- 用料干鱿鱼1只二荆条4根小米辣5个蒜瓣2瓣蒜苗2根生抽半汤勺老抽1小勺盐少许蚝油半汤勺味精少许八角粉(可不放)适量爆炒鱿鱼~原创新做法,赶紧试试的做法干鱿鱼泡发后洗净,撕掉黑膜,切成条,炒锅烧水煮沸,放入鱿鱼焯水后捞出。二荆条和小米辣斜切圈,蒜瓣切片,蒜苗斜切段。炒锅加热倒...
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- 我家很喜欢吃茄子,茄子的营养价值也很高(以下三点摘自网络)1:茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。2:茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。3:茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等...
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- 前段时间朋友送了一包黑糖他们家那边盛产甘蔗所以很多卖手工黑糖的铺子他回家带了些给我送了一包据说这个黑糖比红糖营养价值高具体的我也没查反正味道确实和平时超少买的红糖不一样我烤面包时喜欢放一些味道确实很好前段时间回家我妈给我带了点红枣正好今天放一起蒸了点...
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- 💃黄金菜团子,营养又健康!专治孩子爱挑食的毛病。做早餐再搭配牛奶,水果你想要的营养统统满足✌️。因为使用玉米粉做的,所以蒸出来金黄金黄的,很像一颗黄金圆球哦,宝宝们看了就喜欢,而且超饱腹。赶紧动手做起来吧!食材:玉米面粉适量,胡萝卜1根,鸡蛋2个,淀粉2勺,菠菜100克,虾皮5克步骤:1...
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- 第一次吃凉拌煮鸡蛋,是一位同事带过来的早餐,浓浓的花生油的香味,一直恋恋不忘,今天试着自己做了一下,真的简单又好吃,好吃的可以舔盘子的那种。早上时间紧张的朋友,起床先煮鸡蛋,再去洗刷刷,等你准备完毕鸡蛋也熟了,鸡蛋盖盖煮12分钟就能熟,花1分钟剥壳,1分钟调味,准备完毕✌✌重点☞...
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- 用料茄子2根五花肉葱姜蒜海天豆瓣酱味达美生抽老抽盐糖八角1个超级无敌好吃茄子炒肉丁,研究了尝试了很多次才发现最最最成功的做法哦,想吃的朋友们赶紧试一试吧!的做法茄子不要去皮,用盐泡洗干净,切成丁(先切成厚片再切丁,不要太小因为炒制后会缩小很多)五花肉切成丁葱花,姜切成细...
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- 暂无用料糖6克试试啊的做法这样...
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- 无蛋果蔬手指食物来喽,按比例一次成功完成✅软糯香甜,(一点点酸,不过好开胃呢,)没牙的宝宝也能吃哦!用料面粉40克温水30毫升苹果🍎50克胡萝卜🥕25克果蔬手指条(无鸡蛋版)一次成功,宝妈们赶紧试试❤️的做法所有食材准备好水,苹果,胡萝卜放搅拌杯,搅拌细腻即可搅拌好之后放入面粉拿筷子顺...
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- 蒸的甜甜圈小孩吃不上火😝用料番薯一条面粉200克酵母粉2克连容适量巧克力适量啦来试试的做法包成甜甜圈形状蒸20分钟左右蒸好以后撒上巧克力装饰😝小贴士就像蒸包子一样啦,红薯蒸熟揉面,然后酵母粉发酵…发酵完成,包成甜甜圈形状😝😝😝...
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- 用料米饭2两鸡蛋2个虾仁5个胡萝卜半个干香菇几个香芹几颗盐、鸡精、料酒、胡椒粉、酱油、糖中华料理之家常蛋炒饭,粒粒分明。简单又好吃,赶紧试一试!。的做法隔夜米饭,用少许食用油搅拌,目的是打散,防止结块干香菇泡发好,与胡萝卜、芹菜一起切成丁鸡蛋打散虾仁切成小丁,加盐、鸡...
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- 夏天到都爱吃凉拌豆腐,大都是皮蛋、蒜末凉拌,换了吃法简单好吃💁1、盒装豆腐上午买来冰箱放下,取出后切块;2、用西餐叉勺或牙签轻轻戳戳,可以使料汁渗入味;3、再淋上蒸鱼🐟豉油;4、咸鸭蛋黄💛研成泥,放在豆腐上;5、最后淋上香油即可。吃👄起来咸鸭蛋黄💛泥粉粉沙沙的,和凉豆腐一起...
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- 用料巴沙鱼试试的做法鱼➕少许盐、料酒、生抽、黑胡椒腌制粘淀粉小火煎至定型炒香姜蒜,放鱼和酱汁,拌匀出锅小贴士照烧汁:料酒1➕蜂蜜1➕蚝油1➕生抽2、红糖1➕生抽2➕黄酒2➕蜂蜜1...
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- 用料鸡蛋个我试试的做法试试...
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- 绿豆饼红豆饼用榴莲酥皮做枣泥酥用料水克高筋面粉克糖克盐克想试试的做法因为大学时在小卖铺吃的很好吃的绿豆糕再也没吃过了,想试试做...
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- 用料鸡蛋🥚4个油35克奶40克糖32克(蛋黄7g➕蛋白25g)低粉40克(可可味替换10g,抹茶7g,糖和奶各➕15g)白醋or香草精几滴油纸2张烤盘28*28奶油200克试试看的做法蛋白打到湿性偏硬。烤箱160℃预热,中层150℃烤30min。出炉后从桌面30cm高度震气泡,取出晾至手温,倒扣在准备好的油纸上,揭掉...
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- 用料汤圆水这样煮的汤圆最好吃!Q弹又有点嚼劲,赶紧试试吧的做法第一步:锅内放入适量冷水烧开第二步:将汤圆放入开水中,当水再次沸腾时,加入一碗冷水,继续煮,待到汤圆全部漂浮起来就可以关火了小贴士一般超市卖的那种汤圆大小的煮10分钟左右基本就熟了...
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- 脾胃乃后天之本,如果一个人的脾胃不好,吃进去的东西都不能转化为营养滋补身体,通俗来说,就是不吸收。今天推荐一款全家老少都适合的的汤-《五指毛桃猪骨汤》,五指毛桃有一股淡淡的奶香味,浓郁而持久,常常出现在广东人的家常汤谱中。秋冬进补前先来一碗五指毛桃汤健脾、开胃、消...
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- 红薯营养价值高口感也好,宝宝一般都爱吃吃厌了地瓜泥赶紧来试试这个吧刷了蛋黄液表面结了一层皮酥酥的感觉内部则是软糯的红薯馅加了芝士后变得更香,口感也更加丰富好吃呀好吃一口一个的节奏适合年龄:1岁以上难度:中制作时间:40分钟用具:刀、砧板、蒸锅、烤箱、碗小芽营养问答...
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- 饭团,做法很简单。米饭花样吃法,孩子喜欢大人也会觉得有趣。同样的方法我们可以制作出不一样口味的饭团,装饰出自己喜欢,想要的样子。以前的我们吃饭就是一碗煮熟的米饭,热腾腾的端着手中一口米饭一口菜的吃着,哪像现在花样层出,米饭吃的不只是味道更是营养和花样。用料肉松适量...
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- 要想长寿就要多吃肉,五花肉烹饪肥而不腻瘦而不柴用料五花肉500克冰糖30克盐2克姜片3片香叶1片八角1个老抽1勺生抽1勺桂皮1块鹌鹑蛋15个水800毫升克料酒2勺腐乳汁3勺正宗的上海元宝红烧肉,你做了嘛,赶紧试试吧,好吃不腻的做法准备食材五花肉焯水食材备用放入锅中调料选择鲜香...
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- 好吃用料高筋面粉克水克再试试的做法煮吧...
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- 葱香味十足的苏打饼干,是大人小孩都爱吃的小零嘴,做起来也并不难。对于家有烤箱的朋友,随时就能烤上一盘享用。今天要分享的是简易版的做法,咱们不用烤箱,光靠一个不粘锅就能轻松完成,并且成功率很高哦!用料低筋面粉140g温牛奶50g葱花30g玉米油20g酵母1.5g盐1g小苏打1g没有烤箱...
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- 简单快手又好吃的麻薯球,揉一揉就能成功!用料培乐道麻薯预拌粉250克全蛋液75克清水75克玉米油75克黑芝麻5克味斯美手撕肉条适量揉一揉就能成功的麻薯球(恐龙蛋)!赶紧试试吧!的做法首先准备好所需食材,此配方可做12个厨师机中倒入麻薯预拌粉和植物油,用筷子稍微搅拌一下搅拌至看不...
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- 用料鸡蛋7个盐500000000克炼乳1000000000000克赶紧刚刚的做法超级根据感觉姑姑刚好发一份饭好吃小贴士吃个饭衣服给...
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- 用菠菜汁和面粉做皮,青绿色看着就舒适无比,加了鸡蛋后更加松软,想象下小手卷自带的菠菜清香吧!用这个来做炒饼皮还有卷土豆丝也好好吃哦!适合宝宝年龄:1岁以上难度:易时间:20分钟用具:刀、砧板、平底煎锅、锅铲、煮锅、原汁机(搅拌机也可以)小芽营养问答宝宝可以适当吃菠菜!菠菜中含...
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