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办公室养生茶枸杞菊花的做法食谱

办公室养生茶（枸杞菊花）的做法步骤及图解,美味正宗的办公室养生茶（枸杞菊花）做法

  • 办公室养生茶（枸杞菊花）

  • 广州这周都持续下雨，还是老老实实呆在办公室，来个靓茶，清热解毒、滋补肝肾、清头明目、延缓衰老。用料枸杞适量菊花适量办公室养生茶（枸杞菊花）的做法热冲洗一次再泡简简单单又健康（注：胃寒、病人、孕妇和过敏体质不宜饮用）...
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玫瑰花红枣枸杞茶～办公室版～的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰花红枣枸杞茶～办公室版～做法

  • 玫瑰花红枣枸杞茶～办公室版～

  • 冬日的办公室里也需要一杯暖暖的茶。用料玫瑰花若干枸杞几颗红枣一枚玫瑰花红枣枸杞茶～办公室版～的做法准备适量的玫瑰花，枸杞和红枣。红枣拧开将枸杞放在杯子里，红枣和玫瑰花放入保温杯。保温杯里冲入开水等待片刻。将茶汤冲入杯子中，一杯暖茶大功告成。小贴士枸杞最佳服用方...
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简单易学的办公室日常养生茶美食做法

  • 办公室日常养生茶

  • 偶然看到的一档电视节目，中医推荐的日常养生方子。按量减半，用于秋冬季办公室饮茶。一般周一至周五喝，周末停2日，还需要避开生理期哦。下摘自Baidu：“黄芪是一味常用的补气药，具有补气升阳，益胃固表，托毒生肌，利水消肿等多种功效。红枣能补脾益胃，养血安神。枸杞具有养阴补血，益精明...
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「养生茶饮」金丝皇菊枸杞茶的做法步骤及图解,美味正宗的「养生茶饮」金丝皇菊枸杞茶做法

  • 【养生茶饮】金丝皇菊枸杞茶

  • 金丝皇菊：黄酮素含量极高，富含多种氨基酸、维生素和微量硒元素。枸杞：甘平而润，能补肾、润肺、生精、益气。用料金丝皇菊2-3朵枸杞一小把【养生茶饮】金丝皇菊枸杞茶的做法所有材料大火煮开，小火煮出味即可。茶汤清而不浊，和而不猛，沁人心脾，唇齿留香。...
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菊花枸杞茶的详细做法大全,简单又营养的菊花枸杞茶做法

  • 菊花枸杞茶

  • 用料菊花3朵枸杞8粒玫瑰3朵桂圆3颗红枣3颗菊花枸杞茶的做法准备食材红枣去核玫瑰花要在水温85度左右时放入，保留玫瑰的最大营养成分...
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「办公室养生杯」养胃温肺粥的做法步骤及图解,美味正宗的「办公室养生杯」养胃温肺粥做法

  • 【办公室养生杯】养胃温肺粥

  • 之前胃病犯了，每天都喝小米粥，现在偶尔吃凉的也没啥事，觉得喝粥确实比较容易消化，而且吃完微微出汗胃暖暖的，很舒服。所以在网上买了每日一粥，30包，我计划挨个尝尝，挑出自己喜欢吃的，存在菜谱里用料木耳红枣红豆大米江米黑米大麦米燕麦米【办公室养生杯】养胃温肺粥的做法配好米的...
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办公室里有个养生壶的做法步骤及图解,美味正宗的办公室里有个养生壶做法

  • 办公室里有个养生壶

  • 用信用卡积分换了一个养生壶，从此社畜在办公室也能营养吃啦。用料养生壶适合办公室的各种简单料理评论区又更多做法，不要错过办公室里有个养生壶的做法红糖酒酿蛋用料:红糖，酒酿，枸杞，红枣，鸡蛋.(同事说，这个可以丰胸😊)酒酿饼两块，红枣去壳，枸杞泡发，红糖一勺，加入养生壶内，点药膳模...
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办公室奶茶的做法和图解 好吃的办公室奶茶家常做法

  • 办公室奶茶

  • 早餐牛奶喝腻了？疫情期间不方便点外卖？办公室里随时能喝到的奶茶？三分钟搞定！用料牛奶(全脂)1盒红茶两小搓烫开水20克保温杯1只红糖1勺左右其他杯子(一次性纸杯亦可)1只办公室奶茶的做法保温杯里加入上述用量的红茶和红糖，再加入20g左右的烫开水(加水后体积约为原材料的两倍)...
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不可能失败的办公室养颜银耳枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的不可能失败的办公室养颜银耳枸杞汤做法

  • 不可能失败的办公室养颜银耳枸杞汤

  • 下午的办公室，喝一杯糯糯的银耳羹，美美哒用料银耳1朵枸杞15粒冰糖10克不可能失败的办公室养颜银耳枸杞汤的做法银耳冷水泡发，静止一个小时，我上午来办公室，先把银耳扔养生壶泡着洗净后，就可以开煮，不管你啥样的养生壶，选择那种烧开后，慢慢煮的模式。我喜欢选择“五谷粥”模式，不用...
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枸杞菊花茶的做法和图解 好吃的枸杞菊花茶家常做法

  • 枸杞菊花茶

  • 菊花，对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病都有很好的调理作用。枸杞，性味甘平，中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对现代人来说，枸杞最实用的功效是抗疲劳和降低血压。枸杞菊花茶具有：清肝明目，调节血脂血压的功效。注意：在夏季和阴虚体质的人...
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养肾茶：桂圆枸杞桑葚菊花茶（养生茶）的做法步骤及图解,美味正宗的养肾茶：桂圆枸杞桑葚菊花茶（养生茶）做法
上班族学生族快速清新养生枸杞菊花姜茶的做法步骤及图解,美味正宗的上班族学生族快速清新养生枸杞菊花姜茶做法

  • 上班族学生族快速清新养生枸杞菊花姜茶

  • 学习上班累的时候最适合用一分钟泡一杯茶提神又养眼用料杭菊若干枸杞若干川宁茶包一包冰糖少许上班族学生族快速清新养生枸杞菊花姜茶的做法将所有材料放入保温杯或者一个透明玻璃杯中🍃冲热水尽情享受一杯提神醒脑又养眼的养生茶☕...
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菊花枸杞茶的做法和图解 好吃的菊花枸杞茶家常做法

  • 菊花枸杞茶

  • 最近有点上火了，肠胃不好菊花加枸杞比较适合我。降火明目。用料贡菊花5朵枸杞12粒热水一杯菊花枸杞茶的做法菊花枸杞准备好菊花枸杞放入杯中，倒入适量热水盖上杯盖闷泡半小时。...
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简单易学的办公室养生茶美食做法

  • 办公室养生茶

  • 用料红枣3颗黄芪10克薏米5克办公室养生茶的做法注意这3样必须在提前炒一下，炒黄即可。加水炖30分钟即可小贴士炒一下去是去寒性，这样体寒的人也可以喝了。...
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办公室养生茶—红糖姜枣膏茶的做法步骤及图解,美味正宗的办公室养生茶—红糖姜枣膏茶做法

  • 办公室养生茶—红糖姜枣膏茶

  • 用料老姜适量，根据喜好红枣130克玫瑰10朵，可有可无枸杞适量，可有可无红糖500克芝麻适量办公室养生茶—红糖姜枣膏茶的做法我不喜欢姜味太大，所以只放了一小块，但是还是姜味满满。红枣去核，姜切碎，加一点水，打碎成泥红糖放入锅中，小火开熬，加入刚在打碎成泥的红枣姜汁，边熬边搅30分钟...
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养生壶食谱，办公室滋补身体的做法步骤及图解,美味正宗的养生壶食谱，办公室滋补身体做法

  • 养生壶食谱，办公室滋补身体

  • 翻出家里的养生壶，放在办公室，每天换着花样煮点东西补身体。这些食谱都是简单方便准备的，到办公室放到壶里就可以煮。每天提前准备食材，也不耽误工作。一天一壶，养出好气色！1、五红汤2、红枣桂圆小米粥3、红豆薏米汤4、简易酸辣粉持续更新中用料养生壶1只养生壶食谱，办公室滋补...
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简单易学的养生～胎菊枸杞茶美食做法

  • 养生～胎菊枸杞茶

  • 很赞的胎菊枸杞花茶。最近睡觉眼睛有点流泪水，喝喝就好了。因为菊花比较寒，所以不用下很多。很漂亮的胎菊和枸杞，爱啦～用料枸杞适量菊花适量冰糖适量（也可不下）养生～胎菊枸杞茶的做法烧开热水，准备好枸杞和胎菊嘿，很好看的枸杞胎菊，好养生哦。...
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养生壶之菊花枸杞茶的做法步骤及图解,美味正宗的养生壶之菊花枸杞茶做法

  • 养生壶之菊花枸杞茶

  • 枸杞滋补肝肾，菊花清热解毒，红枣补中益气，桂圆干养血安神用料菊花枸杞桂圆干红枣养生壶之菊花枸杞茶的做法原料洗洗，加水，选择药膳模式，翻滚吧！小贴士用小刀把红枣割几道口子，不用加糖也很甜哦...
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「办公室养生杯」养胃小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的「办公室养生杯」养胃小米粥做法

  • 【办公室养生杯】养胃小米粥

  • 【适用人群】办公室养生族【关键词】省事胃病发作期间天天喝，终于维稳了。方便好做。现在作为主食吃。基础版只要小米+水就足够了，其他都是看心情。用料小米3-4勺大枣3颗水看着倒【办公室养生杯】养胃小米粥的做法这么大的勺子，蒯3-4勺小米。加些水，开始摇晃，就是淘米了。淘米...
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办公室简单养生茶|一天一杯，喝出好气色！的做法步骤及图解,美味正宗的办公室简单养生茶|一天一杯，喝出好气色！做法

  • 办公室简单养生茶|一天一杯，喝出好气色！

  • 姐妹们，经常熬夜加班？皮肤暗沉？试试这几款养生茶！！简单方便，办公室也能搞定！用料玫瑰花5朵枸杞5g黄芪3g陈皮2片办公室简单养生茶|一天一杯，喝出好气色！的做法emo时喝食材搭配：陈皮+桂圆+黄芪+玫瑰+枸杞🔸陈皮理qi，加班之前，安排这杯养生茶稳住状态，持续开挂。心情不好的时候，也可以给自...
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黄菊枸杞茶的做法和图解 好吃的黄菊枸杞茶家常做法

  • 黄菊枸杞茶

  • 菊花茶是传统茶饮，可以清肝明日，祛肝火，加入枸杞更有滋补、养颜作用……黄菊枸杞茶固然有很好的，清肝明目，清热祛火，降脂降压等等好处～用料菊花5朵枸杞大约15粒冰糖15克水600毫升黄菊枸杞茶的做法准备好黄菊，枸杞把水烧开，加入菊花和枸杞，冰糖关火，泡10分即可饮用清肝明目的黄菊枸杞...
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🍃夏日养生茶｜枸杞红枣菊花茶，清肝明目的做法步骤及图解,美味正宗的🍃夏日养生茶｜枸杞红枣菊花茶，清肝明目做法

  • 🍃夏日养生茶｜枸杞红枣菊花茶，清肝明目

  • 夏天又热又干燥，疫情期间更要注重养生，不要贪凉，少吃冰凉的，可以多喝些养生茶，顺便在忙碌的工作中放松一刻。💕.今天和大家分享一款养生茶——枸杞红枣菊花茶，枸杞有补气养血的作用，菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。补气养血...
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办公室必备「花果茶」的做法步骤及图解,美味正宗的办公室必备「花果茶」做法

  • 办公室必备【花果茶】

  • 菊花-去火罗汉果-清嗓子玫瑰花-美容养颜适合大姨妈时期山楂片-清脂洛神花-水肿腹胀痛经降火冰糖-调甜度提花果香味用料菊花7-8玫瑰7罗汉果1洛神花2山楂片3-4冰糖5g办公室必备【花果茶】的做法烧水壶直接煮开加了少量冰糖小贴士最爱的花果茶办公室必备...
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雪菊枸杞茶的做法和图解 好吃的雪菊枸杞茶家常做法

  • 雪菊枸杞茶

  • 泡一杯降压降脂的明目茶雪菊生长在海拔2600米以上的雪山之隅及喀喇昆仑山脉。是目前新疆惟一与雪莲齐名，具有独特功效的稀有高寒植物。花瓣呈金黄色，球型花蕊呈棕色，每年八月盛开，花期短促，似昙花一现，生长面积小，生长环境特殊，产量极小，弥足珍贵。性情温和，能够有效地降血压、血脂...
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洛神花雪梨茶（办公室下午茶）的做法步骤及图解,美味正宗的洛神花雪梨茶（办公室下午茶）做法

  • 洛神花雪梨茶（办公室下午茶）

  • 简单快速跟各种下午茶点心都百搭酸酸甜甜的梨汤加洛神花茶混合味道赞：）用料干洛神花2-3朵雪梨1/4个立顿红茶包1包可以冲两杯柠檬片1片冰糖or方糖适量洛神花雪梨茶（办公室下午茶）的做法杯中加入洛神花红茶包雪梨块，热水冲泡。轻轻搅拌，等水温降到60度以下，不烫手了就可以，加入柠檬...
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