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牛肉丸蔬菜锅的做法食谱

简单易学的牛肉丸蔬菜锅美食做法

  • 牛肉丸蔬菜锅

  • #北鼎美食打卡#3好吃又低脂的牛肉蔬菜锅，最近的新欢！食材：牛肉丸4颗；番茄一个；金针菇、青菜、白菜、豆皮随意；用料牛肉丸豆皮番茄青菜白菜金针菇牛肉丸蔬菜锅的做法食材可以根据家里有的进行调整。番茄切碎，放锅中煸出水后加水，煮开。加入牛肉丸、豆皮和金针菇。煮开，3分钟。加入...
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蔬菜肉丸的做法和图解 好吃的蔬菜肉丸家常做法

  • 蔬菜肉丸

  • 用料红萝卜半根西葫芦或椰菜半根淀粉盐蚝油蔬菜肉丸的做法红萝卜，西葫芦擦丝，加少许盐腌制5分钟，挤出部分水份，不要挤太干。虾仁剁碎加少许柠檬汁，或瘦肉剁碎，蔬菜和肉，加适量蚝油和淀粉拌匀，搓成小球蒸20分钟。...
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蔬菜肉丸粥的做法和图解 好吃的蔬菜肉丸粥家常做法

  • 蔬菜肉丸粥

  • 吃不腻的蔬菜肉丸粥，常常是当早餐吃，热乎乎香喷喷的更是秋冬必备，建议晚上煮晚饭，多煮点儿饭，早上起床烧水就可以熬了。用料冻米饭1碗青菜几叶肉丸5颗小葱1根香菜1根盐适量白胡椒粉适量姜适量蔬菜肉丸粥的做法锅里烧开水，放入姜和米饭一起熬米饭熬至这个形状，有点儿浓稠的感觉的...
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时蔬牛肉丸的做法和图解 好吃的时蔬牛肉丸家常做法

  • 时蔬牛肉丸

  • 用料纯瘦牛肉200g什锦蔬菜若干盐少量酱油少量白胡椒适量香葱50g蛋清一个淀粉少量时蔬牛肉丸的做法牛肉剁碎，越细腻越好！锻炼臂力与节奏的运动(￣∇￣)什锦蔬菜过水晾干剁碎待用将调料、时蔬、蛋清放入肉馅中，顺一个方向搅动上劲为好开水下锅成品出锅，各种随意吃！...
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宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤（适合8月+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤（适合8月+）做法

  • 宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤（适合8月+）

  • 所有材料的重量可以上下浮动，不用非精确的一样~但是不要浮动太多，特别是肉，肉量一定要够，要不然就散掉了。用料肥瘦相间的牛肉150g土豆50g菜花20g小白菜20g百合10g胡萝卜40g宝宝辅食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸汤（适合8月+）的做法所有原料一起放入搅拌器打成泥~一定要把肉末打成泥...
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蔬菜肉丸汤的做法和图解 好吃的蔬菜肉丸汤家常做法

  • 蔬菜肉丸汤

  • 用料蔬菜：包菜半个鸡蛋3个香菇3朵西红柿3个（小）胡萝卜半根肉丸：猪瘦肉250克葱适量姜适量生抽适量耗油适量鸡精适量肉香味（可替代）适量盐适量料酒适量醋适量（最后放）玉米淀粉适量蔬菜肉丸汤的做法肉丸：肉打碎，加入葱姜末生抽耗油料酒肉香味玉米淀粉，搅拌均匀备用！西红柿切丁用开水把皮...
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蔬菜肉丸子的做法和图解 好吃的蔬菜肉丸子家常做法

  • 蔬菜肉丸子

  • 蔬菜肉丸子，荤素搭配，既能吃出肉的紧实感和香味，又因为添加了绵软的土豆，使得丸子一点都不柴。营养上，土豆和猪肉都是蛋白质丰富的食材，同时我还加入了“维C小能手”的黄甜椒，不仅给丸子增添了一丝清甜，还能提高宝宝对猪肉中铁的吸收率。用料土豆25克莴笋20克黄椒20克猪里脊50克...
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辅食『牛肉蔬菜芝士丸』的做法步骤及图解,美味正宗的辅食『牛肉蔬菜芝士丸』做法

  • 辅食『牛肉蔬菜芝士丸』

  • 宝宝从6个月开始母乳中的铁已经不能满足日常需求了身体所需的铁必须要从辅食中获得所以要多吃含铁的食物牛肉富含优质蛋白含铁量非常丰富加上奶酪还超级补钙用料牛肉10块山药100g胡萝卜10g西兰花10g洋葱10g奶酪碎适量淀粉适量鸡蛋清一个姜片两片辅食『牛肉蔬菜芝士丸』的...
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蔬菜牛肉丸的做法和图解 好吃的蔬菜牛肉丸家常做法

  • 蔬菜牛肉丸

  • 用料牛肉210克鸡蛋清90克山药100克玉米淀粉25克胡椒粉5克葱末10克姜末10克盐适量蔬菜牛肉丸的做法牛肉、山药切块，和所有的配料放一起，放在绞肉机里打碎把肉沫放入裱花袋里。水开了，挤肉丸。再加点小白菜，白胡椒粉，盐。...
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蒸蔬菜肉丸的做法和图解 好吃的蒸蔬菜肉丸家常做法

  • 蒸蔬菜肉丸

  • 用料猪肉克胡萝卜根香菇朵料酒生抽勺盐克红薯粉大蒜瓣蒸蔬菜肉丸的做法把猪肉，香菇，胡萝卜和大蒜分别放入搅拌机，打成细丁。将打好的肉糜中加入适量料酒，生抽，红薯粉和盐，用手抓均匀静置20分钟左右，用手挤成一个一个的小丸子，摆入碗中。隔水蒸25分钟就可以出锅了，或者放入高压锅和...
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蔬菜小肉丸的做法和图解 好吃的蔬菜小肉丸家常做法

  • 蔬菜小肉丸

  • 用心，只为你健康成长！用料猪肉克胡萝卜根鸡蛋个青菜虾皮粉蔬菜小肉丸的做法里脊肉、青菜、胡萝卜，分别剁成泥搅拌一起，放入虾皮粉（之前做好的生虾皮粉）、鸡蛋黄（宝宝小所以没用蛋清），搅拌！小肉丸成型！水煮的，宝宝太小没有油炸！凉了，装盒，放入冰箱冷冻！小贴士宝宝10个月，无盐、无辅料！...
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肉丸蔬菜汤的做法和图解 好吃的肉丸蔬菜汤家常做法

  • 肉丸蔬菜汤

  • 用料盐克葱半根肉糜1盒鸡蛋淀粉姜蚝油生抽盐糖小白菜豌豆苗味精香油白胡椒克料酒肉丸蔬菜汤的做法将鸡蛋，葱末，姜末，淀粉，生抽，味精，盐，糖，料酒加入肉糜揉捏到均匀混合，手感较紧，不易散开捏成肉团等待下锅煮水，贴锅壁慢慢滑入肉丸，肉丸飘起后放入盐糖味精胡椒调味，最后加入豌豆苗和小...
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蔬菜牛肉丸子（1）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜牛肉丸子（1）做法

  • 蔬菜牛肉丸子（1）

  • 此为自留初级配方，这个只适合小宝宝吃，因为没用调味品，也不劲道用料牛肉200克鸡蛋5个玉米淀粉45克西兰花若干朵胡萝卜一根山药差不多200克一手掌长蔬菜牛肉丸子（1）的做法西兰花，切条胡萝卜煮软，不要太烂，捞出切碎备用，颗粒大小根据宝宝咀嚼能力而定牛肉浸泡，切块打碎剔除筋，加一个蛋...
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蔬菜牛肉丸（宠物食品）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜牛肉丸（宠物食品）做法

  • 蔬菜牛肉丸（宠物食品）

  • 看到群里分享的宝宝食物，想到我家小宠也可以吃按方子加了点三文鱼，又加了点紫薯对小宠毛色好；这次做牛肉糜的肉选了牛腩筋太多了，下次还是得买牛里脊用料牛肉400克鸡蛋1只三文鱼100克白菜3片胡萝卜1根紫薯1个蔬菜牛肉丸（宠物食品）的做法清洁牛肉，去掉牛肉里的肥肉和牛筋，焯水切碎...
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蔬菜鸡肉丸的做法和图解 好吃的蔬菜鸡肉丸家常做法

  • 蔬菜鸡肉丸

  • 用料鸡胸肉2块(500g)虾仁50～80g胡萝卜100g西兰花100g鸡蛋1个料酒10ml耗油10ml鲜酱油15ml盐3g蔬菜鸡肉丸的做法所有食材洗净，和配料一起放入绞肉机打碎，用筷子顺着一个方向不停搅拌，大概10分钟左右，手上感觉有阻力的样子我偷懒直接罐入模具上锅蒸15分钟(做丸子的话手上沾点水，这...
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鸡肉蔬菜丸的做法和图解 好吃的鸡肉蔬菜丸家常做法

  • 鸡肉蔬菜丸

  • 用料盐适量鸡胸肉适量鸡蛋适量胡萝卜适量香菜适量花椒粉适量生抽适量藕适量小葱适量鸡肉蔬菜丸的做法蔬菜洗干净把它们切碎把鸡胸肉剁（打）成肉泥加入上述调料，或者根据自己的口味做一些调整，搅拌均匀烧水，放油，水滚了就用手挤丸子放到锅里。大概煮3分钟就好了。冷却装在密封袋...
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炸蔬菜肉丸的做法和图解 好吃的炸蔬菜肉丸家常做法

  • 炸蔬菜肉丸

  • 用料鸡蛋1个菠菜一把香菜少许猪肉少许十三香少许盐少许面粉少许炸蔬菜肉丸的做法菠菜热水焯一下，把水拧干肉剁成馅其他调料放入，入锅炸。...
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空气炸锅小牛肉丸配南瓜蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅小牛肉丸配南瓜蔬菜做法

  • 空气炸锅小牛肉丸配南瓜蔬菜

  • 使用飞利浦空气炸锅用料红糖3汤匙白葡萄酒醋20毫升芥末1.5汤匙北海道南瓜1个参巴辣酱1汤匙日式照烧酱40毫升海盐1撮芝麻油1汤匙肉桂粉0.5茶匙荷兰豆100克酱油30毫升辣咖喱粉0.25茶匙茴香(球茎茴香1棵胡椒粉1撮小牛肉末400克panko(日式面包屑)50克红葱1根盐1撮芝麻籽40克...
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蔬菜猪肉丸的做法和图解 好吃的蔬菜猪肉丸家常做法

  • 蔬菜猪肉丸

  • 宝宝辅食，无任何添加剂，不加盐，吃的是最原汁原味的东西用料蛋黄一个猪里脊200克土豆30克莲藕30克胡萝卜30克马蹄30克香菇一朵橄榄油适量番薯淀粉适量蔬菜猪肉丸的做法猪里脊剁成肉泥肉泥中加适量橄榄油和蛋黄搅拌均匀备用把各种配料切丁上锅蒸熟3蒸熟的配料晾凉加入2中整成...
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牛油果西兰花肉丸蔬菜锅的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果西兰花肉丸蔬菜锅做法

  • 牛油果西兰花肉丸蔬菜锅

  • 把自己喜欢的东西都放一起，美味！用料牛油果1个西兰花若干朵蔬菜适量肉沫适量鸡蛋半个淀粉适量勺盐适量克木鱼花一把白糖一点点牛油果西兰花肉丸蔬菜锅的做法A：肉末+蛋液+淀粉+盐混合备用，B：西兰花牛油果蔬菜准备好。适量的水烧开后放木鱼花，一点生抽一点点白糖，然后把A用手挤成...
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鸡肉丸日式蔬菜暖锅的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉丸日式蔬菜暖锅做法

  • 鸡肉丸日式蔬菜暖锅

  • 冬日美食用料拆骨鸡腿肉2块鸡蛋1个盐1茶勺味淋4茶勺葱2根生粉2茶勺高丽菜1/2颗海鲜菇1把金针菇1把鸡纵菌1把茼蒿菜1把日式高汤600cc生抽1茶勺清酒2茶勺味噌1茶勺鸡肉丸日式蔬菜暖锅的做法鸡腿肉冲洗干净用厨房纸吸干多余水分。将鸡皮单独刨下，将鸡肉切成小块。水烧开，把鸡...
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菜蔬牛肉锅的做法和图解 好吃的菜蔬牛肉锅家常做法

  • 菜蔬牛肉锅

  • 用塔吉锅蒸煮用料西兰花土豆娃娃菜牛肉葱姜蒜菜蔬牛肉锅的做法塔吉锅内放少量橄榄油，加入葱姜蒜爆锅。先铺上娃娃菜，在四周放好西兰花，中间铺土豆块，最上层放煮好的牛肉块。用蚝油，生抽，高汤调好酱汁浇在菜上盖上盖子大火煮开转中火10分钟，小火焖2分钟即可。...
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健康吃肉----牛肉蔬菜丸的做法步骤及图解,美味正宗的健康吃肉----牛肉蔬菜丸做法

  • 健康吃肉----牛肉蔬菜丸

  • 自从上班带便当，总有犯懒的时候，今天的这个牛肉蔬菜丸，是我很喜欢的口粮，配上点蔬菜，午餐便当就能搞定。荤素搭配，味道很棒，简单好做，感兴趣的朋友可以试一试~用料A原料冷冻蔬菜150g香菇150g牛肉馅200g面包60g鸡蛋2个B调味盐3g鱼露3g蚝油8g糖5g黑胡椒粉2g玉米淀粉15g香油5g料酒10...
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减肥 蔬菜牛肉丸子的做法步骤及图解,美味正宗的减肥 蔬菜牛肉丸子做法

  • 减肥 蔬菜牛肉丸子

  • 用料牛肉克鸡蛋个洋葱个盐克料酒勺蚝油鸡粉香油减肥蔬菜牛肉丸子的做法搅匀...
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手工肉丸蔬菜什锦砂锅的做法步骤及图解,美味正宗的手工肉丸蔬菜什锦砂锅做法

  • 手工肉丸蔬菜什锦砂锅

  • 用料白菜7.8片角瓜半个豆芽一把木耳5朵番茄半个洋葱1/4个午餐肉7.8片小海米20粒豆腐1块盐5克味极鲜1勺烧烤汁1勺醋少许手工肉丸10个手工肉丸蔬菜什锦砂锅的做法用康宁锅做砂锅🍲，非常方便！起锅放花生油，洋葱炝锅😃加入午餐肉，炒一下加入烤肉酱，味极鲜，炒香加入白菜，番茄，豆腐，角瓜...
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