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乳钙的做法食谱

乳钙芝麻丸的做法和图解 好吃的乳钙芝麻丸家常做法

  • 乳钙芝麻丸

  • 奶香味十足的乳钙芝麻丸，老少皆宜的健康小零食，春天孩子长个子的最佳时间，家有萌娃的宝妈们赶紧给孩子安排起来吧！糯糯叽叽超好吃！用料黑芝麻150克核桃仁50克怀山50克黑豆40克红枣45克桑葚50克蓝胖子奶粉60克乳钙粉适量蜂蜜适量乳钙芝麻丸的做法准备所有食材，黑芝麻我是九蒸九...
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乳钙益智丸的做法和图解 好吃的乳钙益智丸家常做法

  • 乳钙益智丸

  • 含补钙铁锌硒，益智大脑增强体质适合孕妇儿童长身体的青少年，骨质疏松的中老年，还有用脑过度的人群用料黑芝麻150克黑桑葚60克黑枸杞50克黑豆20克核桃80克红枣20颗淮山药1根新西兰乳钙矿物盐5克蜂蜜适量乳钙益智丸的做法除了蜂蜜，所有原材料打粉铜锅炒倒入盆里与蜂蜜调和均匀...
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鳕鱼骨补钙汤---全家补钙必备的做法步骤及图解,美味正宗的鳕鱼骨补钙汤---全家补钙必备做法

  • 鳕鱼骨补钙汤---全家补钙必备

  • 不要看小丑丑的鳕鱼骨，在新西兰当地，以前通常鳕鱼被去肉取了鱼胶之后，鳕鱼骨会被丢掉，而当地一些生活较为困难的华人，则直接收集回来煮汤喝，不仅鲜味，来改善生活，后经研究表明，这群尝头啖鳕鱼骨汤的华人们，缺钙或骨质疏松的情况明显较少，同年龄组，钙含量明显比不吃鳕鱼骨汤的要高，后来...
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蓝莓乳酪软糯面包（70%中种法&补钙）的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓乳酪软糯面包（70%中种法&补钙）做法

  • 蓝莓乳酪软糯面包（70%中种法&补钙）

  • 乳酪含有丰富的蛋白质，钙，脂肪，磷和维生素营养成分，食用适量非常有利于身体，这里搭配朗姆酒浸泡过的蓝莓不仅小朋友，大人都喜欢~中种法不仅延缓面包老化，而且低温发酵释放面团本来的香气~烫种是面包软糯的重要原因哦~用料中种↓高筋面粉190克盐0.3克鲜酵母1.8克水160克主面↓低...
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高钙鱼饼的做法和图解 好吃的高钙鱼饼家常做法

  • 高钙鱼饼

  • 适合老人、孩子、健康人士快餐的需求。用料鸡蛋2个鱼肉250克薯粉50酱油盐料酒1包香菜胡椒粉，姜粉高钙鱼饼的做法鱼肉打成肉泥，白薯粉加少量水化开，蛋白，调味料，混合均匀玻璃碗刷香油，鱼肉泥，芝士叠放两层。最后蛋黄液封顶，再撒点芝麻。上蒸锅，30分钟就好了😁出锅放凉。倒出切厚片...
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中种法乳酪高钙吐司，大小朋友都爱吃的做法步骤及图解,美味正宗的中种法乳酪高钙吐司，大小朋友都爱吃做法

  • 中种法乳酪高钙吐司，大小朋友都爱吃

  • 用料温水中种高筋面粉50克鸡蛋1个温水（40℃以内）50克干酵母3g主面团高筋粉200g糖37克奶粉20克冰水50克盐3克黄油37克克林姆奶油酱牛奶200克淡奶油50克糖65克低粉15克玉米淀粉12克黄油7克鸡蛋76克奶油奶酪馅奶油奶酪100克室温软黄油25克细砂糖15克克林姆酱30克鸡蛋25克中种...
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虾仁补钙的详细做法大全,简单又营养的虾仁补钙做法

  • 虾仁补钙

  • 用料豆腐块虾仁克虾仁补钙的做法视频操作...
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来一份轻乳酪吧～清爽补钙，老少皆宜的做法步骤及图解,美味正宗的来一份轻乳酪吧～清爽补钙，老少皆宜做法

  • 来一份轻乳酪吧～清爽补钙，老少皆宜

  • 抹茶巧克力奶油奶酪应该算我最爱的几味烘焙原料所以经常会在冰箱里囤一大盒kiri，结果又不能忍受原材料摆在面前的诱惑，于是各种芝士蛋糕便成了家常点心，最关键我觉得对原材料和手法要求不高，芝士放少了就是轻乳酪，奶酪放多了就是重芝士，流心一点就是半熟，火大了便成为焦糖Cheese...
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简单易学的高钙乳酪面包美食做法

  • 高钙乳酪面包

  • 补钙又好吃的一款面包，很适合青少年及老年人食用。用料水150毫升盐6克高筋面粉350克乳酪30克黄油36克鸡蛋1个白砂糖5汤匙酵母3克高钙乳酪面包的做法准备好制作面包所需的全部材料。将水、鸡蛋、黄油、白砂糖、盐、乳酪、高筋面粉、酵母，按顺序放入面包桶内。面包桶放入面包...
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补钙蛋肠的详细做法大全,简单又营养的补钙蛋肠做法

  • 补钙蛋肠

  • 参考月龄：10M＋鸡蛋的吃法可不光是蒸蛋、炒蛋、煮蛋。还可以给宝宝做成蛋肠，不仅锻炼宝宝是手指能力，还吸引宝宝哦！宝吃辅食有时候需要不同的食物去吸引他，这样宝宝就会有自主意识的去吃他感兴趣的食物了。之前我们做过鸡肉玉米肠，肉太多，怕宝宝一次吃多了不好消化，不妨试试这款蔬...
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高钙快手早餐摩卡乳酪司康的做法步骤及图解,美味正宗的高钙快手早餐摩卡乳酪司康做法

  • 高钙快手早餐摩卡乳酪司康

  • 司康是无门槛又快手的小点心，烘培小白也可能驾驭，这个配方是消耗淡奶油和蛋黄的好办法。司康很日常，可以做早餐或者下午茶，不像杯子蛋糕那么甜腻，吃下去没那么多负罪感，做这款司康的时候我的心又找到了久违的平静。喜欢甜口的亲们可以搭配奶油和水果，喜欢咸口的，比如我，可以夹个蔬...
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萌化你的奶油乳酪高钙小饼干，步骤超简单好吃的烹饪方法 萌化你的奶油乳酪高钙小饼干，步骤超简单的地道做法和步骤

  • 萌化你的奶油乳酪高钙小饼干，步骤超简单

  • 小朋友亲手制作的乳酪小饼干，除了可爱，也是很适合小朋友补钙的哦，在享受美食的同时还能兼顾营养，关键是味道超级棒，根本停不下来^0^用料奶油奶酪100克黄油20克一级糖霜15克蛋黄2个一个拌里面一个留着刷面个盐1克奶粉20克低粉125克萌化你的奶油乳酪高钙小饼干，步骤超简单的做法...
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小朋友超级爱吃还补钙的草莓乳酪软曲奇的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友超级爱吃还补钙的草莓乳酪软曲奇做法

  • 小朋友超级爱吃还补钙的草莓乳酪软曲奇

  • 1自创配方，小朋友特别喜欢吃，做过很多次了。丰富的草莓颗粒，浓浓的乳酪香味，口感介于蛋糕和饼干之间，好吃又补钙。2加了低粉之后如果觉得太稀可以再多加10克。本来就是不成团的，比较黏手，可用刮刀操作。有时间的童鞋可以冷冻半小时再操作。3如果想颜色好看可再加6克甜菜根粉。这...
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补钙鱼糜的做法和图解 好吃的补钙鱼糜家常做法

  • 补钙鱼糜

  • 记得很久前做过一次，还是一个热爱美食的阿姨教我做的。这样做的鱼糜，老人，孩子都很适合。用料鲫鱼一斤葱姜少许胡椒粉少许味极鲜酱油少许补钙鱼糜的做法把已经处理过的鲫鱼再好好洗一下，把肚子里的黑膜一定洗干净，用厨房剪刀，剪掉鱼头和鱼鳍。把处理好的鱼加葱姜，胡椒，鲜酱油腌一...
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补钙麻薯的做法和图解 好吃的补钙麻薯家常做法

  • 补钙麻薯

  • 春天长高季，给孩子做款无添加的补钙小零食吧！做法超简单，只要混一混就可以，口感却非常不错。用料牛奶120克糯米粉170克玉米油20克冰糖粉10克（可不加）鸡蛋1个芝士碎40克补钙麻薯的做法糯米粉、牛奶、玉米油、冰糖粉、鸡蛋30秒调和（没有小美也能做：牛奶、鸡蛋、玉米油、冰糖粉先混...
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熔岩吐司，高钙版岩烧乳酪面包的做法步骤及图解,美味正宗的熔岩吐司，高钙版岩烧乳酪面包做法

  • 熔岩吐司，高钙版岩烧乳酪面包

  • 十几分钟就可以搞定的美味早餐，脆脆吐司边加厚厚的一层乳酪一口下去，底还是微脆的，好吃的爆！方子减了糖和黄油的用量，减少热量，美味依然。用料厚吐司4片牛奶30克细砂糖20克或12克淡奶油50克奶油奶酪30克黄油30克芝士片3片熔岩吐司，高钙版岩烧乳酪面包的做法昨天烤了两个吐司，一个...
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翅骨贝钙汤。补钙健脾的做法步骤及图解,美味正宗的翅骨贝钙汤。补钙健脾做法

  • 翅骨贝钙汤。补钙健脾

  • 小孩补钙的汤，封面图片我忘了哪里找的，反正就存在手机里用料翅骨5克淮山10克姬松茸5克元贝5克红枣15克翅骨贝钙汤。补钙健脾的做法这是广东一个人的份量，两个人的话喝少一点还是够的加肉炖一个半小时加盐调味就OK了，汤很好喝，补钙棒棒的，各类的小孩汤都有小贴士图是很久很久以...
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补钙：奶酪比钙片强的做法步骤及图解,美味正宗的补钙：奶酪比钙片强做法

  • 补钙：奶酪比钙片强

  • 标题图来自桃宝。办公族日照不足，容易缺钙。女人和老人都容易缺钙。吃奶酪比钙片强，一瓶钙片也不少钱啊，还不好吸收。买就买这种一大坨的，算下来比超市那种再制奶酪片划算得多。我算过才这么说的，比想象的便宜。有兴趣还可以换品种吃。我爸妈现在不吃钙片了，就吃这种，他们自己买...
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钙菜饭的做法和图解 好吃的钙菜饭家常做法

  • 钙菜饭

  • 上班忙，晚上下班给自己炒个钙莱饭，方便简单，低盐健康又美味。用料钙菜1颗胡萝卜1根五花肉100克葱1根姜5片虾皮1把鲜鸡汁2勺万字减盐酱油2勺钙菜饭的做法鲜嫩钙莱洗净沥干切碎。热锅下油，葱姜爆锅后加入切好肉丁炒香，再加胡萝卜丁，钙菜翻炒几下至软。下入剩米饭加二勺水翻炒均匀...
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补钙神物的做法和图解 好吃的补钙神物家常做法

  • 补钙神物

  • 美食群里有很多美食高手，这道菜是跟群里的一位美女医生学习的，每天早上吃一大勺，保你不缺钙。前提是买淡干虾皮，我是从淘宝买的。如果有喜欢美食制作的朋友也可以到美食群来和大家互相学习美食制作。微信号13681300185。广告推销谢绝。用料虾皮适量食用油适量豆豉适量蒜末适...
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补钙乳酪补钙水果碗的做法步骤及图解,美味正宗的补钙乳酪补钙水果碗做法

  • 补钙乳酪补钙水果碗

  • 疫情小孩天天家里，想想娱乐的东西这次和小家伙一起甜品做一个健康又可以补钙的水果碗，又可以下午茶用料即食燕麦：巧克力脆，玉米片适量原味乳酪，记得无糖的一杯水果适量补钙乳酪补钙水果碗的做法水果随意放，放自己喜欢吃就可以这张图材料，火龙果橙子香蕉，即食麦片原味乳酪无糖蜂蜜...
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补钙鱼汤的详细做法大全,简单又营养的补钙鱼汤做法

  • 补钙鱼汤

  • 补钙很好，不用特意吃钙片了用料鲫鱼2条姜8片葱2根盐10克姜片0片工具破壁机一个补钙鱼汤的做法鲫鱼2条150g/条不要太大，太大反而营养不多将鱼用煎锅煎煎，少放点油（这一步主要是去腥，不煎也可以）1300ML的水，煎好的鱼去头（扔掉鱼头），葱姜盐等调料放入破壁机中，选择豆浆功能；程序自动结束...
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钙帮的做法和图解 好吃的钙帮家常做法

  • 钙帮

  • 钙是每个人必须的，大家赞同吗？那么我和我的家人朋友，也是其中之一！每个人都需要补钙！我家特有的补钙方式:炮制之后的鸡蛋壳！所以目前:我的家人（孩子及老人）不存在缺钙，因为我会定期给家人做一些，作为备用！我自己也会吃的；😍😍😍国外的钙、国内的钙；曾和一个医院院长深聊补钙的事情，他推...
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沉静安然～蓝潟湖炼乳牛奶｜梦幻又补钙的做法步骤及图解,美味正宗的沉静安然～蓝潟湖炼乳牛奶｜梦幻又补钙做法

  • 沉静安然～蓝潟湖炼乳牛奶｜梦幻又补钙

  • 或许是潜意识的作用，旋旋对蓝色甚是喜爱，尤其是那种冰雪般莹润的浅淡的蓝，觉得它有一种沉静安详的永恒感。像是某位生于自然、居于雪山之巅或冰湖之畔的圣灵，以慈悲和包容的胸怀，平静地注视着人世间。这样浅淡宁静的蓝色，除了天空，还有蓝色潟湖（BlueLagoon）。于是旋旋制作了这款饮...
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补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）的做法步骤及图解,美味正宗的补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）做法

  • 补钙-儿童补钙幼儿补钙健脾胃汤（深海鳕鱼骨沙虫小儿补钙汤）

  • 朋友从港货海鲜干货店偶得的方子，拿来煲汤给正在长个的小朋友喝。汤香甜，大人小孩都爱喝，具有非常好的健脾补钙效果。休息的周六，煲沙虫鳕鱼骨汤慰劳自己。这款汤对于补钙补脾胃，补肾气效果都非常不错。我一般习惯把汤料按量配好好，需要喝的时候非常的方便！沙虫具有解烦祛渴、降...
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