![简单易学的无敌下饭三汁焖锅美食做法]( "简单易学的无敌下饭三汁焖锅美食做法")
- 用料洋葱半个个胡萝卜1根糯玉米1个土豆2个青甜椒1个鱼豆腐7颗燕饺7个鸡翅8个蒜4瓣蚝油2勺黄豆酱2勺番茄酱1勺淀粉1勺糖大半勺盐半勺辣椒粉一大勺鸡精半勺食用油适量无敌下饭三汁焖锅的做法1.准备好自己喜欢的蔬菜，要那种容易出汁的，我准备的是糯玉米，土豆，洋葱，胡萝卜，荤菜的话...
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![无双三汁焖锅—塔吉锅版的做法步骤及图解,美味正宗的无双三汁焖锅—塔吉锅版做法]( "无双三汁焖锅—塔吉锅版的做法步骤及图解,美味正宗的无双三汁焖锅—塔吉锅版做法")
- 用料红烧肉6-7块茄子半个土豆一个青椒一个大蒜7-8瓣蚝油两勺番茄酱两勺海天黄豆酱2勺盐适量油适量黑胡椒适量辣油适量淀粉适量无双三汁焖锅—塔吉锅版的做法准备材料茄子切条，削皮与否根据个人喜好吧土豆也是切条但是一定要过水啊洗去淀粉青椒食友们我又加入了前几天剩下...
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![三汁焖锅￨无敌好吃的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅￨无敌好吃做法]( "三汁焖锅￨无敌好吃的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅￨无敌好吃做法")
- 这次做的三汁焖锅真的真的巨好吃！你们一定要回去做！✨这道菜想做很久了，这次终于把教程码给大家。这个我真觉得是懒人必备菜，做法超级的简单还特别的省时！做出来的味道真的非常非常好吃！不放一滴水，味道特别的浓鲜！你们回去一定要试试！✨蔬菜一定要选择1-2种容易出水的，我放了冬瓜...
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![三汁焖锅（无水版）的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅（无水版）做法]( "三汁焖锅（无水版）的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅（无水版）做法")
- 昨天和老公去吃了黄记煌，老公赞不绝口。贤惠如我，回家必须自己做出来，哈哈。味道还不错，分享给大家。用料鸡翅5个洋葱半个胡萝卜1/3根土豆1个红薯1个牛肉（我用的牛排）300g虾仁（大青虾仁）35个干豆腐300g绿辣椒1个大蒜1头蚝油40g甜面酱40g番茄酱20g照烧汁30g黑胡椒2小勺白胡椒粉2小...
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![「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法]( "「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法")
- 三汁焖锅，是黄记煌的招牌菜，食材丰盛、味道很好，最重要是做法也简单，宴客拿出来，省心还倍儿有面子！蔬菜呢，根茎类、叶菜类、果菜类的也放了不少~多样化的食材，口感层次更多，还能保证膳食营养足够全面、足够丰富呢！即便平时不聚会，也可以将各种食材换成小份量，悠悠煮上一道，然后美美地...
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![无敌下饭糖醋茄子焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭糖醋茄子焖饭做法]( "无敌下饭糖醋茄子焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭糖醋茄子焖饭做法")
- 家常美味，超级下饭，配上五丰大米，一盘不够吃呀用料茄子3个醋1勺糖1勺生抽1勺淀粉1勺蚝油1勺老抽1勺大蒜3瓣油1勺五丰大米1杯无敌下饭糖醋茄子焖饭的做法准备好所有材料一勺生抽➕一勺老抽➕一勺陈醋➕一勺蚝油➕一勺白糖➕一勺玉米淀粉➕一勺清水搅拌均匀调成碗汁茄子🍆切块...
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![香迷糊超下饭的三汁焖锅，好吃✨的做法步骤及图解,美味正宗的香迷糊超下饭的三汁焖锅，好吃✨做法]( "香迷糊超下饭的三汁焖锅，好吃✨的做法步骤及图解,美味正宗的香迷糊超下饭的三汁焖锅，好吃✨做法")
- 用料土豆1个红薯1根洋葱半个虾6只红椒1个大蒜6，7瓣鸡腿2个香迷糊超下饭的三汁焖锅，好吃✨的做法我买的现成的调料，把切好的蔬菜拌一下把鸡腿肉去骨头切丁腌制一下熬酱来点配菜锅中放底油将菜倒进去铺平，再放入肉，虾放入配菜时间差不多了倒入酱汁等待出锅就好啦，配上米饭🍚香喷...
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![无敌三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的无敌三汁焖锅做法]( "无敌三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的无敌三汁焖锅做法")
- 📝记录菜谱第二次做真的超好吃！量比较大用料鸡翅12个400g牛腩纯筋（筋皮子）350克日本豆腐5条大虾12只洋葱1个青黄红彩椒2～2.5个胡萝卜1根土豆1.5个金针菇1～2把魔芋结6个辣椒粉腌制胡椒粉腌制蚝油1勺番茄酱1勺海鲜酱3勺甜面酱3勺柱侯酱1.5勺花生酱5勺麻酱1勺鲍鱼汁1勺生抽1勺料...
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![简单易学的超级无敌三汁焖锅美食做法]( "简单易学的超级无敌三汁焖锅美食做法")
- 用料鸡翅10个洋葱1个胡萝卜2根土豆1个蚝油3勺甜面酱1勺豆瓣酱2勺番茄酱1勺糖，蜂蜜1勺超级无敌三汁焖锅的做法准备锅底食材，洗净，切块。土豆，芹菜，胡萝卜，洋葱，切块，拌少许干辣椒面或纯辣椒酱，食用油，拌匀。主要食材，鸡翅洗净，用刀划开好入味。用蚝油，洋葱，腌制。加入柠檬片更嫩。少量海...
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![超级下饭菜“三汁焖锅”的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜“三汁焖锅”做法]( "超级下饭菜“三汁焖锅”的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭菜“三汁焖锅”做法")
- 超级下饭的焖锅，可以放自己喜欢的各种食材，最主要的是“简单，省事，好吃”用料鸡翅1斤土豆1个蒜2头洋葱半个胡萝卜1根鹌鹑蛋10个芹菜1根蟹味菇1盒菜花5朵香菜2根调料：耗油1勺海鲜酱油1勺老抽半勺番茄沙司2勺海天黄豆酱1勺胡椒粉2克白糖1勺辣椒粉1勺超级下饭菜“三汁焖锅”的做...
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![无敌下饭王的做法和图解 好吃的无敌下饭王家常做法]( "无敌下饭王的做法和图解 好吃的无敌下饭王家常做法")
- 这简直是超级无敌霹雳下饭利器！！！有了它，您再也不用担心饭煮多了～嘻嘻360度无死角的必杀绝技！！！用料蒜苔1小把木耳10朵左右肉末（丁）随意彩椒半个郫县豆瓣酱豆豉葱姜老抽生抽盐糖无敌下饭王的做法木耳提前泡发葱切小段姜切丝蒜苔切小米段泡发木耳切小碎块彩椒切小碎块肉末用淀粉、料...
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![简单易学的霹雳无敌三汁焖锅美食做法]( "简单易学的霹雳无敌三汁焖锅美食做法")
- 自己做焖锅的好处就是可以下很足的料呢～用料黄椒w1个红椒1个芹菜1棵土豆1个胡萝卜1个大蒜很多洋葱半个鸡翅10个鸡腿3个鸡脆骨若干葱若干鱿鱼1条霹雳无敌三汁焖锅的做法鸡翅鸡腿洗净加入料酒和盐腌半小时把所有蔬菜切成合适的大小备用鸡脆骨洗净备用鱿鱼切圈洗净备用洗净备...
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![「三汁焖锅」懒人福音！一锅焖万物，有肉有菜巨下饭！的做法步骤及图解,美味正宗的「三汁焖锅」懒人福音！一锅焖万物，有肉有菜巨下饭！做法]( "「三汁焖锅」懒人福音！一锅焖万物，有肉有菜巨下饭！的做法步骤及图解,美味正宗的「三汁焖锅」懒人福音！一锅焖万物，有肉有菜巨下饭！做法")
- 天气一冷，洗碗就变成了一个巨大的难题。一家人吃一顿饭至少也要用上七八个碗，碗多水又冷，洗完双手已经冻得要失去知觉了…小编猜一定有不少淘米粉们家里的洗碗池也会像这样，屯上好几顿才不得不洗…而今天要介绍的这道菜，做法简单，荤素搭配，全家人一起吃也完全不是问题。最最重要...
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![无敌鲜美肥嫩的五汁焖鮰鱼（独家秘制酱汁，超级下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的无敌鲜美肥嫩的五汁焖鮰鱼（独家秘制酱汁，超级下饭）做法]( "无敌鲜美肥嫩的五汁焖鮰鱼（独家秘制酱汁，超级下饭）的做法步骤及图解,美味正宗的无敌鲜美肥嫩的五汁焖鮰鱼（独家秘制酱汁，超级下饭）做法")
- 鮰鱼，又称江团，肉质肥美，刺少，非常适合焖炖类的煮法。一条刚刚钓上来的新鲜鮰鱼，再搭配我的秘制酱汁，好吃到不要不要的！用料鮰鱼腌料葱姜料酒3大勺盐适量黑胡椒粉适量蔬菜腌料黑胡椒粉适量椒盐粉适量孜然粉适量辣椒粉适量欧芹碎适量秘制酱汁甜面酱2勺蕃茄酱2勺甜辣酱2勺芝麻蒜泥...
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![超级下饭能吃两碗饭三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭能吃两碗饭三汁焖锅做法]( "超级下饭能吃两碗饭三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭能吃两碗饭三汁焖锅做法")
- 突然想吃焖锅，但是对于我们7.8线小县城来说没有卖的，只有自己做了，以前比如吃黄记煌都是吃辣的。这次要顾上家里小朋友就做了不辣的原味焖锅。老公和女儿都吃了两碗饭，说明真的很香！😄早上去买了鸡翅，虾，胡萝卜，香菇，豆腐皮，土豆，香菜，洋葱一共花费29元。自己在家做饭就是便宜，干净又...
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![三汁焖锅 (素 ) 快手下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅 (素 ) 快手下饭菜做法]( "三汁焖锅 (素 ) 快手下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的三汁焖锅 (素 ) 快手下饭菜做法")
- 用料糖1勺蚝油2勺生抽2勺番茄酱🍅2勺葱姜蒜平时炒菜量青椒半个(分两次用)豆腐干适量豆腐泡10—12个干辣椒辣椒3个胡萝卜半个洋葱办个三汁焖锅(素)快手下饭菜的做法混合所有汤汁加一些水稀释备用热锅炒葱姜蒜洋葱土豆胡萝卜加一点生抽(2-3小勺)闷3分钟加入豆腐泡豆腐干剩...
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![无敌下饭——地三鲜的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭——地三鲜做法]( "无敌下饭——地三鲜的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭——地三鲜做法")
- 实在是太馋地三鲜了😍超级简单无敌下饭地三鲜yyds！用料茄子2个土豆1个青椒1个生抽3勺蚝油1勺盐适量淀粉适量老抽1勺无敌下饭——地三鲜的做法茄子切滚刀块加适量盐腌制少量多次加入淀粉抓拌均匀土豆切小块易熟辣椒掰块锅内倒少量油茄子煎至油亮金黄土豆水中煮熟葱蒜爆香加...
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![无敌下饭油焖秋葵辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭油焖秋葵辣椒做法]( "无敌下饭油焖秋葵辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭油焖秋葵辣椒做法")
- 用料秋葵250红辣椒250葱姜蒜适量酱油，醋，糖，盐，豆瓣酱适量无敌下饭油焖秋葵辣椒的做法1、秋葵对半切，辣椒对半切，葱姜蒜切碎末。调汁儿：酱油，豆瓣酱，糖，盐，醋，葱姜蒜碎末，水。共半碗平底锅煎秋葵辣椒，筷子夹的时候，秋葵和辣椒成对世界绝望的状态，“n”就这样秋葵辣椒都绝望了，把浇汁儿倒进...
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![巨好吃还下饭的三汁鸡翅焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的巨好吃还下饭的三汁鸡翅焖锅做法]( "巨好吃还下饭的三汁鸡翅焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的巨好吃还下饭的三汁鸡翅焖锅做法")
- 和闺蜜一起完成的菜肴用料洋葱1个胡萝卜1根土豆1个鸡翅8个蒜5瓣番茄酱2勺青椒2个料酒2勺耗油2勺味极鲜2勺生姜2片甜面酱2勺巨好吃还下饭的三汁鸡翅焖锅的做法鸡翅上划两道口，加盐，料酒，腌制半小时。洋葱，辣椒，土豆，胡萝卜切丁备用。调酱汁，2勺甜面酱、味极鲜、耗油，1勺半番茄酱。...
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![下饭小能手·三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的下饭小能手·三汁焖锅做法]( "下饭小能手·三汁焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的下饭小能手·三汁焖锅做法")
- 用料鸡翅12个鱿鱼1只虾12只土豆2个胡萝卜2根洋葱1个大蒜5瓣酱料甜面酱2勺蚝油2勺番茄酱1勺下饭小能手·三汁焖锅的做法鸡翅洗净、横切几刀，便于入味～鱿鱼去内脏、洗净。头按上图绿线切几刀分开，方便入味～鱿鱼嘴里的牙取出～鱿鱼筒切开，在里面按划线方向间隔0.5cm切至厚度的2/3～切...
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![香软多汁，超级无敌下饭的腐竹焖鱼腩好吃的烹饪方法 香软多汁，超级无敌下饭的腐竹焖鱼腩的地道做法和步骤]( "香软多汁，超级无敌下饭的腐竹焖鱼腩好吃的烹饪方法 香软多汁，超级无敌下饭的腐竹焖鱼腩的地道做法和步骤")
- 在我们家的餐桌，鱼腩有两种做法。一是腐竹焖鱼腩，二是红烧鱼腩。两种不同的做法，味道也大不相同。前者鲜甜，后者香辣。而我更喜欢前者，鱼腩酥香软烂，腐竹则吸满了鱼的鲜甜，香软多汁。鲜香入味的酱汁拿来拌饭，得懊悔饭没煮多两碗了。ps:视频均为本人原创视频，请尊重创作者，勿直接搬...
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![家庭版三汁焖锅 下饭神菜的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版三汁焖锅 下饭神菜做法]( "家庭版三汁焖锅 下饭神菜的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版三汁焖锅 下饭神菜做法")
- 入手了新锅，迫不及待要尝试做三汁焖锅，有电火锅的朋友都可以做哦，超级容易上手用料排骨适量鸡翅8个胡萝卜1根土豆1个洋葱半个金针菇一把娃娃菜1颗玉米1根番茄酱1勺蚝油2勺柱候酱2勺黄豆酱2勺姜5片大蒜5瓣盐适量克糖克料酒2勺家庭版三汁焖锅下饭神菜的做法荤菜：鸡翅排骨(提前...
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![无敌下饭菜｜黑三剁的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭菜｜黑三剁做法]( "无敌下饭菜｜黑三剁的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭菜｜黑三剁做法")
- 和上一次上传的菜谱红三剁一样，这道菜都是云南特色菜。用料肉末150克姜丝若干红果椒两个大头菜1个朝天椒3个无敌下饭菜｜黑三剁的做法老规矩，切末，喜欢拉的可以多切几个朝天椒，喜欢生姜的同学生姜也切末，我不喜欢为了吃着方便切成了丝。重点：大头菜我买的是这个，某宝搜一下应该很...
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![无敌下饭蜜汁蒜香排骨的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭蜜汁蒜香排骨做法]( "无敌下饭蜜汁蒜香排骨的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭蜜汁蒜香排骨做法")
- 加上蜂蜜和大蒜，咸咸甜甜的特别下饭，老少适宜～这道菜不止排骨好吃，蒜头也糯糯香香的，一口蒜一口排骨，绝了！用料排骨1斤姜4片料酒2勺蒜1头食油适量生抽1勺蚝油半勺蜂蜜2勺蒸鱼豉油2勺老抽1勺史云生浓缩鸡汁或者鸡精适量白芝麻适量无敌下饭蜜汁蒜香排骨的做法排骨，生姜，料酒放入冷水...
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![无敌四季豆焖饭（电饭锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的无敌四季豆焖饭（电饭锅版）做法]( "无敌四季豆焖饭（电饭锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的无敌四季豆焖饭（电饭锅版）做法")
- 为啥是无敌呢？不麻烦又美食，还得有菜有饭有肉，无敌的不二选择！用料四季豆（或其他耐煮蔬菜）小洋葱，蒜各一生抽，辣椒，八角，黑胡椒，椰糖（或冰糖/）无敌四季豆焖饭（电饭锅版）的做法电饭锅擦薄油，放入蒜片，按煮饭键，3分钟左右锅热了把四季豆倒进去用生抽，黑胡椒粉，剁椒，八角调汁我用的是天然椰糖，一小...
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烹调屋
