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宝宝海鲜粥的做法食谱

宝宝海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的宝宝海鲜粥做法

  • 宝宝海鲜粥

  • 食谱名：宝宝海鲜粥参考月龄：12个月以上干贝和鲜虾都属于高蛋白、低脂肪的食物，能为宝宝补充足够的营养，而且干贝还有补锌、促食欲的功效，这一道海鲜粥绝对能让宝宝食欲大开。胡萝卜和鸡毛菜的加入也有利于防止宝宝出现便秘、积食等问题。用料干贝3克大米30克鸡毛菜5克有机小米...
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宝宝海鲜粥的做法和图解 好吃的宝宝海鲜粥家常做法

  • 宝宝海鲜粥

  • 今天给周小桐做的是干贝海鲜粥，在一年中，就近两个月份，干贝的成色是最好的，特级干贝处理的很干净而且色泽很好，干贝中富含蛋白质、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，是鸡肉，牛肉，鲜对虾的三倍，其矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上，食用干贝可以为宝宝补充锌和钙，周小桐一直都爱吃...
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什锦海鲜粥、宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的什锦海鲜粥、宝宝辅食做法

  • 什锦海鲜粥、宝宝辅食

  • 用料阴米或者东北大米1把巴沙鱼二分之一掌心大小胡萝卜3片左右西兰花1小朵鲜香菇三分之一朵玉米粒适量豌豆米适量生姜2片什锦海鲜粥、宝宝辅食的做法将大米洗净后加水煮开。巴沙鱼切丁，胡萝卜、西兰花、香菇切碎，豌豆米、玉米去皮切碎，备用。水煮开后加入姜片、胡萝卜、豌豆...
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海鲜粥（一岁以上宝宝）的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜粥（一岁以上宝宝）做法

  • 海鲜粥（一岁以上宝宝）

  • 用料已煮好的粥适量花蟹一只海虾1-2只车螺4-6个小白菜1-2叶葱头3-5个盐一点点油两汤勺瘦肉几片（没有筋膜的最好）海鲜粥（一岁以上宝宝）的做法把食材处理好（蟹去除钳子和脚尖，开背去鳃切成小块；虾去头刺和虾须，开背去虾肠，瘦肉切薄片用油盐淀粉腌渍讲分钟；车螺擦洗干净；青菜洗净切细碎...
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宝宝辅食—冬菇海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食—冬菇海鲜粥做法

  • 宝宝辅食—冬菇海鲜粥

  • 用料干香菇6朵大米1杯鲜虾16只鲜鲍鱼3只盐适量宝宝辅食—冬菇海鲜粥的做法鲜虾（最好是海虾）去头去虾线虾剁碎，宝宝比较大的，可以不用剁太碎新鲜鲍鱼去壳，清洗干净，去绿色的脏东西鲍鱼切成粒干香菇提前泡发，去蒂，切粒所有材料放一起煮40分钟，快好的时候加一点点盐小贴士1.对海鲜不...
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宝宝版潮汕海鲜砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版潮汕海鲜砂锅粥做法

  • 宝宝版潮汕海鲜砂锅粥

  • 【12月+宝宝辅食】靠山吃山，靠水吃水，靠海当然要吃海产品！对于出生在海边的宝宝来说，新鲜海货随处可见。但远离大海的宝宝们，还可以选择干制海货哦，干贝、虾皮、蛤蜊干等等。这一碗闻着就咽口水的海鲜粥，加入了干贝和鲜虾，丰富多样的氨基酸让整个厨房都充满鲜味。对食欲不振的宝...
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宝宝辅食海带泥鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食海带泥鲜虾粥做法

  • 宝宝辅食海带泥鲜虾粥

  • 很多人都在纠结要不要给宝宝看似清淡无味的辅食内加点盐其实宝宝如果盐摄入过多，非常容易增加肾脏负担。其实母乳和辅食内都内含有钠和氯，只是不以氯化钠的形式存在，所以没有咸味而已。也就是说，只要给宝宝的辅食种类多样，营养丰富，就已经满足了宝宝的需求，不需要额外靠盐来补充...
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宝宝辅食-海鲜粥好吃的烹饪方法 宝宝辅食-海鲜粥的地道做法和步骤

  • 宝宝辅食-海鲜粥

  • 用料大米0.2杯吻仔鱼30条龙利鱼3-4小块台湾鲷3-4小块姜片1-2片蟹肉1小条宝宝辅食-海鲜粥的做法蟹肉是海港买回来的熟食，实际上我不确定是蟹肉龙虾肉，感觉口感很像。冰箱库存了一些吻仔鱼和台湾鲷鱼，鲶鱼就全部用上了，白鲶鱼买的是鱼柳完全没有刺而且很嫩，这是台湾的叫法，台湾白...
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九月龄宝宝辅食-海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的九月龄宝宝辅食-海鲜粥做法

  • 九月龄宝宝辅食-海鲜粥

  • 做一碗宝宝可以吃的海鲜杂粮粥，少油无盐无糖。适合9月龄宝宝。食材可变，可以从宝宝吃过的并且已经排过敏的食材中选择。用料扇贝柱虾海鲜菇胡萝卜小白菜叶油菜叶核桃油胚芽米白藜麦白小米九月龄宝宝辅食-海鲜粥的做法将胚芽米、白藜麦、白小米洗净，加足量的水，放入锅内大火烧...
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宝宝早餐之海鲜菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝早餐之海鲜菜粥做法

  • 宝宝早餐之海鲜菜粥

  • 因为早出晚归，早餐一般就交给老人了，可突然发现每天早上都是自制肉松加白粥。不能对老人提太高要求，只有要求自己啦。每天提早30分钟起床，给小丫头做些营养早餐，顺便多做些，盛完她的再加些调料就是我们的早餐啦。因为时间不够，只能做些简单的早餐。用料香菇干米干贝牡蛎干虾米山...
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宝宝食谱——海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝食谱——海鲜粥做法

  • 宝宝食谱——海鲜粥

  • 本食谱同样适用于月龄较小的宝宝作为辅食哦。所有材料切碎，所有调味料除油以外均不加。用料大米半虾4-5只干蛤蜊适量芹菜2-3根蟹味菇适量姜末适量胡椒粉一点点盐一点点玉米油适量清水适量宝宝食谱——海鲜粥的做法准备好所有材料，米和蛤蜊提前一晚浸泡。虾头分出来，虾身去壳...
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海鲜粥（宝宝食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜粥（宝宝食谱）做法

  • 海鲜粥（宝宝食谱）

  • 味道清淡鲜美、易入口，宝宝大人皆可食用。用料大米1杯龙利鱼1页鲜虾若干姜少许葱两根白胡椒盐橄榄油海鲜粥（宝宝食谱）的做法鲜虾去壳，龙利鱼切块，洗净。撒上少量白胡椒和盐，腌制10-20分钟切姜丝备用大米在国内煮，快煮开时放入虾、龙利鱼、姜丝。再撒入些盐，加入橄榄油。待粥煮好，...
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快手海鲜粥（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的快手海鲜粥（宝宝辅食）做法

  • 快手海鲜粥（宝宝辅食）

  • 冷冻过的大米是快手的关键，可以晚上睡前把大米冻上，第二天早上煮粥就很快啦～用料新鲜大虾4-5只大米50克（一人份）各种蔬菜适量葱白适量调味品按需快手海鲜粥（宝宝辅食）的做法1.大米淘洗，沥水后冷冻4-5小时。冷冻过的大米组织更松散，吸收能力更强，就很容易煮烂了。2.蔬菜切成喜欢的形...
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三宝海鲜粥的做法和图解 好吃的三宝海鲜粥家常做法

  • 三宝海鲜粥

  • 晚饭，不喜食干粮，偏爱稀粥，咸粥，配二两小咸菜。冬日暖胃好粥。两人份用料大海虾三只大米100g皮蛋一枚日本豆腐150g葱末姜末三宝海鲜粥的做法锅里坐水，米提前一小时泡，冷水入锅。中火至开锅。这时候准备其他食材。海虾剥壳，切段，用料酒或者黄酒腌渍。日本豆腐切小块，皮蛋切小块。葱...
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宝宝快手海鲜粥好吃的烹饪方法 宝宝快手海鲜粥的地道做法和步骤

  • 宝宝快手海鲜粥

  • 孩子刚病好没有什么胃口，弄点粥吃最顺口了！瑶柱鲍鱼蟹粥，高蛋白食物用料鲍鱼3只大米1.5杯葱1根香菜3根姜5片盐5克蚝油2勺干贝若干10粒胡椒粉5克黄油蟹2只宝宝快手海鲜粥的做法香菜切粒备用所有材料洗干净，姜和葱切丝先熬粥，熬到开了粘稠了，下干贝熬一会再下鲍鱼和黄油蟹，开了之...
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宝宝辅食:干贝海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:干贝海鲜粥做法

  • 宝宝辅食:干贝海鲜粥

  • 用料熟米饭大虾干贝胡萝卜西蓝花宝宝辅食:干贝海鲜粥的做法大虾去皮虾线留虾头干贝提前泡发胡萝卜去皮切碎西蓝花切碎锅中倒宝宝油倒入虾头翻炒出虾油倒入胡萝卜碎翻炒加适量清水锅开煮五分钟后取出虾头倒入熟米饭虾肉干贝继续煮至粘稠出锅前倒入西蓝花撒宝宝盐在煮两分...
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「宝宝粥」海鲜青口时菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝粥」海鲜青口时菜粥做法

  • 【宝宝粥】海鲜青口时菜粥

  • 用料大米4分之一杯青口2只上海青2个心盐适量姜1片【宝宝粥】海鲜青口时菜粥的做法2个青口大米洗干净先大火煮开转小火，煮时放1片姜，上海青用开水烫一下，米差不多时把青口青菜剁碎搅拌一起煮烂差不多煮好了下盐调味关火，放凉会食用，清甜爽口小贴士这个是2碗的量...
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宝宝辅食:海鲜菇杂粮粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:海鲜菇杂粮粥做法

  • 宝宝辅食:海鲜菇杂粮粥

  • 用料杂粮米海鲜菇虾仁青菜宝宝辅食:海鲜菇杂粮粥的做法杂粮米提前浸泡海鲜菇洗净切碎锅中加水倒入杂粮米海鲜菇大火煮开转小火放入虾仁熬制粥米软烂出锅前撒上青菜碎在煮两分钟即可鲜香味美补充膳食纤维补钙完成开动喽...
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宝宝的最爱:海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝的最爱:海鲜粥做法

  • 宝宝的最爱:海鲜粥

  • 用料大米2杯目鱼1只干贝8粒虾10只小黄鱼1条芹菜1根姜小块白芝麻适量盐适量芝麻油适量白胡椒粉适量宝宝的最爱:海鲜粥的做法大米泡水，里面➕适量芝麻油，泡半小时小黄鱼用料酒和姜片腌10分钟，放锅里蒸5分钟焖两分钟拿出，把背上的鱼肉都剔下来放在小碗里备用虾头剪下来放在一边...
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宝宝鲜虾粥的做法和图解 好吃的宝宝鲜虾粥家常做法

  • 宝宝鲜虾粥

  • 宝宝最近不爱吃米饭，天天换花样给她做饭吃这碗粥难得吃光光了用料虾4只胡萝卜一小段黄瓜一小段白米粥一碗宝宝鲜虾粥的做法胡萝卜黄瓜去皮切碎，虾去壳去虾线切碎(有的宝宝对虾的腥味很敏感，可以用柠檬提前腌制下)锅里倒入核桃油微微锅热下胡萝卜黄瓜翻炒炒软了下虾肉继续翻...
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孕妇宝宝粥(海鲜粥，香菇鸡肉)的做法步骤及图解,美味正宗的孕妇宝宝粥(海鲜粥，香菇鸡肉)做法

  • 孕妇宝宝粥(海鲜粥，香菇鸡肉)

  • 怀孕后挑食，真的只吃好吃的。要么麻辣，要么清淡鲜香，总之稀饭喝不下了。每次喝红豆大米稀饭，边喝边恶心。用料大米杯玉米粒若干姜片盐克虾6只孕妇宝宝粥(海鲜粥，香菇鸡肉)的做法1.虾头，虾身分开，剪掉虾须，虾身开背抽泥线2.锅里倒油，将虾头扁出虾油，这个过程中给虾身放葱姜腌制3.冷...
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海鲜粥，适合3+的宝宝哟的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜粥，适合3+的宝宝哟做法

  • 海鲜粥，适合3+的宝宝哟

  • 海鲜粥最初的味道用料大米1杯基围虾10只盐2克柠檬1片大的贝类2个梭子蟹2只芹菜一小把料酒1勺干香菇7朵海鲜粥，适合3+的宝宝哟的做法备齐以上所有材料，虾🦐买新鲜的，把虾壳剥掉，滴上几滴柠檬汁，去腥味，把虾头留着，别扔，备用。把梭子蟹的壳掰开，清理里面的脏东西，把腮拿掉，注意要注意...
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海鲜菇米粥@宝宝辅食记录的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜菇米粥@宝宝辅食记录做法

  • 海鲜菇米粥@宝宝辅食记录

  • 8月+海鲜菇是大家都很熟悉的食材但是各种做法中我发现只有用海鲜菇焖米饭才能最大限度的体现海鲜菇的鲜味所以我尝试用这个做法给宝宝做辅食粥用来调剂辅食种类在宝宝厌弃米粉时使用食用菌的膳食纤维含量也很高可以预防便秘用料海鲜菇一盒大米1/4杯海鲜菇米粥@宝宝辅食记...
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元贝海鲜粥饭（宝宝可食）的做法步骤及图解,美味正宗的元贝海鲜粥饭（宝宝可食）做法

  • 元贝海鲜粥饭（宝宝可食）

  • 用料元贝2颗菠菜1颗香菇1朵鲜虾2只大米20克元贝海鲜粥饭（宝宝可食）的做法元贝提前3小时浸泡，没时间的可以直接上锅蒸20分钟菠菜焯水，香菇焯水，鲜虾去头去皮把鲜虾，香菇，菠菜切小丁，元贝撕碎大米放入锅中煮熟煮熟后加入所有配菜，煮至没有汤汁盛出即可食用...
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「海鲜粥」10m+宝宝的做法步骤及图解,美味正宗的「海鲜粥」10m+宝宝做法

  • 【海鲜粥】10m+宝宝

  • 妈妈的味道用爱制造用料花甲10个、虾2只、大米25g、胡萝卜碎15g、牛油果油【海鲜粥】10m+宝宝的做法花甲10个、虾2只、大米25g、胡萝卜碎15g、牛油果油。大米洗净浸泡15分钟备用锅底烧热加入牛油果油翻炒胡萝卜碎，加入大米，10倍水煮粥粥5分熟时加入虾同时加入花甲，煮至粥软...
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