- 春天到了,当然要吃点笋啊!用料肥牛30克盐适量酱油1勺笋200克青椒4个小米辣1个剁椒酱1勺豆瓣酱1勺水淀粉5勺肥牛笋片的做法不知道这个叫什么笋,菜场里买的。1.把笋剥好,切片。话说我剥笋的时候真的好怕剥不出来肉啊,哈哈啊(ಡωಡ)hiahiahia2.肥牛焯水过凉水3.青椒,小米辣切丝4....
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- 用料芦笋150g肥牛250g盐少量胡椒粉适量芦笋肥牛卷的做法芦笋切断,塞进牛肉卷撒盐和胡椒粉烤箱预热,220度10分钟10分钟后翻边继续220度再烤10分钟...
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- 居然还有人认为减肥不能吃肉,蛋白质一定要吃够呀宝贝们,牛腱子蛋白质含量高,补铁,这样吃,嫩!冲啊!用料牛肉110克芦笋120克葱花适量减肥快手菜—芦笋炒牛肉片的做法芦笋提前焯熟,牛肉切片,提前用淀粉生抽胡椒粉料酒腌制热锅喷油,倒入蒜末,牛肉,用筷子翻炒至变色加入芦笋,加小半勺盐,几滴...
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- 喜歡吃酸菜魚,時不時出去下館子過把癮。可是疫情期間飯店關門吃不到了。於是就自己琢磨,可就是做不出人家那味道。後來才知道,即使酒店也是用現成的料包烹製的。用料肥牛克料酒勺沙巴魚胡椒粉鹽杏鮑菇下厨房酸汤肥牛调料1包快手酸湯肥牛魚片-下厨房酸汤肥牛调料的做法沙巴魚...
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- 我家两只说,妈妈,金针菇,1、2根我咬的动,5、6、7根,多了我就咬不动啦。所以,只能放弃传统的金针菇肥牛卷咯,我们卷芦笋吧~嗯…这次,芦笋我切的短了,那也不怪我啊,怪爸爸弄肥牛片太宽😝用料肥牛一盒芦笋10根蚝油1份生抽2份老抽1份糖2份盐适量清水半碗肥牛芦笋卷的做法芦笋去皮,切成比...
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- 老公不吃猪肉,儿子不吃火锅,所以这道菜算是被他们逼出来的,参考了烤肉季里的一道羊肉片的做法,出锅后老公一直念念不忘,说比烤肉季里做的好吃,呵呵……小有成就感的说用料肥牛片300克红洋葱一颗青红黄椒各半只香菜一棵胡椒粉适量孜然粒适量食用油适量料酒适量白糖适量生抽适量...
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- 简单早餐用料芦笋肥牛芦笋肥牛的做法芦笋煮熟卷肥牛烤箱15min开吃...
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- 用料大米半杯牛肉竹笋盐白胡椒粉牛肉笋片粥的做法大米加米煮开,加入笋片,牛肉。煮至米粒开花,加盐,白胡椒粉调味,关火。...
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- 一道懒人版的下饭好菜…压力锅也能炮制出爽口肥牛炆笋干→_→用料肥牛笋干辣椒姜片香葱蒜头肥牛炆笋干的做法笋干隔晚发泡,至少更换三次清水,以便去除涩味。发泡好的笋干,挤干水后切段,放进压力锅,然后将肥牛,姜片,辣椒,蒜也陆续放入,接着放半勺鱼露,两勺蚝油,鸡粉一小勺,糖一小勺,料...
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- 用料肥牛200克莴笋1根蒜瓣3个鱼露(也可用盐与鸡精食用油料酒肥牛炒莴笋的做法肥牛卷横切小段,莴笋切丝,蒜瓣切片。起油锅,先下蒜片爆香,再加入肥牛卷炒变色,加入少许鱼露拌匀,起锅备用。再起油锅,倒入莴笋丝炒软,再加肥牛卷一起翻炒,再加入鱼露与料酒拌匀,稍焖片刻起锅装盘。小贴士...
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- 用料肥牛300克糖1汤匙生抽2勺洋葱1个洋葱肥牛片的做法洋葱对半切,切条状。推荐水中切洋葱。酱料,饭碗:1汤匙🥄白糖、2汤匙酱油、3汤匙清水,搅拌放油,将切好洋葱放入锅里翻炒,很香。炒至熟为止,然后将酱汁事先倒入洋葱煮。中小火煮。煮到洋葱软霖,这时还剩一些酱汁(1个洋葱煮越2-3...
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- 无论什么蔬菜和肉一起炒都会很好吃,这道菜里的蔬菜可以替换成任何你想吃的。用料肥牛250克金针菇一小把胡萝卜一根洋葱半个尖椒一个生抽适量白糖少许盐少许黑胡椒粉少许花椒少许葱姜蒜适量料酒少许蔬菜肥牛片的做法解冻后的肥牛片涮入开水中,七八分熟即可,捞出、控干水分备...
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- 喜欢口味重一些的,豆瓣酱可放两勺,颜色更好看,但是应该不用放盐了用料牛肉200克盐适量酱油1勺豆瓣酱1勺油适量青椒2个干辣椒1个大蒜1瓣生姜适量新鲜笋片适量青花椒15粒笋片炒牛肉的做法青椒切圈圈,蒜、姜切末,牛肉用擀面杖敲松软,与纹理成十字切片,干辣椒切圈圈,笋片用水煮一下。...
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- 前天晚上发现了五谷道场的酸笋肥牛面哇炒鸡好吃大家可以去试试所以哈哈哈尝试做一下吃过的人说都说棒极了用料肥牛1斤酸笋(没买到买的泡椒笋)两袋油麦菜3小把小米辣2个葱丝一小段姜3~5片蒜2瓣泡椒两个黄灯笼辣椒酱1勺白醋一勺看口味盐鸡精适量酸笋肥牛的做法还有那个泡椒没...
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- 夏天做一下,保证开胃!用料肥牛片1盒青椒1只干辣椒3个姜1片酱油2勺醋2勺料酒1勺水1勺盐半勺糖1勺面粉1勺葱少许酸辣肥牛片的做法准备食材。锅里加水,沸腾后加牛肉片,变色后捞出。将2勺酱油、2勺醋、1勺料酒、1勺水、1勺糖、半勺盐、1勺面粉搅拌均匀。青椒切块备用。切小米椒为...
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- 嫁了个东北老公的福利就是有好吃的冷面吃。冷面怎么能不配上好吃的牛肉呢,但是身处异国他乡,酱牛肉不是想买就能买到的,自己也不愿意做的话就尝试了这个简单的爆炒肥牛当作浇头。后来发现这道菜简直百搭,不论是冷面,酸辣粉,各种汤面都能完美搭配!用料肥牛一盒生抽适量老抽适量黑...
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- 用料肥牛片200克洋葱1个尖椒1个糖1小勺蚝油1勺孜然粒少许肥牛片炒洋葱的做法准备食材,太阳谷肥牛片自然化冻洋葱去皮切成大块尖椒切成滚刀块锅内加水、葱段烧开,倒入肥牛片烫10秒捞出控水热锅凉油倒入郫县豆瓣酱炒出香味,倒入肥牛片翻炒均匀倒入洋葱块、白糖、蚝油炒匀,最后...
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- 在螺蛳粉先生家吃过酸笋炒牛肉盖饭米饭杀手哦~年货市集买了加料版的螺蛳粉,用酸笋炒了肥牛,超好吃^_^用料广西酸笋300克肥牛200克香辣豆豉一大勺大蒜三瓣糖一小匙油一勺酸笋炒肥牛的做法蒜切末。锅中加油,烧热,加入香辣豆豉和蒜末,煸香。加入肥牛,翻炒变色。加入酸笋翻炒均匀。...
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- 用料肥牛200克葱姜蒜菠菜半把黑木耳一把烧烤蘸料小丸子5-6个榨菜水煮肥牛片的做法先准备好食材水开把青菜煮熟肥牛丸子煮熟,汤不要扔,把血沫捞干净,把肥牛汤倒碗里备用热油下葱姜蒜,榨菜翻炒一下,爆香加鱼肉鲜调味料国内首创复合调味,可以替代其他的调味料,大餐味道一步搞定,特别...
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- 可以算是做了个火锅蘸料拌进去吧,只是这样酱料沾得更均匀用料肥牛片250克味好美青花椒粒适量生抽适量五香粉适量花生酱适量蒜末适量玉米油适量青花椒凉拌肥牛片🥩肥牛片新吃法的做法味好美青花椒粒小火爆香,然后捞出,油最好是无味的油觉得麻烦可省略这一步,等下做酱时加青花...
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- 儿子最爱吃土豆,这道菜简单好吃好做,去朋友家吃过之后,觉得太适合爱吃肉和土豆的人。用料土豆1个大土豆生抽少量盐适量蒜2瓣肥牛卷200g左右葱适量姜3片糖一点点蚝油1勺料酒少量食用油少量小葱少量肥牛土豆片的做法土豆去皮切片,葱姜蒜切好,肥牛卷备好。锅烧热,倒入少量食用油,放...
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- 公益减肥营里的小伙伴都会问我:jacky教练,到底减肥要怎么吃。我也经常给大家一些讲座谈原理,但是很多同学还是希望我能实际给出减肥期间推荐的菜谱,现在我就从健身教练的角度,去给大家推荐一些减肥适合吃的菜。每道菜我根据蛋白质,碳水,脂肪的比例,以及热量和膳食纤维的多少以及...
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- 这是一道很简单的料理,厨房小白也可以轻松驾驭。芦笋是蔬菜之王,当芦笋卷上鲜嫩的肥牛,简单煎烤,鲜嫩可口。用料三食牛计•肥牛卷200g芦笋20根生抽蜂蜜盐油肥牛卷芦笋的做法1⃣️水里加盐,把芦笋焯水断生后,捞起沥干备用。2⃣️把芦笋穿过未解冻的肥牛卷。3⃣️调制酱汁,碗里加一点橄...
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- 生酮饮食后,总想怎么用最简单的方式烹饪,蒸,是保留食物原味和营养最好的方式之一。所以,当看到切的这样薄的五花肉片的时候,就想用这个方式做一下看看是否好吃,没想到,我家小哥哥说,这道菜要成为咱家保留菜谱。哈哈,确实好吃。尤其是肉香被融入口蘑汤汁的时候,鲜美无比。用料五花肉...
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- 豉香味浓郁的菜肴很下饭!用料冷冻肥牛片1盒洋葱1/4个金针菇1抓老姜少量蒜适量香葱适量永川原味豆豉半小碟老干妈风味豆豉半小碟蚝油适量生抽适量老抽少许白糖适量盐适量淀粉半小勺料酒适量高汤(或清水)适量醪糟汁1小碗油适量豉汁肥牛片的做法冷冻肥牛片拆去包装,室温下自然解...
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