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西洋菜扇骨汤的做法食谱

简单易学的西洋菜扇骨汤美食做法

  • 西洋菜扇骨汤

  • 煮给隔壁老王的汤用料西洋菜300克扇骨350克姜片若干片盐若干克梅肉30克西洋菜扇骨汤的做法将洗净骨头放进汤锅（介意血沫可以焯一下），加水适量，加入姜片四五，汤开了之后再滚10min加入西洋菜煮5min，小火炖40min，最后10min加入盐适量，肉可以用筷子轻易戳穿就可以熄火了，此时菜已经变...
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西洋菜猪骨红萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜猪骨红萝卜汤做法

  • 西洋菜猪骨红萝卜汤

  • 广式下火汤在澳洲能看到西洋菜的时候都莫名的兴奋这个汤是我童年的回忆用料西洋菜500g猪骨头一根红萝卜两根姜三片西洋菜猪骨红萝卜汤的做法西洋菜择洗干净焯水红萝卜切段猪骨头让商店的人切好焯水水烧开把焯过水的猪骨西洋菜胡萝卜姜都放进去大火烧开半小时转中小火盖上...
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（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤做法

  • （广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤

  • 用料西洋菜半斤-一斤蜜枣1个胡萝卜半根姜2-3片陈皮1/4片猪骨一斤（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤的做法西洋菜洗干净，可以折断也可以不折。猪骨用开水烫一遍放入猪骨、西洋菜、陈皮、胡萝卜、姜片。大火煮30分钟，转小火煮30分钟。...
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西洋菜排骨汤（无盐版）的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜排骨汤（无盐版）做法

  • 西洋菜排骨汤（无盐版）

  • 用料西洋菜克排骨400克南北杏适量胡萝卜4根姜3片无花果3粒鱼露1勺西洋菜排骨汤（无盐版）的做法排骨过水西洋菜过水（因为有时候西洋菜会苦过水去苦味）全部洗干净丢锅里煮2-2个半小时。起锅前放鱼露代替盐。无花果是代替蜜枣的不喜欢太甜的汤可以用无花果。...
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杂菜扇骨汤的做法和图解 好吃的杂菜扇骨汤家常做法

  • 杂菜扇骨汤

  • 此汤消滞不油腻，口感丰富，白菜软滑无渣，竹笙更有特别爽脆的感觉。传闻某些饮食习惯是煲汤只饮汤不吃汤渣的，請改—改，这道汤的渣是精华，丰富的粗纤维，对促进肠道健康起很好的作用。用料白菜干100g红罗卜1/2个南北杏50g猪扇骨300g竹笙25g粟米l条雪莲果150g/个蜜枣1粒杂菜扇骨汤的...
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西洋菜胡萝卜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜胡萝卜猪骨汤做法

  • 西洋菜胡萝卜猪骨汤

  • 炎炎夏日来一碗西洋菜胡萝卜猪骨汤，清热解毒美滋美味～用料猪骨500克西洋菜200克胡萝卜1-2根姜4片盐适量料酒1勺花椒10粒西洋菜胡萝卜猪骨汤的做法1.猪骨放入锅中加入冷水、姜片、料酒和花椒开大火焯水去腥；2.猪骨捞出后放入电饭煲然后加入西洋菜、胡萝卜和姜片，倒入适量水开...
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《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤做法

  • 《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤

  • 我一个北方女子非常爱喝的南方汤，错不了的*罒▽罒*最近发现，这个汤里再加两个鸡爪会提升口感👍用料西洋菜500克猪颈骨500克猪键肉200克枸杞10粒蜜枣2个南北杏1把芡实适量陈皮2片梅豆2把姜片4片白萝卜半根胡萝卜1根《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤的做法猪骨和猪肉过...
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广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤做法

  • 广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤

  • 用料西洋菜500克蜜枣3个盐少许克红枣5个5颗莲子干少许克广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤的做法把西洋菜和汤料洗干净，猪骨焯水。先把猪骨和汤料煲半小时，骨头出味了，再放西洋菜下去煮。煮一个半小时就可以了。小火煮一个半小时小贴士这个是广东人秋冬常煮的汤，润肺止咳，很适合干燥的...
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💕西洋菜 骨头汤💕的做法步骤及图解,美味正宗的💕西洋菜 骨头汤💕做法

  • 💕西洋菜 骨头汤💕

  • 这一款汤是广州人家最平常的家常做法。也是最能让异乡的子女感受妈妈和长辈的关爱。好久没喝汤、西洋菜猪骨汤竟然第一浮现在我的脑海中。温暖又鲜美的味道与家的感觉紧紧相扣。既然如此、我決定自己做一下这个汤用料西洋菜猪骨头蜜枣盐胡萝卜🥕💕西洋菜骨头汤💕的做法猪...
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扇骨菜干汤的做法和图解 好吃的扇骨菜干汤家常做法

  • 扇骨菜干汤

  • 用料盐一勺扇骨500克白菜干一片干贝六粒姜五片扇骨菜干汤的做法菜干浸泡半小时干贝浸泡半小时开水焯扇骨五分钟，捞出冲洗干净菜干切段，姜切片扇骨，菜干，干贝，姜，加水没过食材，大火烧开后小火慢炖一小时出锅前十分钟加盐一勺扇骨菜干汤完成...
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西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤做法

  • 西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤

  • 用料西洋菜250克（半斤）蜜枣1个胡萝卜1-1/2根姜数片马蹄3-4个青口数只猪肉猪骨250克（半斤）盐适量西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤的做法蔬菜类食材肉类食材冷水放蜜枣，大火煮，等水开的过程中过来处理食材。胡萝卜切块（不介意的可以不削皮）马蹄削皮、切块切姜片水滚了，放胡萝卜和马蹄。盖...
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西洋菜汤的做法和图解 好吃的西洋菜汤家常做法

  • 西洋菜汤

  • 用料西洋菜500克肉饼250克水2000毫升西洋菜汤的做法在锅中倒入2000毫升的水把250克的肉饼放入锅中大火煮开水煮开后，加上油和盐还有西洋菜把煮好的汤倒入大碗中西洋菜汤制作完成...
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西洋菜胡萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜胡萝卜排骨汤做法

  • 西洋菜胡萝卜排骨汤

  • 西洋菜盛产广东广西部分地区有清燥润肺、活血通经、避孕的功效近段时间回南天家人们都有些咳嗽，所以炖个西洋菜汤。适用人群：小便不利、肺热咳嗽、痛经者用料西洋菜一斤胡萝卜一根排骨500克姜无数片（因为西洋菜寒）料酒3勺盐3克枸杞15粒鸡精适量西洋菜胡萝卜排骨汤的做法新鲜...
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美味的西洋菜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的美味的西洋菜猪骨汤做法

  • 美味的西洋菜猪骨汤

  • 用料西洋菜800克猪扇骨500克蜜枣2个墨鱼仔干一片豆泡七个美味的西洋菜猪骨汤的做法把猪扇骨放进加有料酒与姜片的冷水，煮沸，倒出来清洗干净，另把其他材料清洗干净，把所有材料放进去加入适量的清水一起煲两个小时。加盐调味即可。如果不想吃软烂的西洋菜也可以先把汤底做好，最...
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「老火靓汤」西洋菜猪扇骨蜜枣南北杏汤的做法步骤及图解,美味正宗的「老火靓汤」西洋菜猪扇骨蜜枣南北杏汤做法

  • 【老火靓汤】西洋菜猪扇骨蜜枣南北杏汤

  • 广东人俗话说：宁可三餐无肉，不可一餐无汤。所以今天来个西洋菜猪扇骨蜜枣南北杏汤，今天的量是3-5人的量。我家的老小爱喝，所以各位看官斟酌。西洋菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱经，对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿...
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西洋菜陈肾炖猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜陈肾炖猪骨汤做法

  • 西洋菜陈肾炖猪骨汤

  • 此汤有清热润肺、通利肠胃、健脾祛湿的功效哦！用料西洋菜500克猪脊骨1000克蚝干（海蛎干）10个陈肾（腊鸭肾）2只蜜枣2个无花果干3个姜2片胡萝卜3根南北杏30粒西洋菜陈肾炖猪骨汤的做法西洋菜属于水生植物，很有可能会有虫子等寄生在其上，所以清洗非常重要。第一遍清洗建议先切去根部...
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西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼做法

  • 西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼

  • 润肺～用料西洋菜1把蜜枣2个姜3片盐适量扇骨300克土鲮鱼2条南北杏适量陈皮2片红萝卜1根隔渣袋1个西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼的做法西洋菜去头盐水泡洗20分钟过清水沥干备用，扇骨飞水备用，鲮鱼洗净（把肚里面黑膜撕干净）后香煎一下备用，南北杏蜜枣陈皮洗净备用。红萝卜去皮碌切备用...
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老火靓汤系列1: 西洋菜陈肾扇骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的老火靓汤系列1: 西洋菜陈肾扇骨汤做法

  • 老火靓汤系列1: 西洋菜陈肾扇骨汤

  • 小的时候很害怕洗西洋菜（洗菜是我的任务范围），因为那时的西洋菜很脏，布满了浮萍，还常常看见蠕动的蚂蟥……😨后来慢慢发现西洋菜都变得很干净了，不知道是好消息还是坏消息？🤔️用料1、西洋菜：1-1.5斤。2、扇骨：半块。3、生鱼（可不放）：一小条。4、红萝卜🥕：一条，5、陈肾：2个。6、花生：一把。...
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西洋菜龙骨汤-5G的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜龙骨汤-5G做法

  • 西洋菜龙骨汤-5G

  • 3-6人份，时长85分钟用料龙骨300g斩5厘米的块西洋菜250g茎叶分开，切段生姜5g切片盐5克清水1600.0克西洋菜龙骨汤-5G的做法备料：龙骨300.0克斩5厘米的块西洋菜250.0克茎叶分开，切段生姜5.0克切片...
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西洋菜章鱼干猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜章鱼干猪骨汤做法

  • 西洋菜章鱼干猪骨汤

  • 不管走多远，我都是广东胃。一碗清甜的汤，可以消除所有疲倦。用料猪肉汤骨适量西洋菜一大把红枣七八颗章鱼干一块生姜一两片料酒少许盐少许西洋菜章鱼干猪骨汤的做法章鱼干和红枣洗净，清水浸泡十五分钟，然后把章鱼干用厨房剪刀剪成小块西洋菜洗净把用清水浸泡过洗干净的猪骨，加...
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西洋菜猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的西洋菜猪骨汤做法

  • 西洋菜猪骨汤

  • 清热润燥天气干燥最适合这款汤了用料西洋菜500克猪扇骨500克蜜枣1个盐适量清水适量西洋菜猪骨汤的做法西洋菜放两勺食用小苏打浸泡20分钟西洋菜摘去老根再洗净焯水猪扇骨，一颗蜜枣，适量清水，煮开后转中小火煲一小时一小时的猪骨汤奶白白的放西洋菜再继续煲20分钟最后放适量...
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c9靓汤｜西洋菜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的c9靓汤｜西洋菜排骨汤做法

  • c9靓汤｜西洋菜排骨汤

  • #c9小美厨房煲靓汤#西洋菜排骨汤今天给大家介绍的《靓汤》是西洋菜排骨汤。西洋菜有清燥润肺、化痰止咳和利尿等功效，是治疗肺热咳嗽、鼻出血的理想蔬菜，用它煮成的汤素有“天然清燥救肺汤”之美誉，对慢性咽喉炎、咳嗽有一定的辅助治疗作用。排骨含有蛋白质和丰富的钙与磷，对...
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懒人版排骨西洋菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版排骨西洋菜汤做法

  • 懒人版排骨西洋菜汤

  • 用料西洋菜500克排骨1条无花果5-8颗盐少许瑶柱（干贝）若干个懒人版排骨西洋菜汤的做法西洋菜洗净。排骨洗干净，砍成稍长的一段段。无花果、瑶柱洗净用砂锅煮开水，瑶柱、无花果、排骨放进去大火煮开后，小火煮15-30分钟左右。放入西洋菜，煮3-5分钟，下盐调味，OK！...
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西洋菜鲜陈肾猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜鲜陈肾猪骨汤做法

  • 西洋菜鲜陈肾猪骨汤

  • 入汤的西洋菜有清肺热、润肺气的作用。鲜陈肾即为新鲜的鸭肾和腊鸭肾，有健脾益胃、补血益精的作用，且味道特别醇香诱人。蜜枣能润肺生津开胃。猪脊骨能补益增髓，合而为汤清润下火、健脾开胃、滋阴润燥，为男女老少皆宜的秋燥靓汤。用料西洋菜500克猪脊骨200克蜜枣2个姜3片猪肉...
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西洋菜咸骨（烧骨）汤的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜咸骨（烧骨）汤做法

  • 西洋菜咸骨（烧骨）汤

  • 西洋菜咸骨(也叫烧骨)汤，咸骨是广东很有特色美食，每个烧腊店都会有咸骨卖，据说西洋菜与咸骨(烧骨)煮汤可以降火，清热润肺。而且味道也非常棒～这么一煲汤，有菜有肉又有汤，我和老公都很喜欢，每次基本上都会把西洋菜和咸骨消灭的一干二净！✌🏻好吃又好喝的美食一定要建个菜谱，分享的同...
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