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湿嫩的做法食谱

早午餐brunch｜湿嫩软乎的美式炒蛋，加马斯卡彭奶酪豌豆的做法步骤及图解,美味正宗的早午餐brunch｜湿嫩软乎的美式炒蛋，加马斯卡彭奶酪豌豆做法

  • 早午餐brunch｜湿嫩软乎的美式炒蛋，加马斯卡彭奶酪豌豆

  • 美式炒蛋scrambledeggs也是西式早午餐的经典选项，来点变化，加上奶酪和豌豆，你就是全桌最绿的仔…🤣好吃，真的。食材为三人份。1小勺=5ml1大勺=15ml1杯=250ml用料豌豆70克帕玛森奶酪1/2杯马斯卡彭奶酪70克无盐黄油10克鸡蛋5个盐按需黑胡椒按需早午餐brunch｜湿嫩软乎的美式炒蛋，...
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美味的电饭煲蛋糕 电饭煲蛋糕相比烤箱蛋糕更加湿嫩、松软(≧∇≦)/的做法步骤及图解,美味正宗的美味的电饭煲蛋糕 电饭煲蛋糕相比烤箱蛋糕更加湿嫩、松软(≧∇≦)/做法

  • 美味的电饭煲蛋糕 电饭煲蛋糕相比烤箱蛋糕更加湿嫩、松软(≧∇≦)/

  • 用料鸡蛋5个牛奶50克低筋面粉90克黄油10克柠檬汁10滴白砂糖80克橄榄油40克美味的电饭煲蛋糕电饭煲蛋糕相比烤箱蛋糕更加湿嫩、松软(≧∇≦)/的做法1、准备食材：蛋糕粉或低筋面粉，牛奶，白糖，鸡蛋，橄榄油（只要味道不太大的油都可以），柠檬（白米醋也可以）2、将鸡蛋的蛋黄蛋白分离，装入无...
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低糖低脂高纤维松软湿嫩甜度适中香浓的香蕉海绵蛋糕（不过不同果仁装饰）的做法步骤及图解,美味正宗的低糖低脂高纤维松软湿嫩甜度适中香浓的香蕉海绵蛋糕（不过不同果仁装饰）做法
无裂缝、蓬松柔软过几天还湿嫩的传统黄油蛋糕Mrs Ng’s butter cake （附大理石蛋糕做法）的做法步骤及图解,美味正宗的无裂缝、蓬松柔软过几天还湿嫩的传统黄油蛋糕Mrs Ng’s butter cake （附大理石蛋糕做法）做法
健脾祛湿糕做法 养脾祛湿告别湿胖的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿糕做法 养脾祛湿告别湿胖做法

  • 健脾祛湿糕做法 养脾祛湿告别湿胖

  • 中医把四季细分为五个，夏天秋天之间一般来讲，是夏至到处暑这段时间，属于长夏，长夏是脾所主，因为每年最潮湿的季节就在此时，而脾虚与否决定了我们身体里湿气的多少，身体湿气重，表现有很多，乏力，倦怠身体沉重，走路无力，经常困倦，没有精神，特别是饭后犯困，早晨睡觉以后觉得困倦，不清醒。这个...
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祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松做法

  • 祛湿糕 祛湿膏 祛除湿胖一身轻松

  • 夏天祛湿当然要追求方便啦，祛湿茶什么的还得煮，还得洗杯子，累……祛湿糕想吃就吃，除了做起来配料有点多，其他没毛病！我要祛除湿胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山药80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡实40克熟黑芝麻2200克熟糯米粉2160克祛湿糕祛湿膏祛除湿...
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可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕做法

  • 可代餐的祛湿糕/祛湿膏，健脾祛湿糕

  • 很久以前做过祛湿粉，代餐，但是口感不好就放弃了！于是研究出这款可以方便携带，不用开水冲的祛湿糕。亲试不容易发胖，还瘦了3斤多！亲们学起来！不方便做的➕linlinjia888❤️这款祛湿糕客户反馈排宿便特别好！❤️十人九湿，除湿好处多①短期效果：改变口臭、解酒、通便②中期效果：祛痘、美白...
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五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥的做法步骤及图解,美味正宗的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥做法

  • 五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥

  • 夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意喝，总比喝饮料好吧夏天湿气都祛了，进入秋冬就易进补啦用料薏米80克赤小豆80克扁豆80克云...
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健脾祛湿的炒大米（炒米茶）—湿胖，减肥先祛湿的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿的炒大米（炒米茶）—湿胖，减肥先祛湿做法

  • 健脾祛湿的炒大米（炒米茶）—湿胖，减肥先祛湿

  • 大米能生湿，炒大米却是“祛湿茶”～孩子有些湿胖～为此～娘亲特意买了一些书～利用孩子假期在家😘～精心调理孩子的湿胖体质～趁着天气还不是很热～炒一锅焦大米～然～炒完一锅焦大米～还是出了一身汗😀😀😊😘(｡･ω･｡)ﾉ♡，(ɔˆ³(ˆ⌣ˆc)用料大米适量铁锅1个健脾祛湿的炒大米（炒米茶）—湿胖，减肥先祛...
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网红祛湿糕，祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿糕，祛湿膏做法

  • 网红祛湿糕，祛湿膏

  • 十人九湿，单纯的红豆薏米并不能彻底祛湿今天教大家制作一款健脾祛湿糕，口感清香，携带方便，健脾的同时更有效的祛湿、排毒、祛火、减脂，远离湿胖、口臭、便秘，脸上头发不再油腻腻，不再手脚出汗体臭异味儿，和湿疹、口臭、便秘等..…用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克山药1...
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干湿性湿疹的做法和图解 好吃的干湿性湿疹家常做法

  • 干湿性湿疹

  • 抖音：鹤叔用料凡士林干湿性湿疹的做法一脱裤子退就痒，一抓起白沫，还起红疙瘩，后半夜红疙瘩消失，抹凡士林凡士林...
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网红祛湿膏 祛湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿膏 祛湿糕做法

  • 网红祛湿膏 祛湿糕

  • 由于本人湿气重，才想到自吃➕分享家庭自制祛湿糕、🍃湿气不除，就会引起湿疹，痘痘反复发作，虚胖水肿，减肥总减不下去，💔脾胃虚弱，大便干燥、便秘、大便稀烂不成型问题,舌苔齿痕，👅口苦口干等等，而想要除去湿气，首选祛湿糕！用料薏米100克蜂蜜适量赤小豆100克茯苓100克淮山药100克芡实1...
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祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）做法

  • 祛湿糕（养胃，祛湿，减肥）

  • 💓每年的3-9月是湿气最重的几个月，症状严重的：手脚蜕皮、湿疹、荨麻疹、汗疱疹、嗜睡、人没精神、没有食欲……各种不适都来了，所以祛湿糕它来了，每天3到6颗，纯天然食材，问题迎刃而解！祛湿糕，‭‮吃好‬‬又营养，养胃还去湿气，一举多得！‭‮果如‬‬你头发爱出油、‭‮部面‬‬油亮...
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健脾祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿糕 祛湿膏做法

  • 健脾祛湿糕 祛湿膏

  • 祛湿糕祛湿糕成‎份：赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡实‎、山药、黑芝‎麻​★简​介：健‎脾祛​湿，对于‎脾胃‎虚弱​，消化​不‎良​，面​黄​疲‎倦​等有非‎常‎好的​效‎果​，可‎培​养‎脾胃，益‎气​健‎中用料薏米100克赤小豆100克茯苓100克淮山100克芡实100克黑芝麻1...
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梅雨季祛湿神器—醋泡嫩姜的做法步骤及图解,美味正宗的梅雨季祛湿神器—醋泡嫩姜做法

  • 梅雨季祛湿神器—醋泡嫩姜

  • 夏吃姜夏季的江南，潮湿闷热，我们家会在初夏季节，用醋泡腌制一批嫩姜，每天清晨吃上几片，祛湿健脾，还开胃～用料食材：嫩姜盐白醋冰糖梅雨季祛湿神器—醋泡嫩姜的做法新鲜的嫩姜，洗净沥干。切薄片，撒少许盐，控水。放入干燥密封的容器内压实，加冰糖和白醋，没过姜片，放置两三天，即可食用。夏天...
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网红祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的网红祛湿糕 祛湿膏做法

  • 网红祛湿糕 祛湿膏

  • 去除体内湿气今天做出来的祛湿糕，比较符合大众的需求，现代社会基本每个人体内都有湿气，这款祛湿糕方便大家携带，随手来2粒，基本一个月就可以见效，我下面简单给大家介绍一下祛湿糕🍉🍉🍉祛湿糕主要成份：红豆、薏米、杏仁、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、蜂蜜！功效：祛湿、养肝、健脾胃...
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寒湿、湿热、痰湿体质的保养方法的做法步骤及图解,美味正宗的寒湿、湿热、痰湿体质的保养方法做法

  • 寒湿、湿热、痰湿体质的保养方法

  • 霜降是阳气潜藏最后的顶峰期三条霜降养生心法🌻第一、防风避寒霜降后地面上的阴寒更重了。中医里常说：避风如避箭。古人认为风就像箭一样特别伤人，尤其是秋冬里的寒风瑟瑟，是百病之始。🌻第二、进补民间常说「补冬不如补霜降」。这个时候有条件的，已经开始准备膏方了。🌻第三...
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健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖做法

  • 健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖

  • 我是属于湿胖型的，爱上火，喝水都长胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差，想给自己补一下，但一吃滋补的东西就上火，医生说体内湿气太重脾胃不好，要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成药回来吃，但那个简直太难吃了，吃了几次就坚持不下去了。后来朋友让我试下她做的祛湿糕，味...
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生酮 柔嫩湿润超低卡低碳 改良版豆腐布朗尼蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的生酮 柔嫩湿润超低卡低碳 改良版豆腐布朗尼蛋糕做法

  • 生酮 柔嫩湿润超低卡低碳 改良版豆腐布朗尼蛋糕

  • 自用改良食谱。用料北大荒内脂豆腐350g椰然泉椰子面粉55克Viva有机无糖可可粉16克新良泡打粉3克鸡蛋1个赤癣糖醇（1倍甜）50克喜马拉雅粉盐1克豆本豆无糖豆奶120ml香草精1.5ml核桃仁（可选）生酮柔嫩湿润超低卡低碳改良版豆腐布朗尼蛋糕的做法按照内脂豆腐➡️椰子面粉➡️可可粉➡️泡...
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痰湿质-健脾祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的痰湿质-健脾祛湿汤做法

  • 痰湿质-健脾祛湿汤

  • 莲子性平，味甘涩，善于补五脏不足，有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。芡实能益精气，令人耳目聪明，并能补脾止泻、祛湿止带等，具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。搭配陈皮行气化湿，生姜温中和胃，此汤品能健脾祛湿，尤其适合痰湿体质的人群食用。用料猪展300克莲子50克芡实5...
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爆款祛湿糕 祛湿膏的做法步骤及图解,美味正宗的爆款祛湿糕 祛湿膏做法

  • 爆款祛湿糕 祛湿膏

  • 介绍:祛湿糕，纯手工真材实料👇产品规格✅：250克/罐    每罐160粒左右主要成份✅：赤小豆、熟制薏米、芡实、茯苓、山药、黑芝麻、黑豆，莲子，杏仁蜂蜜🍯 功效✅：祛湿、养肝、健脾胃、去水肿适用人群✅：体内湿气重、虚胖、易上火、湿疹、青春痘、头发油、口臭、脾胃虚弱等，喝酒...
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真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸

  • 真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸】内附真假三蒸三晒图

  • 有木有姐妹湿气重，天天胡吃海塞加班应酬！🍋脸上长痘痘，小肚子鼓鼓的，头发爱出油，嘴巴还有味道！！分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了，也通畅咯🍋排毒祛湿气的同时又能消肿美肌，肚子摸着平平的舒服😌作为一个南方人，感觉无时无刻...
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六味祛湿糕|祛湿气|健脾胃|湿气拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的六味祛湿糕|祛湿气|健脾胃|湿气拜拜做法

  • 六味祛湿糕|祛湿气|健脾胃|湿气拜拜

  • ❤今天来分享一款适合老少皆宜的健康小零食，去视高吃起来软软糯糯的，超级好吃。❤祛湿糕人体内的“除湿器“。湿寒、胃寒、脾虚的一定要吃起来，不仅仅是能祛湿，更重要的是健脾。用料薏米40克茯苓40克芡实40克赤小豆40克山药40克黑芝麻50克土蜂蜜🍯适量六味祛湿糕|祛湿气|健脾...
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女生必喝！美白祛湿配方让你的皮肤白嫩如baby的做法步骤及图解,美味正宗的女生必喝！美白祛湿配方让你的皮肤白嫩如baby做法

  • 女生必喝！美白祛湿配方让你的皮肤白嫩如baby

  • 女生必喝❗❗美白祛湿食谱🍃今天给大家分享一下～近来在喝的美白祛湿的配方，每个小仙女🧚🏻‍♀都想拥有水嫩白皙的皮肤吧🌸～平时小仙女们会涂涂抹抹，🥰偶尔也吃一些合成片剂，其实还是这种中式的药食同源食疗最靠谱～可以排出体内湿气美肤美白～喜欢一起来试试吧～🌿用料薏米140克山...
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(无湿一身轻)祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的(无湿一身轻)祛湿汤做法

  • (无湿一身轻)祛湿汤

  • ❤️野生灵芝祛湿汤包[玫瑰]如果你头发爱出油、面部油亮、排便粘稠、肥胖、眼袋下垂、长痘、口臭、耳屎湿、乏力昏沉……有其中三种以上就表明你的体内藏着大量的湿气，不平衡一下，后患无穷哦。[拥抱]如何祛湿，煲中药太麻烦，不如来一杯野生灵芝健脾祛湿汤👍肚子胀气很见效[强]袪...
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