![简单易学的海参鲍鱼鲜虾粥美食做法]( "简单易学的海参鲍鱼鲜虾粥美食做法")
- 用料活海参2只鲍鱼6只虾16只姜1块小香葱6根料酒4勺盐适量大米1.5杯白胡椒粉适量海参鲍鱼鲜虾粥的做法用饭锅选择煮粥模式，先煮大米粥，煮粥的过程处理海鲜。如果第一遍大米不烂，可以再煮第二遍。（煮粥的时候锅里可以放几片姜，冬天吃很暖胃）海参杀好后用水煮5分钟，用水冲洗干净。...
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![海参鲍鱼粥的做法和图解 好吃的海参鲍鱼粥家常做法]( "海参鲍鱼粥的做法和图解 好吃的海参鲍鱼粥家常做法")
- 外卖的价格，吃豪华营养餐！这道粥非常鲜美，营养丰富，男女老少皆适合！在家做只需要外卖的价格，而且干净卫生。一只海参15元左右，三只新鲜中等大的鲍鱼21元左右，一小把干贝5元左右，可以煮出三人份饱饱的早餐。用料水适合中筋面粉鲍鱼3只海参1只干贝适量姜丝适量白米酒1勺葱花适量香菜...
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![鲍鱼海鲜粥的做法和图解 好吃的鲍鱼海鲜粥家常做法]( "鲍鱼海鲜粥的做法和图解 好吃的鲍鱼海鲜粥家常做法")
- 身为北方人，最怀念的美食居然是江浙菜和粤菜，广东的生滚粥最是养生与美味。家中有孩子，经常以粥来伴餐，简单的素粥略有乏味，于是牛刀小试。用料牛骨头半根鲍鱼2只小花蟹2只扇贝肉9只虾3只大米2杯姜5片葱2根盐若干克鲍鱼海鲜粥的做法牛骨头下锅，多放水，先熬汤后煮粥，水份要蒸发一...
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![海参鲍鱼鲜虾羹(美味海鲜羹)的做法步骤及图解,美味正宗的海参鲍鱼鲜虾羹(美味海鲜羹)做法]( "海参鲍鱼鲜虾羹(美味海鲜羹)的做法步骤及图解,美味正宗的海参鲍鱼鲜虾羹(美味海鲜羹)做法")
- 鲜掉眉毛，有好喝的羹用料鲍鱼5只虾若干只澳洲秃参1头鸡蛋2个杏鲍菇大个3-4个青豆一把豆腐1块海参鲍鱼鲜虾羹(美味海鲜羹)的做法将海鲜处理，虾，鲍鱼，去壳，清洗，切段备用我选的是澳洲的秃参，切成一段一段的备用一锅水煮开，先放入青豆，杏鲍菇煮开然后放入虾，鲍鱼和海参再次煮开，再加点...
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![鲍鱼鲜虾粥的做法和图解 好吃的鲍鱼鲜虾粥家常做法]( "鲍鱼鲜虾粥的做法和图解 好吃的鲍鱼鲜虾粥家常做法")
- “一身绣壳如彩月，两片温软化丰腴”，早在古人眼中，鲍鱼便是一道有书可循的珍馐美味，因其味道丰腴，肉质细嫩，营养丰富，更一度被冠为古代四大珍奇美食之一。即便是在当下，人们每每谈及鲍鱼二字，脑海思绪依旧围绕着餐桌蔓延。今天是三八妇女……不对！是女神节！事实上，鲍鱼本就是一种相当...
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![海参扣鲜鲍的做法和图解 好吃的海参扣鲜鲍家常做法]( "海参扣鲜鲍的做法和图解 好吃的海参扣鲜鲍家常做法")
- 水发海参，下厨房发海参的方子好多的，不再赘述😊；建议煮好用冰水泡，泡发效果好、后期烧制不回缩。西兰花荤素搭配、一抹绿更是提色好看；小鲍铺底与海参一起，营养翻倍、味道鲜上鲜，鲍鱼肉质细嫩、海参Q弹，组合在一起口感更加丰富，堪称完美。如今鲍鱼海参是寻常物、百姓餐桌常见菜品，...
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![鲍鱼芦笋大虾海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼芦笋大虾海鲜粥做法]( "鲍鱼芦笋大虾海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼芦笋大虾海鲜粥做法")
- 夏天天气炎热，炒菜烟大又热，那就来碗橘子大厨的海鲜粥，又简单又方便还营养均衡！大人小孩都适宜！那就开始下厨吧！！用料大鲍鱼3只基围虾8-10只芦笋4-5根米一把…按两人份的计算姜丝少许葱末少许盐少许白胡椒少许黄酒少许鲍鱼芦笋大虾海鲜粥的做法准备食材先抓一把米，洗净，放砂锅里放...
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![简单易学的鲍鱼海参虾海鲜粥美食做法]( "简单易学的鲍鱼海参虾海鲜粥美食做法")
- 本人特别爱煮各种粥有啥放啥的那种味道还不错哈哈用料海参两只鲍鱼10只虾10只姜丝两片切丝葱花一根小葱枸杞30粒盐一小勺米两小把鲍鱼海参虾海鲜粥的做法两把米，我用的稻花香米，洗净放在冷冻层冻20—30分钟（据说能成粒米不飞还能熟得快）。取出冷冻后的米放锅里加水（水是米的两...
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![海参鲜虾粥的做法和图解 好吃的海参鲜虾粥家常做法]( "海参鲜虾粥的做法和图解 好吃的海参鲜虾粥家常做法")
- 记忆中，每当生病或者胃不舒服的时候，床头总会摆一碗妈妈牌白米粥，而我总是不会辜负她的劳动，乖乖闷头喝一个底朝天。不知是心理原因还是粥真的起了作用，暖粥下肚后胃就舒服多了。难怪妈妈总说：家常便饭才是最好的药。长大后一个人在外打拼，总觉得人生艰难。坚持不下来的时候，就会...
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![海参鲍鱼的详细做法大全,简单又营养的海参鲍鱼做法]( "海参鲍鱼的详细做法大全,简单又营养的海参鲍鱼做法")
- 不出门在家享受到的美味海参＋鲍鱼😍营养、口感双双在线！用料成品1盒海参鲍鱼的做法直接网上买的壹碗参鲍品牌，倒出来即可食用，超级美味。...
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![海鲜鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜鲍鱼粥做法]( "海鲜鲍鱼粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜鲍鱼粥做法")
- 鲍鱼投入软糯米粥一起熬出鲜味，与老友青虾在最后重逢，香菇是点睛之笔。这碗海鲜鲍鱼粥，让你一秒回归清凉大海！用料小鲍鱼10个虾仁10个香菇5个香菜少许盐少许胡椒少许米少许海鲜鲍鱼粥的做法准备砂锅，倒入米和水，煮至沸腾转小火。鲍鱼、香菇切丝片，虾仁洗净去虾线先放入香菇，让菇...
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![懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥做法]( "懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥做法")
- 用料鲍鱼4只大米2杯姜2片盐少量虾8只葱少许根芹菜半根懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥的做法淘米下锅拆鲍锅上热气后蒸鲍鱼，4-5分钟吧活虾去头去虾线虾头也可以稍微爆一下出虾油然后虾稍微也爆一下大概变色出香味了就好粥快熟的时候鲍鱼切片跟芹菜姜丝虾一起倒进锅里再煮一小会儿...
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![鲜虾海参粥的做法和图解 好吃的鲜虾海参粥家常做法]( "鲜虾海参粥的做法和图解 好吃的鲜虾海参粥家常做法")
- 秋凉来一碗“好”粥。一勺浮金鲜羹入口，舌尖若有所动，鲜虾戏海参，沉浮羹中，鲜意随动；米油顺爽，温润粘稠，虾弹参糯；赞叹之~~小米、海参、鲜虾，三美具，必有上品出焉~~~鲜虾海参粥！用料虾海参小米姜鲜虾海参粥的做法新鲜海参一只，洗净，切片（没有活海参，干海参水发了也可以）；鲜虾几只，洗净煮熟...
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![海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）的做法步骤及图解,美味正宗的海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）做法]( "海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）的做法步骤及图解,美味正宗的海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）做法")
- 感冒了需要吃点有营养的补一补嘿嘿嘿用料海参1只鲍鱼1只虾2只姜3片小油菜1棵香菜1根葱1根大米半杯水3.5杯盐适量香油1勺海参鲍鱼虾仁粥（海鲜粥）的做法海参提前一晚泡发虾剥去虾皮挑掉虾线鲍鱼去掉不能吃的部位大米洗净放入锅中放水我是一个人吃所以只用了半碗米米和水比例...
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![海鲜焖锅(海参、鲍鱼、虾）什么海鲜都可以的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜焖锅(海参、鲍鱼、虾）什么海鲜都可以做法]( "海鲜焖锅(海参、鲍鱼、虾）什么海鲜都可以的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜焖锅(海参、鲍鱼、虾）什么海鲜都可以做法")
- 曾经在美团上叫过一次特别好吃的海鲜焖锅，于是便想自己尝试着做。用料虾1斤海参适量鲍鱼罐头1罐（可不用）香菇随意葱适量姜适量酱油约2勺蚝油1勺料酒适量盐少许白胡椒粉少许油适量海鲜焖锅(海参、鲍鱼、虾）什么海鲜都可以的做法准备材料。海参提前泡发好，什么海参都可以，我这次...
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![鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥做法]( "鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥做法")
- 超级咸甜美味～已经做了N次了～😋就算是厨房小白也可以完全接受～简单美味哈哈哈～🌝用料鲍鱼6只虾1斤干贝适量就好米1.5杯姜丝10克肉饼10块钱小芹菜1根盐3勺鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥的做法1⃣️先把鲍鱼洗干净，再切薄片，放少许酱油蚝油盐腌制一下调味。（因为清洗时间太长，所以第一件事就先...
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![简单易学的海虾鲍鱼海鲜粥美食做法]( "简单易学的海虾鲍鱼海鲜粥美食做法")
- 老公特别喜欢喝的粥～用料鲍鱼8只基围虾一斤姜适量盐适量芹菜两根米一杯半海虾鲍鱼海鲜粥的做法一杯半大米冷水下锅煮开后，转小火煮二十分钟至半小时，同时海虾\基围虾洗净去头去虾线，我习惯性也会把虾头里面黑的一团去掉鲍鱼处理干净，冷水下锅煮开，切小块备用生姜切片，芹菜小段（...
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![海鲜鲍鱼粥的做法和图解 好吃的海鲜鲍鱼粥家常做法]( "海鲜鲍鱼粥的做法和图解 好吃的海鲜鲍鱼粥家常做法")
- 营养分析①高蛋白低脂肪：鲍鱼和鲜虾都属于高蛋白，低脂肪的海鲜产品，营养价值高；②补铁+补锌+补钙：鲍鱼和鲜虾都富含铁和锌，能预防缺铁性贫血和缺锌引起的厌食；它俩和豌豆还同时富含钙，三重补钙，且营养素互补，豌豆中的ＶＣ能促进钙、铁、锌的吸收率；③提高免疫力：这道海鲜粥的搭配很合理，有...
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![超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥做法]( "超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥做法")
- 用料鲜虾3只干贝4粒干鲍鱼1只干海参1只瘦肉50克鱼露几滴油适量盐适量酱油适量大米半杯（一人量）燕麦一小把西兰花1小朵超鲜美鲍鱼海参干贝鲜虾粥的做法干鲍鱼、干海参至少提前3天开始泡发，干贝提前一天开始泡发，我这刚好是准备做佛跳墙，所以这些材料都有现成的，还有我是为了给砂...
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![鲜甜无比的潮汕海鲜粥 -- 鲍鱼鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜无比的潮汕海鲜粥 -- 鲍鱼鲜虾粥做法]( "鲜甜无比的潮汕海鲜粥 -- 鲍鱼鲜虾粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜无比的潮汕海鲜粥 -- 鲍鱼鲜虾粥做法")
- 如果喜欢喝浓稠一点的粥的话，就放大约一量杯米加上6碗水；如果喜欢喝稀一点的粥的话，那就一量杯米和8碗水，水放多少依个人喜好，没有固定的比例ꉂ(ˊᗜˋ*)用料鲍鱼6只虾1斤香菜1根鲜甜无比的潮汕海鲜粥--鲍鱼鲜虾粥的做法鲍鱼去内脏洗干净切片基围虾对半剪开（除了能让粥更鲜甜吃...
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![美味鲍鱼鲜虾海参粥的做法步骤及图解,美味正宗的美味鲍鱼鲜虾海参粥做法]( "美味鲍鱼鲜虾海参粥的做法步骤及图解,美味正宗的美味鲍鱼鲜虾海参粥做法")
- 天有点冷，来个暖暖海鲜粥，犒劳一下自己用料鲍鱼6只虾10只海参1只大米量杯2杯姜丝5克小葱1根香芹1根盐10克料酒2勺香油1勺美味鲍鱼鲜虾海参粥的做法大米洗净放水根据自家锅自己倒水，比例稍微熬稠一点的最佳，上火煮，熬到大米开花鲍鱼洗干净，用刷子刷掉黑色和粘粘的东西，清理掉内脏...
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![鲜虾鲍鱼粥的做法和图解 好吃的鲜虾鲍鱼粥家常做法]( "鲜虾鲍鱼粥的做法和图解 好吃的鲜虾鲍鱼粥家常做法")
- 今天是母亲节，超市里买了鲍鱼，鲜虾。做个海鲜粥来吃。用料虾15只鲍鱼10只大米1杯盐2克姜2片白胡椒粉少许葱1根鲜虾鲍鱼粥的做法粳米提前一晚泡发，煮成白粥。虾去头，锅里放油，小火熬好虾油备用。虾去泥肠，开背，鲍鱼清洗干净，切片。锅里放白粥煮开，先放鲍鱼片。再放入姜丝。然后再放...
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![海参海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海参海鲜粥做法]( "海参海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的海参海鲜粥做法")
- 海参有着“海中人参”之称，是一种十分名贵的海鲜，它的滋补身体补益气血，还能调理脾胃，它的功效还有很多，人们食用以后对身体有多种好处，它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半碗盐适量凤尾适量葱1根虾8只香菇3朵干贝适量姜少许胡椒粉少许耗油少许海参海鲜粥的做法...
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![龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥做法]( "龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥做法")
- 用料干贝6粒鲍鱼6只虾10只文蛤1斤多一点大米二分之一杯小葱8根姜丝若干盐少许现磨白胡椒少许黄酒1汤勺龙虾1只龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法文蛤和鲍鱼买回来洗净，用盐水➕几滴香油泡一下，目的是让文蛤继续吐沙香葱切末，姜切丝备用大虾去除虾线洗净开背备用瑶柱泡发，汤后续用来煮...
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![鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥做法]( "鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥做法")
- 用料野生海虾一只活鲍鱼2只大米1杯白胡椒粉适量盐适量活梭蟹2只花生油30克水约米量的8倍香菜碎适量香葱碎适量鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥的做法大米洗净后用大约一半的花生油泡半小时虾洗净去砂线，剪成小段，虾头放入剩下的油炸出红油备用。梭蟹处理干净，去肺，去胃，去心，剁成小块儿，备用...
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烹调屋
