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酸奶黄金瓜的做法食谱

酸奶黄金瓜的做法和图解 好吃的酸奶黄金瓜家常做法

  • 酸奶黄金瓜

  • ＃随节念想＃第一声知了想起来的时候，我便开始惦记崇明岛上的黄金瓜了。看着像个超大号的胡瓜，金黄坚硬的外皮下裹着柔软的金丝。夏天里凉拌来吃，脆爽清香的。用料黄金瓜100g酸奶一盒桑葚酱一勺酸奶黄金瓜的做法黄金瓜切块煮水。烧开后两分钟后捞出。用手搓出瓜丝。挤干水分备用...
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黄金拍黄瓜的做法和图解 好吃的黄金拍黄瓜家常做法

  • 黄金拍黄瓜

  • 这是一道夏季解暑凉菜，简单清爽又好吃。用料黄瓜2根醋3勺生抽1勺盐200克辣椒面1勺蒜5瓣耗油1勺橄榄油2勺黄金拍黄瓜的做法黄瓜拍碎装碗，蒜末剁碎碎的，和辣椒面食盐一起放在中间。从边上放入酱油醋耗油，用滚油浇上去，一拌就好。小贴士酱油不要放太多，黄瓜最好不刮皮，更脆。有这个...
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简单易学的酸奶南瓜🎃黄金糕美食做法

  • 酸奶南瓜🎃黄金糕

  • 用料南瓜400克面粉400克鲜牛奶200克酸奶125克酵母粉5克酸奶南瓜🎃黄金糕的做法称出400克南瓜，做标记，蒸熟备用。南瓜去皮蒸熟，实际上是倭瓜，南瓜好听一些。熟南瓜趁热与牛奶一起打成浆，稍凉，加5克酵母粉。搅拌。加入酸奶、面粉，用筷子搅拌至没有干面。放入八寸活底蛋糕模具中，用...
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黄瓜酸奶（清新拍黄瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜酸奶（清新拍黄瓜）做法

  • 黄瓜酸奶（清新拍黄瓜）

  • 最近看到新闻说米国人拍黄瓜加酸奶，正好最近一直在吃里海酸奶，加梨吃加香蕉吃都吃腻了～我也来试试拍黄瓜，嘿嘿，还不错哦～用料黄瓜1根酸奶适量蜂蜜适量黄瓜酸奶（清新拍黄瓜）的做法准备黄瓜一根，酸奶一杯～黄瓜洗净，去皮（有人喜欢次皮就不用去了，我喜欢去皮），切滚刀块，刀平放在黄瓜上，用手掌...
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试验100次的超快手黄金比例黄瓜酸奶汁(青瓜汁)的做法步骤及图解,美味正宗的试验100次的超快手黄金比例黄瓜酸奶汁(青瓜汁)做法

  • 试验100次的超快手黄金比例黄瓜酸奶汁(青瓜汁)

  • 必须说这是很提高我的摩飞榨汁杯使用率的一个方子。毕竟水果成本太贵而且果糖榨汁成游离糖之后反而不健康于是便宜清爽的黄瓜成了我的首选~不用放糖因为酸奶本身就有糖比直接喝黄瓜汁好喝太多了。我也试过将酸奶换成牛奶不行还是有一定黏稠度的酸奶口感更佳。还试过满杯...
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金枪鱼酸黄瓜三明治的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼酸黄瓜三明治做法

  • 金枪鱼酸黄瓜三明治

  • 娃子最爱的一款味多美三明治，家附近又没有门店，当娘的以满足娃的胃口为己任，哈哈😄美味不打折哟！用料油浸金枪鱼罐头酸黄瓜牛肉松火腿片起司片千岛酱土司片金枪鱼酸黄瓜三明治的做法酸黄瓜切片👆金枪鱼沥干剁碎👆把三片土司片涂满千岛酱，每一层放上金枪鱼碎，酸黄瓜片，火腿片，牛肉...
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快手金陵泡菜——酸黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的快手金陵泡菜——酸黄瓜做法

  • 快手金陵泡菜——酸黄瓜

  • 媲美三和四美用料黄瓜两根盐10克蒜一个红辣椒一个糖30克醋半瓶快手金陵泡菜——酸黄瓜的做法黄瓜用小苏打泡十分钟，洗净，切片，不要太薄。盐腌均匀，放冰箱6-8小时，把腌出来的水倒干净，放入辣椒丁，蒜泥，醋，糖，拌匀。放冰箱一夜，早上就有可口小菜啦。小贴士如果怕酸，可适量增加糖量。只...
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酸奶腌黄瓜的做法和图解 好吃的酸奶腌黄瓜家常做法

  • 酸奶腌黄瓜

  • 笠原将弘的食谱~用料黄瓜4根胡萝卜2根原味酸奶500g克盐3大匙绵白糖2大匙酸奶腌黄瓜的做法说有米糠腌菜的味道~酸奶、2大匙盐、2大匙糖放入容器，搅匀。正好有胡萝卜，就也放了两根，一起放案板上，撒一大匙盐，用手多滚动几下。将带盐的黄瓜、胡萝卜放入盛酸奶的容器里，冰箱冷藏。一...
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金枪鱼酸黄瓜炒饭 减脂的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼酸黄瓜炒饭 减脂做法

  • 金枪鱼酸黄瓜炒饭 减脂

  • 金枪鱼和米饭超级配低卡快手我用的是糙米饭炒的更加健康用料金枪鱼罐头适量隔夜米饭酸黄瓜酱油盐海苔丝鸡蛋一个金枪鱼酸黄瓜炒饭减脂的做法准备好材料放少许油炒隔夜饭加盐酱油再加入金枪鱼再加酸黄瓜炒就可以出锅啦煎个荷包蛋我是无油煎的加入一点点水焖至半熟撒海苔丝...
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黄瓜酸奶酱的做法和图解 好吃的黄瓜酸奶酱家常做法

  • 黄瓜酸奶酱

  • 清爽的酸奶抹酱常常是最棒的配角，能让其他食物更加美味。这道黄瓜酸奶酱简单易学，跟食物还百搭，与烧烤食物一起吃，清爽不油腻。用料黄瓜50克甜味蛋黄酱50克原味酸奶100克黑胡椒粉少许蒜盐3.5-4克黄瓜酸奶酱的做法黃瓜去皮切碎使用原味酸奶，不添加糖与其他味道的加入蛋黄酱、蒜...
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西瓜+黄瓜=酸奶天使的做法步骤及图解,美味正宗的西瓜+黄瓜=酸奶天使做法

  • 西瓜+黄瓜=酸奶天使

  • 多吃黄瓜可以减肥用料黄瓜一根西瓜一小块酸奶一小杯（买那种小杯酸奶）西瓜+黄瓜=酸奶天使的做法将酸奶、西瓜、黄瓜冰到冰箱里的冷藏室里1、将西瓜冻1小时（要包着保险鲜袋）2、将酸奶冻12小时（可以提前一天冰）3、将黄瓜冻1小时将东西取出来1、将西瓜大块、黄瓜切成小丁丁。将小丁...
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黄瓜酸奶汤的做法和图解 好吃的黄瓜酸奶汤家常做法

  • 黄瓜酸奶汤

  • 用料黄瓜2根西芹丁20克月桂叶2片酸奶200克洋葱碎20克烤熟的干果仁适量橄榄油适量胡椒，盐，百里香适量。黄瓜酸奶汤的做法上述蔬菜食材切好，热油锅加入橄榄油，放入蔬菜和调料炒香，加少量水小火煮熟。盛出，去掉月桂叶，加水，用均质机打成泥。晾凉，最后加酸奶搅拌。喝的时候可以加冰块...
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黄金酸奶饼的做法和图解 好吃的黄金酸奶饼家常做法

  • 黄金酸奶饼

  • 请看完再做！！！用料酸奶市售装1袋南瓜厚度为5厘米的切片白糖1勺面粉415克面包糠1碗黄金酸奶饼的做法把酸奶倒入浅盘里抹平，后面放冰箱下层冷冻2小时。（注意是冷冻）在酸奶冷冻一小时后把南瓜切块，去瓜囊，去皮。把南瓜蒸至绵软。酸奶取出从盆里倒出来，切小丁后放冰箱里冷藏（注意是冷藏...
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酸奶拌黄瓜的做法和图解 好吃的酸奶拌黄瓜家常做法

  • 酸奶拌黄瓜

  • 早餐要怎样吃才营养呢？我一般早上吃维生素蔬菜、蛋白质鸡蛋/培根、牛奶/酸奶、坚果杏仁、碳水化合物面包/蛋糕。可蔬菜麻烦的很，又洗又煮的，我今天介绍一道最方便的蔬菜做法，大家都可以健康又营养的吃早餐哟！用料黄瓜1根原味酸奶一盒酸奶拌黄瓜的做法黄瓜切片或者你喜欢的形状...
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黄瓜酸奶饮的做法和图解 好吃的黄瓜酸奶饮家常做法

  • 黄瓜酸奶饮

  • 用料黄瓜0.5根酸奶一勺香草蛋白粉0.5勺抹茶粉0.5勺黄瓜酸奶饮的做法混合在一起～...
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酸奶黄瓜酱的做法和图解 好吃的酸奶黄瓜酱家常做法

  • 酸奶黄瓜酱

  • 是不是吃腻了市面上卖的色拉酱，来来来，这个酱绝对让你耳目一新，拿来沾薯条，鸡块什么的（任何炸的食物）真是一绝，快点拿去，不谢o(*^＠^*)o。方子来自于midlifehealthyliving。用料黄瓜1根，中等大小细盐1/2茶匙洋葱2茶匙，切碎希腊酸奶3/4cup酸奶油（买不到的话可以用淡奶油+柠檬汁打发，或淡...
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黄瓜酸奶的做法和图解 好吃的黄瓜酸奶家常做法

  • 黄瓜酸奶

  • 用料如实酸奶1罐黄瓜1根黄瓜酸奶的做法黄瓜去皮，打成泥，倒入杯中。用调羹缓慢舀上酸奶。好啦。夏日小清新。...
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酸奶黄瓜的做法和图解 好吃的酸奶黄瓜家常做法

  • 酸奶黄瓜

  • 用料黄瓜，酸奶，白胡椒根酸奶黄瓜的做法黄瓜洗净去皮切条，放盐腌10分钟。腌10分钟后清水冲洗，厨房纸擦干表面水分。黄瓜上撒白胡椒粉，淋酸奶，拌匀。装盘，切小番茄装饰。...
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奶酪酸黄瓜番茄金枪鱼吐司的做法步骤及图解,美味正宗的奶酪酸黄瓜番茄金枪鱼吐司做法

  • 奶酪酸黄瓜番茄金枪鱼吐司

  • 用料水浸金枪鱼60克马苏里拉芝士30克酸黄瓜30克炒熟的新疆番茄酱20克面团新良高筋粉300克全蛋液50克牛奶110克三元原味酸奶80克海盐3克零卡糖30克耐高糖酵母5克黄油25克奶酪酸黄瓜番茄金枪鱼吐司的做法这个吐司很柔软用面包机揉面一遍至光滑加黄油，再揉二遍至出膜，发酵发酵...
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酸奶黄瓜汁的做法和图解 好吃的酸奶黄瓜汁家常做法

  • 酸奶黄瓜汁

  • 一款健康的饮料，可减肥瘦身，排毒，促消化用料黄瓜2根酸奶2瓶水适量糖适量酸奶黄瓜汁的做法准备材料，削皮切成一段段的把牛奶弄出来，把黄瓜，酸奶，糖，水，放到破壁机了，弄5分钟左右。酸奶黄瓜汁完成❤️小贴士减肥的宝贝们里面可以不加糖哦。看个人喜好哦😊...
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酸奶金铃子(瓜瓤版)、黄苦瓜的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶金铃子(瓜瓤版)、黄苦瓜做法

  • 酸奶金铃子(瓜瓤版)、黄苦瓜

  • 秋初，路过街头巷尾，偶会看到有阿婆的笸箩里在卖“黄澄澄，似苦瓜”的果子，这果子学名叫“金铃子”，又叫“黄苦瓜、癞瓜、赖葡萄”，成熟的金铃子瓜瓤鲜红，味甜，含有丰富的VA和VC，本主厨一般喜欢把瓜瓤配酸奶一起吃，爽滑翻倍～ᖗ(ᐛ)ᖘ喜欢的宝宝们可以试一试～用料金铃子1个酸奶250ml蜂蜜...
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Tzatziki酸奶黄瓜酱的做法步骤及图解,美味正宗的Tzatziki酸奶黄瓜酱做法

  • Tzatziki酸奶黄瓜酱

  • Tzatzik是希腊家庭吃饭不可缺少的酱料，用传统的希腊酸奶+黄瓜+各种调味料做成，配上肉串、薯片、脆面包味道好极啦~用料易极优酸奶1杯黄瓜适量蔬菜自配少许橄榄油3汤匙蒜少许盐少许胡椒少许Tzatziki酸奶黄瓜酱的做法1.提前做好易极优酸奶黄瓜切丝搭配蔬菜，这里我选的是紫甘蓝...
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黄金瓜的做法和图解 好吃的黄金瓜家常做法

  • 黄金瓜

  • 在外面吃到的一个甜点用料南瓜1/4只白糖适量食用油适量水适量黄金瓜的做法南瓜切块码好，放水（用量自己把握一下吧，能够把南瓜煮透，又不至于煮烂），放油（能铺满锅底为好），撒白糖（喜欢甜的，就多放），然后开火煮，锅底有点点微焦才好😝我这个煮了有20来分钟南瓜切块码好，放水（用量自己把握一下...
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黄金黄瓜块的做法和图解 好吃的黄金黄瓜块家常做法

  • 黄金黄瓜块

  • 老家带的咸鸭蛋和黄瓜要快坏了，顺便就一起炒了用料黄瓜1根咸鸭蛋2个鸡精1小勺生姜两片黄金黄瓜块的做法咸鸭蛋切碎家里种的大黄瓜，记得削皮蒜姜爆香加入黄瓜块翻炒加入咸鸭蛋翻炒两分钟，可根据口味加入点鸡精出锅小贴士咸鸭蛋本身比较咸，可以不要放盐口味比较独特，建议不喜欢...
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酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱的做法步骤及图解,美味正宗的酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱做法

  • 酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱

  • 新买了酸黄瓜，用家里的食材拌了一个简单的酱料，准备搭配吐司做成三明治吃。用料酸黄瓜适量芥末籽酱适量金枪鱼适量无糖酸奶适量酸黄瓜芥末籽金枪鱼酸奶酱的做法酸黄瓜切小块，加入适量芥末籽酱、金枪鱼（挤干水份）、无糖酸奶（我是自制的），搅拌均匀，冰箱冷藏保存即可，尽快食用。以下是...
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