克重，我本想做汤喝的，怕喝不动，还是煎起来吧！用料三文鱼骨1条三文鱼头1个鲜柠檬半个花雕酒/或者料酒适量迷迭香/黑胡椒适量盐3克超简单香煎三文鱼骨/三文鱼头的做法去鱼鳞，去鳃，洗净，切成块，备用。鱼头我只对把下額的位置剪开，脑袋的位...
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焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法步骤及图解,美味正宗的焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮做法

  • 焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮

  • 一鱼两吃^ _ ^用料三文鱼皮盐白胡椒迷迭香柠檬汁三文鱼肉迷迭香香芹第戎芥末酱黑醋橄榄油盐黑胡椒柠檬焗烤三文鱼+香煎三文鱼皮的做法腌制鱼肉.鱼皮鱼皮用小火煎12分钟左右，不用放油三文鱼肉包锡纸进面包机，20分钟...
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焗三文鱼的做法和图解 好吃的焗三文鱼家常做法

  • 焗三文鱼

  • 用料三文鱼块盐克芝士片黑胡椒焗三文鱼的做法三文鱼厚切我买的时候让老板切好的黄油把鱼两面微煎一下，这样很香煎好的三文鱼摆在锡纸盒里，撒盐和黑胡椒，上面铺一层马苏里拉奶酪上下温190度8分钟...
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