![老年人系列菜谱，素炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的老年人系列菜谱，素炒胡萝卜做法]( "老年人系列菜谱，素炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的老年人系列菜谱，素炒胡萝卜做法")
- 用料胡萝卜一根食用油一，两勺盐，花椒粉适量老年人系列菜谱，素炒胡萝卜的做法胡萝卜切细丝。锅里油热倒入炒软，加适量盐，花椒粉尽量炒熟透一点。如果老人牙不好，可以再放锅里蒸上几分钟，方便老人吃。炒胡萝卜不用太多调料，原汁原味。...
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![老年人系列菜谱，凉拌土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的老年人系列菜谱，凉拌土豆丝做法]( "老年人系列菜谱，凉拌土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的老年人系列菜谱，凉拌土豆丝做法")
- 用料土豆一，两个小葱花少许盐，白醋适量食用油一勺老年人系列菜谱，凉拌土豆丝的做法土豆削皮，叉细丝这种叉子在水里泡几分钟，冼去淀粉，在开水里焯熟透，方便老年人吃。捞出，不用过冷水，老年人脾胃虚弱，浇上一勺热油。拌适量盐，白醋，撒上葱花。他们不喜欢吃复杂的调料和辣椒，拌出来还挺好...
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![年夜饭系列/创意菜年年有“鱼”的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭系列/创意菜年年有“鱼”做法]( "年夜饭系列/创意菜年年有“鱼”的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭系列/创意菜年年有“鱼”做法")
- 这是一道创意菜，用皮蛋做岀鱼的造型，年年有鱼，年年有余，有着非常美好的寓意，代表着生活富足，年年有余，岁岁平安。用料皮蛋4个（适当多备1个）香菜几根小米辣4个香油、香醋、生抽、盐适量年夜饭系列/创意菜年年有“鱼”的做法皮蛋，水开下锅煮3分钟，捞岀放凉水中变凉备用皮蛋剥壳，对半切...
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![摩飞多功能菜谱系列之小雪人馒头的做法步骤及图解,美味正宗的摩飞多功能菜谱系列之小雪人馒头做法]( "摩飞多功能菜谱系列之小雪人馒头的做法步骤及图解,美味正宗的摩飞多功能菜谱系列之小雪人馒头做法")
- 馒头吃出新花样，高颜值的馒头一定要配高颜值的锅。快用咱们家的摩飞锅蒸出不一样的可爱小馒头吧！另外，大容量的蒸屉除了蒸馒头，早餐蒸个红薯、包子也是妥妥的~操作so简单，配合防干烧和自动断电的贴心设计，让你轻松驾驭美食厨房！还等什么？快快动手吧！福利播报：双12购买这款高颜值的...
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![微波炉懒人菜谱系列：肥牛泡菜锅的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉懒人菜谱系列：肥牛泡菜锅做法]( "微波炉懒人菜谱系列：肥牛泡菜锅的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉懒人菜谱系列：肥牛泡菜锅做法")
- 懒人➕微波炉➕穷用料泡菜克肥牛克金针菇把生抽2勺豆腐耗油1勺糖半勺微波炉懒人菜谱系列：肥牛泡菜锅的做法推荐这个牌子的泡菜（PDD购入），很适合那种不是很喜欢太酸的泡菜的朋友！真的太清爽了！肥牛重量豆腐是嫩豆腐，金针菇150g，我煮完后吃了两顿，太多了…只需要材料备好，放在微波碗...
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![微波炉懒人菜谱系列：牛肉咖喱&番茄面的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉懒人菜谱系列：牛肉咖喱&番茄面做法]( "微波炉懒人菜谱系列：牛肉咖喱&番茄面的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉懒人菜谱系列：牛肉咖喱&番茄面做法")
- 用料鸡蛋胡萝卜洋葱牛肉番茄牛肉丸微波炉懒人菜谱系列：牛肉咖喱&番茄面的做法牛肉咖喱1、因为怕胡萝卜不好熟，我切成的了丁。与牛肉一起放入容器中，加刚刚好没食材的水。（我➕的水量稍多，因为喜欢吃稀稀的酱）叮高火6分钟2、洋葱切条，铺在上方，加入两块咖喱，继续叮7分钟。因为...
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![做给老年人的菜谱蒜苗馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的做给老年人的菜谱蒜苗馄饨做法]( "做给老年人的菜谱蒜苗馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的做给老年人的菜谱蒜苗馄饨做法")
- 要写这个菜谱是因为和婆婆微信聊天，听她说想吃点自己可口的东西，因为力不从心，自己也做不了了，她和公公都是七八十岁的人了，还能自己照顾自己也实属不易，想请个人来照顾他们，他们都是要强的人说什么都不肯，他们觉得自己还没到需要人照顾的时候，所以想想不知道做点什么好，只有馄饨、...
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![年菜系列～蒜香羊排的做法步骤及图解,美味正宗的年菜系列～蒜香羊排做法]( "年菜系列～蒜香羊排的做法步骤及图解,美味正宗的年菜系列～蒜香羊排做法")
- 年菜需要有肉～生活需要有好奇心～用料羊排350克蒜半只孜然粉适量盐少许色拉油适量年菜系列～蒜香羊排的做法炸蒜瓣～炸出蒜香捞出放入羊排～大火煎熟最后两块羊排～煎的时候放入蒜瓣～煎熟装盘～撒上孜然粉和盐～孜然粉记得多放哟～...
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![一人食系列：芥菜汤年糕的做法步骤及图解,美味正宗的一人食系列：芥菜汤年糕做法]( "一人食系列：芥菜汤年糕的做法步骤及图解,美味正宗的一人食系列：芥菜汤年糕做法")
- 冬季里的各种蔬菜🥬都经历过霜打后无比鲜甜！芥菜年糕是我们经常吃的一种食物！一般喜欢当作午餐！用料芥菜年糕鳗鱼干五花肉冬笋香菇一人食系列：芥菜汤年糕的做法各种材料洗净切好备用。锅里先放五花肉炒香炒出油后放入一点点糖和盐，放一个小辣椒，汤头会很爽口嗷！再放入冬笋、香菇...
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![老年人菜谱系列，黑腐竹拌洋葱的做法步骤及图解,美味正宗的老年人菜谱系列，黑腐竹拌洋葱做法]( "老年人菜谱系列，黑腐竹拌洋葱的做法步骤及图解,美味正宗的老年人菜谱系列，黑腐竹拌洋葱做法")
- 用料洋葱半个黑腐竹适量盐，醋适量食用油，生抽一勺麻油几滴白糖少许老年人菜谱系列，黑腐竹拌洋葱的做法腐竹提前用凉水泡泡软后在开水里烫一下，捞出切细丝。洋葱切细丝，淘洗两次不辣。放一起，浇上一勺热油，加盐，醋，麻油，生抽，白糖拌匀。还可以用香油或橄榄油代替热油。小贴士老年人吃...
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![年菜系列之「梅菜扣肉」的做法步骤及图解,美味正宗的年菜系列之「梅菜扣肉」做法]( "年菜系列之「梅菜扣肉」的做法步骤及图解,美味正宗的年菜系列之「梅菜扣肉」做法")
- 春节快到了，做几个年菜吃吃。今天上的这道菜是客家人团圆饭桌上不可少的梅菜扣肉。蒸得糯糯的五花肉油脂渗入梅干菜里更带出了梅干菜的香气。吃起来肥而不腻。用料五花肉800克梅干菜150克姜4-6片葱4根料酒1大勺老抽1/2小勺大料/八角一只食油芡粉1/2小勺酱油3大勺腐乳汁1大...
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![炒年糕系列的做法和图解 好吃的炒年糕系列家常做法]( "炒年糕系列的做法和图解 好吃的炒年糕系列家常做法")
- 超爱年糕有嚼劲的口感～用料灵魂用料年糕300克生抽1勺糖1丢丢可以调整的口味A：葱姜+里脊肉+白菜/上海青清淡口味B：炒鸡蛋+午餐肉+包菜+半勺番茄酱酱香口味C：鱼饼+半勺韩式拌饭酱+半勺韩式辣酱+熟芝麻韩式口味其他可选择的配料和调料蚝油，胡萝卜丝，木耳，老抽（增色），海鲜酱，火锅底料等...
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![老史系列的做法和图解 好吃的老史系列家常做法]( "老史系列的做法和图解 好吃的老史系列家常做法")
- 老史菜谱系列。用料水克老史系列的做法老史虾仁饺子老史炖排骨...
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![宇@孕期早餐系列（私人菜谱请勿上传）的做法步骤及图解,美味正宗的宇@孕期早餐系列（私人菜谱请勿上传）做法]( "宇@孕期早餐系列（私人菜谱请勿上传）的做法步骤及图解,美味正宗的宇@孕期早餐系列（私人菜谱请勿上传）做法")
- 没想到一个傻傻的什么都不懂得自己也开始孕育属于自己爱的小生命了，今天开始想记录一下怀孕期间自己的早餐用料鸡蛋牛奶/豆浆/果汁麦片各种蔬菜各种面包宇@孕期早餐系列（私人菜谱请勿上传）的做法范例1...
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![「一人食系列」少油无水焖菜（低GI食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食系列」少油无水焖菜（低GI食谱）做法]( "「一人食系列」少油无水焖菜（低GI食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食系列」少油无水焖菜（低GI食谱）做法")
- 自从医生建议我要吃低GI食物后，自己也是找了很多很多视频，想尽量的换些花样。焖菜呢，其实很符合要求，而且我还买了一种混合型调味料，就很方便！尹正焖菜很火，我试过加水的，但还是发现不加水更合适！蔬菜自己出水量就足够了！推荐用不粘锅做这道菜～用料根茎类和菌菇蔬菜适量复合型黑胡椒...
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![老年人菜谱系列，炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的老年人菜谱系列，炒鸡胸肉做法]( "老年人菜谱系列，炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的老年人菜谱系列，炒鸡胸肉做法")
- 用料鸡胸肉一块鸡蛋一个生抽，料酒，淀粉一勺老抽半勺胡椒粉，生姜适量食用油适量老年人菜谱系列，炒鸡胸肉的做法鸡胸肉冼净用刀剁碎，生姜也切碎。生抽，老抽，料酒，淀粉，鸡蛋，胡椒粉放肉里。顺时针拌匀，多拌几分钟。锅里油热倒入爆炒，几分钟就好了。还加了多红辣椒面也很美味。炒菜时或做...
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![清蒸白鲳（老公专用食谱系列2）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸白鲳（老公专用食谱系列2）做法]( "清蒸白鲳（老公专用食谱系列2）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸白鲳（老公专用食谱系列2）做法")
- 用料鲳鱼一条盐一勺料酒两勺姜适量葱两根麻油两勺花椒油一勺半食用油适量蒸鱼豉油三勺清蒸白鲳（老公专用食谱系列2）的做法鲳鱼洗净，涂抹盐，加料酒腌制15分钟鱼肚中和鱼上铺姜片，水开蒸8-10分钟取出，去掉姜片，倒掉蒸出的液体。鱼上铺切好的葱丝。小锅中加麻油，花椒油，食用油，烧热。...
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![日式生吐司—博世达人系列厨师机菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的日式生吐司—博世达人系列厨师机菜谱做法]( "日式生吐司—博世达人系列厨师机菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的日式生吐司—博世达人系列厨师机菜谱做法")
- 最近比较喜欢做生吐司，皮薄芯软，味道清甜，湿润Q弹，空口就非常好吃。吐司对面团的出膜要求比较高，手揉太累，有了厨师机的助力就轻松很多，今天用了博世达人系列厨师机揉面，揉面效果很优秀，是热爱做面包人士的好助手。配方是1条450克吐司盒的量，面粉吸水量不同，揉面时最好预留20克的水...
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![一人食系列：老虎虾竹升面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食系列：老虎虾竹升面做法]( "一人食系列：老虎虾竹升面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食系列：老虎虾竹升面做法")
- 海边人对虾的热爱是天生注定的。难得🈶️收获新鲜的老虎虾，老虎虾竹升面当然是最佳宵夜啦！用料老虎虾2只约650g竹升面1团茭白少许葱花少许生姜少许盐少许料酒少许一人食系列：老虎虾竹升面的做法老虎虾2只，开背抽虾肠（越大的虾，虾肠越粗大）剪掉虾须处理干净。（忘记拍照借用网络配图）...
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![年菜系列2的做法和图解 好吃的年菜系列2家常做法]( "年菜系列2的做法和图解 好吃的年菜系列2家常做法")
- 冷菜：四喜烤麸，鼓油鸡，目鱼大烤。热菜：鲍鱼红烧肉，油焖大虾，响油鳝丝，心太软。点心：年年有鱼，八宝饭。汤：老上海鱼汤用料油盐酱醋适量年菜系列2的做法冷菜：四喜烤麸鼓油鸡目鱼大烤热菜：鲍鱼红烧肉油焖大虾响油鳝丝点心：心太软八宝饭年年有鱼（年糕）汤：老上海鱼丸汤欢迎交流美食...
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![老年人系列菜(凉拌三丝)的做法步骤及图解,美味正宗的老年人系列菜(凉拌三丝)做法]( "老年人系列菜(凉拌三丝)的做法步骤及图解,美味正宗的老年人系列菜(凉拌三丝)做法")
- 用料胡萝卜半根黄瓜一根豆皮半张蒜，红辣椒，熟芝麻适量盐适量生抽，白醋一勺食用油一，两勺麻油几滴老年人系列菜(凉拌三丝)的做法胡萝卜，黄瓜叉丝，豆皮切细丝。水开把豆皮焯水一分钟捞出，胡萝卜焯熟，方面老人嚼，把焯好的菜放一起。碗里放适量熟芝麻，把蒜切碎，红辣椒切碎，浇上一些热油。...
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![懒人系列的做法和图解 好吃的懒人系列家常做法]( "懒人系列的做法和图解 好吃的懒人系列家常做法")
- 那些不需要烹饪，顶多淋点酱汁的菜用料懒馋懒人系列的做法马上就能吃...
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![老年人菜谱糸列，西红柿炒豆角的做法步骤及图解,美味正宗的老年人菜谱糸列，西红柿炒豆角做法]( "老年人菜谱糸列，西红柿炒豆角的做法步骤及图解,美味正宗的老年人菜谱糸列，西红柿炒豆角做法")
- 用料西红柿一个豆角七，八个生姜，蒜少许盐，花椒粉，生抽适量食用油两勺老年人菜谱糸列，西红柿炒豆角的做法豆角在开水里焯熟透，西红柿烫一下去皮。西红柿切小块，豆角尽量切细点，方便老人吃，生姜，蒜切小块。锅里油热先炒香生姜和蒜，再倒入菜，加适量盐，花椒粉，生抽炒至西红柿出汁，再炒一分钟...
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![蛤蜊蒸蛋（老公专用食谱系列1）的做法步骤及图解,美味正宗的蛤蜊蒸蛋（老公专用食谱系列1）做法]( "蛤蜊蒸蛋（老公专用食谱系列1）的做法步骤及图解,美味正宗的蛤蜊蒸蛋（老公专用食谱系列1）做法")
- 用料蛤蜊8-10颗鸡蛋3颗水200-250克盐3-5克蒸鱼豉油2-3勺麻油1勺料酒/米酒2勺蛤蜊蒸蛋（老公专用食谱系列1）的做法3颗鸡蛋打散，加入鸡蛋1.5倍重量的水后，再加3克盐，充分搅匀，打去浮沫。烧一锅水，水中加2克盐，2-3勺料酒或者米酒。水开后放入蛤蜊。一分钟不到，蛤蜊开口，把开口的蛤蜊捡...
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![年菜系列1的做法和图解 好吃的年菜系列1家常做法]( "年菜系列1的做法和图解 好吃的年菜系列1家常做法")
- 马上过年了，推荐给大家一些菜品，丰富下年夜饭的餐桌。用料油盐酱醋适量年菜系列1的做法油焖笋目鱼大烤，可以参考鱿鱼须大烤。冷吃牛肉烤豇豆马兰头拌豆干，没有马兰头，可以用蓬蒿菜代替醉蟹。欢迎和兰兰交流美食。...
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烹调屋
